[爆卦]lack用法是什麼？優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇lack用法鄉民發文收入到精華區：因為在lack用法這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者aa23032311 (what?)看板Eng-Class標題[請益] lack of用法時間T...

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2021-05-26 17:27:41

【選對食用油】身體運作需要適量油脂 ⭐要懂得分辨好油壞油 ⭐按烹調方式選擇用哪種油 #星期四食材認識健康油脂食物有些女生為了減肥，視油脂為大敵，自煮時不添加油份，外出進食亦「走油」，以為這種飲食方法很健康，但久久未能成孕，最後發現原來因為飲食中缺少了油脂！膽固醇是合成多種荷爾蒙的重要原料，如...

【選對食用油】身體運作需要適量油脂 ⭐要懂得分辨好油壞油 ⭐按烹調方式選擇用哪種油 #星期四食材認識健康油脂食物有些女生為了減肥，視油脂為大敵，自煮時不添加油份，外出進食亦「走油」，以為這種飲食方法很健康，但久久未能成孕，最後發現原來因為飲食中缺少了油脂！膽固醇是合成多種荷爾蒙的重要原料，如果油脂攝取不足容易影響荷爾蒙分泌，造成不孕，所以不應盲目「走油」，宜認識哪些為健康油脂適量攝取，哪些壞油應該避免食用，市面上見到的油脂各有優缺點，最好是在家中常備2至3種油脂，每星期輪流使用或按烹調方式選擇。飽和脂肪酸：室溫時呈白色固體狀態，常見於豬油、牛油、動物性脂肪、芝士、忌廉、椰子油、棕櫚油等。優點：化學性質穩定，不易氧化變質。缺點：過量進食較容易患上血管硬化、中風、心臟病等疾病風險。適合用法：高溫且長時間烹煮的菜式單元不飽和脂肪：室溫時呈液體狀態，常見於橄欖油、苦茶油、花生油、堅果、牛油果。優點：含有Omega-9，有助提高好膽固醇及降低壞膽固醇。缺點：化學性質不穩定，容易受高溫影響產生氧化。適合用法：涼拌、低溫快炒多元不飽和脂肪：室溫時呈液體狀態，常見於粟米油、芝麻油、葵花油、亞麻籽油、菜籽油、大豆油、核桃油、三文魚、沙甸魚等。優點：含有人體無法自製的Omega-3及Omega-6，同時提高好膽固醇及降低壞膽固醇。缺點：化學性質不穩定，容易受高溫影響產生氧化。適合用法：一般煎炒菜式反式脂肪：植物油經過氫化程序會轉化成反式脂肪，常見於人造牛油、起酥油(Shortening)。優點：沒有缺點：令血液中的壞膽固醇上升，同時降低好膽固醇，過量進食有增加患上血管硬化、中風、心臟病等疾病風險。常見含反式脂肪食物：蛋撻、曲奇餅、酥皮食物、蛋糕、餅乾、椰絲奶油包、炸薯條、炸雞、菠蘿油、油炸鬼、奶精留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Get to know healthy high-fat foods Some women view fats as their archnemesis when they wish to shed some pounds. They would either avoid using oil in their cooking or request restaurants to remove additional fats when ordering take-outs. They thought this is a healthy dietary practice, but the lack of fats in the body is one of the main reasons they cannot get pregnant! In fact, cholesterol is the precursor of many hormones. The lack of fats in the body would affect the secretion of hormones, leading to infertility. We should learn more about healthy fats, consume them in an appropriate quantity, and avoid fats that are bad for us. There are many types of fats and oils in the market, and each of them has their own pros and cons. It is best to prepare 2 to 3 different types of oils and use them interchangeably in cooking from time to time. Saturated fatty acids: in white solid state at room temperature; can be found in lard, butter, animal fats, cheese, cream, coconut oil, and palm oil Pros: chemically stable, not easily oxidized Cons: excessive consumption can cause the hardening of the arteries (vascular sclerosis), stroke, and heart diseases Proper way of use: dishes to be cooked at high temperature and for a long period (To be cont in comment column)

作者aa23032311 (what?)

看板Eng-Class

標題[請益] lack of用法

時間Thu May 16 01:40:42 2013

想要寫

"A缺少B的X."

可以寫成這樣嗎??

"A lack of the X with B."

謝謝!

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.232.19

推 A1right:A is B which is lack of X 05/16 03:50

→ andrenvq57:A lacks of the B of X. 05/16 04:43

推 monkeywife:lack當動詞的時候是不需要加of 05/16 09:03

推 theyangist:A lacks X in B. 或 There is a lack of X from A. 05/16 13:04

→ aa23032311:謝謝大家!那假如要寫成"因為A缺少B的X, +完句"可以這樣 05/16 15:31

→ aa23032311:"Because of A lacks X in B, +完句." 謝謝!:) 05/16 15:32

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