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ikea蔬菜薯餅卡路里 在 BeautyExchange.com.hk Facebook 的最佳貼文
IKEA除了以CP值高的傢俬作為賣點之外,美食一樣十分受大家歡迎,便宜之外也食物也有一定水準,編輯為大家盤點了幾種日常必點的美食,原來熱量也不少呢,正在減肥的女生要注意啦!
1.瑞典肉丸
提起IKEA一定會想起皇牌美食瑞典肉丸,配上紅莓醬和薯蓉絕對是人間美食,不過當中的熱量也不少,一份十粒的瑞典肉丸已經有約550卡路里,絕對是邪惡美食!
2.蔬菜馬鈴薯餅
不少素食者每次到IKEA都是必點蔬菜馬鈴薯餅,不出所料它只有123卡路里,以IKEA其他食品來說算少,多吃一個也不會內疚!
3.熱狗
下午茶時間就會想起熱狗加一杯可樂,別少看一隻熱狗的熱量,也有280卡路里,如果你是醬汁愛好者的話,配上可樂套餐,相信熱量一定會更高!
4.三文魚沙律
想健康一點的女生多數都會選擇進食沙拉吧,不過IKEA的沙拉加上醬汁後熱量其實不算少,而且三文魚也佔了一定的熱量,所以總共有381卡路里,想要減肥的女生一定要走醬啊!
photo source:Pinterest
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