失去的時候才知道一切都不尋常

前兩天我還和朋友打趣：「也許最近老天爺缺天使，才緊急招攬了那麼多人上去。」

前面一年時間，我家三位非常令人尊敬的親戚往生了。一位是我的外婆，她對促進婦女獨立思想在地方上很有建樹。一位是我的老姨丈，他是地方上德藝雙馨的國畫畫家、書法家。還有一位是我的姑丈，他是非常愛幫助人、忠於職守的公務員。他們都是健康積極的人，他們是在我生下來就已經存在的前輩，他們好像應該不會（至少是現在不會）離開我。他們的突然的往生，而且是沒有負擔的往生，一次一次推動我從不同角度去再次審視「生命」。

就像最近大前輩龍劭華往生，或者去年小鬼、劉真、Kobe、志村健、皮爾卡登等各位受大家喜歡和推崇的公眾人物往生，推動我再一次問曾經幾次離死亡很近的自己：「什麼是生命？什麼是人生？」

大家常說的是：「失去的時候才知道珍惜」。這確實是一個不能繞過的反思。不過，我相信不管大家做的夠不夠完美，多多少少我們都做到了，尤其是常常來我這邊看我、看文的心粉們❤️

我想要提出的另一個想法是：失去的時候才知道一切都不尋常。

當一個生命離我們而去，他就不會再回來了。這個時候才會發現，他離去之後，沒有人可以代替他、沒有人可以複製他。這跟在公司和社會上那句毒雞湯：「這個世界沒了你照樣轉動」的價值觀完全相反。

你、我、他，大家都是這個世界獨一無二的個體。 悲傷的時候以為別人比自己過的好。挫折的時候以為別人比自己幸運。一個又一個生命的離去提醒我們：靈魂、智慧的成長固然很重要，但也不要過於苛責自己、苛責身邊的人。#你很重要！ #你身邊的人也很重要！更要善待周圍給我們正能量的人事物。

大家都很辛苦，只是大部分人選擇 #默默地崩潰、 #默默地長大 罷了。

你與生活裡面的什麼糾纏，你就會成為什麼樣的人。

也許這個世界，物質科技的發展需要理性和競爭的推動，沒有誰離不開誰。但，精神的、內在的發展和幸福感需要感性、覺察和知恩的滋養。就算最重要的人離開了，他也可以活在在我們的心裡，為我們帶來靈魂的啟發、成為探索自己人生道路上的明燈。

#人生就是既珍惜著也失去著。曾經以為自己撐不過去，事過境遷之後才體悟到，其實自己比誰都堅強。

每個人的存在都不尋常。讓我們踏上靈魂嚮往的路，且走且珍惜！👬👭

造型攝影： Amy•Muah
髮妝師： 楚宜
攝影棚：妞新聞

#祈禱自在安息
#生命真諦
#幸福靈魂
#白瑜

2020 年，是對死亡特別又感的一年，周邊人事物無預警的離去，一次次的警醒我們：嘿，珍惜時光、愛得及時。

「死亡」這件事情伴隨我們一路至今，近到至親的離去，遠至螢光幕前的名人明星驟逝，心情都容易受到劇烈的影響，「不敢置信」的情緒總是要隔好一段時間，才能逐漸為時間沖淡。

究竟人為什麼害怕死亡？就讓心理師分析給你聽！

《父親節》Father's Day
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我剛到美國第一年的時候，老父就中風了。
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老父是一個話很少的人，不擅言詞。因為討厭原本的公務員工作，所以正值四十壯年就毅然決然離開舒適圈，在家讀書準備中醫特考。
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我沒看過他上過一天班，他都在家埋頭苦讀。他讀書的地方，沒有窗戶，下雨要拿水盆接漏水，旁邊有張小床，他起床就讀書，晚上累了就在小床上睡覺，生活空間大概五坪以內。
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二十幾年過去了，連中醫特考這個制度都廢了，他還是沒有考上，終其一生，他沒能如願在榜單上看見自己的名字。
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其實我心底是蠻佩服他的，在那麼保守的年代把鐵飯碗丟了，一個大男人不工作也不怕別人閒話，就這樣去追逐自己的夢想，現在想想也叛逆，堅持地走自己的路。（不過就苦了我媽就是了）
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中醫特考廢除後，他也老了，六十好幾，突然沒有生活重心就到佛寺做義工，從那開始，他每個月固定捐五百元給佛祖（不要小看這五百元，對沒有工作的人來說是很大一筆費用），直到他中風，捐款才停止。
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老父是一個很嚴肅的人，不苟言笑，沉默寡言，每次聚在一起吃飯都很安靜，我甚至不記得老父有抱過我（可能我嬰兒的時候有吧），更不可能用言語說愛我們小孩。但是我每次去醫院看他時候，他會對護士大聲地說：「這是我女兒，我女兒回來啦！」那一刻，我知道老父是愛我的，這是他的表達方式。
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還完百萬學貸以後，我開始匯錢回家繳父親的醫療費。說起來也慚愧，我高中同學17歲在就分擔家計、在外打工，而我中間為了出國籌措學費，到了27歲才開始拿錢養家，沒能早一點盡孝。
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老父生病以後，人生許多皺摺都被燙平了，讓我對世界的各種形狀有了不同的解讀，每逢父親節，我就會把這三件解讀重新翻出來，提醒自己：
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❶ #錢能夠解決的事都是小事
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小時候我想，有錢就會幸福了吧？大人就不會吵架了吧？等我長大會賺錢，家裡就會快樂。努力讀書，可以考上好大學；努力工作，可以有穩定收入......只要我努力賺錢，可以解決很多事情。
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但是經歷老父中風的這幾年，我逐漸明白，我再怎麼努力賺錢我爸都不可能站起來，也無法喚回一個人的健康，很多事情並不是「努力」就可以改變。錢能夠解決的，都相對簡單；錢不能解決的，都屬人生的無奈，再怎麼努力都無法改變的事實，通常才是人生最大的遺憾。
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記得不要當個守財奴，錢只是生活的工具，不是生活的目的。
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❷ #人生最大的財富不在於戶頭多少，而是無病無痛的身體
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除非你患有先天性疾病、先天畸形、先天缺陷，其餘每個出生是健康的孩子，都就是含著金湯匙出身的人。健康，就是人一生最大的財富。
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前陣子我看了一部短片，一個送貨員去送貨的時候，羨慕在辦公室裡穿冷氣的職員；那個職員卻羨慕著有車有房的老闆，而當老闆外出撞見送貨員的時候，卻羨慕他年輕力壯，可以跑來跑去的身體，因為自己一身病痛，有再多錢又如何呢？
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因為健康人人有，大家就不希罕了，等到失去的時候才知道它的可貴。
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很多時候失去只是為了讓你明白，生命中什麼才是最重要的。
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❸ #活在當下，不要等待
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人生無常，我們永遠不知道明天和意外哪一個先到。老父突然有一天突然腦血管破裂，從此之後就再也沒走出過醫院、2020年傳奇球星Kobe Bryant發生空難意外、美國Covid-19死亡人數破15萬、前兩天黎巴嫩貝魯特港口大爆炸，我們永遠不知道人生還剩下多少時間。
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一萬個想法，不如你一個行動，許多人總說：「等我長大以後、等我大學以後、等我出社會以後、等我退休以後.....我就要做自己想做的事。」但是人在等待的時候，許多寶貴的機會已經與你擦肩而過，最後，你反而浪費了大半輩子的人生，過著自己不想要的生活。
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最好的時刻，就是現在，不論你是否剛剛畢業、不論你是否邁入中年、不論你是否年過一甲子，此時此刻，你就應該做出改變，勇敢採取行動，去改變一成不變的生活。
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活在當下，不要等待，珍惜每一個今天，那麼你的明天一定跟今天不一樣。
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以上三點就是老父帶給我的體悟。父親節不一定要快樂、不一定要慶祝、不一定要大餐、不一定要禮物，但是一定要身體健康，我真心這麼認為。
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#父親中風第八年
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主持人：陳揮文
節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00

◎節目內容大綱：
第一段：
一，疫情凶 全球確診死亡較上週翻倍
二，死亡最多：義逾萬 確診近10萬
三，確診最多：美14萬 死亡約2500
四，川普：死亡10萬內 就算做得很好
五，美疫情崩盤 川普支持率卻創新高
六，類包機 台商怕麻煩 閃避台灣記者
七，武漢有機場 為何堅持從上海飛
八，橫濱成都香港模式 專機包機類包機
九，送陸1萬防護衣遭拒 放消息操作？
十，柯：從數字面看 紐約比武漢危險

第二段：
一，預告警政署長函送沒事 總算猜對了
二，全案0325函送 北檢0327火速發回
三，徐國勇陳家欽代罪羔羊 重點在幕後
四，永康分局長跳新竹縣局長 八個月直升
五，航警副局長跳保六總隊長 短短四個月
六，黃明昭基隆蹲一年 破格擢升刑事局長
七，蔡蒼柏保二總隊跳副署長 一年多搞定
八，請問蔡總統 這些老兄破什麼大案？
九，警界順口溜：爹親娘親不如跟陳家欽
十，蘇：總統領導國家 什麼事都知道

第三段：
每日一句2020-0330
時力民調 近七成五挺護照「去中」

狗吠火車2020-0330-249-1張上淳封院
張上淳：唯一確定不會再封院
封國封州封城一堆 絕不封院？
封院張說了算？ 誰來決定封城？

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主持人：陳揮文

節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00

◎節目內容大綱：
第一段：
一，美股道瓊跌破2萬點 創三年新低
二，台股重挫537點 史上第三大跌點
三，破十年線 台股盤中逾500檔跌停
四，蔡總統臨時記者會 對股市信心喊話
五，國安基金進場？ 今1700開會討論
六，疫情嚴峻 鎖國自保 全球經濟衰退
七，案59案103同學 某高中明起停課
八，無聊鄉民 PTT拿某高中校名開玩笑
九，謠傳雙北封城 陳時中：嚴查重罰
十，義疫情慘 單日確診4205 死亡475

第二段：
一，門檻28萬送件40萬 罷韓恐將投票
二，市議會下月開議 罷免可能在六月
三，綠議員罷韓裡應外合 韓孤掌難鳴
四，市長職權侷限 三千多億負債累累
五，中央蔡蘇當家 高雄8立委綠油油
六，建議揮軍北上 韓拼2022台北市長
七，台北首都動見觀瞻 兵家必爭之地
八，2018姚24萬 2020蔡87萬 為什麼
九，藍想重返執政 2022先攻下台北市
十，韓流到此為止？ 尊重韓最後決定

第三段：
每日一句2020-0319
陳時中：相搶就不夠 相讓就有剩

狗吠火車2020-0319-247-4三一九週年
新店隨機殺人 新聞炒三天交代了
小燈泡案震驚全國 一轉眼快四年
軍中亡魂知多少 僅洪仲丘獲重視
誰還在意三一九？ 只怕永無真相


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