IKEA的超市其實有很多必買好物！煙燻鮭魚緊實的肉質略帶富含營養的魚油，兼具美味與健康，是非常方便上桌的食材！
#IKEA #IKEA生鮮
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每個星期一早上都是抗戰時間
跟柔軟、溫暖的被窩抗戰😆
今天我一路跟被窩拉拉扯扯、十八相送到6:30
終於戰勝！！😭🎉🎉🎉🎉
立刻彈起來做無敵簡單的週一早餐

冷凍庫的Ikea煙燻鮭魚拿出來退冰
Ikea真的是我的心頭好
什麼都有，什麼都賣，什麼都不奇怪
Ikea的煙燻鮭魚好吃、份量多、價格合理
實在是送禮自用兩相宜、居家旅行必備好夥伴💁🏻

好了，在講這些五四三的同時
手不要停止動作，厚片吐司送進烤箱烤一下
畢耶鍋拿出來煎兩顆漂亮的半熟太陽蛋
煙燻鮭魚單吃就很美好
但拍手不甘只是「很美好」
趁現在趕快拿出法國伊斯尼白乳酪
這牌子的白乳酪特別清爽
吃起來就像很濃很哥的優格
我們今天就來做「哥哥的白醬」！
（嗯？我沒有開黃腔喔）

白乳酪挖兩匙
海鹽撒一點、黑胡椒粉撒一點、義式香料撒一點、香蒜粉撒一點，然後喇喇欸
完成！是不是簡單死了！😤

吐司「叮」了！拿出來放在盤子裡
先放上半熟太陽蛋少女
這時候煙燻鮭魚我們切長條型
讓煙燻鮭魚變成一條條
擺在砧板上的時候讓他們一條接一條變好長一條
然後，從頭一路給他一口氣捲捲捲捲捲起來！
天吶！一朵美麗的煙燻鮭魚玫瑰花就出現了！
小心翼翼的擺到太陽蛋上
齁齁，少女心再度逼逼波波噴發了是不是😍🌹

吃的時候沾上特製「哥哥的白醬」
飛天！星期一的早晨整個都醒了！
眼睛從😑變😃！

有陽光的星期一真棒
然後還有飛天玫瑰早餐
實在太有希望啦！！💪🏼

（如果喜歡這張圖，可以點圖進去看，畫質更清晰喔☺️）

究竟...這一屆的聖誕節早午餐PK賽鹿死誰手
讓我們繼續看下去....

主要食材列表
飲品：莓果麥片/燕麥奶 /綜合果昔冰磚（草莓/香茅）/甜梨汽水
甜點：香草醬/堅果牛奶巧克力片/瑞典薄餅/心型鬆餅/甜香酥塔
主食： 麋鹿造型麵/ 花椰菜綜合蔬菜/菜籽油/去殼明蝦/煙燻鮭魚/蕃茄蘿勒醬/美國肋眼/ 薯條/瑞典肉丸/蕃茄醬/肉丸奶醬/辣根醬/熱狗/蔬食熱狗

※本集節目由 IKEA 贊助播出
https://www.ikea.com.tw/zh/rooms/food
#IKEA #瑞典食品超市

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「想要爭取的工作，就要用盡全力去把握！」
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這次我們準備了份量超多的IKEA外帶派對餐點，可以讓4-5人共享，在家開趴超盡興的！我們就是邊吵架邊吃飯，贏的人就可以吃更多，整個派對餐包含了：聖誕香蒜烤雞、瑞典烤肉丸、鮮蝦酪梨凱薩沙拉、蜂蜜火雞香腸10個+宜家薯條、蔬菜馬鈴薯餅4個、白醬雞肉筆管麵、布蕾4個、甜梨汽水750毫升。
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如果你跟我一樣大食量，明明擺滿整桌還擔心不夠吃的話，也可以另外加購派對小食，例如：煙燻醬烤豬肋排、脆皮豬腳佐時蔬、薄脆雞翅桶！或是採購IKEA瑞典食品超市食材：例如植物素肉丸、鮭魚菲力等，料理超簡單，只需要簡單微波或用氣炸鍋就可以輕鬆上桌喔！
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其中班主任要另外讚賞一下IKEA新推出的植物素肉丸，雖然一開始是不小心點錯，但沒想到吃起來口感幾乎一樣，有夠驚艷！
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很推薦大家親友聚會可以到IKEA瑞典食品超市，讓你一站式購滿各種派對所需的食物，即日起至12/28訂購聖誕派對餐，享有派對優惠價NT$1,880元，數量有限、售完為止！偷偷說，12月還有多種瑞典巧克力卡友優惠喔！
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#IKEA #瑞典食品超市 #派對外帶餐
【更多IKEA美食連結】https://www.ikea.com.tw/zh/rooms/food
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去IKEA還只逛家具部就落伍了!!
讓拿拿摳和阿拉斯 帶你逛IKEA的瑞典食品超市
一起做出全套的聖誕大餐~~

主要食材列表
飲品： 莓果麥片/燕麥奶 /綜合果昔冰磚（草莓/香茅）/甜梨汽水
甜點： 香草醬/堅果牛奶巧克力片/瑞典薄餅/心型鬆餅/甜香酥塔
主食： 麋鹿造型麵/ 花椰菜綜合蔬菜/菜籽油/去殼明蝦/煙燻鮭魚/蕃茄蘿勒醬/美國肋眼/ 薯條/瑞典肉丸/蕃茄醬/肉丸奶醬/辣根醬/熱狗/蔬食熱狗

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