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inbody免費測量 在 ∞GINA Instagram 的精選貼文
2020-05-23 18:47:40
就在明天❣️❣️討論度話題極高，位於市中心#精品級健身房NisoroFit 南京三民店開始試營運，一連串的免費活動即將展開🎉 🌟試營運期間，盡最大的努力回饋給支持我們的妳😘😘😘 ✔️會員數限制 ✔️挑高4米5以上無壓迫感 ✔️器材間距大，使用上不尷尬 ✔️200坪耗資2500萬 ✔️飯店式設計精品裝...
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inbody免費測量 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
2021-06-30 21:00:06＼試試30天減脂計畫／
■居家飲食＋運動，一個月完整規劃
https://ricky.tw/30fitting_camp/
🔴限時七折 早鳥優惠中！
（8/1-8/31）
一週減脂挑戰室來賓海產！
相信海產是很多人學生時期的回憶
（台灣生大學～大學生什麼～）
這次很榮幸可以邀請他來跟我們分享他的減肥經驗
當初身高165公分、體重88公斤是怎麼瘦下來的？
現在體態已經不錯 又要如何跟著Ricky一週精進自己呢？
相信也有人應該很海產一樣 已經達到不錯的體態
接下來要如何調整訓練與飲食方式 讓自己有更好的效果！
影片中Ricky也告訴大家所謂的「欺騙餐」到底該怎麼吃？
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01:49 海產經驗分享
03:55 一週減脂挑戰室 飲食講解
05:10 一週減脂挑戰室 運動
06:25 挑戰開始
10:36 成果驗收！
15:41 接下來該如何精進呢？
16:55 一週減脂挑戰室 幫助最大的部分
18:09 營養師Ricky QA問答時間
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inbody免費測量 在 Gina Holic Facebook 的精選貼文
就在明天❣️❣️討論度話題極高，位於市中心#精品級健身房NisoroFit 南京三民店開始試營運，一連串的免費活動即將展開🎉
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inbody免費測量 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最讚貼文
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inbody免費測量 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最讚貼文
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