【新娘訓練計畫系列】Part 1
去年很順利地完成了一場婚禮及兩次婚紗拍攝 👰🏻‍♀️
為了優雅完美地呈現婚紗，為自己設計了一系列訓練計畫 💪

想要穿上曲線畢露及開高衩的魚尾婚紗
腹部、側腰線跟腿部線條十分重要，腹斜肌與腿部訓練絕不可少！
準備的過程中，完全沒有少吃，沒有餓過肚子～

歡迎大家為了自己 #內在的健康與外在的美麗，
一起和我用健康的動作，打造美麗的線條！
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pic2: 最會說故事的【意思。婚攝】
pic1,3: Milk and Honey Studio / 美式婚禮婚紗工作室 John Yu Image

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康卓健康 OPTimal COntrol Wellness Center
Website : https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol
IG: https://www.instagram.com/optimalcontrol.wellness/

湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist
Blog: http://suzannettw.pixnet.net/blog
IG: suzannetang.physio （https://www.instagram.com/suzannetang.physio/ ）

#SuzanneTang 湯士萱 #MoveWithSuzanne #康卓健康 #OPTimalCOntrolWellnessCenter #動作健康 #表現卓越
#MovementHealth #MotionisLotion #腹部訓練 #腿部訓練 #小腹 #腰線

Ep.25單字補給⛽(PART2)
＃這個單字學完請簽到
👩‍🏫Stephanie老師怎麼說👩‍🏫
👉這個字名詞跟形容詞是同一個字，當形容詞是「可替代的」的意思。

alternative (n.) 替代品，替代方案
✏Example sentence:
The best milk alternatives for a non-dairy swap.
非乳製品交換的最佳牛奶替代品

🔗例句出處: Refinery29
https://r29.co/3wiuMIm

＃歡迎收聽_學校沒教的英語聽力
Ep.25聰明英文職場用字 ＃避免成為職場顧人怨
👇可在以下平台收聽👇
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#學校沒教的英語聽力
#讓你笑著笑著就學會的英文節目
#聽力是語言學習的根本
#每週日更新_期待你的英文語言大爆炸
#英文 #英聽
#聽力
#職場英文

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「Would」の活用法（総まとめ）
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これまで私が生徒さんから最もよくされた質問の一つが「would」の使い方でしょう。wouldを用いた表現は本当に沢山あり、それら全てを説明するのは容易ではありません。そこで今回、過去の記事でも紹介した用法を含め、日常会話において基本となるwouldの用法を、4つの状況毎になるべく分かりやすくまとめてみました。長くなりますが、どうぞ最後まで読んでみて下さい。
　
　
～過去の話をする時～
　
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1) I thought it would rain.
→「雨が降ると思っていました」
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過去のある時点で、その先に起こることを予め予測や推測をしていたことを示す言い方です。例えば、「I thought it would rain so I brought an umbrella.（雨が降ると思っていたので、傘を持ってきました）」や「Since I was a kid, I knew I would become a teacher.（私は子供の時から先生になると分かっていました）」のように表現できます。

また、「He said he would _____.（彼が〜すると言っていました）」のように誰かが（過去に）言ったことを他の誰かに伝える状況でも使われます。ポイントは、誰かが何かをすると約束したり、何かをすると意思を述べたことを、他の誰かに伝える状況で用いるのが一般的です。例えば、「He said he would buy coffee for us.（彼は私たちにコーヒーを買うと言っていました。）」や「She said she would talk to him about that issue.（その問題について、彼女は彼に話すと言っていました）」という具合に使われます。
　
✔Wouldの後は動詞の原形がフォロー。
　
＜例文＞
　
When I met my wife 5 years ago, I knew I would marry her one day.
（５年前に妻と出会った当初から、私たちは結婚すると思っていました。）
　
I never thought this proposal would go through.
（この提案が通らないことは最初から分かっていました。）
　
She said she would come to the party.
（彼女はパーティーに来ると言っていました。）
　
　
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2) She would not help me.
→「彼女は手伝ってくれようとしませんでした」
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Wouldの後にnotを付け、否定文（Would not）にすることで「〜しようとしなかった」という意味になります。基本的に何かしらの依頼や申し出に対し、乗り気じゃない、協力的じゃない、積極的に応える意欲がない、などのニュアンスで断ったことを表します。例えば、親に何度も仕送りをして欲しいと頼んでるが、いっこうにしてくれない状況では「My parents would not send me money.（私の両親は、仕送りをしようとしてくれない）」と言うことができます。

また、人に限らずテレビやパソコン、車などの機能に対してもwould notを使うことができます。例えば、「今朝、車のエンジンがかかりませんでした」は「My car would not start this morning.」となります。
　
✔肯定文にしても「〜してくれた」とはならず、意味が変わってしまうので注意。「My parents would send me money」と言うと「両親が仕送りをしてくれた」とはならずに、「両親が（何度も）送金した」を意味する。詳しくは下記の3)の解説を参照。
　
＜例文＞
　
I asked him many times but he would not tell me what happened.
（彼に何回も聞きましたが、何が起こったのか教えてくれませんでした。）
　
My girlfriend is really upset with me. She would not talk to me.
（彼女は私に怒っていて口をきいてくれませんでした。）
　
I charged my phone but it would not turn on.
（携帯を充電したけど電源が入らなかった。）
　
　
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3) In the summer, I would go camping with my friends.
→「夏によく友達とキャンピングに行っていました」
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過去によくやっていた行動パターンや習慣を表す際にもwouldが使われ、used to（よく～したものだ）と似たような役割を果たします。しかし、used toの場合は、習慣となっている行動がより高頻度なもので、且つ“今はもうしていない”ということを強調するニュアンスがあるのに対し、wouldの場合は、習慣となっていた行動頻度が週1回であろうと年1回であろうと、その頻度には関係なく「よく〜した」ということが話の趣旨となります。例えば、「When I was a kid, my grandmother would bake cookies.（子供の頃、私の祖母はよくクッキーを焼いてくれていました）」と言うと、クッキーを作る頻度ではなく、祖母がクッキーを作ってくれていたことが要点になります。それに対し、「私は高校生の頃、毎日サッカーの練習をしていました」と言いたいのであれば、used toを使って、「I used to practice soccer every day in high school.」と言うのが適切です。“毎日練習していた”ことが強調され、且つ“今はもう練習をしていない”ことが相手に伝わります。
　
✔過去の“状態”を表す場合はwouldではなくused toを使う。例えば「過去にオートバイを持っていました」は「I used to have a motorocycle.」と言い、「I would have a motorcycle」とは言わない。
　
＜例文＞
　
When I lived in Japan, I would go out drinking almost every week.
（日本に住んでいた頃、ほぼ毎週飲みに行っていました。）
　
Sometimes she would come over and cook Mexican food for us.
（時々、彼女はうちにきてメキシカン料理を作ってくれました。）
　
During the winter, I would get together with my friends and do a nabe party.
（冬に友達とよく鍋パーティーをしていました。）
　
　
～仮定の話をする時～
　
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1) If I won the lottery I would buy a house.
→「もし宝くじが当たったら家を買います」
　
架空の話や実際には起こり得ない出来事について話す時にもwouldを使います。一般的に「If _____, I would _____.（〜だったら〜する）」の形式で表現します。例えば、「世界中のどこにでも住めるとしたら、ハワイに住みます」は「If I could live anywhere in the world, I would live in Hawaii.」と言います。
　
✔文末に「if I knew」に付け足してもOK。
　
＜例文＞
　
If you could date a celebrity, who would it be?
（もし、芸能人と付き合えるとしたら、誰と付き合う？）
　
I would tell you where she was if I knew.
（彼女がどこにいるか知っていたら教えているよ。）
　
If I found a hundred dollars on the ground, I would take it to the police station.
（もし100ドルを拾ったら交番に届けます。）
　
　
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2) Would you try online dating?
→「あなただったら出会い系サイトを試してみますか？」
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相手に“もしも”の質問を投げかける時は「Would you _____?」と表現するのが定番で「あなただったら〜しますか？」を意味します。相手の意見やアドバイスを尋ねる場合は「What would you _____?」と表現します。例えば、「あなただったらどうしますか？」と聞くなら「What would you do?」、販売員に「あなただったら何をお勧めしますか？」と尋ねるなら「What would you recommend?」となります。
　
＜例文＞

Would you date someone older than you?
（あなただったら年上の人とお付き合いしますか？）
　
What would you do? Would you apologize?
（あなただったらどうしますか？謝りますか？）
　
Would you be open to living abroad?
（あなただったら外国に住むのはありですか？）
　
　
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3) If I were you I would apologize.
→「私だったら謝ります」
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「私だったら〜する」と相手の立場になって何かしらのアドバイスや提案をする場合に使われる表現です。shouldを使った表現よりも控えめに助言したい場合にピッタリの言い回しです。例えば、東京で給料の良い仕事のオファーが入ったが、家族の不幸で地元に引っ越さないといけなくなってしまったと友達に相談され、「私だったら仕事のオファーを断るかな」と言うなら「If I were you I would turn down the offer.」となります。
　
✔日常会話では「If I were you」を省いて、「I would _____」と直接言うことも一般的。
　
✔「If I were in your shoes, I would ______.（私があなたの立場だったら、〜をします」という言い方もある。
　
＜例文＞
　
If I were you I wouldn't go.
（私だったら行かないね。）
　
This milk expired 5 days ago. I wouldn't drink that if I were you.
（この牛乳の消費期限、5日前じゃん。私だったら飲まないよ。）
　
I would call them and ask for a refund.
（私だったら電話して返金を求めるけど。）
　
　
～丁寧・控えめな発言をする時～
　
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1) Would you turn down the volume?
→「音量を下げてくれますか？」
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人に何かをリクエストや依頼をする際に「Can you _____?（〜してくれる？）」よりも丁寧にお願いする場合は「Would you _____?（〜してくれますか？）」と表現します。例えば、「この用紙に記入してくれますか？」と丁寧に言いたいなら「Would you fill out this form?」になります。
　
✔より丁寧な言い方が「Would you mind _____?（〜してくれますか？）」。相手に気を使ったとても優しい質問の仕方。
　
＜例文＞
　
Would you close that window?
（あの窓を閉めてもらえますか？）
　
Would you be able to help?
（手伝っていただけないでしょうか？）
　
Would you mind changing seats?
（席を変わっていただけませんか？）
　
　
--------------------------------------------------
2) Would you like a drink?
→「お飲物はいかがですか？」
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相手に「〜はいかがですか？」と何かを丁寧にオファーする際にピッタリの表現が「Would you like _____?」です。顧客や年上の人、または面識のない人に対して何かオファーする場合は、この表現を使うのが最も無難でしょう。例えば、会社に訪れた顧客に「熱いお茶はいかがですか？」と聞く場合は「Would you like some hot tea?」と言います。
　
✔友達や家族など、仲の良い人に対してこの表現はちょっと丁寧過ぎる。親しい関係であれば「Do you want _____?」でOK。
　
＜例文＞
　
Would you like a refill?
（飲み物のお代わりはいかがですか？）
　
Would you like to join us?
（よかったら一緒にどうですか？）
　
Would you like me to drive?
（私が運転しましょうか？）
　
　
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3) I would say _____.
→「〜だと思う」
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この言い方は自分の意見を述べたり何かを推定する時に使われ「〜だと思う」や「恐らく〜だろう」「〜かな」などに相当する表現です。ハッキリと言い切る感じではなく、物腰柔らかく控えめに発言している印象があります。例えば、「彼女、何歳だと思いますか？」と聞かれた際、相手に失礼ないよう謙虚に意見を述べる場合、「I’d say early thirties. Maybe 32.（30代前半だと思う。32歳くらいかな）」という具合に使います。
　
✔日常会話では「I would say」を「I’d say」と省略して言うことが多い。
　
✔大抵の場合、「I think」の代わりに「I’d say」が使える。「I think」よりも控えめな響き。
　
✔必ず答えが求めらるような質問をされた際、決定的な発言や返答を和らげる言い方として「I would have to say _____（〜と言わざるを得ない）」がある。
　
＜例文＞
　
I'd say it's a four to five hour drive.
（車で4時間から５時間くらいかかるかな。）
　
I'd say this logo looks the best. I like the color and simplicity.
（私はこのロゴが一番だと思います。色とシンプルさがいいと思います。）
　
Both speeches were excellent but I would have to say Adam's speech was better.
（二人ともスピーチは素晴らしかったですが、私はアダムのスピーチの方が良かったと思います。）
　
　
～自分の願望を述べる時～
　
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1) I would love to go.
→「是非行きたいです」
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「I would love to」は「I want to」と似た意味で「〜を(が)したい」といった強い願望を伝える時に使われれます。「I want to」の気持ちをより強調した言い方です。例えば、同僚に食事を一緒にしないかと誘われた際、「I would love to join you guys for dinner.」と言います。
　
✔相手の誘いを快く受け入れるときに使われる定番フレーズが「I’d love to!（喜んで！）」
　
✔その他、相手の誘いを丁寧に断るときに使われる決まり文句でもあり、「I’d love to ____ but _____（〜したいのは山々なのですが、〜）」が定番フレーズになる。
　
＜例文＞
　
I would love to meet with you next week.
（是非、来週お会いしたいと思います。）
　
I'd love to! What time should I be there?
（喜んで！何時に行けばいいですか？）
　
I'd love to stay and chat some more but I have to get going.
（残ってもっとお話をしたいのですが、そろそろ行かないといけません。）
　
　
--------------------------------------------------
2) I would like to think that ____.
→「〜であると考えたい」
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この表現は「真相はわからないけど、そうであって欲しい・・・」のようなニュアンスとして使われます。例えば、Facebookの個人情報の取り扱いに対し、多少の疑いはあるものの情報はしっかり保護されていると信じたいといった気持ちを表す場合は「I would like to think that Facebook protects our personal information.」となります。また、自分の発言や意見を物腰柔らかく控えめなニュアンスにする役割もあります。例えば、「あなたは良い父親だと思いますか？」という質問に対し「I would like to think I’m a good father.」と答えると、「私は良い父親であると考えたいのですが・・・」といった具合に謙虚な響きになります。
　
✔日常会話では「I would」を「I'd」と短縮して言うことが多い。
　
✔「そうだと思いたい」は「I would like to think so.」
　
＜例文＞
　
I would like to think that hard work pays off.
（努力は報われると信じたいです。）
　
I would like to think professional athletes don't use drugs.
（プロスポーツ選手は、薬物を使用していないと信じたい。）
　
I would like to think my English is getting better.
（自分の英語力が上達してるって思いたいや〜ん。）
　
　
　
　
　
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二卵性男女双子赤ちゃん生後2歳7ヶ月 子供用カメラ（ピントキッズトイカメラ）を渡したら2人とも撮影に没頭ｗ　将来は写真家？撮り鉄？ｗ

何気ない日常パート1
【男女双子】何気ない日常！生後200日 mix twins casual daily lifehttps://youtu.be/rrPl38i-vBg

何気ない日常パート2
【男女双子】双子ってどんな感じ？生後6ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/Zr9Z86uuJ6o

何気ない日常パート3
【男女双子】最近笑顔と喧嘩が増えてきた！生後7ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/boHSLY045fY

何気ない日常パート4
【男女双子】双子ってどんな感じ？生後8ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/mAXLABuWt-4

何気ない日常パート5
【男女双子の日常】視聴者様にお話が！成長著しい生後8ヶ月 mix twins casual daily life I have to talk to audience
https://youtu.be/LUr6YQcqBxE

何気ない日常パート6
【男女双子の日常】こんなに動かない2人もこの月で見納め？w生後8ヶ月 mix twins casual daily life I have to talk to audience
https://youtu.be/haMo7La1gtA

何気ない日常パート7
【男女双子の日常】喧嘩多め、でも仲良し！Mix twins a quarrel is rather much
https://youtu.be/XlqtiAr1X0Y

何気ない日常パート8
【男女双子の日常】ごう君の求愛が止まらない。。。生後9ヵ月！Mix twins the courtship of the older brother does not stop
https://youtu.be/ru8Jh_8DK1M

何気ない日常9
【男女双子の日常】お互い微笑みかけてる生後9ヵ月！Mix twins the courtship to brother originated to sister
https://youtu.be/S2duQVOEXFQ

何気ない日常10
【男女双子の日常】来月歩けるようになるかな？生後9ヵ月！Dose Mix twins walk in next month?
https://youtu.be/Bdi2ZhZrvAw

何気ない日常パート11
【男女双子の日常】ますます意識するように！生後9～10ヵ月！Mix twins came to be conscious more and more
https://youtu.be/r3MHvak-NsQ

何気ない日常パート12
【男女双子の日常】冒頭から失礼します！赤ちゃん生後10ヵ月！Mix twins leave from the beginning
https://youtu.be/iSJQINYp3JQ

何気ない日常パート13
【男女双子の日常】できる事増えた！赤ちゃん生後10～11ヵ月！Mix twins it increased to be able to do it
https://youtu.be/yslMcF1ckMU

何気ない日常パート14
【男女双子の日常】もうすぐディズニー！赤ちゃん生後11ヵ月！Mix twins it reaches Disney soon
https://youtu.be/MdqVrgI_9Ro

何気ない日常パート15
【男女双子の日常】生後11～12ヶ月ってどんな感じ？Mix twins casual daily life
https://youtu.be/xqHqObmVb6k

何気ない日常パート16
【1歳男女双子】赤ちゃんのふだんこんな感じ！Mix twins casual daily life
https://youtu.be/dhbVXlgr7AU

何気ない日常パート17
【何気ない日常】理解して遊んでる！男女双子1歳赤ちゃんMix twins Injuries of it increased
https://youtu.be/e139sdD1iLU

何気ない日常パート18
【男女双子の日常】妹と遊びたい兄Mix twins A younger sister and the older brother who wants to play
https://youtu.be/oxYgin9myZw

何気ない日常パート19
【男女双子の日常】意思疎通？色んな事が変わってきた生後13ヶ月Mix twins communication
https://youtu.be/cz8RlNUs9w4

何気ない日常パート20
【男女双子の日常】イタズラ増えてきた！生後13ヶ月Mix twins mischief of it increased
https://youtu.be/x_eDIhKvDRY

何気ない日常パート21
【男女双子の日常】ふわちゃん悟りの境地へ！赤ちゃん生後13ヶ月Mix twins state of the realization
https://youtu.be/u__SRNdYsvs

何気ない日常パート22
【男女双子の日常】秘密基地はクローゼット！赤ちゃん生後13～14ヶ月Mix twins the secret base is a closet
https://youtu.be/OlKW_MDHahI

何気ない日常パート23
【男女双子の日常】ケンカになってしまう。。。赤ちゃん生後14ヶ月Mix twins quarrel
https://youtu.be/pMgUwWP7a7g

何気ない日常パート24
【男女双子の日常】ごう君待望のギュッに思わず笑顔！w赤ちゃん生後14ヶ月Mix twins Hug from the first younger sister
https://youtu.be/-1aquYq1DeU

何気ない日常パート25
【男女双子の日常】今度はごう君からハグ！ふわちゃん喜んでなさそう。。。ｗ赤ちゃん1歳2ヶ月～1歳3ヶ月Mix twins hug for a sister from an older brother
https://youtu.be/UGO4zJI8jQ4

何気ない日常パート26
【男女双子の日常】フォローアップミルクっていつまで？牛乳と割る？1歳3ヶ月Mix twins mix milk with milk. Till when?
https://youtu.be/Z4_qPNBz7SI

何気ない日常パート27
【男女双子の日常】えっ？お兄ちゃんにお茶あげてる？w1歳3ヶ月Mix twins give an older brother tea
https://youtu.be/ySd43PVlRRY

何気ない日常パート28
【男女双子の日常】ダンシングベイビー！1歳3ヶ月～4ヶ月男女双子赤ちゃんMix twins dance an intense dance
https://youtu.be/hCMmUxpGY1c

何気ない日常パート29
【男女双子の日常】寂しいぐらいケンカが減った。。。w生後1歳3ヶ月～4ヶ月男女双子赤ちゃんMix twins were lonely, and quarrels decreased
https://youtu.be/9NXwNextg0k

何気ない日常パート30
【男女双子の日常】妹に着せてもらってるw男女双子赤ちゃん生後1歳4ヶ月Mix twisn have a younger sister help me put on it
https://youtu.be/0tvV9e0NTgA

何気ない日常パート31
【男女双子の日常】なかなか噛み合わない2人！赤ちゃん生後1歳4ヶ月Mix twins who are not engaged
https://youtu.be/x6qFKJIBsJ8

何気ない日常パート32
【男女双子の日常】最近ブームは追いかけっこ！仲良し兄妹赤ちゃん生後1歳4ヶ月Mix twins chasing one another
https://youtu.be/R0-uMo5l0Bo

何気ない日常パート33
【男女双子の日常】誰の真似？体操選手見た事無いはずやのに。。。赤ちゃん生後1歳4ヶ月Though Mix twins should not have shown gymnast, gymnastics
https://youtu.be/5qqKCJY3f-o

何気ない日常パート34
【男女双子の日常】ベビーサークル撤去！2人との新たな戦いが始まる！赤ちゃん生後1歳4ヶ月～5ヶ月Mix twins A new fight begins by playpen removal
https://youtu.be/uQx-aeWGy9E

何気ない日常パート35
ついにこの瞬間が！お手て繋いで散歩！男女双子生後1歳4～5ヶ月の何気ない日常At last this moment. Mix twins take a walk hand in hand
https://youtu.be/flrYhkoINH8

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#二卵性男女双子赤ちゃん#TWINsふたごチャンネル#ピントキッズトイカメラ#撮り鉄#子供用カメラ

#蘋果點心 #聖誕party食物 #蘋果批 #聖誕點心

蘋果派是我請朋友來我家時常做的菜式，所以特意選了這個來做和大家Q&A的影片。剛巧蘋果派的餡料由蘋果加入不同的香料如肉桂、丁香、八角和糖煮成，濃濃的香料味就像提示我們聖誕節快到了。
．
這個短片第一次用一邊做菜，一邊回答問題的形式表達，我在準備的時候就像一邊和大家閒談一樣，雖然我們之間很多也未有見過面，在這個影片的製作過程中又好像跟大家的距離拉近了。大部份的問題其實在message已回了，如果沒有放在影片裏請見諒喔，這是因為片長有限而我是隨意將問題放上去的，如遺漏了的請不要介意再給我訊息喔。
．
多謝大家對我的提問，你們所有的問題很有意思呢。如有機會真的很想有機會一起和大家做料理互相交流，想想已感到會是難得的經驗了。
．
製作蘋果派時有以下幾點可以留意喔。
．
* 牛油派皮在製作上，在角落的位置厚度比較難以弄得平均，如利用不同的模具壓平底部和週邊，可令派皮的厚度保持平均。
* 牛油派皮在多次擀皮後可能會軟化而容易付在保鮮膜上，如將麵團再放入冰箱/雪櫃一會，讓麵團變得硬一點又可再次塑型。
* 蘋果派餡用到大量的香料，如果家中沒有其中一款可以直接省去。之前我做的時後只用肉桂粉，今次加上肉桂枝和蘋果同煮，味道更香濃了。
* 在煮好蘋果派餡後可夾起同煮的香料，那便不會影響食感。
．
希望大家喜歡這個食譜吧。

份量：直徑22cm烤盤

材料
．
蘋果批皮材料
．
中筋麵粉420克
砂糖130克
鹽一茶匙
牛油250g
雞蛋兩隻
．
蘋果批餡料
．
牛油10克
紅蘋果（小）6個
（去皮後淨肉大約600克）
砂糖80克
香草/雲尼拿精華一湯匙
肉桂粉3茶匙
檸檬汁一湯匙
肉桂枝一條
丁香兩粒
八角一粒
粟粉兩湯匙，用70毫升水拌勻
．
蛋液（掃上批面）材料
．
雞蛋半隻
牛奶/水半湯匙

做法
．
批皮
．
牛油從冰箱裏取出，待稍為放軟後，切粒。
牛油和砂糖放入攪拌機或廚師機，以中速(我家的廚師機最快為五度，這裏用二度）攪拌直至拌勻。
加入中筋麵粉以中速拌勻。
雞蛋略為打發後，分三次加入麵團內拌勻。
麵團形成後，分成兩半（批底及批面）用保鮮膜蓋著並塑形至長方型狀，以方便之後成批皮，以保鮮膜包好放在冰箱/雪櫃裏至少30分鐘至過夜。
．
麵團冷卻好後，從冰箱取出待略為軟化後，大約30分鐘，取出其中一塊麵團隔著保鮮膜用麵棍將麵團推開成大約0.5厘米厚批皮。
將批皮蓋在模具上，蓋著保鮮膜，用杯子或模具蓋平批底和週邊位置。放入冰箱，備用。
．
另一份麵團隔著保鮮膜用麵棍將麵團推開成大約0.5厘米厚批皮，?成一厘米闊的長條型，將麵團條做出辮子，做出網型並裁成模具合適大小，放在牛油紙上，放入冰箱，備用。
．
蘋果餡料
．
蘋果去皮，切成薄片。
在一個鍋子裏加入牛油10克，開中火，放入蘋果、砂糖、香草/雲尼拿精華、肉桂粉、檸檬汁、肉桂枝、丁香和八角，不時攪拌以防止結塊。
粟粉兩湯匙加入水70毫升拌勻，加入蘋果內，煮至沸騰。
關火後盛起，蘋果餡料可早一日準備放在冰箱內，令蘋果更有香料味。
．
組合
．
焗爐預熱至180攝氏度。
雞蛋略為打發，和牛奶/水拌勻。
批皮和批面從冰箱內取出，分別均勻擀開。批面擀開後切成一厘米闊長條，編成格紋。批皮放入模具，蘋果餡倒入批皮內，上面蓋上批面。
在批面掃上蛋液。
註：如麵團擀開後變軟，可放在雪櫃/冰箱中待略為凝固後才繼續製作。
放入焗爐以180度焗一小時，直至表面金黃。在週邊蓋上錫紙以防止燒焦。
蘋果批從焗爐取出後放涼，切件後享用。

Apple Pie
Baking tin with 22cm diameter

Ingredients
Apple pie crust ingredients
420g all purpose flour
130g granulated sugar
1 teaspoon of salt
250g of unsalted butter
2 eggs

Apple pie filling ingredients
10g of butter
6 small size apples (about 600g after peeling)
80g granulated sugar
1 tablespoon of vanilla essence
3 teaspoons of cinnamon powder
1 tablespoon of lemon juice
1 cinnamon stick
2 cloves
1 star anise
2 tablespoons of corn starch, mixed with 70ml of water

Other ingredients
1/2 egg
1/2 tablespoon of milk or water

Directions

Pie crust
Take out the butter from the fridge. Cut it into cubes.
Put the butter and granulated sugar into the blender or kitchen machine, blend with medium speed until it is well mixed. Add all purpose flour and mix well.
Beat the egg, put into the dough in three batches.
After the dough is formed. Split the dough into two. Roll the dough in rectangular shape. Cover it up with plastic wrap and put it into the fridge for 30 minutes or overnight.
Take out the dough from the fridge and let it warm for a while . Roll it to 0.5cm thick. Put the dough on the baking tin and cover with plastic wrap. Press the dough evenly with a mold or a cup. Put it into the fridge again and save for later.
Roll another dough to 0.5cm thick. Cut it into stripe and make the net. Put it on the baking paper and store in the fridge and save for later.

Apple filling
Slice the apple.
Put 10g of butter in a cooking pot. Turn on the heat to medium. Put sugar, vanilla essence, cinnamon powder, lemon juice, cinnamon stick, cloves, star anise and stir it to prevent it clogs.
Mix the corn starch with the water and put it into the apple. Cook until it boils.
Turn off the heat and cool down a little bit.
The apple filling can be stored in the fridge for later use or it can be used right after it cooks.

Assemble
Pre-heat the oven to 180 degree celsius.
Beat half egg and mix well with 1/2 tablespoon of milk or water.
Take out the pie crust from the fridge and put the cooked apple inside. Cover with another pie crust on the top. Brush with the egg wash.
Bake the pie for 1 hour in 180 degree celsius. Cover the edge with tin foil to prevent it burns.
Cool the apple pie in room temperate for a while after baking. Cut it into slice and serve.

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MY GEAR

影片拍攝 Filming：

Camera/ Sony α7RII
Lens/ Sony Zeiss FE 24-70 f/4
Tripod/ 190XPRO Aluminium 4-Section Camera Tripod
Editing / iMovie

相片拍攝 Photography:

Camera/ Nikon D700
Lens/ Nikon 105mm f/2.8 micro

背景音樂 Background Music:

“One” by @Sarah Kang Music on artlist.io
“Summer Is for Falling in Love - Instrumental Version” by @Sarah Kang Music on artlist.io

二卵性男女双子赤ちゃん生後1歳9ヶ月　犬が大好きな2人！いつも見つけては近寄るけど知らない人同士なので強く触っちゃったりわんちゃんが噛んじゃうかもとお互い少し警戒。。。でも今回は親戚のわんちゃん！たくさんわんちゃんと遊ばせてもらえた！わんちゃん少し怖がってたかな？ごめんねｗなかなか無い経験よかったね

何気ない日常パート1
【男女双子】何気ない日常！生後200日 mix twins casual daily lifehttps://youtu.be/rrPl38i-vBg

何気ない日常パート2
【男女双子】双子ってどんな感じ？生後6ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/Zr9Z86uuJ6o

何気ない日常パート3
【男女双子】最近笑顔と喧嘩が増えてきた！生後7ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/boHSLY045fY

何気ない日常パート4
【男女双子】双子ってどんな感じ？生後8ヶ月 mix twins casual daily life
https://youtu.be/mAXLABuWt-4

何気ない日常パート5
【男女双子の日常】視聴者様にお話が！成長著しい生後8ヶ月 mix twins casual daily life I have to talk to audience
https://youtu.be/LUr6YQcqBxE

何気ない日常パート6
【男女双子の日常】こんなに動かない2人もこの月で見納め？w生後8ヶ月 mix twins casual daily life I have to talk to audience
https://youtu.be/haMo7La1gtA

何気ない日常パート7
【男女双子の日常】喧嘩多め、でも仲良し！Mix twins a quarrel is rather much
https://youtu.be/XlqtiAr1X0Y

何気ない日常パート8
【男女双子の日常】ごう君の求愛が止まらない。。。生後9ヵ月！Mix twins the courtship of the older brother does not stop
https://youtu.be/ru8Jh_8DK1M

何気ない日常9
【男女双子の日常】お互い微笑みかけてる生後9ヵ月！Mix twins the courtship to brother originated to sister
https://youtu.be/S2duQVOEXFQ

何気ない日常10
【男女双子の日常】来月歩けるようになるかな？生後9ヵ月！Dose Mix twins walk in next month?
https://youtu.be/Bdi2ZhZrvAw

何気ない日常パート11
【男女双子の日常】ますます意識するように！生後9～10ヵ月！Mix twins came to be conscious more and more
https://youtu.be/r3MHvak-NsQ

何気ない日常パート12
【男女双子の日常】冒頭から失礼します！赤ちゃん生後10ヵ月！Mix twins leave from the beginning
https://youtu.be/iSJQINYp3JQ

何気ない日常パート13
【男女双子の日常】できる事増えた！赤ちゃん生後10～11ヵ月！Mix twins it increased to be able to do it
https://youtu.be/yslMcF1ckMU

何気ない日常パート14
【男女双子の日常】もうすぐディズニー！赤ちゃん生後11ヵ月！Mix twins it reaches Disney soon
https://youtu.be/MdqVrgI_9Ro

何気ない日常パート15
【男女双子の日常】生後11～12ヶ月ってどんな感じ？Mix twins casual daily life
https://youtu.be/xqHqObmVb6k

何気ない日常パート16
【1歳男女双子】赤ちゃんのふだんこんな感じ！Mix twins casual daily life
https://youtu.be/dhbVXlgr7AU

何気ない日常パート17
【何気ない日常】理解して遊んでる！男女双子1歳赤ちゃんMix twins Injuries of it increased
https://youtu.be/e139sdD1iLU

何気ない日常パート18
【男女双子の日常】妹と遊びたい兄Mix twins A younger sister and the older brother who wants to play
https://youtu.be/oxYgin9myZw

何気ない日常パート19
【男女双子の日常】意思疎通？色んな事が変わってきた生後13ヶ月Mix twins communication
https://youtu.be/cz8RlNUs9w4

何気ない日常パート20
【男女双子の日常】イタズラ増えてきた！生後13ヶ月Mix twins mischief of it increased
https://youtu.be/x_eDIhKvDRY

何気ない日常パート21
【男女双子の日常】ふわちゃん悟りの境地へ！赤ちゃん生後13ヶ月Mix twins state of the realization
https://youtu.be/u__SRNdYsvs

何気ない日常パート22
【男女双子の日常】秘密基地はクローゼット！赤ちゃん生後13～14ヶ月Mix twins the secret base is a closet
https://youtu.be/OlKW_MDHahI

何気ない日常パート23
【男女双子の日常】ケンカになってしまう。。。赤ちゃん生後14ヶ月Mix twins quarrel
https://youtu.be/pMgUwWP7a7g

何気ない日常パート24
【男女双子の日常】ごう君待望のギュッに思わず笑顔！w赤ちゃん生後14ヶ月Mix twins Hug from the first younger sister
https://youtu.be/-1aquYq1DeU

何気ない日常パート25
【男女双子の日常】今度はごう君からハグ！ふわちゃん喜んでなさそう。。。ｗ赤ちゃん1歳2ヶ月～1歳3ヶ月Mix twins hug for a sister from an older brother
https://youtu.be/UGO4zJI8jQ4

何気ない日常パート26
【男女双子の日常】フォローアップミルクっていつまで？牛乳と割る？1歳3ヶ月Mix twins mix milk with milk. Till when?
https://youtu.be/Z4_qPNBz7SI

何気ない日常パート27
【男女双子の日常】えっ？お兄ちゃんにお茶あげてる？w1歳3ヶ月Mix twins give an older brother tea
https://youtu.be/ySd43PVlRRY

何気ない日常パート28
【男女双子の日常】ダンシングベイビー！1歳3ヶ月～4ヶ月男女双子赤ちゃんMix twins dance an intense dance
https://youtu.be/hCMmUxpGY1c

何気ない日常パート29
【男女双子の日常】寂しいぐらいケンカが減った。。。w生後1歳3ヶ月～4ヶ月男女双子赤ちゃんMix twins were lonely, and quarrels decreased
https://youtu.be/9NXwNextg0k

何気ない日常パート30
【男女双子の日常】妹に着せてもらってるw男女双子赤ちゃん生後1歳4ヶ月Mix twisn have a younger sister help me put on it
https://youtu.be/0tvV9e0NTgA

何気ない日常パート31
【男女双子の日常】なかなか噛み合わない2人！赤ちゃん生後1歳4ヶ月Mix twins who are not engaged
https://youtu.be/x6qFKJIBsJ8

何気ない日常パート32
【男女双子の日常】最近ブームは追いかけっこ！仲良し兄妹赤ちゃん生後1歳4ヶ月Mix twins chasing one another
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何気ない日常パート33
【男女双子の日常】誰の真似？体操選手見た事無いはずやのに。。。赤ちゃん生後1歳4ヶ月Though Mix twins should not have shown gymnast, gymnastics
https://youtu.be/5qqKCJY3f-o

何気ない日常パート34
【男女双子の日常】ベビーサークル撤去！2人との新たな戦いが始まる！赤ちゃん生後1歳4ヶ月～5ヶ月Mix twins A new fight begins by playpen removal
https://youtu.be/uQx-aeWGy9E

何気ない日常パート35
ついにこの瞬間が！お手て繋いで散歩！男女双子生後1歳4～5ヶ月の何気ない日常At last this moment. Mix twins take a walk hand in hand
https://youtu.be/flrYhkoINH8


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