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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅DeerDeer米鹿,也在其Youtube影片中提到,*本影片與烤頂雞合作 你一定也常有這種感覺,在罪惡感與自我滿足的天秤間不知道怎麼選擇! 每當心靈需要補充能量、生活需要被療癒的時候,你總是會有些罪惡感旺盛的念頭。「不!不!不!我不能吃這個!」、「不!不!不!我要睡了不能再追劇了」但當我們超越了自己的底線,認真讓自己罪惡一波的時候,卻又有一種近似違反...
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2021-09-03 10:18:16
#寶賤老師的KPOP教室 #MelonTop100 Melon在這禮拜又改制啦! 大家知道「刷瓜」對於Kpop飯的意義吧 為了一位每次看著榜單心情都會七上八下哈哈哈 去年Melon為了挽回他的市佔率而改成#24Hits 目的是#防止大量粉絲刷榜造成歌單與路人取向不同 大量使用者氣瘋怒轉向其他音樂平...
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2021-09-10 21:54:15
🔍超詳解 🔍主題:居家防疫動起來! 🔍運動可以產生什麼? 1. 多巴胺: * 正向的情緒物質 * 帶來成就感與滿足感 * 使你能在快樂的環境下學習 2. 血清素 * 幫助記憶功能 * 快樂與幸福感的參與元素 3. 正腎上腺素 * 使專注力提升 * 維持適當的「覺醒程度」 🔍運動的時機 根據...
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2021-07-09 16:16:06
超人氣韓風Pizza🍕 荃灣店開業以來長期爆棚 因為真材實料👍🏻 多料又好食😋 pizza好多款式揀🤩🤩 不時有新口味 #泡菜海灣芝加哥 超多芝士🧀🧀🧀 mozzarella cheese/ string cheese/ cream cheese mousse 鍾意個芝心蜜糖杏仁邊🙇🏻♀️ 甜...
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2021-01-13 21:00:12*本影片與烤頂雞合作
你一定也常有這種感覺,在罪惡感與自我滿足的天秤間不知道怎麼選擇!
每當心靈需要補充能量、生活需要被療癒的時候,你總是會有些罪惡感旺盛的念頭。「不!不!不!我不能吃這個!」、「不!不!不!我要睡了不能再追劇了」但當我們超越了自己的底線,認真讓自己罪惡一波的時候,卻又有一種近似違反校規翹課,或是上課偷吃東西沒被發現的那種爽感。
每次都告訴自己,這是最後一次了,已經品嚐到足夠的幸福了,明天睡醒之後就不能再這樣做了。帶著滿滿的心滿意足而睡去......但如果,偏偏這如果就是很不可能發生的超現實就真的發生了。「有著炸雞口感的夢幻烤雞,而且全程他都不加一滴食用油!」對,這聽起來極度荒謬又很像是中華一番才會出現的料理,台北東區還真的有。而且是韓國人發明的。
好啦想一想也蠻合理的,畢竟韓國不管男生女生都嫉妒的追求身材,但是舉凡逢年過節、下班聚餐同學會看球賽吃宵夜什麼都是吃炸雞配啤酒,找出一個不會胖而且兩全其美的方法好像也不過分。
這間位在台北東區的烤頂雞,是全台唯一一間韓國烤頂雞授權的加盟店,所使用的技術、調味醬料等,都是直接從韓國母社叫過來的,我實際吃過之後也覺得這裡的烤雞帶有的鹹甜感,的確很韓國。至於這烤雞到底是怎麼做出來的,老闆說:「#220度烤箱烘烤全程不加任何油。只使用雞本身的油。」真滴神。而且那個吃下去的口感,真的能騙過你的大腦讓你以為你在吃烤雞,有著酥脆療癒的口感,而且肉完全不柴!
◼️吃韓國烤頂雞的好處
・滿足你減肥中想吃炸雞的慾望
・更健康少油的吃炸雞選擇
・韓國人老闆自己開的當然韓
・調味料是韓國直送的很道地
你總是想吃一些帶有罪惡感的食物來療癒自己,但又不想讓自己變得太罪惡想要找一個兩全其美的貪心方法?那就來台北東區吃烤頂雞吧!店裡面除了有各式各樣的烤雞(你就把它想像成是各種口味的炸雞就對了)也有韓國傳統料理如:魚板湯、辣炒年糕等,當然各式的韓國酒水也是有的。在拍攝影片的過程中就有好幾組韓國客人來用餐了,道地的味道不辯自明。
🐔OvenMaru 烤頂鷄🐔
▲招牌烤雞必點謝謝▲
▲辣味的有附年糕也很推▲
・ 106台北市大安區復興南路一段107巷5弄6號1樓
・ 結束營業時間:23:00
・ 02-2778 -325
・ 也有外送可以叫
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我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員。
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【失戀備忘鹿】
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#韓國料理 #韓式料理 #米鹿 #米鹿deerdeer #東區美食 #烤頂雞 #韓式炸雞 #韓式烤雞 #健康料理 #AD -
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2020-07-17 19:30:08之前看LUNA在他的KPOP愛豆身材管理影片中介紹,就一直很想試試看!
後來發現我綠茶煮太久了,所以顏色特別深😂大家可以像LUNA一樣大概泡20分鐘再加入水中就OK囉~
#KPOP愛豆水 #IDOLWATER #LUNA #KPOPIDOL #愛豆搭拉嘿
【LUNA愛豆水食譜】一份
白開水 500cc
綠茶包 1包
檸檬汁 1/2顆 (1/4榨汁、1/4切片放入水中,我是全部都榨汁)
可依口味加入茶匙白糖或蜂蜜(也可以都不加)
參考愛豆水食譜:
https://youtu.be/9HQwpzxgh30
https://youtu.be/QiwR4OsT1EM
| 推薦影片 |
姐妹BATTLE!20首少女時代隨機舞蹈大PK
https://bit.ly/2QVxUFy
解析國民妹妹IU《BBIBBI》MV的意義!
https://bit.ly/2A7HttL
演唱會不再手忙腳亂!KPOP周邊收納大法
https://bit.ly/2DMMn3u
克拉棒開花了?KPOP手燈裝飾
https://bit.ly/2DAecer
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2020-06-20 21:00:12記得訂閱米鹿YouTube頻道😊 https://www.youtube.com/user/jamiedeermusic
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【韓國醫美系列】
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【當創作者成為爸媽:創作、工作、家庭、小孩全都來的時間管理】
謝謝東默農老師、今晚讓我在「原子編劇課」這個創作者聚集的場合分享了這個題目。雖然不確定有多少人需要,但這曾是我最想聽卻找不到的講題。我用多年的時間自己整理了一些答案,希望提供給需要的人。人沒有一定要結婚育子,但希望世界一角的你,如果剛好想同時做好「創作」跟「父母」這兩個遠大的終身職,可以更有勇氣,可以不再那麼害怕!
為沒有聽到課的朋友整理
【當創作者成為爸媽】超濃縮筆記10點!!
(文長但已最濃縮啦!)
1.堅定的信念:
為自己找個堅定的信念吧!它會在來日艱難時幫你撐過去。全職創作很困難,全職父母更艱難,小目標可以撐過小困難,但當你有越大的信念(可能是無私的愛、遠大的理想)並去實踐它,它能帶給你的力量越大。有一段形容我覺得很精準:「當你把信念放在月亮的高度,並且將自己全力發射,即使還沒能抵達月球,你也已置身在繁星之中。」
我相信養育孩子可以改變世界、能學會很巨大的愛;也相信創作可以改變世界、立志要當好故事與讀者間的橋梁。一路上因此有媽媽、先生、家人、好友、前輩都陪我一起堅定,並且不管社會質疑的落實著。
2.互相支持的伴侶:
要確定伴侶對於你的創作(或最重視的事)是「支持」而不是「不反對」。(你同樣也要支持對方)當你聽到「我是不反對你……但是」「我不會反對你……只要」,差不多就會知道結婚後會遇到多少困難了。兩個人共組家庭不可能都沒風浪,並肩前進、肯定對方,才會生出很大的力量。在同一個屋簷下的日子中無論多艱難,只要兩人互相支持,並且有共同的信念,再大困難都能走過去。我很感謝我的先生讓我學到這點。
3.優先愛你的孩子:
孩子是因為你的選擇來到世上,優先愛與陪伴你的孩子。生小孩沒有任何「個人好處」,生小孩是學習「無私去愛」的過程。不要有「我是為孩子才犧牲、我工作很辛苦、都是孩子害我無法高就、養兒防老、小孩要聽我的、小孩要讓我有面子」等殺傷力很強的想法。不要拿孩子跟別人比較。孩子不在意你的工作微薄或偉大,他愛你,他也只在意你是否愛他。
如果你曾經是被這樣對待的孩子,請體諒你的父母內心也有過不去的孩子,並告訴自己,沒事的,你可以愛你自己,你也有能力去愛。
4.確定自己可以靠創作吃飯:
我的創作指導老師曾跟我說:「結婚前妳就要很確定自己想走的路、並且盡力去走,因為妳婚後可以直直往那條路去,但要急轉彎就很難了。」我花了幾年的時間理解這句話。有婚姻跟小孩後,自己的時間可能剩不到10%。如果想以創作為全職,那就要在單身時期盡量達到這個目標。如果單身時期無法靠創作吃飯,結婚生子後要從0開始更加艱難。你可以不用100%達標,但要確定自己正在路上。
5.孩子到來前,把握時間自學:
承上,有婚姻跟小孩後,自己的時間可能剩不到10%。把握自己還是大學生、研究生、單身……的身分,在人生100%時間是屬於自己的時候,把握時間自學。現在線上學習平台跟資源非常多,資訊不怕不夠只怕學不完,把握人生難得的幾年自由時光,不只為課業,也為了自己真正想要的、好好學習。
6.依靠原則,不依靠靈感,隨時進入況狀:
生活中充滿變化的有「心情、感情、工作、際遇……」,但不變的是「截稿日」(對)!如果不把創作當飯吃,可以因為沒有靈感、失戀、延畢、被傷害(?)等理由開天窗;但如果把創作當飯吃,很抱歉人住院了(?)恐怕也還是要交稿。讓自己依靠理性的原則推進作品,不依靠感性的靈感左右行程。靈感是讓你拿來加分的,不是拿來存活的。多學習編劇原理、繪圖技巧、創作流程……讓自己做到創作沒靈感75分,有靈感95分。沒靈感就無法產出的人,不適合把創作當職業。
「隨時進入狀況」指的是,育子過程會有很多突發時刻(像是小孩敲門、小孩跌倒、該煮飯、垃圾倒了、打破碗了)。被切斷之後要能讓自己趕快進入狀態,才能如期交稿。也要有「多工進行」的能力像是:邊上廁所邊回信、邊煮飯邊決策、邊洗碗邊開會……等等。
7.工作有團隊、家庭有後援:
生小孩後至少有三年的時間,你的行程會徹底破碎。不能如期上工的時刻,確保自己有團隊能維持產線和生活的推進。曾經有很多人跟我說:「你怎麼可能真的10點上工、5點下班,漫畫怎麼畫得完?」直到親眼看到我每天5點衝出門接小孩(然後失聯到午夜XD)。我很感謝我的團隊在我任何無法在線的時候,幫我維持漫畫產線的進行。我也很感謝我的家人,在我快潰堤的時候幫忙照顧孩子。
8.要有保底存款:
創作的時候,前置期跟不穩定期是常常沒有收入的(田野調查、研究資料、助手培訓)要確保自己在沒收入時一定要有自救的保底存款,讓自己和家人不會陷入危急之中。漫畫創作規模比較小,從單身~結婚我覺得大約身邊至少要10萬~50萬(因人而異)。沒有保底存款,就先去上班、有個正職、先存錢也都是好的。
9.規律作息有助於好作品的穩定產出:
這句話是久石讓音樂大師說的。無論單身、結婚、或生完小孩後,這句話都幫助我很多。雖然偶爾會因為趕稿而熬夜,但至少要有大部分的時間讓自己規律作息,把頭眼昏花的比例降到最少,作品更能穩定理性產出。生子後更要為了養育孩子保護自己(因為身體已經不是自己的了、是有責任的)如果可以就做點運動,不喜歡出門的可以跟著YT做那種7分鐘有氧XDD,不喜歡規律的就去社區選課KPOP舞蹈,總之稍微運動才可以保持續航,而帶子創作是一輩子的馬拉松。
10.十之八九,常想一二:
如果以上都盡力了,還是不順利,就放過自己。混亂是一定會有的。突發狀況是日常,順暢一天是幸運;提案沒過是日常,順利連載是幸運。我曾經1部作品努力了10年才得以發表、生個孩子也遇過物理上的生命危險,一時不順利真的沒關係的。尤其現在遇到疫情、世界上許多人正遭逢災難病痛,能看到這裡的我們都很幸福了。
以上9點偶爾無法做到,也要記得善待自己。常常想到當下擁有的,對週遭的一切充滿感激,一切會好的。
像是我的母親在老家日子困難時,寫在家中白板上的話:「凡事到最後必將皆大歡喜,如果尚未皆大歡喜,那就是還沒到最後。---金盞花大酒店」
我也相信。
堅持信念,勇敢前進,
這10點送給需要的大家!
#有橋漫畫
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BTS (방탄소년단)-【Butter】DRUM COVER BY 李科穎KE 爵士鼓
@bts.bighitofficial
這首歌編製了一個自己的版本
💛💛💛
💙💙💙
💜💜💜
蠻喜歡的
歌詞
I got that superstar glow so (Ooh)
我如同超級巨星光芒四射
Do the boogie like
就這樣搖擺起來吧
Side step, right, left to my beat
左一步右一步,跟上節拍
High like the moon, rock with me, baby
寶貝,和我一起狂歡,嗨到月亮上
Know that I got that heat
我的火熱眾所皆知
Let me show you 'cause talk is cheap
口說無憑,讓我盡情展示
Side step, right, left to my beat
左一步右一步,跟上節拍
Get it, let it roll
懂了就開始吧
Get it, let it roll
懂了就開始吧
Get it, let it roll
懂了就開始吧
Ice on my wrist, I'm the nice guy
手腕穿戴閃亮,我是個好人
Got the right body and the right mind
擁有良好體魄和正確思想
Rollin' up to party, got the right vibe
在派對上登場,氣氛恰到好處
Smooth like (Butter), hate us (Love us)
如同奶油般滑順,愛恨由人皆無妨
Fresh boy pull up and we lay low
新焦點出現,我們趨而低調
All the playas get movin' when the bass low
當低音響起,玩家們蓄勢待發
Got ARMY right behind us when we say so
當我們這麼說的時候,ARMY就在我們身後
Let's go
開始吧
#bts #armybts #butter #kpop #drum #drummer #cover #music #ke #李科穎 #爵士鼓 #방탄소년단
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#卡特私心全力MV賞析
來了來了來了...
KPOP 音源女王 IU 正規五輯來啦!!!
真的世界無敵兇猛
初小時空降韓國各大音源榜前三名 🔥🔥🔥
「LILAC #1、Coin #2、Flu #3」
Genie、Bugs、Melon舊制全部拿下
今日公開第一首主打歌 MV
大家趕快來聽新歌吧!!!
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官方 MV: https://youtu.be/v7bnOxV4jAc
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MV 從第一顆鏡頭就有很多小巧思
讓人不斷想按下暫停鍵~研究細節
將過去各張專輯發行資訊
變成各月台列車名稱和出發日期
手上的車票也很好玩
不只日期連時間也是發行日 3/25
座位則是 IU 韓國年紀 "29歲"
前 20 秒鋪陳了很棒的 MV 開頭
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整體 MV 配合曲風色調造景都比較復古
非常喜歡夜晚版妝髮造型~太太太美 <3
首波主打也搭配了排舞
不知為啥讓我想起十年前的 "YOU&I"
十年過去知恩一樣可愛清新 💞
加入動畫過場、交代環境的時機點恰到好處
把發表專輯過程比喻為列車旅程
「有狂歡、有戰鬥、有落幕...等」
我很喜歡 3分35秒 紙花狂噴時
"旁邊兩位 Dancer 被噴到煩躁的表情"
提前告知觀眾即將從歡樂天堂拉回現實
配合音樂收尾~情緒細節處理得不錯
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最喜歡的當然是結尾語
「Spring is short, But it comes again」
就如同每次 KPOP 快速流轉的打歌期
短短兩週總是讓人感到過度短暫和失落
但又會像 IU 最後眼神一般
再度期待下一班專輯列車的到來 <3
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明天 3/26 下午五點
將會公開第二首主打 "Coin" MV~期待期待
另外 IU 今天再度以 #IUaena 名稱
各捐款給兩處單位5000萬韓幣
總計1億韓幣善款 (約253萬台幣)
專輯發行日也不忘行善
支持知恩專輯真的值得啊!!!
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【IU 正規五輯 x 卡特代購團】
卡特團也要收尾啦~還想跟團的快來
我們就開到團購斷貨為止
歡迎大家一起來支持 IU <3 <3 <3
(商品詳細介紹放在表單之中)
匯款訂購表單: https://reurl.cc/0DdRWA
貨到付款區: https://reurl.cc/OXzVRv
🍀 卡特都有多買數量準備~歡迎跟團 🍀
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更多 IU 正規五輯資料放在留言區
#LILACHasBloomed
#우리_봄날에는_아이유의_LILAC