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「log公式集」的推薦目錄
log公式集 在 時空の歪み?韓国コスメ図鑑 Instagram 的精選貼文
2021-05-30 11:58:20
stonebrick [ PASTEL GARDEN COLLECTION ](@stonebrick_official_jp ) 昨日に引き続き！ stonebrickの新作コレクション “PASTEL GARDEN COLLECTION” 本日はアイシャドウパレットで...
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log公式集 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
2021-08-24 20:00:11#健身也健心 #DanJohn #王啟安
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3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑
#51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作｜譯者：王啟安老師
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➤ 斜槓青年代表，從台大外文遇見肌力訓練？
➤ 啟蒙：台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身，也健心》｜傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化，你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書！
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👉 Dan John的YT頻道：@Dan John ❤️
➤ Dan John的幹話隨筆書？無法定義的一本書，邱個推薦！
➤ Easy Strength
➤ 三部曲：第一部：建立基礎。第二部：人生教訓。第三部：訓練以及人生之我見。
➤ 5｜起點不重要，重要的是終點。👍
➤ 10｜出席：成功三大公式：出席，不放棄，問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論：健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態，讓自己具備完成任務的適能，請妥善編織自己。
➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17｜現在吃什麼不重要，重要的是以前吃了什麼：一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話？
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練？👍
➤ 選擇五個動作，每次訓練都做｜重點：不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍，1/3肌力體能教練，1/3外語教學：王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生？
➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫？一週兩天？一週五天？
➤ 象限分類，X橫軸：所需要會的技能多寡。Y縱軸：你需要專精的程度。
➤ 有松鼠！？
➤ 不是看如何破世界紀錄，而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練？！男生24kg壺鈴，女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58｜60字講述60年的經驗：
改變。生活，戀愛，大笑。
平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
繫安全帶，不吸菸，用牙線。
重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
重讀好書，多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
➤ 附錄：禁食實務？
➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
翻滾，騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院：肌力訓練 與 英文學習的相似之處？
➤ 堡壘文化，抽獎贈書活動。
#傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂 💪
#肌力與體能傳奇教練最新作品
#訓練界原子習慣
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log公式集 在 ロイドごはん Youtube 的最佳解答
2021-08-17 17:31:00土用の丑の日、じゃなくても…行列のできるうなぎ店へ！愛知県名古屋市『イチビキ』に伺いました。1939年から創業する老舗で名古屋駅近くの高層ビルが建つエリアにあります。お店に一歩入ると昭和レトロの雰囲気が残る落ち着きがあり、ゆっくりと絶品うなぎを堪能できます。ちなみにこの珍しい店名の由来は1772年から創業しているみそ・たまり醤油の「イチビキ株式会社」からきているそうで、こちらの醤油を継ぎ足しのタレに使っているそうです。いわゆる地焼きで焼いたジューシーなうなぎは整理券を取って食べる価値あり！ロイドごはんのインスタグラムや食べログレポでも予約取り方を載せていますのでご参考までにご覧ください。それでは早速ご覧ください！
＊感染対策を徹底して撮影を行っています。
＊撮影に際しては、お店の方や周りのお客様に充分配慮して撮影をおこなっています。
Even if it's not the day of the Ox, go to the eel shop where you can line up! I visited "Ichibiki" in Nagoya City, Aichi Prefecture. It is a long-established store founded in 1939 and is located in the area where skyscrapers are built near Nagoya Station. When you step into the shop, you will feel the calmness of the Showa retro atmosphere, and you can slowly enjoy the exquisite eel. By the way, it seems that the origin of this unusual store name comes from "Ichibiki Co., Ltd." of miso and tamari soy sauce, which was founded in 1772, and it seems that this soy sauce is used for additional sauce. Juicy eels baked in so-called ground-grilled eels are worth taking a numbered ticket and eating! Please refer to Lloyd's rice Instagram and Eating Log Report for how to make a reservation. Please have a look!
* We take thorough measures against infection.
*When shooting, we give due consideration to the shops and customers around us.
いつもありがとうございます！( ´ ▽ ` )
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#うなぎ #土用の丑の日 #名古屋 #ロイドごはん #イチビキ
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78才お爺ちゃんの屋台ラーメンの朝『幸っちゃん』夜明けの銀座 【飯テロ】Old Style Ramen yatai Japanese Street Food
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神回【ラーメン二郎の貴重映像】全増しが出来るまで一部始終を大公開！【ラーメン二郎 ひばりヶ丘店】ramen
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log公式集 在 限りなく透明に近いMIYUUちゃんねる Youtube 的最佳解答
2021-08-04 16:44:54東京・原宿にある世界初！
『KANGOL SALON』
表参道のテラスのあるカフェ
『アニヴェルセルカフェ』
青山にあるお蕎麦屋さん
『川上庵』
表参道のスペインのチョコ
『BUBO』
表参道のコルギ
『R-1 ビューティーサロン』
是非行ってみて下さい＾＾
▼インスタ https://www.instagram.com/miufafa_official/
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log公式集 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最佳貼文
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#51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】 王啟安肌英學院
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➤ 不是看如何破世界紀錄，而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
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➤ 58｜60字講述60年的經驗：
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繫安全帶，不吸菸，用牙線。
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➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
➤ 附錄：禁食實務？
➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
翻滾，騎腳踏車。
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log公式集 在 新思惟國際 Facebook 的精選貼文
想上 meta-analysis 課程已經有一段時間了。尤其是做 background research 時，常看到 meta-analysis 的文章，如何判斷是否信服於這類分析的結論，變成一個越來越常出現的問題。
為了寫計劃或其他原因，總是需要查閱大量文獻，既然背景資料已經查閱，文章也都躺在電腦裡，如果有能力整理成一個有說服力的結論，也確實比質性描述來得有意義許多。
想做 meta-analysis，卻因為完全不熟悉統計方法、缺乏適當工具，完全找不到下手的方向。
😨相關書籍竟然建議我用 Excel 算 effect size
我上了博客來尋找 meta-analysis 相關的書籍。拜二十四小時隔日取貨全年無休完全不受一例一休影響 之賜，書隔天就來了。
結果勉強讀完前言，進入滿佈公式的實例說明部份，在可怕的根號、log 和 sigma 中間，還穿插著在 CMA 程式如何按鍵、如何選擇的說明，當你好不容易讀懂這一段之後，關鍵部份如何換算 effect size，作者反而爽快的建議你使用他老人家附在光碟片裡的 Excel，用他已經寫在裡面的工式換算真進 CMA (what the……) 然後我就快轉了。然後不知不覺就看到附錄了……嗯。
我想，這本書的作者應該很懂 meta-analysis，但是不太懂 CMA 吧。
📈超清晰 step by step 流程，讓你無痛完成研究圖表。
所以我想大家應該可以理解當拿到數十 mb 的課程檔案及那本薄如蟬翼的課程手冊時，有多麼感動。
檔案裡無論是 PRISMA 流程圖或是 Excel 表格，都是為了實務設計，把資料整理好填入就能直接送入 CMA 運算，不用靠作者設好的函式算出無法驗證的結果。對於 CMA 每一步驟出現的畫面也是詳加說明，一句廢話也沒有。
果然實作時間開始前，校長耳提面命「千萬不要跳步驟」是有深意的，新思惟團隊果然如所承諾的，在上課前幫我們把所有應該跳過的坑、撞過的牆，全試過一篇，再把它濃縮成這一小本手冊印給大家參考。正如校長在手冊裡說的，這就是課程的價值，不用修圖修到天荒地老，新思惟果然是，行！
新思惟，知道你需要什麼。面向新手、協助起步的高品質工作坊，讓你的能力拼圖，加上重要的一大塊！
《統合分析工作坊》
時間｜2017 年 8 月 6 日（日）9:00a – 4:30p
地點｜台北捷運公館站旁 集思台大會議中心 尼采廳
報名網址｜http://meta-analysis.innovarad.tw/event/