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[爆卦]imposter中文是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇imposter中文鄉民發文沒有被收入到精華區：在imposter中文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 imposter中文產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1,414的網紅意在育兒 mind4parenting，也在其Facebook貼文中提到， 【我是個A貨】 我曾經是個會計人。大學一路努力完成會計學位後，拿到了進入當時前五大事務所工作的門票。同學與家人讚賞之餘，我也對自己感到肯定。可惜這感覺就只維持了那麼一下下，因為我的心裡總有種「幫助我來到這裡的能力可能只是短暫、只是時機剛剛好、甚至我就是幸運」的重複想法。這樣的感覺持續得跟著我，導致...

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「imposter中文」的推薦目錄

imposter中文 在 DSE英文｜港大英文系+翻譯系 Instagram 的最佳貼文

2021-03-30 04:02:31

我地中文成日講xx感，例如幽默感，歸屬感等等。但係轉做英文你又識唔識點講呢？ [#日常英語🌋] [#每日生字🌋] BB班👶 幽默感 a sense of humour 歸屬感 a sense of belonging (身分)認同感 a sense of identity 難少少🤏 平衡感...

imposter中文 在 IAMYANGtw Instagram 的最佳貼文

2021-07-11 02:49:45

#補發 #每頁有標各自帳號快去追蹤他們  我跟臉男合作的 podcast - 聽音辨位 - 已經更新至第七集，我們都是很愛聽節目的人，他很專業，我比較像愛聽故事的迷妹，平均每天聽四小時節目都不算太多。台灣 podcast 節目已經是多到永遠追不上的地步了，我真的是很開心，恨不得所有人都來做節目（...

  • 意在育兒 mind4parenting

    imposter中文 在 意在育兒 mind4parenting Facebook 的最佳解答

    2021-09-17 06:02:16
    有 133 人按讚

    【我是個A貨】

    我曾經是個會計人。大學一路努力完成會計學位後，拿到了進入當時前五大事務所工作的門票。同學與家人讚賞之餘，我也對自己感到肯定。可惜這感覺就只維持了那麼一下下，因為我的心裡總有種「幫助我來到這裡的能力可能只是短暫、只是時機剛剛好、甚至我就是幸運」的重複想法。這樣的感覺持續得跟著我，導致我一直無法好好享受自己努力的成果，甚至對表現如果不如自己與別人對我的期待有極大的恐懼，大到我後來決定必須離開事務所的工作。

    最近我才發現，原來這種感覺也有個心理學名！這就是 imposter syndrome，中文翻譯為冒名頂替綜合症。

    用白話解釋呢，就是不管自己多傑出，在內心都覺得「我是個幌子」。就算是在事業、家庭、關係等各個層面都看似狀態很好的人生成功組，並不會沈溺在滿足與幸福中，反而是覺得自己像個A級的仿冒品 — 就算再怎麼像，終究還是個假貨！是不是一個很諷刺的狀況？越是成功反而會覺得自己越假！

    在 1970 年代透過研究發現，後而命名 imposter syndrome 的心理學家 Pauline Rose Clance 與 Suzanne Imes 說：有70%的人在一生的某個時段都會有這樣的體驗。她們的研究也顯示，有 imposter syndrome 的人會呈現兩種行為模式：要不是個事情總要拖到最後一分鐘才做的拖延者，不然就是做事非常努力的過頭努力者。

    過頭努力者如果成功或是做的好，就會歸功於是因為自己的努力與奉獻。拖延者呢？如果表現不如想像，就有理所當然的理由為自己解套。拖延者如果也表現的不錯，就會把結果歸功於自己的運氣好。

    天啊！這根本比算命還神準！

    探討 imposter syndrome 的重點不是他會不會發生（因為研究顯示大部份的人都會體驗），也不是會對我們會有什麼影響（一直活在被穿插的恐懼與焦慮中，人的狀態總之不會太好）。重點是到底它為什麼會發生，所以我們才有機會預防它。尤其在嚴重體驗者上，特別容易有下面這三種特質：

    榜上第一名的是懷疑自己能力。再來是適應度不良的完美主義者，這種人會設定反常高的要求。儘管如此，自己就算能達到要求也不會有成就感。最後，就是有高度焦慮、擔憂與不安的神經質。

    但最難以預料的是，研究發現高智商的人反而也更容易有 imposter syndrome，因為越是聰明的人，越會質疑自己的能力。加上聰明人身邊通常都是聰明人，這樣的社群因素也會讓人覺得自己不夠好，鼓勵 imposter syndrome 的發生。治療許多高成就但有 imposter syndrome 的 Marilyn Puder-York 醫生發現，這些人通常有一個共同點：他們的父母都高度注重學業證書。於是，他們非常擔憂會因為不夠好而被期待有成功小孩的家人拋棄。

    高度競爭的工作環境還有學術界，也都是滋養 imposter syndrome 的溫室。要免除 imposter syndrome 不可能，但要降低它或許有機會。其實從塑造一個安全，讓大家能公開承認與討論犯錯的環境就行了。說起來容易，但當 imposter syndrome 已經根生蒂固地在我們的思維，甚至靈魂當中，好像有蛋生雞、雞生蛋的執行困難。我們只能仰賴更有意識的去覺察我們的想法，注意損害力強大的內在聲音開始燃起。

    再來，就是接納我們是有多種面向的人類，imposter syndrome 也是其一。要好好的去認識我們自己的各種面向，別把imposter syndrome 帶給我們的想法當作對自己所有的定義。

    或許自我洗腦也有幫助：我不是A貨，我可是貨真價實、超正的正品！！（每天記得照三餐看著鏡子對自己說 🤣）
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    Source: Psychology Today https://bit.ly/3zjaH5w

    Photo by Ahmed Zayan on Unsplash

  • imposter中文 在 Facebook 的精選貼文

    2021-06-12 10:01:49
    有 286 人按讚

    😆來投票「夾誰出太空船」？
    好想夾到馬鈴薯！
    PS.自費非廣告
    高清看片: https://youtu.be/ThxI8MxFJBk
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