🍁  西日本最高峰で紅葉登山🥾 Climbing at the highest peak in western Japan!    愛媛県にある石鎚山は、標高1,982mの西日本最高峰🏔 山全体が聖域になってて、かつては空海や源氏も信仰していたとされる「山全体が聖域」の山です。  修験道の地でもあるし、登山口にも弥山(写真で私が座ってる場所)にも石鎚神社の社がありました⛩  そんな石鎚山は紅葉がキレイ！ 毎年10月上旬くらいに、天にそびえたつ天狗岳の斜面がカラフルに紅葉します🍁 ※2020年の見頃は過ぎています  この天狗の上までは行かなかったけど、すんごい角度で切り立った絶壁が大迫力でした👏  🍁  Mt. Ishizuchi in Ehime Prefecture is the highest in western Japan at an altitude of 1,982m 🏔   The entire mountain is a sanctuary, and it is said that Kukai and Genji once worshiped the entire mountain as a sanctuary. It is also the place of Shugendo, and there was a shrine of Ishizuchi Shrine at the trailhead and at Misen (where I sit in the photo) ⛩   The autumn colors of Mt. Ishizuchi are beautiful! Every year around the beginning of October, the slopes of Mt. Tengu, which rises above the sky, turn colorfully in autumn colors 🍁   I didn't go to the top of Mt.tengu, but the steep cliffs at a great angle were very powerful 👏    📷Oct 2020 📍石鎚山／愛媛県 📍Mt.Ishizuchi／ Japan #shiho_ehime     ©Shiho/詩歩

🏔Mt. Sylvia, Taiwan. #Bettyin雪山 / 雪山D1｜登山口-七卡山莊 #2020年3月24日 - 雪山有一個很浪漫的英文名字，希爾維亞。據說是一艘名為希爾維亞的英國船隻，路過台灣時船長目視看見雪山，便以船名命名。維基百科是這麼告訴我的。 - 出發的那一天，我們搭著租來的小巴來到了雪霸國家公園，但是計畫總是趕不上變化，在抵達登山口之前，我們的小巴停了下來，前方有個汽車限高標置，原來登山口前的那條路是不能讓小巴開上去的。於是...我們被迫走一小時的柏油路前往登山口，我們下車，扛起背包，起登！而即將發生的是整段旅程中，最有趣的故事。 - 步伐比較慢的我和另外兩位友人，我們一邊踢著步伐走在柏油路上，一邊碎念柏油路有多難走，一旁來來去去的是要前往露營區的車子，心裡想著，如果有機會能夠搭上他們的順風車那一定很棒。 - 於是，我們對著下一輛往我們開來的車子豎起了大拇指，車子居然就這樣停了下來。 - 車裡是兩位準備要前往露營區露營的姊姊，後座以及後車廂幾乎都塞滿了他們露營的裝備。 「你們要走去登山口嗎？」 「對啊」 「上車啊！我載你們上去」 - 姊姊猶如天使降臨般的出現，居然主動提出要載我們上山的事，我們就這樣，塞在她們後座，搭著他們的順風車，前往登山口。沿途還經過了剛剛步伐比較快走在我們前面的友人們，「拜拜！我們登山口見」 - 於是提早抵達登山口的我們，在這美麗的雪山登山口，欣賞了好一陣子的風景。這真是我遇過最美的登山口了，那天天氣很好能見度很高，一望無際地看見了那些我們走過的、還有我們未來要走的幾個山峰。 - 於是我們的雪山，有著這麼一個令人難忘的開始，還沒開始走就已經很精彩的雪山行。而我也開始相信，在山上遇見的人們，都是如此善良溫暖的吧。 / #taiwan#mountains#mountainclimbing#daily#travel#shetrtravelphotographyavelz#shetravels#traveler##travelgram#travelandlife#lovetotravel#photooftheday#hyperlitemountaingear#山系女孩#雪山#七卡山莊#台灣百岳#貝蒂登山記

昨日は全国のロフト店頭で展開されている「ロフトレ2020」の商品体験イベントに行ってきたよ🧘‍♀️ ・ 会場には“アクティブビューティ”をテーマに、「セルフストレッチ」「ホームトレーニング」「パーソナルビューティ」「スリープケア」「ボディコンディショニング」「ヘルシー＆ビューティフーズ」の6つのカテゴリーの商品がズラリ‼️ ・ 私が気になったのは、ドクターエアの『3Dスーパーブレード PRO 』✨マシンに乗ってるだけで全身の筋トレとバランス運動、身体のウォームアップ運動が出来ちゃうすごいマシンで、付属のバンドを使えばトレーニングも出来ちゃう👍キツイけど楽しくて、これは🏠に欲しいなぁと思いました😍 ・ あと気になってたスティーブンノルの『ドライシャンプー』もスプレーするだけで髪サラサラになれて爽快でした✨これはすぐにシャワーを浴びれないマラソン後とかに使いたいアイテム❤️ ・ あとは着圧スリムレギンスを愛用しているシェイプデイズからナイトブラが新発売されるそうでこの効果も楽しみ‼️気になるブースがたくさんありすぎてワクワクが止まりませんでした😊 ・ 商品開発や監修に携わった特別講師によるレッスン＆トークショーでは、今村大祐さんウォーキング講座と朝井麗華さんかっさマッサージストレッチに参加👍 ・ 日常で意識するだけで簡単に取り入れることができるウォーキング法やマッサージストレッチは、今日からでもやるべきと思い実践してます❤️ ・ 正月太り対策はもちろん露出が多くなる春夏準備に向けて頑張るぞ💪と美意識高まったロフトレイベント🏃‍♀️ロフト店頭の「ロフトレ2020」コーナーも早速チェックしにいこうと思います✌️ ・ ・ @loft_official #ロフト展示会 #ロフトレ #PR #ドクターエア #プロイデア #ボディチェリッシュ #スリムシークレット #タマチャンショップ #ドクターズナチュラルレシピ #コンブチャクレンズ #ヴェレダ #スティーブンノル #クナイプ #フレイオイル #BARTH #スリープデイズ #ナイトエステ #ラヴィ #アバンディミー #アラウンドボーンカッサ #シェイプデイズ #ロフトレ2020 #ロフト #loft #筋トレ #美容 #ダイエット #美活 #beauty #アクティブビューティ