<我們與蟑的距離>
　
搬進六張犁新家，基本上任何事情都頗為滿意
　
尤其是剛搬完就迎接 WFH
　
某人買了一張仿木紋的塑膠桌子
　
配上Ikea的辦公椅，對照之前兩人要坐在客廳地上工作
　
每次都覺得多虧某人天蠍座的找房執念啊啊
　
　
由於這間房子的小陽台是增建的
　
房東用氣密窗讓小陽台變成一個室內的小小空間
　
因此我們洗衣機跟曬衣服都在那邊
　
　
那一天 5 月 20 號 下午 6 點
　
我心情愉悅的打開通往陽台的鐵門
　
準備要洗衣服 哼著歌
　
　
突然某個黑黑的東西從頭頂視角進入我腦海
　　
抬頭一看，乾！！！！
　
　

是一隻超他媽大隻的蟑螂，會飛的那種
　　
趴在 90 度角的牆頂
　
我冷靜的吞了吞口水
　
思考在這狹小的空間 我到底要怎麼打到牠
　
　
很可怕的狀況是讓某人直接看到牠
　
這樣全六張犁應該都會聽到尖叫聲
　
但更可怕的狀況是某人知道有牠 但不知道跑去哪
　
那在確認牠死亡之前，某人這輩子應該就不會再踏進陽台一步
　
　
那我得終身一個人洗衣服＋曬衣服
　
　
一想到就覺得很氣
　
　
於是在抱著殺死小強 = 不用每次都是我來曬衣服情況下
　

決定跑去拿電蚊拍要一決死戰
　
　
手裡拿著電蚊拍 思考到底電不電的死這隻超大強
　　

有一種手裡拿著立體機動裝置 看著遠方巨人走動的既視感
　
　
看到牠兩跟砂鍋大的觸鬚動來動去 超級無敵可怕
　
　
但就是一直待在我電不到的高處
　　
　
我就這樣跟牠大眼瞪小眼了十分鐘
　
　
大強開始移動，沿著我打不到的牆角爬過去
　
　
正當我準備將武器改為肥皂水 打算不顧一切時
　
　

大強爬進了陽台牆角的一道大概掌心大的裂痕
　
　
裂痕從天花板一路裂到地板
　
　
裂痕裡 滿滿的 都是 大強
　　

數一數竟然有七隻
　
　
我的心情 就跟用立體機動裝置拉到空中
　
　
發現其實村莊裡有十幾個巨人一樣
　　

意志力瞬間被擊潰
　
　
收起手上的電蚊拍
　
從大強的分布研判應該是從上面裂縫爬進來的
　
大概每十公分就分布一隻大強
　
　
14 根觸鬚動來動去
　　

我緩緩退出戰場 走向正在打遊戲的某人
　
　
「欸我跟妳說一件事」
　
「幹嘛？」
　
「我們要做好，勢必跟蟑螂共處的心理準備」
　
「這是我們與蟑的距離」我指了指廁所的牆
　
我一臉凝重的說出這句話
　
並描述了剛剛可怕的目擊事件
　
　

「幹！！！！不行啦 我一想到就會失眠 我不敢把衣服放在外面啦」
　
「我無法跟蟑螂這麼近，你趕快想辦法啦！！！！」

　
　
於是 我上網查了超多資料
　　

口罩帶著就先去雜貨店買一點絕跟噴霧器
　
　
帶著一點決與勇赴戰場的決心
　
　
再次打開陽台的大門
　
　
七隻大強還在裂縫中遊走
　
　
我顫抖的手 緩緩推著一點絕
　
　
想盡辦法要在裂縫旁邊點上幾點
　
過程中深怕一個驚動 七隻大強同步起飛
　
　
那畫面太美 我應該會當場腿軟　
　
點完一點決
　
　
我滿身大汗看著裂縫中的大強
　
　
此時此刻 我竟然就窩在敵人面前餵食敵人
　
還滿心期待他吃我準備的食物
　
　
那種感覺似乎有點複雜
　
　
突然 有三隻大強從裂縫中現身 幹超大隻
　　

三隻鎧之巨人爬出來
　
　
揮舞觸鬚 默默的吃著一點絕
　
　
我看著他們開心的吃著
　　　

一瞬間突然覺得有點溫馨
　
　
覺得這群大強吃東西的樣子萌萌的
　　

看著看著 就好像沒覺得那麼可怕
　

吃一點絕的訣竅就是 不打擾 讓他們吃飽

　
靜靜不出聲看他們用餐後 我離開陽台
　
　
之後每天晚上固定 9 點去陽台裂縫看大強
　
　
看他們的數量漸漸變少
　
　
7隻，變5隻過兩天變3隻


再來就兩天沒有蟑螂目擊
　
　　　
　
在每晚拿起手電筒往裂縫照的時候
　　
我竟然無法判斷我希望有還是沒有
　
　
這種感覺真的很詭異


就是你每天掛心的東西變少了
　
　
但我 9 點一到還是拿著手電筒出去期待看到什麼
　
　
第八天 目擊了一隻中強
　
　
我發現我看到牠 內心已經不再相當初那樣恐懼
　
　
反而出現一種獵人終於等待到獵物的興奮感
　
　
於是拿起充滿肥皂水的噴霧器


　　
朝中強就是一個猛噴
　　
　

噴到裂縫都充滿肥皂水
　
中強緩緩爬出裂縫 一個抓不穩直接掉到地上
　

　
接著就以一個看起來只是睡著的姿勢死去
　
　
我看著中強 仔細的端詳著
　
　
在思考要怎麼處理時
　
　
突然一念頭閃過
　
　
前幾天作大強研究時


了解到他們是一種會吃彼此屍體跟糞便的昆蟲
　
　
尤其大強很愛吃同伴的屍體
　
　
於是 我看著趴在地上的中強
　
　
看著我手上的一點絕
　
　
就決定把一點絕 點在中強身上
　
　
人生第一次如此近距離接觸強強
　
　
初次見面的驚恐、餵食時的溫馨、每日探訪的緊張
　
　
猶如幻燈片一張一張浮現
　
　
微微顫抖的手 把一點絕點在牠背上
　
　
讓他看起來 彷彿是個有刀疤的強強
　
　
想起旁邊有一個鐵夾
　
　
拿起鐵夾 戰戰兢兢的夾起強強炸彈
　
　
鐵夾碰到那一刻 我還真不知道要出多少力
　
　
太大力怕強強炸彈自爆

太小力怕強強炸彈掉到我腳上

　
　

小心翼翼 汗流浹背的把強強炸彈夾到裂縫中

　
　
隔天早上一看 強強炸彈竟然不見了！！！
　
　　

　
　
今日 端午節前夕


邁入強強炸彈攻擊日後 7 天
　
　　
　

已經連續 7 日沒有觀察到強強出沒
　
　

　
　
　
經過這段日子的相處

　
　　

我發現我已經完全不怕強強了
　
　

因為強強們 我成為了一個 更好的人
　
　　

當你看到這段文字
　　

就代表牆內的人民 依舊在為了生存奮鬥著

日本生產待產包準備

照片很多建議看blog

http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/218380581

趁記憶猶新，寫一下在日本生產的待產包準備，給需要的人參考

先說一下這並不是「必買」「必備」清單，只是我實際帶去覺得好用的東西

也因為準備齊全，住院時要什麼有什麼，不用再叫渡部桑帶來

我的情況是帶著大寶一同生產並住院五天，所以也包含了帶小孩住院的打包清單

在住院前，我先申請了見学(參觀)，看看房間有什麼設備，再來決定要帶哪些東西

例如房間有冰箱飲水機，房外有微波爐，這樣我只要準備幾天份的便當、微波食品給娜醬就好

我的產院是私人的婦產科，很多東西都替產婦準備好了

懷孕時產院給的通知單，要我們帶以下物品去

1、上下分開的哺乳睡衣2套

2、哺乳內衣2套(產院也有準備2套給我，這是要我們另外再帶去換洗的)

3、産褥ショーツ2件(產褥內褲，產院一樣也送2套)

4、附吸管的保特瓶蓋(因為生產後很可能無法立刻起身喝水，只能躺著用吸管喝)

5、嬰兒出院時穿的衣服(住院期間都穿產院的)

上下分開的哺乳睡衣，我帶了這2套去

聽說有些婦產科，都是教產婦直接把上衣釦子整個解開來哺乳，而不是用哺乳的釦子(有些設計不好打開)

所以其實帶一般的前開式睡衣也可以

一定要前開式的，是因為剛生完還在產檯時，護理師會幫產婦換成自己的睡衣

還有夏天生產的人，如果產院沒特別規定，很多人推薦穿一件式、像洋裝那樣的長版睡衣(不加褲子)

我剛生產完，護理師幫我換好上衣，也說不用穿褲子(用毛巾給我蓋著坐輪椅推回房間)

還有有些人說產後痛到無法穿上褲子，一件式的比較方便

哺乳內衣和產褥內褲，我的產院是提供dacco這個牌子

在台灣生產時，是叫我們買免洗內褲，穿完就丟

日本則是用上圖這種前面用魔鬼氈開合的內褲

因為醫生確認會陰傷口時，是直接打開魔鬼氈的(醫生很忙，沒有時間在那裡等妳脫內褲)

我的日本朋友們都叫我不要買，她們有很多就直接送我了，朋友說只有住院的那五天有穿，一回家就換成一般的內褲了

如果要自己買的人，推薦dacco這牌，是我覺得穿起來最舒服的

(不建議買太便宜的牌子例如西○屋，穿的時候魔鬼氈磨到皮膚很痛)

附吸管的保特瓶蓋

百圓商店買一兩個就好

其實我沒有用幾次，生完我馬上用保溫杯喝水沒問題

(我是產前痛苦、產後輕鬆的類型，生完不再吐了整個得救好開心，但很多人是生產完要花時間恢復，只能躺在床上，所以附吸管的保特瓶蓋很重要)

提醒一下，買了之後先試用過再帶去醫院

因為有部分的保特瓶口徑會不合，先想好要帶什麼飲料，確認可以裝，以免到時需要卻不能用

在日本很多人會分成陣痛バッグ(陣痛包)和入院バッグ(住院包)

因為醫院大多空間很小，去生產時一次就把所有行李帶去很可能放不下

所以分成陣痛包，一旦陣痛要去醫院就只帶上它

生產完要換房間時，再叫老公回家(或回車上)拿住院包來

而陣痛包裡，我覺得最有用的就是這個

網球(百圓商店買就好，2個100日圓)

痛起來時叫老公在背後用網球按壓，痛感真的會舒緩很多

(我朋友的老公還按壓到手瘀青，有夠努力)

而要按壓哪個點，可以上網查、問護理師，或是痛起來時產婦本人就知道要壓哪裡才有效了

我的「不痛點」好像和多數人不一樣，渡部桑和護理師都很懷疑，但當下我就是要壓右邊屁股上方(下背部)才會舒服

陣痛包我還有準備這個，汗拭きシート(擦澡巾)

陣痛時或生產後，雖然出汗卻不能馬上洗澡

產院規定生產當天不可沐浴，隔天會馬上安排洗髮服務，以及白天就會叫我們洗澡

有擦澡巾還是比較舒服，可以睡個好覺

(我本來想說用濕紙巾就好，但還好有買，用擦澡巾更清爽)

可以買攜帶型的(1小包10張)，因為只用一個晚上，不用買太多

再來講住院包

蒸氣眼罩

我帶了5天份的蒸氣眼罩，每晚睡前用

白天想睡覺時，房間太亮也可以當一般眼罩用

有訪客來也可以裝睡不見客

(尤其是住多人房的人，很推薦帶去)

面膜

住院閒閒就來保養，用這個懶人面膜好方便

這是「洗臉」「保養」還有「保溼底妝」兼具的面膜

別的產婦是因為早上身體痛到無法洗臉而用它，沒想到我沒什麼痛，但都帶了只好用

ウィダーインゼリー(能量補充果凍)

這算是日本人陣痛包的常客

因為大家痛到後來沒力氣生小孩和吃飯，只好靠它補充體力

而我是生產完的半夜肚子餓，還好有帶它

(話說住院期間雖然伙食不錯，但沒有宵夜，我每晚1點都餓醒吃2個御飯團)

洗濯ネット(洗衣袋)

在打包住院包時，用洗衣袋分類裝袋

換洗衣物放進去，回家直接丟洗衣機洗，真的很方便，推薦大家旅行時也這樣打包

置き時計(桌上型時鐘)

哺乳時有時鐘計時比較方便，很多日本媽媽說這是必備

不過我帶了才發現產院的房間已經有準備

(照片的是ikea的時鐘我覺得很可愛，功能很多)

還有住院包有一項很重要的，是「延長線」

在日本住院很有可能會碰到手機要充電卻線不夠長的情況

(我記得台灣好像比較不會有這問題)

要自救就得自備延長線

S型掛勾

這也是日本住院時「還好我有帶」的物品之一

病床的欄杆掛上掛勾，可以掛袋子、籃子，放手機等隨身物品，也可以掛垃圾袋

我用來掛擦手巾，洗完手和娜醬擦手

照片是我在無印良品買的掛勾，可變化成O型或S型

因為很方便，平常就掛在包包

衣架、曬衣夾

洗完衣物用來曬(像是紗布巾)

有些日本媽媽還會帶肥皂去洗內褲，但還好生產期間我用的產褥墊非常優秀，不曾發生過弄髒內褲的情況

我用的產褥墊也是dacco這個牌子，是產院提供的

和台灣用過的完全不一樣，也可能因為這一胎我沒有傷口，所以用了不會不舒服

携帯スタンド(手機夾？手機座？)

如果會用手機視訊、看影片的人可以帶

我沒有這個需求，所以這不是我的必備清單(或許要住院久一點才會感到需要)

やわらかポリエチレンケース・中 約幅２５．５×奥行３６×高さ１６ｃｍ

這是無印良品買的收納盒，是我最滿意的，和住院沒半點關係，但有帶去真的很棒

零碎的雜物用它裝，比用袋子裝好找又一目瞭然

娜醬的玩具、繪本、免洗碗筷杯吸管等，難以分類的通通丟進去

蓋上蓋子後，還可以充當小桌子，給娜醬吃飯、玩遊戲用

ふりかけ香鬆

住院怕遇到不好吃的餐，就帶自己喜歡的香鬆去

還有娜醬的白飯也可以加

(朋友生產是在大醫院，說餐點很清淡沒味道，就是病人餐，所以強烈建議要帶香鬆)

サランラップ保鮮膜

吃不完或想要晚點吃的餐點，可以先用保鮮膜包起來

之前手太乾燥去看皮膚科時，醫師教我先擦藥再包保鮮膜，外面再貼ok繃

像是嘴唇太乾也可以先擦護唇膏再敷一下保鮮膜

住院房間有加溼機和臉用身體乳液，但我還是有準備護手霜、護唇膏等

小孩的拖鞋

產院會準備產婦本人的拖鞋，但小孩也是要一起住院，所以我幫娜醬準備了她的拖鞋

還好有帶去，才不用一直穿脫鞋子，她也很開心和媽媽一樣穿拖鞋

A4文件夾2個、筆

住院時會陸續收到一些文件像是通知書、同意書等

用文件夾分成媽媽一個、寶寶一個，以免弄丟

保溫瓶

日本不像台灣，有產後禁喝冷飲的習慣

所以我自己帶保溫瓶去裝熱飲

保特瓶飲料我還是有準備

除了生產時自己喝之外，還留一些冰在冰箱，有訪客時可以招待

隨身小包

房間裡有保險箱可以鎖貴重物品

再準備小包包裝隨身用品，在院內移動時可以帶

例如每日房間清潔打掃時要先去大廳等待

帶娜醬去走走時，手機錢包房卡等小物就用隨身小包帶在身邊

壓力襪

很多產婦會有浮腫問題，可以帶壓力襪

不過我沒有，生第一胎第二胎連戒指也沒拔下

(我事後才知道原來不可戴戒指生產，以免身體浮腫會取不下)

針織衫或小外套

會客時或院內移動時可以披著，我每天清晨只要離開房間就會穿

(話說我還另外帶了一套厚的睡衣，但住院時因為都有暖氣，所以不太需要)

化妝包

住院期間會有攝影師來拍照，還有出院時會在醫院外面拍紀念照，大家會化妝

其他我還有帶些小東西去

像是棉花棒、大人及嬰兒的指甲剪、牙線、OK繃、小剪刀、口罩、塑膠袋、消臭袋(用來裝用過的產褥墊和嬰兒尿布)等

還好有帶指甲剪，太郎一出生指甲就好長，當天我就幫他剪了

住院期間也有幫娜醬剪指甲

(當然如果需要，可以向護理師借或要求剪嬰兒指甲，但要一直麻煩護理師我覺得不好意思，還是自己帶)

別人準備陣痛包、住院包的時候，我還多準備了娜醬包

放她的換洗衣物、牙刷牙膏毛巾，也準備了讓她殺時間的靜態遊戲(貼紙書、繪本等)

但她忙著跟我跑行程就很充實了，沒有吵鬧想回家或出去

我們很幸運，因為武漢肺炎的關係，我一生完太郎，醫院就改規定不能陪產，還有不能帶大寶住院了

不敢想像沒後援的家庭突然被取消時會有多慌亂

準備這麼多東西看似麻煩，但我還是很慶幸有帶

和娜醬也有了好棒的共同回憶，現在想起住院時還會笑

http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/218380581-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%94%9F%E7%94%A2%E5%BE%85%E7%94%A2%E5%8C%85%E6%BA%96%E5%82%99

下午安👋 大家去過桃園青埔嗎

（點影片帶大家看看：青埔看屋體驗一日遊喲！😊）

分享上個月有個特別經驗，受好友的邀請，全家去參觀青埔最完美3+1房『誠鑫ONE』，全家人一起到桃園青埔參觀他們為了小家庭打造的溫馨建案，順道也讓我們ㄧ遊青埔開開眼界～

在此之前，尚未造訪過青埔這個地方，於是這天全家大小由爸爸開車車，滿心期待開了導航上了高速公路前往桃園，途中我們忽然想起這條路線，不就是出國時要到航廈的路線嘛！

「哇！從青埔到離機場還有捷運很近耶。」爸爸瞄了一下地圖，忍不住驚呼位置的便捷性。因為每一次從台北要搭機時，都是要起個大早搭小黃！（實在是費時間又傷荷包。）這還不算什麼，住在中部娘家的爸媽說要出國玩，還得集體上遊覽車出發到機場⋯（這點中部的鄉親們應該很有感觸吧～）

所以這次要去體驗「看房」感到最新鮮的就是連在外租宿的經驗都沒有的吃麵爸了，哈哈！唯有我這個生在中部，讀書在南部，工作結婚在北部的到處漂女子，就有不少為了租房而去看房子的經驗。

印象比較深刻的就是工作幾次租屋，只能休假時看房子，一天都要看上好幾間房，因此當時找了很多資料，才發現好的住所是要做很多功課的。

有一次想租一間網路上看到內部裝潢新穎，空間舒適看起來很滿意的房子，但當時正式承租時，忽略了整棟大樓其實感覺頗有屋齡，在入住的第二個禮拜晚上，下了一場大雨以後，床鋪上方居然漏水，讓我半夜有床睡不得，後來房間陸續出現滲水，到處滴滴答答猶如置身水鄉澤國⋯讓我崩潰了一個月之後，房東勉為其難的退租，讓我再另覓新處。

後來也想過要省房租，住了離交通樞紐有距離的地方，因為這樣一來，便能夠降低房屋的價格。於是有一年住在淡水新市鎮，每天通勤到信義區工作，不停搭捷運轉公車，內心暗自叫苦連天。

到了結婚後，身邊不少結了婚夫妻朋友，為了在都市工作，覓得良居。剛開始會不斷的搬家找尋適合的環境，接著每個月要精打細算省吃簡用，為了找到能讓家人與孩子能住久又住好的理想家。

要在台北落腳生根是相當不簡單的，我們一談到「買房」，就會聯想到「房貸」這個漫長又沈重的負擔，朋友還自我幽默表示「買了房子不敢生孩子。」

在前往『誠鑫ONE』的建案場地參觀前，好友打趣的問了我們兩夫妻一個問題「你們心目中完美的家，大概是什麼樣子呢？」

我仰頭想了想「首先格局要方正，不要有奇怪的邊邊角角或是屋子內有柱子破壞風水。」

爸爸馬上接著說「家裡要明亮採光要好，住得舒適絕對不能有壓迫感。」

「還有還有～廚房要通風，不然每天煮菜都在吸油煙，這樣肺會壞掉！」我笑著補充「那…如果還許願有個大陽台可以種花草、曬衣服可能嗎？」

「希望購屋搭配的傢俱廚具品質不要太差，畢竟買房子已經花很多錢了⋯」爸爸越說越起勁
「從餐桌到客廳最好感覺可以讓家人凝聚一塊會覺得很溫馨。」

「最好每個人都有自己的房間！」

好友聽完微笑點點頭，好像早明白我們所說的期望，帶著我們帶著工地安全帽，搭上電梯，打開完成實品屋的門，我們就被進入眼簾的大客廳給吸引住了，平面打通的設計，看得見餐桌與廚房，即使一家人各自做自己的事，比如：我要是煮飯，也能看得到客廳看電視與活動的爸爸與小孩。

「房間格局就是你們想要的，各自都有自己的空間喔！」除了主臥室，還有兩個小房間，可以給兩個孩子們做為自己的一方小天地！ 要是不做臥房成為書房也都很機動性喔！（還默默發現設計很聰明，把收納都藏進部分牆內，讓整體而言多了寬敞舒適！）

接著在引導我們參觀廚房時，廚具居然選用Rinnai的三機（烘碗機、雙口爐、排油煙機）與日本進口Panasonic 的系統櫃體！她打開我們頭頂的櫃門後關上，再大力拉搖櫃門。

我對於這個出奇不意的舉動嚇了一跳「台灣的地震不少，只要搖晃，櫃門就會自動鎖上，以免大小碗盤餐具摔落，這也是貼心的考量。」好友說「廚房旁邊這個門打開，就是很好利用的後陽台！」這樣一來使空氣可以與前陽台空氣對流就可以減少油煙，而且對外延伸之下，家的空間又更大了！前陽台有可以種植花草的小設計，可以讓家中更生氣盎然喔！」

這些都是蕾可參觀下來，體認到房內好多的出發點，根本就是聽見了所有媽媽內心的聲音吧！哈哈

「剛剛主臥衛浴裡的馬桶也是日本進口Panasonic的對嗎？」爸爸興高采烈牽著哥哥走到了過來「帶哥哥去廁所時，他一直說馬桶讓屁股會熱熱的，他很喜歡～而且還會自動沖水喔！」

以前在聊天就聽聞好友說要做個連自己都想住的家，後續還知道她從建構的主體開始，就飛了好幾趟參訪日本房屋建構的設計，她的個性認真完全也發揮在負責的建案上！這次帶我們兩個小夫妻，詳細的介紹下，我們都彷彿置身其中～於是有感而發的，拍攝了一段住在誠鑫ONE內心小劇場影片⋯一度哥哥還沈浸其中，直說那是他的房間，他要住在這裏⋯ 😂

最後靠著意志力把我們一家拉回現實，踏出建案時，還不斷地討論剛剛做的一個好夢呢！
（大家可以從影片看到我們各自的內心戲，哈哈）

接下來的下午時光，就要走訪青埔了。

首先蕾可媽喜歡看藝文，在一日遊安排的路程上，請爸爸帶我去繞去看看私人「襲園美術館」。下車後我獨自在周邊走一圈，當下有種深刻感覺，好像在國外看到美麗又精緻小展館！不過需要先做預約，只好擇日再來一探囉～～（也好！就有再來青埔玩的理由啦～笑）

吃麵爸提議要去戶外，我們到了青塘園公園，出門有準備哥哥的滑步車，剛好讓他在遼闊的公園綠地裡盡情的騎著小車奔馳～～周遭環繞著青翠的樹木，跟著小孩暢遊在裏頭，微風吹來心情也跟著放鬆了。

到了傍晚，好友和我們在這裡用餐吃飯，經過了華泰名品城時，好友和我們說，「這附近已經有許多建設都正在興建，像是居家好幫手IKEA與大型賣場，甚至還有由日本橫濱八景島公司打造2020年要開幕的水族館也令人非常期待！」她伸手指向對面「而且要回家搭對面桃園高鐵，是不是很方便？ 」

回家路上我和吃麵爸，回顧這一天下來在青埔的所見，都很喜歡這裡相當不錯的生活機能，毗鄰著台北卻擁有著許多發展中的可塑性！有著接軌國際的地利之便！

各位有機會到高鐵桃園站時，這裡就是桃園青埔了唷！

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#期待未來重大建設與水族館成立
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#搭高鐵親子遊超方便快速
#桃園青埔