#Omno心靈療癒洗護

#OMNO
是從新加坡🇸🇬，
原裝進口的，
不是大桶裝來台分裝，
品質當然是沒話說。

有時歐美日的產品，
因為當地氣候的關係，
我使用起來，
不是太乾、就是太油😭😭

新加坡的氣候，
跟我們台灣比較相似，
接近台灣人的膚質，
使用後，
完全無違和感。

Omno他有：
#北歐天鵝生態標籤
北歐國家產品官方可持續性生態標籤 ,我們的產品使用好後，不會對環境有害，製造的過程對地球沒有毒性。

意思94
很天然+很有機這樣🤣
（主婦實在記不起來那些專有名詞）

它的味道
是偏木質調的香味，
算是淡雅又有內涵的味道❤️

如果～
喜歡很甜很夢幻的香味，
有少女心的人，
應該會不習慣呦😄

（阿恩勾⋯可以偶爾換換味道）
（或是買來送豬隊友）
（或是送我也可以🤣）

而且
它的用量也蠻省的👍🏻

香味，
其實跟食物一樣，
都是很主觀的。

唯一能肯定的是：
它對身體，
真的
非常溫柔。

煮婦們，
當然要香香的呀❤️。

我幫大家要到很甜的價格，
除了特價之外，
還有
輸入優惠折扣碼再九折！

優惠折扣碼：phoebe3388
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（廠商說：菲比這個折扣碼好好笑耶，怎麼會⋯很符合我的38氣質呀🤣）

❤️Phoebe Chef loves shopping
#菲比的小廚房龜毛嚴選

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#菲比的小廚房
#NGAHOMEWARE

#聞氫哥之亂
#文青的英文怎麼說？
☝️先說明一個概念：
語言之間本來就有很多字、詞語是永遠無法翻譯到百分之百正確，因為很多時候這些詞語都是在某個文化現象下被創造出來，不同國家、民族、地區裡的人很少會有完全一樣的文化，創造出來的字當然不會完全一樣囉！
☝️再想一下，「文青」到底是什麼意思？
我自己也曾經自詡為一個文青的人：
滿愛泡在書店裡、買買書、蒐集電影DVD、逛文創市集，週末再去看場表演，當然還要帶粗框眼鏡，希望別人給自己的評價是：哇你好好有文藝氣息呀！
☝️有了這個文藝青年的「形象」後，可以怎麼表達呢？

I’m kind of interested in Susie. What is she like?
(我對Susie滿有好感的耶，她人怎麼樣啊？)
Well, she’s pretty nice. She loves performing arts and works at Eslite Bookstore.
(她喔，不錯啊，她很喜歡表演藝術類的東西，然後在誠品工作。)
Oh wow, she’s an art lover/enthusiast. 🤔
(喔是喔，這麼文青啊🤔。)

通常我們想要形容一個人的時候，會稍微提到他喜歡、常常做的事情，
有了這些描繪，自然而然就能讓別人瞭解他是什麼風格的人。
所以「文青」常常會喜歡文藝類的東西。
He reads a lot of books.
他很喜歡閱讀。
He’s kind of an artsy person.
他滿走藝術文藝路線的。
She’s a music lover/enthusiast.
她熱愛音樂。
She likes to roam around a flea/secondhand/holiday market.
她喜歡逛手作/二手市集。
She loves photography.
她很喜歡攝影。

A: Which one is Kevin?
(哪一個是 Kevin?)
B: That one. In super skinny jeans and a plaid shirt.
(那個，穿緊身牛仔褲和格子襯衫的。)
A: The one with the horn-rimmed glasses?
(戴粗框眼鏡的嗎？)
B: Yeah, that’s him.
(對！)
A: Oh, he’s such a hipster.
(歐～太文青了吧！)
我們也常常用穿著定義「文青」，對吧？(當然，不是一定要這樣穿的！)
Hipster算是最接近「文青」的字，不過美國文化下的hipster畢竟和台灣的hipster還是會有些不同，但是共同點就是，都有比較文藝、非主流的品味。

Do you want to go to Blueprint Cultural & Creative Park? There are lots of great spots for pictures. I can bring my Canon.
(你想不想去藍晒圖文創園區？那裡很好拍耶，我可以帶我的Canon（單眼）去。)
Nah, too hipster. I just want to have an ultimate food tour in Tainan. 🤣
(不要，太文青了。我只想來趟大吃大喝之旅 🤣)
有時候「文青」也被借來當形容詞來用，不算是最正確的用法，但有時候我們也是會說「這件衣服太文青了吧～」英文要這樣借用一下也是可以的。
你學起來了嗎？

［其實我係一個作家］Radio, what's new? Radio, someone still loves you！

筆請字來！朋友嘅新節目！我係第一炮！

同朋友敘舊，兼且宣傳我嘅新書。之前耐唔耐有去新城財經台 - 財經直播講投資，講自己就第一次。有講埋我嘅心路歷程同背後嘅making of

再下個星期日（8月22日）夜晚10點播出，節目為《104投資總部》。到時播咗再提大家。

又，之前話自己「作家」，都有唔少人批評。都係。如果你話「網絡作家係咪作家」，咁「鍵盤運動員係咪運動員」？（呢度就偷換咗概念了）

到後來報紙有專欄，都仲係有人（善意地）講，咁columnist 同writer 都係有啲分別嘅

不過而家書都出埋，都真係「作家」啦啩？固然你可以話「出得一本書又話係作家」，但應該冇人會質疑「踢得一屆世界盃又話球員」啩？（呢度又偷換咗概念了）

不過講真，我舊文都有寫過。How I become a writer．Write 嘢嘅咪writer，但中文乜都家，感覺怪怪地。大陸就仲怪，分析員就分析員，又要變分析師。咁但，叫作者又好似好怪。

所以我同人介紹，都係講「我係寫嘢嘅」，總好過同人講「我係KOL」（雖然sort of，但自己叫自己KOL好怪，況且亦唔鍾意呢個詞）。

「我係寫嘢嘅」「寫乜嘢？」「乜都寫啲」「例如呢？」「財經股票嗰啲」「哦即係畀貼士教人投資理財嗰啲」「又唔係喎」「咁即係乜？」「樣樣都有啲」「唔好意思，我去拎杯嘢飲先……」

（以上對白，之前幾年啲「networking」出現過好多次）

所以而家，我會轉一轉。「我係寫嘢嘅」「寫乜嘢？」「全職寫，收入高過我以前返工」「嘩！講多啲嚟廳」

See？你見我根本完全冇答佢嘅問題。但對方即時好興趣。香港地都係現實嘅，但我覺得都係好事，開Patreon，當然為錢。正如流行文化，就當然係講銷量講吸金能力。

都係叫Content Creator，成件事就型好多。實情賣鹹相嘅又係Content Creator，寫文嘅都係Content Creator，十分好。

牛年比別人知得多。subscribe now.
Patreon.com/ivanliresearch

#ivanliresearch

The way I feel
作词作曲&和音：许静雯Lisa Hui 编曲混合：Awesome Studio

Lisa 的創作心靈：

當你不被你的愛人認可，卻想要引起他的對你注意力，那就只能盡你所能展示你魅力了吧。
只有18歲的Lisa愛唱歌，寫歌，跳舞，Lisa寫這首歌時候是想運用阿拉伯曲風與西班牙風格組成混合，希望藉着異國風情的熱情舞曲展示出她對愛人的那份熱愛。
這曲寫給她的愛人，他會欣賞嗎？
可惜那時候那位愛人已經愛上了另一位女生，而他卻沒男子漢的擔當，不敢勇敢的承認。還取笑Lisa 為他寫的歌，說Lisa寫的歌詞沒意思而且還很搞笑，哈哈大笑地取笑Lisa。其實對Lisa是滿諷刺的，只是Lisa 放不下那段感情，畢竟那時候已經拍拖3年半，雖然感情上的分分合合，讓Lisa心靈有重重的挫敗感，但Lisa 根本不想放棄。
Lisa還是把滿滿的愛意寫給這位愛人。 打從心底希望愛人能夠欣賞。只可惜最後都是有緣無分。

這也是Lisa 專輯裡面唯一的一首英文歌曲。



The way I feel
Melody, Lyrics & Harmonies : Lisa Hui Mixing & Arrangement : Awesome Studio

Lisa's creative mind soul:
When you are not recognized by your lover, but want to attract his attention to you, then you can only show your charm as much as you can.
The 18-years-old Lisa loves to sing, write, and dance. When Lisa wrote this song, she wanted to use a mix of Arabic style and Spanish style, hoping to show her love for her lover through exotic passionate dance music.
Will this song be written to her lover?
Unfortunately, at that time, the lover had fallen in love with another girl, he did not have the responsibility of a man, and dared not to admit the relationship bravely. Also making fun of Lisa’s song for him, saying that Lisa’s lyrics are boring and funny, and do not make sense, and made fun of Lisa with a loud laughter.
In fact, Lisa is full of irony, but Lisa can't let go of that relationship. After all, she has been dating with him for 3 and a half years. Although the separations and combination of emotions made Lisa's heart frustrated as a teenager, true love is what she longs for. Lisa didn't want to give up at all.
Lisa still wrote a lot of love to this lover. From the bottom of her heart, She hope this lover can appreciate it. It's a pity that in the end they were all destined apart from each other.

This is the only English song on Lisa’s album.

成語很有意思，也相當耐人尋味。
雖然我無法完全領略，但偶而也能「體會」：
『水能載舟，亦能覆舟』
所以，大家下水前，一定要小心，最好有專業領隊帶領。
尤其近日大雨不斷，深水下方狀況不明，
請大家一定要注意安全，步步為營是好。

像我和哥哥都摔得到處瘀青黑腫，肋骨痛了好幾天
嘿嘿。這就是愛玩的下場～ 順便也幫大家上課！

同時，我引以為傲的東西大家有沒有發現？
東摔西撞的⋯⋯我們的衣服都沒事？ 真的是MIT！
台灣製造真是品質有保證～

同時，也很感謝大家對黑熊衣的支持：）
很多朋友在問：除了黑色和橘色以外，還有沒有其他顏色？
其實，在我決定正式生產什麼顏色之前，
我也曾嘗試了藍、綠、紅⋯⋯等的其他顏色。
而你們也可以從影片中得知，
當穿藍色泡在水裡，穿綠色走在山中，
基本上就成了保護色；
而騷包的我這樣拍出來的影片就⋯⋯就看不到我啦！
所以，最後我還是選了最能代表黑熊的「黑色」，
和最容易讓大家看得到我的「橘色」～

你們喜歡什麼顏色呢？
請留言告訴我～
或許，下一隻黑熊，我們就來做你想要的顏色喔：）

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一直喜歡戶外的我, 開著自己的改裝車 橫衝直撞找秘境
在溫泉 瀑布中 釋放自己 完全回歸自然！

從尋尋覓覓 完成地圖 改裝車子
我也親身測試體驗 更適合戶外的各項穿備
通過小飛測試的聯名好物 上架嘍
小飛 /A-myzone 聯名品牌專業機能服
給依樣 愛戶外 愛運動 的你們～
要溯溪游泳嚕石壁 耐磨抗水阻的水母衣 ？
曝曬爆汗 無法換洗 也不易發臭還抗菌 ？
跟著小飛完 ～ 跟著小飛穿～

小飛的溯溪水母衣 （我最愛的一件） ：https://a-myzone.com/product/detail/?d=237
小飛的Hiking多功能上衣 : https://a-myzone.com/product/detail/?d=240

小飛的上山下海溯溪水陸雙棲壓力褲（我最常穿的）
無痕速乾版 : https://a-myzone.com/product/detail/?d=245
護膝迷彩版 ：https://a-myzone.com/product/detail/?d=247

小飛的輕便水陸兩棲短褲 https://a-myzone.com/product/detail/?d=249
小飛的舒適登山露營外搭褲（我穿過最舒適的） https://a-myzone.com/product/detail/?d=247
跟著小飛玩
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1)
美雅谷瀑布
高雄市茂林區
Meiya Waterfall
Kaohsiung City, Maolin District
瀑布：22.92921, 120.68742
停車位：22.92367, 120.68284
http://followxiaofei.com/taiwan/kaohsiung-waterfalls-maolin-meiya-valley-waterfall

2)
小琉球
屏東縣琉球鄉
Xiao Liuqiu
Pingtung County, Liuqiu Township
GPS:
海邊: 22.3558, 120.38039
渡船: 22.46839, 120.4449
https://followxiaofei.com/taiwan/xiaoliuqiu

3)
海神宮
屏東縣三地門鄉
Ocean God's Pools
Pingtung County, Sandimen Township
GPS:
第一宮: 22.825096, 120.653034
停車: 22.822563, 120.646305
https://followxiaofei.com/taiwan/pingtung-waterfalls-sandimen-ocean-gods-pools

4)
神山瀑布
屏東縣霧臺鄉神山
Shenshan Waterfall
Pingtung County, Wutai Township, Shenshan Village
GPS:
神山瀑布第上層停車: 22.753934, 120.730034
神山瀑布第中層停車: 22.756128, 120.730337
http://followxiaofei.com/taiwan/pingtung-waterfalls-wutai-shenshan-waterfall

【單車】新竹經典路線串騎│9453單車路線介紹│飛鳳山│大山背│五指山│天湖│宇老│Cycling Lady小魚兒
※影片內容訂正：9分14秒文字《第4P天湖農場》

新竹經典路線串騎
第一P: 飛鳳山代勸堂
第二P: 大山背樂善堂
第三P: 五指山玉皇宮
第四P: 天湖農園
第五P: 宇老觀景台

●起始點：06:30 芎林7-11飛鳳門市
●總長：114km
●總爬升：約3000m
●難易度:★★★★★

●沿路景點：＃飛鳳山 ＃大山背 ＃五指山 ＃天湖 ＃宇老
貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。

Google 路線：
第一P: 飛鳳山代勸堂 https://goo.gl/maps/R3xVs2hb941HKTsT6
第二P: 大山背樂善堂 https://goo.gl/maps/Du3YmyC9iXPB5dZe6
第三P: 五指山玉皇宮 https://goo.gl/maps/ResoFDsU1epuN36u6
第四P: 天湖農園 https://goo.gl/maps/1iHz76S7HVfopERp
第五P: 宇老觀景台 https://goo.gl/maps/55tc4AFwScQJ8SR66

strava：https://strava.app.link/fspIDIy8q5

照片來源:許景嵐/志偉
音樂曲目:
All My Friends Hate Me-Stay Up
Emily Coulston-Follow You
Igor Pumphonia-Home_Radio_Edit
Just Matthew-All The Way
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小魚兒完騎小小心得:
又是一個急急忙忙的早晨，抵達目的地沒多久就要出發了，早餐都沒來的急吃完，第一座的飛鳳山轉個彎就完成了，短短的3公里不到，一眨眼就結束了，陡坡來的又急又快，幸好剛開始精力十足，小抽一下就上山，第二座的大山背坡度就顯得柔和的多了，大約在5%6%左右，沿路幾乎沒有來車，順順的就完成了，雖然高度不高但是景色真的很美，風光明媚一覽無遺，還可以吃免費的綠豆湯，新竹真是個好地方，緊接著第三座的五指山坡度跟大山背的差不多，但是先前爬了兩座山體能有點消耗，慢慢覺得有點喘，玉皇宮的廟方有時候會提供免費的米粉湯或綠豆湯，今天則是綠豆湯，在一次的感謝廟方的體貼。

9453顧名思義就是"就是五山"，要爬五座山的意思，爬完了第三座山你以為騎一半了嗎?當然還沒阿!你想的美阿~第四座山才是真正的開始啊!前面只是暖身!!!暖身而以!!!時間也差不多該吃中餐了，五指山結束下滑到竹東萊爾富，補充剛剛消耗的能量，儲存新的能量，準備迎接下一個魔王挑戰"天湖"，五座山裡面我覺得最難最硬的一座山，雖然距離也沒有很長，但是途中有兩個20%的陡坡，不止陡還很長，因為不想牽車只能硬著頭皮踩上去，完全榨乾大腿的能量，最後的宇老是五座山裡面距離最長的，車流也是偏多的，上山的時間已經超過1點了，霧氣開始增加，溫度也慢慢下降，相較之下宇老的坡度比較和諧，只有最後面的100m比較陡，但因霧氣看不到坡頂，踩著踩著就到了。

本來以為要騎到天黑才能回家，幸好體能還沒有太差，太陽下山之前順利的回到起點(飛鳳門市7-11)。

謝謝所有的領路人，謝謝一路相伴的車友們。
2020.3.8

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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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