海外居家月子日誌- 報喜也報憂

居家月子到現在也快兩週了，多虧了我的月伯24小時父嬰同室，讓我能自己睡主臥室，只要病情控制的好，就能好好的睡覺和休息。

中醫水藥的作用加上產後排水，讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透，一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應，代表體內的濕和熱在排除，石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小，硬度也大大降低，另一邊則是前天自己大爆膿後，除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了！

今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程，早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」，11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人，我回答：「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案，不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。

我跟他說，那些醫學期刊論文不論是中文或英文，中醫或西醫，學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景（笑），他問我博班唸什麼，我說是社科跟醫學毫無關係，但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。

總之，就在我們聊天當中結束這個診，他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量，會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓，三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷，所以一定要慢慢停，不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。（講成這樣到底誰敢吃？）

接著，他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議，我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」，接受它，儘量開心和睡得好，以及相信身體的自癒能力。

下午去中醫診所抓水藥和針灸，來到中國城，還有時間，坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥，享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向，妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」，一聽覺得太酷炫，好奇心驅使我趕緊查，網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石，魚目混珠的多，價位也高，不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎，我居然要在倫敦吃動物化石，我的人生經歷又更加「豐富」了！（誤）

這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用，過去的我太衝太忙了，果然療養慢性病就是要這種心態，不要想求快，只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所，在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥，他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜，吃飯的事就外包台式便當業者，冰箱便當拿出來加熱就可以吃。

這兩週夫妻不同房，我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候，都會爭取手牽手依偎在一起，一起追一集劇，對於坐月子的媽媽來說，能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊！（同意請舉手？）

之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄，不論是血淚史還是病痛，都能被我悟出個什麼道理。我只想說，人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶？哪有可能天天過年每天股票都大漲？之前看了一本書「社群假象」收穫良多，此書的推薦序是一個心理師寫的，第一句話便是：你是否正在拿別人的「精彩片段」，與自己的「幕後花絮」相比？

一直以來，這個專頁就是記錄著我每天真實的生活，報喜也報優，也許最近因為疾病憂愁煩惱較多，但誰的人生不是憂喜參半呢？

看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友，其實也是很辛苦。看來，這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢！

圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的！媽媽看了很喜歡，娜娜更是在鏡子前看半天，還說自己好漂亮🤪

🤩台英兩國註冊公司開立發票代購：樂購倫敦-嚴選英國代購
😍報喜也報憂的倫敦打拼生活IG: phd_backpacker

米娜首張個人單曲HONEY 各大平台數位發行
久等啦^^♥♥♥
👉https://youtu.be/O3sQttVM1Ck
你們找到 MV中 我藏了幾個HONEY了嗎😊

歷經兩年才一起完成的MV
六套服裝以及舞者的造型
連編舞排走位都是自己來
從頭到腳搭配一個人包辦
一切從0到有真的不容易
看完MV沒留言我會難過😭

以下開始感謝我的愛人們:
（都標記不了 我要花轟了😥大家手動搜尋）
🌟導演&剪接 Sky lu @skylu525
我太要求完美看的很細微
哥總是不厭其煩 一直說：
沒關係不喜歡就再改🤗
比我還有耐心跟責任感👍
因為疫情無法跟導演面對面開會
用視訊看個檔案 一點一滴線上同步開會
剪接改起來才完成 我們眼睛都快瞎了
從第一版到現在第八版兩版重新剪輯6版修改
經歷無數個夜晚與日出 還有導演的肝臟換來的
單曲MV點擊率破萬
就是給他們最好的禮物 🙏感謝哥

🌟攝影師 戴維 @Parallax diary 視差日記
哥真的是我的貴人 大大幫助了北漂的我
緣分真的很奇妙
某一次在哥車上把單曲放給他聽
沒想到哥想幫我圓夢幫忙拍攝👍
說我一個女生來台北不容易
第一版拍攝後覺得舞蹈場地太小
打算從拍的時候 還不太敢跟我開口😂
但最後還好我們有從拍第二版
因為氣勢真的差太多了
攝影總是幫我做到最好超級用心
第二版還提升了設備
雨中扛著沉重的相機 把我們拍的美美 感謝哥🙏

🌟製作人 : 歐森Orson @徐大鵬
感謝有你的詞曲才有這首MV
某一天突然說 我想幫你寫一首舞曲
來來回回也是討論好久
去錄了幾次音 最後上架♥
感謝大神做了一首很我的歌
大家想學音樂可以找他🙏

🌟造型師：林倫兒
@新娘秘書倫兒.IrisWonderland Make up
大家看到美麗的妝髮是來自她的巧手
義不容辭從桃園來幫我♥
人超nice 🙏新娘需要化妝也可以找她呦~♥

🌟造型師：陳映帆 IG:@lin20031988
好開心 因為工作的緣分認識這麼好的人
也是一句話就義不容辭來幫忙
那天又冷又晚還下雨
她總是好專業顧好我每一根頭髮
隨時在旁邊待命補妝
讓我跳舞頭髮跟妝依然完美
是個短髮正妹造型師
需要做造型 都可以找她呦~♥

🌟貓界小鮮肉： @貓界小鮮肉-阿蹼仔
感謝貓爸貓媽相挺 在活動中遇到阿蹼幾次
後來越來越常見面就變成朋友了
感謝貓爸貓媽人都超好
阿蹼真的超級乖又可愛
快去追蹤阿蹼仔♥

🌟男主角：育尊Adam IG:@admc_824
感謝男神從第一版就來立挺
可以感覺到他對拍攝工作的認真以及要求
我們也總是會在生活中互相喊話鼓勵
帥氣的側臉為我的MV加了不少分
導演們需要拍攝男主角都可以找他呦🙏

🌟男主角：啓靖Gin IG:@wowginwow
雖然是演渣男 但其實他是個好人
感謝他下雨天還來客串相挺
雖然我的小蜜桃雨傘☔他還沒還給我😂
超帥直播主又會彈鋼琴還會唱歌
想去看他直播的趕快追蹤他🙏

🌟隱藏舞者 @小眼睛雀斑兔
第一版就出現的舞者
中途因為意外手骨折所以不能跳了
雖然她最後沒有在畫面裡
我還是要感謝我的戰友
從選拔賽中認識
在編舞上也給了我許多意見
當初她聽到可以當我舞者非常興奮
雖然最後畫面沒有你
但我依然要給你深深一鞠恭 我的好戰友🙏

🌟辣妹舞者們
🌟鄭景文 IG:@jjteyona
想找拍照模特兒可以找她 可朔性超高 好上相
🌟洪悅容 @洪悅容
想找演員一定要找她 我們一起在群星瑞智上課
她的演技總是讓我瞠目結舌
🌟Axxy絲絲 @Axxy絲絲；夢見愛麗絲 🎩
我的封面也是這位少女設計的♥
想設計什麼都可以找她呦~
🌟幼幼Vicky @VickyLo❤️幼幼❤️
對於舞蹈學習認真又努力
平常是萌萌又會聊天的直播主 快去追蹤她♥

MV那天整天大雨 又冷又濕
一直好擔心 雨中跳舞 怕舞者們滑倒
怕冷的我 那天居然異常不覺得冷
只怕舞者跟導演攝影梳化們淋雨
一心想趕快完成
從白天10：00跳到晚上23：00
真的是12小時最後大家累歪了
但拍攝過程中大家還是很敬業保持笑容
看著我們的花絮
大家還是可愛的在片場唧唧喳喳♥
嘻笑歡樂的一起完成
想跟我的辣妹舞者們鞠恭說聲：
謝謝你們辛苦了🙏我愛你們♥

🌟側拍小幫手 阿泥 @陳茜琳
感謝阿泥兩次拍攝都陪著我
沒有她我真的不行
很多瑣事都是她幫忙的
真的就像是我的貼身經紀人
在我關心舞者有沒有吃飯喝水
又想趕進度的同時 她會一直塞麵包進我嘴巴👄
趁空檔趕快餵食我 很像我媽媽😂
幫我們側拍紀錄 有你真好♥

🌟感謝場堪老兄陪著我東奔西跑

🌟單曲平面攝影：島輝 Cornelius Colby
單曲封面髮型：苡涵Isabella
形象照製作公司： 雅比夏婚紗攝影美學

希望你們能幫我分享給身邊的朋友
也可以截取15秒你最喜歡的片段
發個文或限動（記得標記我喔🥰）
這樣就是給這群人最大的鼓勵
一個人做真的很辛苦不容易
需要大家的支持與分享
感溫大家🥰

7/14首播這一天
是因為結合了我 以及米娜爸媽的生日日期
送給他們 也送給一直支持我的你們♥
感謝我老爸老母把我生出來♥
才有這首單曲 愛你們呦~

今天終於可以好好休息
明天我們一起繼續為未來努力💪🏻❤️

有你們這些朋友幫忙是我的榮幸
當你認真想做好一件事
全世界都會幫著你
真心感謝以上🙏

#米娜首張個人單曲
#HONEY
#各大平台同步發行

【 clubhouse | 顯示者的分享 】

昨晚在clubhouse 裡，「Repeat的人類圖計程車開到顯示者小孩家門口」，聽到幾個非常感人的分享😍
當他們分享 #在自己與父母的互動模式裡感受到被尊重也被認可 #因此可以更安心自在的長成現在這個自己喜歡的模樣 時，我真的能感覺那股力量帶來的美好❤️

做為一個媽媽，如果我的孩子將來長大回頭看這段親子關係，也是這樣的滿足、喜悅、感謝，我想也值得了！

真心希望昨天分享的朋友們願意花一點時間紀錄下來這樣的成長經驗，好讓我可以有機會分享給更多人，讓有顯示者小孩的父母們能夠更安心的信任這群真的有能力獨立自主的孩子。

#再次感受到顯示者的告知力量💪💪💪
#感動到今天早上還是覺得很感動🥺🥺🥺

🙋‍♀️🙋‍♂️你昨天也有在房間裡收聽嗎？歡迎留言跟我們分享你的感受

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🟢想聽聽更多 #人類圖玩親子教養 的分享咩？
4月份的線上分享會熱騰騰來嘍！
每天陪你聊一小時～
全職媽媽也能戴上耳機就能開聊😍

這裡報名 https://forms.gle/9tuSFCR5qCeuvqwZ7

歡迎你跟我們一起來線上聊聊天～

關於孩子，關於你，關於童年，關於人類圖～～

4/12（一）10:00-11:00 我的顯示者小孩
4/19（一）10:00-11:00 顯示者小孩也可以清楚告知

*本活動採用線上軟體ZOOM，請事先自行下載ZOOM視訊軟體（手機/電腦通用）
*費用：$350.-
*3人成班

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🟢想知道更多關於我們母女的人類圖親子互動體驗，想找到更適合的親子互動方式
我想邀請你來參加 #人類圖玩親子教養研習所-五月份［類型］專場
*開放三個時段供大家參考（9:30-11:30、14:30-16:30、19:30-21:30）

這裡報名 https://forms.gle/fBC4ukAE1T7WB2yu5

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再讓我分享之前整理分類的 #顯示者 相關資訊（ IG有更完整的分類喔！快追蹤oomami0903 )

如果你還在猶豫要不要報名參加 #研習所、#分享會
我想邀請你，花一點時間，看看以下文章，感覺一下其中的美妙❤️

/ 人類圖養大的孩子 / 👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/1082122065490189/

/ 人類圖養大的孩子II / 👉
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【 人類圖玩親子教養讀書會week1｜顯示者小孩 】 👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/1094867310882331/

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【 人類圖玩親子教養讀書會week3｜顯示者小孩 】 👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/1105471109821951/

【 人類圖玩親子教養讀書會week4｜顯示者小孩 】 👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/1110819789287083/

【 讀書會會後分享｜顯示者小孩 】 👉 https://www.facebook.com/692100044492395/posts/1121707984864930/

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🟢人類圖是關於察覺，而非控制。
🟢等待，是主動察覺的過程。
🟢人類圖提供方法，你唯一要做的是不斷的練習，練習在每一個當下做回自己。

By 達門

原本想說要來刷首抽的，結果完全不用刷欸，一次就開局XD
前面20抽來了3傳說，而且有我想要的暗神秘，覺得帳號蠻歐的就直接開局啦~
也直接辦了聯盟(公會)，各位有玩失落的世紀的朋友們都可以自行申請加入喔！
直接搜尋「美絮子歐皇聯盟」按加入就可以囉~誠徵活人玩家。

VOD時間點傳送門
01:08:25 開始玩失落的世紀(Summoners War: Lost Centuria)
01:24:25 開局10連抽，1隻風沙漠
01:52:33 再來10連抽，1隻風沙漠+1隻暗神秘，直接開局了
02:45:50 決定來開聯盟，「美絮子歐皇聯盟」誠徵活人玩家喔

最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離，
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售，
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求，請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家！

若是喜歡小美的影片，請幫忙點個"喜歡"，小美感激不盡OwO

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04/28(三)PM23:30 台北百抽團還有最後幾個名額，還沒組隊的人快來報名吧
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04/30(五)PM23:30 400卷代抽日～明天就是大家期待已久的台中百人百抽大會啦！
05/02(日)PM23:30 祝大家都能抽到夢寐以求的原五
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熟齡人生下半場、婚姻是必要的開場？

幾歲結婚？跟誰結婚？錢給我管？
要生小孩？要住哪裡？你媽別管！

縝密的計劃愛情就能成功進化到婚姻嗎？
一百分的男女朋友就會是合格的伴侶嗎？

不婚、恐婚或是渴婚的青年世代必聽的一集

由單身公害（怎麼好像是一種稱讚）文青姊
和馬來西亞富二代（這個稱謂很準確）Bob
👉圍城內外探討適婚度量衡
Play☝ 立刻完成婚姻自評表

此外還有文青姊悄悄話短命婚👰
以及被天龍國家長圍剿🥘鴻門宴
私密的精彩對話💎從第一分鐘開始
聽完私訊📫是不是和文青姊同一國

對了對了～ 記得到 APP 訂閱頻道🎶
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覺得好好笑就日行一善推薦給朋友呦👯

🚀借問螢光筆捷徑
(00:40) Bob 的⏰結婚時程表
(04:40) 文青姊被圍剿的💔鴻門宴
(10:20) 對付難搞的親家要有對策
(11:25) 婚前要跟對方討論職涯嗎💻
(12:00) 目送👋🤚👋前途茫茫的男人
(13:10) 雙薪家庭在職場的互補性🤼‍♂️
(14:30) 有錢人Bob 的有錢的壓力🤙
(15:00) 同居和結婚根本不一樣啦

(15:20) 灑狗血🎬鄉土劇的驚世媳婦
(17:50) 有關錢還是分開比較保險💸
(20:10) 共同興趣原來按個按鈕就能解決
(22:30) 身為女友應該有的約會小心機
(24:00) 開放投票▶是愛還是討好
(25:30) 熱戀才有的某種爽度
(28:20) Bob 講不膩的💽愛情拼圖論
(29:50) 這很挑戰（我們話術）▶信仰🙏

(30:50) 決定適婚的最核心考量📝
(32:00) 適婚者的三種狀態
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洛杉磯文青姊 橫跨太平洋的 mix and match 頻道，拼盤式單元從放洋姐弟私房話、兩性顯微鏡、酷思維蒐集、迅捷式閱聽到社會化研究，日不落不累陪伴全球聽眾

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慢了就沒辦法跟我撞竿了唷❤️

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