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在 ig改圖示2021產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅讀享周易刑事法，也在其Facebook貼文中提到， 【 限時贈好書 】釋字最前線 😊😊 ＿＿＿＿＿已開獎＿＿＿＿＿ 完成以下三步驟，就能獲得抽獎資格～～ Step 1、按本粉專讚、本動態讚，以及賴川、祁明、高宇的民商法教室粉專讚 Step 2、追蹤周易老師的ig，帳號是：zhouyi_criminallaw Step 3、在本動態底下留言，...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie，也在其Youtube影片中提到，▲ 練習完 Day 1 的朋友們歡迎留言跟 Katie 聊聊天 抽一本 Katie 的新書《流動瑜伽的身心回正練習》 留言範例：「#流動瑜伽的身心回正練習，為生活做出微小卻重大的改變」 抽獎活動：即日起至 2021 / 06 / 02 （三）止 各大通路連結： 🏷博客來（限量送贈品）🛒https:...
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ig改圖示2021 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
2021-05-20 01:04:22▲ 練習完 Day 1 的朋友們歡迎留言跟 Katie 聊聊天
抽一本 Katie 的新書《流動瑜伽的身心回正練習》
留言範例：「#流動瑜伽的身心回正練習，為生活做出微小卻重大的改變」
抽獎活動：即日起至 2021 / 06 / 02 （三）止
各大通路連結：
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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】
#14DaysYogaChallengeFlowwithKatie
Yoga for Awareness
越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，有意識的掌控自己的思想！為什麼自我覺察很重要？ 當你無意識地行動時，就像是一個夢遊者，但是，當你有意識地行動時，就可以控制自己的思想，使你的感覺變得清晰，以至於可以感知、觀察、思考、聆聽。
瑜珈練習中最有趣的部分在於你的身心總是會不斷的變化狀態，當你開始有意識的練習時，你會發現自己與前一天完全不一樣！練習就不再只是要達到特定的目標或掌握姿勢，而是要更加掌握處於姿勢的感覺和體驗！
每當你踏上墊子時，都可以藉此機會將注意力轉移到當下，透過瑜珈練習，提高身體意識和自我接受能力！讓每天的練習都成為一個新的機會，以便你更了解自己的真實身份！
一起瑜珈，使我們的頭腦清晰、敏銳，並保持鎮定和快樂❤️持續對這個世界付出關懷與愛，感謝這一刻的我們都平安健康🙏
邀請你加入自我覺察 14日瑜珈挑戰💪
每天用10-20分鐘跟自己好好相處對話！
邀請所有程度的瑜珈練習者，嘗試用 14 天的時間去感受身體的變化⚡️
☑️這個挑戰是完全免費的，5/20(四)～6/2(三) 每一天，我都會在『凱蒂瑜珈 Flow With Katie』YouTube 頻道更新影片！
時程表規劃如下：
DAY 1
接地穩定紮根
DAY 2
重心轉移
DAY 3
側身延展
DAY 4
創造空間扭轉
DAY 5
脊椎活動
DAY 6
旋轉移動
DAY 7
核心與中線
DAY 8
畫大圈
DAY 9
改變速度
DAY 10
滾動起來
DAY 11
改變呼吸
DAY 12
輕盈跳躍
DAY 13
擁抱不確定
DAY 14
大休息
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ig改圖示2021 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
2020-12-31 23:18:47請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
對自己好一點💗
你是一個非常特別和獨特的人，有你在的每個空間都會更明亮一些！當你傳遞善意時，整個世界都受益🌍
現在就做一件不同的事來增加你的能量，使你更聰明有智慧、多一點光澤⚡️ ⠀
任何有別於以往習慣的事、安排很久卻沒有執行的事、跳脫日常瑣碎的事......或許，一起瑜珈？！
讓我們用好的頻率跟 2020 告別，熱烈迎接 2021 的到來！
希望凱蒂瑜珈頻道可以成為你生活裡那一點溫暖的所在😊
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
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ig改圖示2021 在 讀享周易刑事法 Facebook 的最佳貼文
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Step 1、按本粉專讚、本動態讚，以及賴川、祁明、高宇的民商法教室粉專讚
Step 2、追蹤周易老師的ig，帳號是：zhouyi_criminallaw
Step 3、在本動態底下留言，講一下自己準備考試的甘苦談吧～～
*小叮嚀：留言盡量留文字，不然系統可能抓不到您的留言
本活動只到 2020/9/25（五）下午５點，開獎時會公布１名幸運兒，獲得１本「釋字最前線」！
p.s. 主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將會公告於本粉專，恕不另行通知。
書籍圖示來自博客來
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完成以下四步驟，就能獲得抽獎資格～～
Step 1、按本粉專讚、本動態讚，以及賴川、祁明、高宇的民商法教室粉專讚
Step 2、追蹤周易老師的ig帳號：zhouyi_criminallaw
Step 3、在本動態底下，寫給喬律師一些感謝的話（教師節快到了，要感謝喬律師拯救許多人的民訴啊～～）
*留言盡量留文字，不然系統可能抓不到您的留言
Step 4、分享本動態到個人塗鴉牆，權限設定為公開
本活動只到 2020/9/28（一）下午５點，開獎時會公布１名幸運兒，獲得１本「民事訴訟法上冊」和１本「民事訴訟法下冊」！
p.s. 主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將會公告於本粉專，恕不另行通知。
書籍圖示來自博客來
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