他正在做你每天都想穿的「優質日常服」！
快點影片來看看為什麼很優質！！！
http://familybros.piee.pw/38ysv7

想知道我穿什麼尺寸！
點開往下看文字內容我有提供～

－－－－－

首先定義一下！
為什麼可以稱呼 lululemon Taipei 這一系列為「優質日常服」？

「日常服」就是大家一般外出的時候非常簡單就能穿著的服裝，那也就是「不能有太強烈設計感」的單品。那麼「優質」要體現在哪些面向呢？就是在「材質、功能、設計細節」上擁有超乎一般日常服可以帶給你的穿著感受，讓你在實際穿著時能夠感到驚艷。
綜合上述，lululemon正在打造的這些產品，說他是「優質日常服」就絕對不為過了吧！

這麼優質の日常服哪裡找？！
http://bit.ly/lululemonxfamilybros

台灣目前實體門市只有在台北！
台北101門市 / 新光三越A8門市 / 忠孝敦化門市

網購的朋友免驚！他免運費寄到台灣～

－－－－－

來！我穿的尺寸！（我174cm 65kg）

第一套：
Navigation Stretch Down Vest（背心）：S
Airing Easy Long Sleeve Shirt Ventlight Mesh（襯衫）：M
Commission Pant Slim Asia Fit, Warpstreme（褲子）：30
（註：這件襯衫我其實建議穿S號，因為當時現場沒有S號，我只好拿Ｍ號～ 我的身材穿稍微有一點大件～）

第二套：
Navigation Stretch Down Jacket（外套）：S
Cascade Coast Crew（羊毛衫）：M
Bowline Pant Utilitech（褲子）：S
（註：我的身材穿這件羊毛衫介於S~M之間，因為當時現場也沒有S號，所以我拿Ｍ號～ 穿起來會有一點點寬身感，不過S號穿了會滿合身，就是很顯肌肉線條的那種感覺，可以參考看看～）

#lululemon #thesweatlife
#LiveBeyond不畏風雨只為超越
#優質日常服 #防止撞蛋褲 #鵝絨保暖系列

－－－－－

如果有感受到我們の用心～
請不要吝嗇你的手指～
幫我們「按讚、留言、追蹤、分享」！
每一個支持都是我們往前走的動力！
真的非常謝謝大家～～～

合作需求請來信 ►
Familybros@hotmail.com

強者給自己找不適
弱者給自己找舒適

-
不知道當大家內心煩悶或心情不好時會怎麼做？
有的時候我喜歡換上裝備與跑鞋戴上耳機就出門跑步。
跑過半馬、斯巴達障礙賽和鐵人三項，我發現跑步對我來說是一件可以忘卻煩惱、沈澱心情，讓自己專注在呼吸與生活周遭的紓壓方式。
就連旅行時，我都覺得用跑步去認識一個城市也是一件很浪漫又快樂事。
.
.
.

而自己現在就身處美麗的淡水小鎮
前年和老公練三鐵時發現淡水真的很美無論是河堤練跑或往北海岸練自行車都超棒的，訓練起來更是愉悅！
這兩天感冒初癒開始恢復訓練，前天練胸、昨天深蹲、今天把握好天氣就跟老公去淡水河岸邊曬太陽🌞補充元氣
.
.

介紹一下今天很喜歡的裝備
✔️Sunglasses 輕巧時尚、符合亞洲人臉型、鏡片超清晰又防眩光 VIGHT
✔️Shoes 也是一雙輕巧彈性具備舒適與好穿搭的跑鞋 Mizuno #mizuno #reachbeyond #WaveRiderWaveknit3

✔️運動內衣與褲子不用說當然是 lululemon Taipei 這件詢問度很高的運動內衣來自新光三越A8數量有限請自行選購嘿哈哈

還有希望自己這兩年有時間可以去挑戰越野賽！有賽事請揪我，身邊愛運動的辣妹子們🙌🔥🔥🔥

📷 #老公視角 Cheng Hsien Lin
#outdoors #running #lifestyleblogger #lifestyle #tamsui #fit #fitnessmotivation #althea #跑步 #淡水 #野外 #瑪gwildlifestyle

【🌳生活中的綠能活動】


先前 XareFit 享健身跟我們聯繫，他們健身房中的運動器材，都是使用能製造綠能的器材（跑跑步機也能⚡️發電！）
他們舉辦了一場《用汗發電—運動救地球，越瘦越健康》的活動！收入將會捐做環保用

📌報名方式：打開XareFit APP到【延長到8/16】購買10PM「綠能大賽課程」即可 !!　非會員請火速加入：http://onelink.to/zy8hvp
【最後報名時間為8/16 9:59PM!!!不要錯過!!】
.
💵只要投資$50就可以開始製造綠能救地球🌿
每一萬瓦我們將捐10元至綠色公民行動聯盟Green Citizens' Action Alliance及台灣環境資訊協會 - TEIA
.
競賽方式：【8/1至8/31】使用APP掃描任何34台SportsArt綠能製造有氧器材並運動將可累積綠能瓦數！
.
🌏用紙吸管來愛地球是基本款。在酷熱的八月，來《享健身Xare Fit》參加我們的《用汗發電 － 運動愛地球, 越瘦越環保！》的發電大賽，不只可以用綠能造電，還可以瘦身！🌏

⚡《號外！號外！》🌿信義安和館的汗發電大賽 將調降成 50元💵
【 8/16 10PM 為最後報名期限】已報名的會員也只會收50元 !
.
由於廠商大力贊助 並希望能為環保一同出力 將調降報名金額為50元！
.
多達100個獎項！有報名就有獎！先跑先贏！！ 平均每個獎項價值$1500！ ！
.
每一萬瓦我們將捐10元至 綠色公民行動聯盟Green Citizens' Action Alliance及台灣環境資訊協會 - TEIA
.
⚡手刀報名！
報名方式：打開XareFit APP到【延長到8/16】購買10PM「綠能大賽課程」即可 !!　非會員請火速加入：http://onelink.to/zy8hvp
.
English translation at the bottom!
.
競賽方式：【8/1至8/31】使用APP掃描任何信義安和館34台SportsArt綠能製造有氧器材並運動將可累積綠能瓦數！結束時記得要按STOP終止鍵以確保數據有記錄在APP裡喔！
.
⛔️如得獎將EMAIL通知 ! 作弊者視同放棄 !⛔️
.
《先搶先贏獎》
💪報名前40名可得：Good呷雞肉時蔬餐隨機一份
.
《50,000瓦特獎》
⚡最先製造50,000瓦特的前50名可得：高科技心跳帶（可與任何《享健身Xare Fit》機器搭配，讓你健身更有數據）
.
排名獎項含：
🏆第1名：【SportsArtG510飛輪車一台】
🥇2-4名：【lululemon Taipei驚喜禮一份】
🥈5-6名：【新光三越禮券1500元由新光人壽提供】
🥉7-8名：【Spark Protein 高蛋白零食 高蛋白零食高蛋白餅乾】
🏅9-10名：【Feng CrossFit - Taipei, Taiwan 免費課程一堂】
.
🌏用紙吸管來愛地球是基本款。在酷熱的八月，來《享健身Xare Fit》信義安和館參加我們的《用汗發電 － 運動愛地球, 越瘦越環保！》的發電大賽，不只可以用綠能造電，還可以瘦身！🌏

During August, Taipei's hottest month of the year, Xare Fit will hold a “Green Energy Cardio Competition” to give something back to the environment by generating green energy.

To enter the contest, just open your Xare Fit app and find the signup link at the bottom of the front page. The deadline is 21:59 on AUG 16 st, so be sure to act quickly!

The 34 SportsArt cardio machines at XareFit can generate electricity every time you use them! (30 minutes of running can generate around 3,000 watts). The first 40 people who sign up will get a GoodJia high protein lunchbox and the first 50 people to generate 50K watts of electricity will win a heart rate monitor that has been calibrated with all the machines at Xare Fit.

On Aug 31st, the person generating the most total watts of electricity will win a SportsArt green energy generating spin bike. Also, for every 10K watts of electricity generated, Xare Fit will donate NT$10 to two NGOs dedicated to green energy in Taiwan (TIEA and GCAA).

Join now with just NT$50 and do your part to help the planet!

你一定想知道我穿什麼尺寸！趕快點開來看！

－

為什麼可以稱呼他為「優質日常服」？

首先定義一下！
「日常服」就是大家一般外出的時候非常簡單就能穿著的服裝，那也就是「不能有太強烈設計感」的單品。那麼「優質」要體現在哪些面向呢？就是在「材質、功能、設計細節」上擁有超乎一般日常服可以帶給你的穿著感受，讓你在實際穿著時能夠感到驚艷。
綜合上述，lululemon正在打造的這些產品，說他是「優質日常服」就絕對不為過了吧！

這麼優質の日常服哪裡找？！
http://bit.ly/lululemonxfamilybros

台灣目前實體門市只有在台北！
台北101門市 / 新光三越A8門市 / 忠孝敦化門市

網購的朋友免驚！他免運費寄到台灣～

－－－－－－－－－－－－－

來！我穿的尺寸！（我174cm 65kg）

第一套：
Navigation Stretch Down Vest（背心）：S
Airing Easy Long Sleeve Shirt Ventlight Mesh（襯衫）：M
Commission Pant Slim Asia Fit, Warpstreme（褲子）：30
（註：這件襯衫我其實建議穿S號，因為當時現場沒有S號，我只好拿Ｍ號～ 我的身材穿稍微有一點大件～）

第二套：
Navigation Stretch Down Jacket（外套）：S
Cascade Coast Crew（羊毛衫）：M
Bowline Pant Utilitech（褲子）：S
（註：我的身材穿這件羊毛衫介於S~M之間，因為當時現場也沒有S號，所以我拿Ｍ號～ 穿起來會有一點點寬身感，不過S號穿了會滿合身，就是很顯肌肉線條的那種感覺，可以參考看看～）

－－－－－－－－－－－－－

如果有感受到我們の用心～
請不要吝嗇你的手指～
幫我們「按讚、留言、追蹤、分享」！
每一個支持都是我們往前走的動力！
真的非常謝謝大家～～～

__歡迎來這邊找我們聊穿搭__
Facebook ►https://www.fb.com/wwwfamilybroscom
Instagram ►https://www.instagram.com/fmbs.wear
Website ►http://www.familybros.com/


__ 合作需求請來信 __
Email ►Familybros@hotmail.com

#lululemon #thesweatlife #LiveBeyond不畏風雨只為超越 #防止撞蛋褲 #優質日常服

長年重訓的May有身體僵硬、肌肉緊繃的問題....
近來更因焦慮、壓力大等情緒讓身心難以放鬆！
.
在因緣際會下，接觸了「瑜珈」，更在lululemon的引領下，
和專業的瑜珈老師Winnie，學習到放鬆肌肉的伸展動作，以及讓心情平靜下來的冥想方式。
幾週練習下來，深刻地體會到過往秉持的「追求更好」、「突破自己」的心態是企圖心的表現，
卻時常在追逐的過程中，忘記聆聽自己內心的聲音...
透過「瑜珈」& 「冥想」將專注力放在自身，欣然接受現在的自己。
.
我不厲害，只是個瑜珈初心者，卻從這項運動中獲得了不ㄧ樣的感悟。
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
Winnie老師 instagram ▶https://instagram.com/winnieyoga/

影片中的outfit都是lululemon的，
第一套Bra :Pushing limits Bra (藍)
第一套Leggings: Align 7/8 *asia(白)
第二套: Ebb to Street Bra(白)
第二套Leggings: Align Crop(藍)
第三套Bra: Free to Be Bra(白迷彩)
第四套Short: Align Short (灰)
第四套Bra: Ebb to Street Bra(紅)
第四套Leggings: Wunder Under (紅)
產品連結如下：
https://bit.ly/idy_tw
.
Lululemon 目前於台北的東區與信義區各有一間實體店
忠孝敦化店地址: 台北市敦化南路一段187巷41號(忠孝敦化站附近)
新光三越A8店地址 : 台北市松高路12號1樓 (新光三越A8館)
.
✔️需要更多樣化網紅課表、健身食譜、部落格文章？
下載女力健身App(七天免費試用) https://com.nuli.app/may .
✔️MM Booty 初階女性翹臀指南 649$優惠持續中🔥
https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant 中/英電子書含增肌原理、肌肉構造、八週菜單模組、動作講解、短影音教學與健身飲食QAs
需要更多健康/健身食譜？
✔️追蹤我的IG:may8572fit follow 我的健身食譜 #mayfitbowl
✔️我的增肌減脂食譜書購買連結(第一本)： 一碗搞定！增肌減脂健身餐https://www.books.com.tw/products/0010801832
✔️第二本(家常中式口味)May力體態：增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動 https://www.books.com.tw/products/0010836641?sloc=main

嗨大家好 我是May 歡迎來到我的youtube channel 很高興再度來到我的穿搭特輯～回顧上集的影片中跟大家介紹六個我私心推薦的女性運動服飾品牌，獲得了不錯的迴響 ，然而我也收到不少訊息關於 ：

「現在市面上瑜珈褲的選擇那麼多，
我要怎麼從中挑選 ？May自己在選購時，有沒有一些原則可以參考？」除了挑選守則外，還有一些「女性尷尬處」的一些疑問，都會在今天的影片跟大家分享!

這次的影片分為兩個part，第一個part 跟各位分享May的瑜珈褲挑選守則 ，第二個part 直接帶妳們去lululemon店內宣選適合自己的leggings!

瑜珈褲挑選守則ㄧ 、是否高腰？低腰 中腰 out
1包住側腹肉
2 腰臀比
3 修身比例變好

瑜珈褲挑選守則二、 舒適度！
運動起來穿得舒適自在是最重要的
分為「包覆感」、「延展性」

瑜珈褲挑選守則三、機能性 (依照自己做的運動)
重訓、瑜珈。關節型運動 ：柔軟、舒適 棉的比例比較高 (補充 如果太厚容易悶熱)
有氧 高強度間歇 HIIT 快乾排汗材質 觸摸起來偏滑

瑜珈褲挑選守則四、外觀性：拼接、顏色、設計
拼接越多，臀型/腿型越為立體
腳踝設計更增添獨特性
除了基本色黑色，挑選綠、藍、象牙白、紅，在搭配起來更為活潑！

瑜珈褲挑選守則五、功能性
Ex 褲子旁邊有無小口袋 置放手機、鑰匙等等

May示範黑色瑜珈褲為lululemon的Invigorate
--------------------------------------------------------------------------------------------
lululemom店員Wendy教學：測試瑜珈褲與自身腿型服貼度
動作一：單腳抬腳
動作二、單腳蹲低站起
動作三、深蹲

女性尷尬處疑問：如何避免camel toe 前三角問題
穿上褲子的時候記得大腿內側的面料可以稍微往下拉一些，調整好之後去感受褲子與身體之間的服貼度，深色的褲子當然比較不會 明顯，如果挑選到面料較為輕膚、柔軟的褲子，推薦顧客可以選擇無痕內褲。
-------------------------------------------------------------------------------------------
May在店內挑選的布料為lululemon近期主打的Everlux布料
特性為 ：包覆感&延展性十足、四面彈力
高支撐度 快乾排汗 適合做高強度運動
涼、滑順觸感

Everlux布料官網介紹連結如下：
http://bit.ly/lululemon-SoF_tw

Wunder Train 是到小腿肚的長度 (May示範的是軍綠色那件) 拼接少，但延展性包覆感十足，穿起來非常舒適！
Invigorate 是到腳踝長度 (May示範黑色與酒紅色) 特色是拼接多、高支撐度顯臀型、有小口袋功能！

Lululemon 於台北的東區與信義區各有一間實體店
歡迎各位去試穿挑選適合自己的瑜珈褲~
忠孝敦化店
地址 address: 台北市敦化南路一段187巷41號
新光三越A8店
地址 address: 台北市松高路12號1樓 (新光三越A8館)

影片拍攝&剪輯 ：Amanda Yeh