[爆卦]lucky比較級是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#高效瘦腹瘦肚運動 #瑜伽滾輪除了舒緩還能幹嘛? #打擊下半身的間歇運動 是的,黑媽這半個月來都沒有好好運動, 雖然飲食的部分有掌握住蛋白質的攝取, #但牙痛的時候我真的就開啟亂吃模式 #不舒服的時候能把食物吃進肚子裡比較要緊 是不是~ 可是一亂吃,我的小腹馬上有感覺, 身體絕對不會說謊, 這時候...

lucky比較級 在 ?蘋果? Instagram 的最佳解答

2021-07-28 02:19:28

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  • lucky比較級 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 10:45:11
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    新一集 PODCAST 上架!!

    這次跟大家聊聊前幾天下台南南科考古館取材的經驗,順便製作了簡報影片,把許多拍到的照片整理在簡報中,一併附上整理的PODCAST內文。

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    台灣還有史前歷史?

    相信很多人會抱持著疑問,那麼久遠的年代,台灣這塊土地就已經有人類的足跡,而且隨著年代的演進,還產生了不同的文化,以往對史前資料都停留在,那種電影原始人的概念,不過我想不同的地域跟環境,就會有不同的生活方式才對,如果不好好了解一下這段歷程,一定無法畫出符合故事中的氛圍。

    剛好手上有個台灣史前的漫畫題材要畫,漫畫家對於故事畫面的呈現,一定是要置身投入,才會有對應的畫面產生,如此才有可能畫出心目中的具像畫面。

    所以為了瞭解這段歷史,我決定走訪台南的南科考古館,因為這邊保存了許多有關台灣史前的資料,還有許多出土文物的展示,親身感受體驗,才是最直接的取材方式。

    因為住台北,所以這次選擇搭高鐵下台南,一路上發生了不少小插曲,出門前手錶時間慢了10分鐘,差點沒趕上高鐵。在高鐵上,遇到認識的朋友,竟然就坐在我後面。

    出門前才發現,因疫情影響,考古館需要提前上網預約登記入場,結果當天已經額滿,想說到現場再說,沒想到再刷一次頁面,就出現有人讓出名額,當然手刀下定預約。

    下高鐵發現假日的接駁車沒班次,趕緊改搭火車等等的狀況,一切的巧合,讓整個行程好刺激,不過都有驚無險地度過,LUCKY!

    來到南科考古館,當你踏入館區那瞬間,很難想像現在考古館的位置,在5-6千年前還是一片大海,對!沒錯!就是大海!這裡是高山經過雨水沖刷,順著河流把泥沙往外擴張,在與海水互相拉扯下,逐漸形成了這塊土地平原,才有現在我站的這個位置,有高山有大海有平原,山海原正是我這次漫畫案的核心,感觸特別深。

    想像我站立的位置曾經是一片汪洋大海,經過不斷的演進後,才形成現在腳下的這塊土地,館中有一區特別展示了這塊土地的演化,大家可以仔細看看,大自然的變化真神奇,應證了土地是會成長的,現在就讓我來帶大家看看,館內有些甚麼特色。

    整棟考古館用了類似方塊的造型堆積,聽說是仿造考古挖掘時,一層層挖掘方塊坑洞的感覺,館內有些走廊的窗戶,也是朝這樣的構想設計,牆壁裝飾切割成,不同層級的挖掘圖案展示,大家可以注意一下設計巧思,其實看到考古館的外型時,有點意外,因為跟我正在進行的漫畫設定,概念本質上蠻類似的,歷史是由方塊組成,由方塊堆積,真是冥冥之中自有安排,尤其這一次的主題就是史前歷史,那更是要好好的感受一番。

    進入會場後,先到櫃台買門票,然後跟著指示牌的指引方向導覽,有好幾個館可以慢慢看,不過要注意中午的休館時間就是。

    上去的手扶梯旁,有許多挖掘的古物介紹看版,剛好是對照外面的牆壁圖案。首先進入第一個展館,也是我這次主要取材的地方,入場的空間用了好幾個投影機做環繞投射,這個館主要講述館區的由來,以及各種年代文物的展示,一進去就會看到,台灣史前到現代的各種文化演進,在這塊土地上,竟然就像一個三明治,一層一層的包覆著不同文化,每一層堆積著當代的文物紀錄,土地真的是最好的歷史保管箱。

    旁邊有一個平台,展示著我剛剛講的,這塊土地由大海變成土地的過程與原因,上下皆有投影動畫演示,講解的相當清楚,接著就是各個年代挖掘出來的文物展示,展示的不外乎是,陶器、貝類、鐵器、玉器,骨骼等等...這些較不會因時間腐化的東西,不同的文化,就會有不同的器具呈現,像陶器就有很大的區分,不論是材質、外型甚至外表的壓紋,都有每個文化的特色,為什麼有這麼大的區隔,每個文化與文化的銜接點發生了甚麼事?這都是編故事時很可以發揮的地方。

    另一區館方還做了一個各文化的環境模型,可以從居住跟地形變化上,了解每個文化的生活環境,做的很細緻,剛好有一些建築參考,當然是從各種角度拍了許多照片,資料不嫌多!

    順著走道來到第二個展區,這一區展示模擬史前人類,那時的生活與精神模型,都是1:1的模型展示,體會史前人類那時的生活環境,有一些物件細節可以參考,例如衣物的穿著,使用器具的纏繞方式,都會以當時的環境假想還原,對於未來畫成漫畫還蠻有幫助的。

    來到第三的展館,這裡展示的是跟考古作業比較相關的素材,他把地層切割展示,還有模擬挖掘的現場,各種挖掘出來的骨骼比對,有點像我們素描在學的藝用解剖學,還有分析台灣各地的地質比較,感覺學術性質比較重的一區。

    接著下去是兒童親子區,不過去的時候沒開放,應該是定時會有一些影片活動的展示。

    這次去剛好遇到,我們活過:考古人骨遺骸暨墓葬展,裡面展示一些人骨墓葬的文物,看考古學家如何透過骨頭講故事,陳列很多相關骨骼的模型資料,角落有撥放一段史前人類的生存小影片,也有影片劇照、道具還有分鏡的展示,當天下午有這段影片的拍攝講座,其實也是特地為了講座下去聽,看影片如何用現有的文物資料,轉換成電影的概念,或許可以當成我轉成漫畫的一些參考,聽後有些收穫跟想法,還發現台上講座的主角演員,竟是我FB的朋友王國仁老師,真是巧啊~

    這趟體驗,除了讓我更加了解台灣史前文化的演變外,也有了更深的故事想法,很多資料不能光靠搜尋或書本上去取得,實際走訪感受實際靈氣,真的會更加有想法,這也是我提供未來需要取材的人一個建議,很多是真的必須要親自看到,體驗到,才有辦法真實的紀錄下來。

    在遠古那個沒紙沒筆沒電腦的年代,人類要如何保留自己的歷史,甚至保留自己曾經存在的紀錄,這次的體驗讓我了解,不管任何年代,人跟土地的存在是不會改變的。

    誠如我故事中準備的一句台詞:
    就用我們的身體跟土地,來告訴後代,這裡曾經發生的事吧!

    對了,本來那天預計留宿台南一晚,隔天順便到附近的一些展館參觀,後來聽說一般美術館跟藝術館,周一幾乎公休,沒錯!無處可逛 !所以只好乖乖地打道回府,一切都是天意~

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    #漫漫話畫
    #南科考古館
    #PODCAST
    #youtube

  • lucky比較級 在 Eric's English Lounge Facebook 的最佳解答

    2021-09-20 14:41:20
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    翻轉視界 18 Changing Perspective

    There's not just one road to the destination, but many roads. You just need to take the little step that’s right in front of you, and then the next one, and a few years down the track, they will seem like massive achievements.

    通往目的地的路不止一條,有很多路可走。你只需要邁出眼前這一小步,然後再邁出下一步,幾年下來,將會成為巨大成就。

    文章來自於New Humans of Australia (有取得授權)

    ★★★★★★★★★★★★

    I didn’t meet my father until I was 6 years old. My parents had a comfortable, middle-class life in Shanghai, or as close as you could get under communism. But they always wanted to live overseas, and just before I was born, my dad came to Sydney to set things up. I don’t know why, but in the end, my mother and I didn’t join him until I was 6.

    •a middle-class life 中產階級生活
    •set things up 打點一切
    •live overseas 往海外生活
    •in the end 最後 (表達在經過一段時間或一連串事件之後的結果)

    直到六歲前我都未曾見過父親。我的雙親在上海過著舒適的中產階級生活,或著說,在共產階級下所能得到的最接近的生活。他們一直響往海外生活,就在我出生前,我父親來到雪梨打點一切。但不知何故,直到六歲那年我與母親才終於與父親團聚。

    ★★★★★★★★★★★★

    Unfortunately, half a year after we arrived, he left us. That was a huge shock. Our transition had already been quite difficult, as we both didn't speak English. Also, as Shanghai was such a big bustling city, Sydney felt a bit like the countryside, especially on the weekends, as no shops were open back then!

    •shock 令人震驚的事件(或經歷);驚愕,震驚 (come as a great shock 讓人倍感震驚)
    •transition 轉變;過渡
    •a bustling city 繁華都會

    不幸的是,就在我跟母親抵達半年後,父親離開了我們。這是個巨大的打擊,因爲我們不會說英文,在適應過渡期本就已過得相當艱辛。此外,不同於上海的繁華都會,雪梨更像鄉下,尤其在週末,那時連商店都不開門。

    ★★★★★★★★★★★★

    We were very much reliant on my dad, not only financially, but also as a conduit into the wider community. So to have that broken was quite distressing. I remember Mum crying a lot. As we had become socially isolated, we didn’t find out anything about Centrelink, so we survived on her savings for a while, and then got some help from her family back in China.

    •be reliant on… 依賴...
    •a conduit into 進入...的渠道
    •distressing (adj.) 令人苦惱的,令人擔憂的
    •become socially isolated 變得孤立於社會
    •survive on her savings 僅靠的她積蓄過日子

    我們相當依賴我父親,不僅是經濟,他也是我們進入更廣泛社區的渠道。因此,當局面被打破時令人相當痛苦,我還記得母親時常哭泣。由於我們孤立於社會,所以我們並不知道澳洲社會福利聯絡中心 (Centrelink)的任何資訊,僅靠母親的積蓄支撐了一段時間,然後從母親在中國的娘家得到一些幫助。

    ★★★★★★★★★★★★

    Eventually, Mum moved us down to Melbourne, where we were able to make some new networks and family friendships. But I was bullied a bit at school about things like my food and clothing! Whenever someone bullied me, I would defend myself, but because I didn’t have the language skills to explain to the teacher why, I got in trouble quite a bit. I ended up having to move school 3 times before I came to Balwyn Primary School, which was relatively multicultural.

    •be able to 能夠
    •make new networks 建立新的人脈,關係網
    •be bullied 被霸凌
    •language skills 語言能力
    •get in trouble 惹上麻煩
    •end up 最後處於;最後成爲;以…告終
    •relatively 相對地
    •multicultural 多元文化的

    最後,母親帶著我搬遷到墨爾本,在那我們能夠建立起新的網絡與家庭情誼。然而。我在學校飽受霸凌,例如我的食物及衣物。每當有人霸凌我,我會自我防衛,但我的語言技巧不足以向老師解釋事發原因,因此常常陷入麻煩。後來我不得不再三轉學,直到就讀相對多元文化的博文小學(Balwyn Primary School)。

    ★★★★★★★★★★★★

    After that, I did alright. Music featured very prominently in my life. I had started learning the violin from the age of 2.5 years old and even with all the troubles that were going on in my life, had somehow still kept up with it. As a result, I got a music scholarship to Trinity Grammar School. But even there I used to get into quite a lot of mischief, and would often skip school to go to the movies.

    •do alight 過得不錯,做的不錯
    •feature (v.) 以…為特色;給…以顯著的地位
    •prominently 重要地;著名地;突出地,顯眼地

    之後,我便過得不錯。音樂在我生活中佔有重要的一席之地,我從兩歲半開始學習小提琴,儘管生活中事事不如意,我依然堅持不輟。因此,我獲得三一文法學校( Trinity Grammar School)的音樂獎學金。但即使在那,我也常惡作劇、逃學看電影。

    ★★★★★★★★★★★★

    By the end of year 11, I was told I would have to either repeat the year, or consider going to another school, which was quite humiliating for my mum. I decided to move school and surprisingly, I ended up doing quite well in year 12! As a result, I ended up getting into a double degree in Law and Music at Monash.

    •repeat the year 留級 ; 重唸一年
    •humiliating 令人感到恥辱的,丟臉的

    11年級結束時,我被告知要麽被留級,要麼考慮轉學,這對我母親來說相當丟人。我決定轉學,而令人驚訝的是,我在12年級的時候表現優異,最後錄取蒙納士大學法律與音樂雙學位。

    ★★★★★★★★★★★★

    When I started, my first thought was that I didn’t belong because I had done so badly in school up to year 11 and everyone else seemed so smart. But I put my head down, got through it, and ended up getting a job in the legal department of a major manufacturing company, which was a different approach to what most law students do.

    •do not belong 不屬於這
    •put my head down 埋頭苦幹
    •the legal department of ...的法律部門
    •a different approach 不同途徑
    •approach (思考問題的)方式,方法,態度

    當我開始進入大學,最初的想法是我不屬於這,因為我在11年級前都表現不佳,而這裡的人似乎都聰明絕頂。但我埋頭苦幹,咬牙撐過,最後在一家大型製造公司的法律部門找到工作,這與多數法律系學生的途徑不同。

    ★★★★★★★★★★★★

    I really enjoyed it. It was hard work, but I learned a lot of foundational business, legal and corporate communication skills. After that I worked in corporate governance in RMIT, then started to moonlight as a lecturer in the Law Faculty. Eventually, they asked me if I wanted to do a PhD and I blindly said yes! I next worked at Swinburne University, and then was head-hunted to lead the corporate legal team at the Commercial Passenger Vehicles Commission.

    •foundational 基礎的
    •communication skills 溝通技巧
    •corporate governance
    •moonlight (v.) (尤指瞞著僱主)從事第二職業,兼職
    •headhunt (v.) 物色(人才); 挖角
    •legal team 法律團隊

    我非常喜歡這份工作,這是份辛苦的工作,但我學習了很多基礎商業、法律以及公司溝通技巧。之後我在皇家墨爾本理工大學( RMIT)從事公司治理工作,並開始兼職擔任法律系講師。後來他們問我是否想要讀博士,我便盲目地答應了。接下來,我在斯威本大學(Swinburne University)工作,再被挖角到商用小客車委員會領導法律團隊。

    ★★★★★★★★★★★★

    I had a good life, but after a while, I realised I wanted a different kind of job. I could see my seniors were making a lot of money but that their family life was not that good. And looking at my own upbringing, I wanted to be the kind of father who could be present in my own kids’ lives. So I decided on dentistry. It would not only allow me to use the hand skills that I had developed from playing the violin, but also the analytical and reasoning skills that I'd developed in law. Plus it would be flexible, and offer me a stable income and the chance to meet different people every day!

    •upbringing 教養
    •decide on sth 決定某事或東西
    •analytical and reasoning skills 分析和推理能力
    •offer a stable income 提供穩定收入

    我的生活很不錯,但一段時間後,我意識到自己想要一份不同的工作。我知道前輩們賺了很多錢,但他們的家庭生活並不美滿。看著自己的成長經歷,我想要成為可以在孩子生活中出席的父親,所以我決定改行當牙醫。這項職業能讓我使用從拉小提琴中發展出的手部技巧,也能運用我在法律中發展出的分析與推理技能。此外,這個職業相當靈活,能為我提供穩定收入,並有機會每天與不同的人見面。

    ★★★★★★★★★★★★

    My now fiancée, who was my girlfriend at the time, was also applying for further study, and coincidentally we both got into university in South Australia, so we moved to Adelaide together a few years ago.

    •fiancée 未婚妻
    •at the time 當時
    •apply for 申請
    •further study 繼續教育,進修;進一步研究;深造
    •coincidentally 碰巧地;巧合地

    我的未婚妻,當時的女友,也申請繼續深造,巧的是我們都考上南澳大學(University of South Australia),所以幾年前一起搬到阿得雷德( Adelaide)。

    ★★★★★★★★★★★★

    I was lucky to get a university job at Flinders University. Initially, I started out as a casual lecturer in the law school, but I’ve since transitioned into teaching health law and research, and I’m currently writing a few books on the intersection between law and medicine. And also, obviously, trying to finish my dentistry degree!

    •start out as… 起初擔任...
    •transition into… 轉變到...

    我很幸運的在福林德斯大學(Flinders University)找到工作,起初我在法學院擔任臨時講師,但我後來轉換到醫事法教學及研究。目前我正撰寫幾本關於法律與醫學相接的書籍,並努力完成我的牙醫學位。

    ★★★★★★★★★★★★

    Mum eventually retrained as a Chinese high school teacher, and she’s still teaching to this day. Like most first generation migrants, she struggled quite a lot, and invested heavily in my success. After we’re married, my fiancée and I are planning to have children, and I’m sure they will have it much easier than I did.

    •retrain 重新培養;再培訓;再訓練
    •to this day 至今
    •first generation migrants 第一代移民
    •struggle a lot 掙扎奮鬥許久
    •have it much easier 過的比較輕鬆

    我的母親最終重新接受培訓,成為一名中文高中老師並執教至今。如同大多數第一代移民,她掙扎奮鬥許久,並為我的成功投資甚多。我與未婚妻打算婚後生孩子,我確信孩子會過的比我輕鬆得多。

    ★★★★★★★★★★★★

    Still, a lot of the failures that I’ve had in my life have really informed a lot of my successes. Looking back, I wouldn't really want to change that to have a smoother life.

    •inform [正式] 影響某人的態度或意見
    https://www.ldoceonline.com/dictionary/inform

    •have a smoother life 有一個更順遂的人生

    我的生活中的種種失敗確實為我的成功提供借鑑。回首過去,我不會想要改變那些坎坷經歷去擁有一個更順遂的人生。

    ★★★★★★★★★★★★

    Over the years, I've learned that perseverance is very important. I hope that through telling my story, I can be an example to others who might be in a similar position as I was: to show that there's not just one road to the destination, but many roads. You just need to take the little step that’s right in front of you, and then the next one, and a few years down the track, they will seem like massive achievements.

    •over the years 多年來
    •perseverance 不屈不撓,堅持不懈
    •be an example 成為榜樣
    •be in a similar position 處於相似的處境
    •down the road/line/track 將來(的路)

    多年來,我學到堅持不懈是至關重要的。我希望透過講述自己的故事,能成為其他可能與我有相似處境的人的榜樣:向他們展示通往目的地的路不止一條,有很多路可走。你只需要邁出眼前這一小步,然後再邁出下一步,幾年下來,將會成為巨大成就。

    有興趣的同學可以支持New Humans of Australia

    www.patreon.com/newhumansofaustralia

    Photographer: Paul Heinrich instagram.com/paulfheinrich

    文章與圖片出處: https://bit.ly/2XJsciq

    ★★★★★★★★★★★★

    翻轉視界: http://bit.ly/3fPvKUs

    批判性思考問題大全: http://bit.ly/34rdtJ7

  • lucky比較級 在 楊錦聰-創夢大叔 Facebook 的精選貼文

    2021-09-02 20:16:29
    有 54 人按讚

    這次播客的特別來賓邀請到了温隆信老師,老師雖然已經77歲,可是郤能感覺到他還是有一顆年輕的心,而且身體很柔軟。他的一生非常精彩,七歲學鋼琴,十三歲就會作曲,而且六歲就開始學遊泳,也曾經當十項運動選手!走遍全世界80多個國家,包括撒哈拉沙漠,登頂阿爾卑斯山,人生閱歷實在非常豐富!

    我覺得他就是一部活生生的百科全書啊!也是活出豐盛的人生的代表,是祖師爺輩等級的,跟他相談甚歡,一見如故,以後要常常主動跟他請益,越活越年輕,越老越有創造力,值得我們大家共同學習~~~
    🌿🌿🌿🎧🌿🌿🌿 🎧🌿🌿🌿🎧
    🎙#podcast EP45 行走的活歷史!用音樂演繹六堆心 feat. #温隆信/國際知名作曲家

    温隆信老師生逢二戰末期,歷經日本、國民政府來台,是行走的活歷史。

    年幼時生活艱辛,肚子餓的時候老師連蟋蟀、蟬都能夠下肚,對比現今的生活令我們有點無法想像。或許也是因為這樣環境造就了他,求生慾及對於事物的好奇心非常強烈,只要下定決心要做什麼,老師都能夠完成。

    為了實踐音樂夢想,面對父親的干預是非常反彈的,認為自己的人生要自己負責,甚至以頭撞牆表達訴求。雖然聽從父親指示念了甲組,但也偷偷報考了音樂學院,最終成為國際上知名的音樂家、作曲人。

    除了音樂,老師也分享了過去旅遊的心得和他開始畫畫的契機。沒想到提起畫筆後,這一畫便不能收拾,還開了多次畫展!對於自己的成就,老師總是很謙虛地說:「我只是比較Lucky啦!這個世界有很多浩瀚的東西,我到現在仍然沒有參透。」

    ✨精彩內容✨
    🌾在田野間,耕耘我的音樂夢
    「我的爸爸會拉小提琴,大部分去日本唸書的人都會喜歡音樂和藝術。」
    「天上飛的、地上爬的昆蟲,能入口的我都吃過了。」
    🎻我的人生我自己負責
    「父親對我的音樂成就,始終沒有把握,直到我40歲的某一天,他跟我說:『我錯了,我當初應該要支持、尊重你的想法。』」
    🎨音樂之外的温隆信老師
    「第一次開畫展,畫廊還收了我五幅畫,太意外了。」
    「旅行印象最深刻的地方是撒哈拉沙漠,坐駱駝、日夜溫差大,快曬成人乾,晚上沒有帳篷,我們只能睡在駱駝肚皮下。」
    💎持續前進的動力
    「這個世界有很多浩瀚的東西,我到現在仍然沒有參透。」
    「願意對事物有很深的believe,願意再嘗試、反省,你會發現還有很多高山。這個東西就會吸引著你,願意持續地攀爬下去。」

    🎧馬上聽本集
    ▫️Apple Podcast:https://reurl.cc/R0Kq8r
    ▫️Spotify:https://reurl.cc/Gmzjv3
    ▫️SoundOn:https://reurl.cc/W3exg5
    ▫️KKBOX:https://reurl.cc/noQNjv
    ▫️Google播客:https://reurl.cc/a9pqbG
    ◽️ MyMusic:https://reurl.cc/0jVvbk

    📣延伸推薦 📣
    交響六堆心 X NSO—六堆300紀念音樂會」
    時間:110 年9月17、24日(五) 19:00
    地點:國家音樂廳、屏東演藝廳
    購票網址: https://reurl.cc/xGYl3V
    更多資訊請至官網:https://reurl.cc/3adgjL
    🔹 温隆信播客 斜槓阿伯: https://reurl.cc/1Y6mrV
    🔹Clap&Tap室內管弦樂團: https://pse.is/3n27bu

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  • lucky比較級 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文

    2020-10-22 21:30:11

    #高效瘦腹瘦肚運動 #瑜伽滾輪除了舒緩還能幹嘛? #打擊下半身的間歇運動

    是的,黑媽這半個月來都沒有好好運動,
    雖然飲食的部分有掌握住蛋白質的攝取,
    #但牙痛的時候我真的就開啟亂吃模式
    #不舒服的時候能把食物吃進肚子裡比較要緊
    是不是~
    可是一亂吃,我的小腹馬上有感覺,
    身體絕對不會說謊,
    這時候一定要猛猛練一波,
    今晚就用瑜伽滾輪(滾筒)幫我們加強核心,
    以及腹臀腿肌群吧!

    這套間歇運動時間需要10分鐘,
    黑媽建議大家在排菜單的時候,
    可以把它放到最後一個環節,
    如果ok,就練一~三個循環,
    沒有滾輪也可以練,
    但棒式收腿和棒式卷腹這兩個動作就要刪掉喔!

    加上滾輪對於訓練有什麼幫助呢?
    因為增加了不穩定,
    可以更深度加強我們的核心,
    準備好了嗎?一起來運動吧!

    ●黑媽居家運動執行方式:
    ☛熱身:提高肌肉溫度,簡單召喚訓練肌群
    ☛訓練:
    一整套間歇運動做3~5組循環,組間大休息約60秒;
    請讓自己的訓練模式更多元,藉此提高運動成效。
    例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
    ☛收操:肌肉伸展放鬆
    ☛飲食:運動後30分鐘內補充蛋白質

    #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
    #高效腹部間歇 #馬甲線運動

    ♫Music By♫
    Nomra - Your Body [NCS Release]
    Track: Nomra - Your Body [NCS Release]
    Music provided by NoCopyrightSounds.
    Watch: https://youtu.be/JR7iaMPnevU

    ♫Music By♫
    Jim Yosef - Fall With Me [NCS Release]
    Track: Jim Yosef - Fall With Me [NCS Release]
    Music provided by NoCopyrightSounds.
    Watch: https://youtu.be/BG_W8Z74nG8
    Free Download / Stream: http://ncs.io/FallWithMe

    ♫Music By♫
    Simon Says! - one more time (feat. Devonte) [NCS Release]
    Track: Simon Says! - one more time (feat. Devonte) [NCS Release]
    Music provided by NoCopyrightSounds.
    Watch: https://youtu.be/yfTnGA3QFgU
    Free Download / Stream: http://ncs.io/OneMoreTime
    Free Download / Stream: http://ncs.io/YourBody

    ♫Music By♫
    Track: Tinoma - Find You [NCS Release]
    Music provided by NoCopyrightSounds.
    Watch: https://youtu.be/GW_TLXbZmz4
    Free Download / Stream: http://ncs.io/TFindYou

    ♫Music By♫
    Arlow - Feel So Lucky [NCS Release]
    Track: Arlow - Feel So Lucky [NCS Release]
    Music provided by NoCopyrightSounds.
    Watch: https://youtu.be/1KSiW3GT72c
    Free Download / Stream: http://ncs.io/FeelSoLucky

  • lucky比較級 在 Leo 里歐 Youtube 的最讚貼文

    2020-03-20 17:00:36

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    由於私訊收到觀眾告訴我,
    :里歐里歐!這一期的寵物隨機箱比上次好抽太多啦
    我大驚回道:是你的運氣比較好嗎?!
    :我原本也這麼想,但是我的好友也說這期超好抽!
    我超大驚回道:你是工讀生嗎(?
    喔不是,我回道:那我來試看看究竟有沒有這麼一回事吧!!

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    時尚隨機箱系列
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    方塊系列
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    其他抽獎系列(滅龍.星火.潘朵拉等...)
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    頻道淺談(youtube第一份收入等...)
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    一拳超人系列
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  • lucky比較級 在 ゆずりんTV Youtube 的最佳解答

    2019-05-22 21:00:13

    猫の耳掃除パートⅢです。綿棒で耳ほりそしてティッシュでごにょごにょして奇麗に掃除完了です。ゆずちゃんの感想は気持ち良かったみたいですw。パートⅡ.パート1の動画もあるので比較して感想を下さいね。
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    癒し・面白い・可愛い・を求める方はこんな動画もおススメです
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    ☆【猫動画】ネコのネイルサロン Cat nail salon
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    ☆2018年【おもしろ猫動画】猫の福袋の中身は何だろう? 2018【Funny Cat Movie】 What is the contents of a cat's lucky bag?
    https://www.youtube.com/watch?v=K1FVTNS0zcc

    ☆2018年【おもしろ猫動画】猫の福袋が楽しみ~♪♪  2018 Cat lucky bag
    https://www.youtube.com/watch?v=isPMcySHNUI

    ☆ふてニャンちょっと動いて
    https://www.youtube.com/watch?v=XZG_EDEV-qc&t=1s

    ☆【猫動画】ハロウイン ラメキャットマスク猫 [Cat Video] Halloween lame cat mask cat
    https://www.youtube.com/watch?v=UvxogcXRGd8

    ☆【猫動画】ハロウイン帽子をかぶる猫  Cat wear a [cat Video] Halloween hat
    https://www.youtube.com/watch?v=XCzx5hsJZLc

    ☆【おもしろ猫動画】お掃除の邪魔にならないようによける猫
    https://www.youtube.com/watch?v=EKl76QmeBJ0&t=1s

    ☆【子猫】ひざの上でたわむれる子猫 【Kitten】 Kitten playing on the knee
    https://www.youtube.com/watch?v=ImOumD_47vg&t=6s

    ☆【子猫】お父ちゃんのポケットで遊ぶ猫 Kittens to play with in dad's pocket
    https://www.youtube.com/watch?v=L1yv5Tx3piA

    ☆【猫動画癒し】ゆずりんマイチャンネル Yuzurin My Channel
    https://www.youtube.com/watch?v=V6EeA1Cepa8

    ☆【宝くじ】ロト6で一口購入が高額当選 Super lottery 
    https://www.youtube.com/watch?v=hq5b6k340EQ&t=4s

    ☆ ☆ ☆ ☆ ※ ※ ※

    ◆◆プロフィ-ル◆◆
    ▼ゆずりん猫家族
    Cat family

    ▼ゆずりんチャンネル名の由来
    仲良し猫の『ゆず』と『りん』が合体して

    ▼家族構成=動画出演者
    ゆずちゃん:男~ 癒し・おもろい・ほっこり系
    りんちゃん:女~ 人形(ク~ミ)が大好き おてんば
    くろちゃん:男~ ネコボス でも 家族には優しい 
    ちろちゃん:女~ お母ちゃんが大好きな恥ずかしがり屋

    お父ちゃん(ハンサム) 専属マネージャ-(ゆずりん)=ペンネーム
    お母ちゃん    サブマネージャ-

    ▼好きな食べ物
    スーパーで購入
    ◎まぐろ・かつお・舌平目味のミックス総合栄養食カリカリ
    ◎花かつお
    ◎公園に生えている猫草

    ▼野望(猫たち)
    高級食材の『カリカリ』や
    とろけるような『ちゅ~ぶ』を食べてみたいにゃ♡

    ▼野望(お父ちゃん)
    AdSense収益が将来の年金生活の役にたてればいいな♡

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