Marie Claire - 美白計劃
1. 以下不同情況會造成皮膚色素沉澱
- 皮膚發炎後 (因之前有傷口、過敏、濕疹、長暗瘡、因化學換膚、磨皮或使用不適當能量的激光後令皮膚受創,造成色素沉澱)
- 荷爾蒙不平衡 (如懷孕時長出來的荷爾蒙斑)
- 日光對皮膚的損害和加速皮膚老化
- 使用了感光的...
Marie Claire - 美白計劃
1. 以下不同情況會造成皮膚色素沉澱
- 皮膚發炎後 (因之前有傷口、過敏、濕疹、長暗瘡、因化學換膚、磨皮或使用不適當能量的激光後令皮膚受創,造成色素沉澱)
- 荷爾蒙不平衡 (如懷孕時長出來的荷爾蒙斑)
- 日光對皮膚的損害和加速皮膚老化
- 使用了感光的藥物或藥妝品後暴曬
- 身體的疾病,如血鐵沉積症 (haemochromatosis) 和愛迪生氏病(Addison's disease)
2. 美白應從改善生活習慣入手,如每天注意防曬。此外,選用適當的護膚品並堅持日常護理,也 可使皮膚保持光滑細緻,減少色素的形成。
3. 對苯二粉 (Hydroquinone) 是一種醫生有時處方給荷爾蒙斑、或因激光後反黑的藥物。它可以抑制黑色素合成,以及降解黑色素。不過,它的副作用包括容易引致皮膚敏感及產生熾熱的感覺, 而且長期用的話,也可以令皮膚變藍,所以在香港,那是醫生才能處方的藥物。
4. 常聽到醫治暗瘡的 A 酸,有時也被加進在藥妝品內,因為它有抑制黑色素合成、以及阻止黑色 素轉移和加速角質層的細胞新陳代謝、分散角質層的色素的功效,亦能提亮皮膚,亦能減少暗瘡 的形成。可是,由於A酸具刺激性,亦能造成皮膚乾燥、脫皮、敏感等副作用,所以在醫用藥妝 品內,它的濃度一般十分低。要注意的是,A酸會導致畸胎,所以被人及懷孕中的婦女都不能使 用,而有意生育的人則要停藥半年才可以懷孕。所以大家要留意美白產品的成分有沒有A酸,因 為會影響懷孕計劃。
5. 熊果素(Arbutin)、蘆薈苦素(Aloesin)、黃豆素(Soy)、甘草萃取物(Liquorice extract)、麴酸 (Kojic acid)、維他命B3 (Niacinamide)、左旋維他命C都是常見的美白元素,大家可以在不同美白產品瓶子上的成份見到。
6. 使用A酸或左旋維他命C時,要注意因為它們有一定的的感光性,單塗後接觸陽光比較容易反黑和曬傷,所以一間使用時,一定要和防曬產品一起用。
7. 左旋維他命C除美白外,也有很好的抗氧化功能,使膚色更亮白,而且皮膚也更飽滿和富彈 性。但由於它對皮膚有刺激性,建議由低濃度開始使用。
8. 一些美白產品,尤其維他命C,很容易氧化和變色 (有白色慢慢演變到黃色、再到深啡色),影 響它的效用,所以開封後必須盡快使用完。
9. 防曬產品列有的 SPF 指數,指的是 Sun Protection Factor,意思是用了它外出,會比平時長多少時間才會曬傷。簡單例子是,若當天不塗防曬外出會在10分鐘後曬傷,那麼,塗上SPF30的防曬,則會比不塗防曬遲30倍的時間才曬傷 (用在這個例子上,即是 10 x 30分鐘,亦等於 300分鐘)。除防曬產品外,衣物和傘子等等外在的裝備,也有一定的 SPF 指數。
10. 皮膚白不白,取決於表皮的光滑或是粗糙程度、角質層厚度、皮膚含水量 (取決於皮下有多 少透明質酸)、黑色素沉澱程度、胡蘿蔔素的含量(過多的胡蘿蔔素會使皮膚看起來較黃)、以 及紅血蛋白的含量等等。 皮膚的黑色素和多餘的微絲血管,可運用強烈脈衝光、皮秒和納秒激光減少。至於皮膚的粗糙度,則可利用點陣式激光或果酸換膚醫治。要增加皮膚的水份,也可透過注射皮下透明質酸改善這點。
11. 多吃富有維他命C的蔬果,如士多啤梨、櫻桃、西蘭花、蕃茄等,也有助美白。
12. 在夏天紫外線比較高的日子,若擔心早上使用左旋維他命C或A酸藥妝品會使皮膚容易曬傷, 可選在夜間才使用。
13. 由於左旋維他命C的份子比較不穩定,通常它都會加上維他命E或阿魏酸(Ferulic Acid)。 好奇的話可以看看自己家中的維他命C藥妝瓶有沒有以上所說的成份。
女西醫陳筠華
香港中文大學內外全科醫學士
卡迪夫大學實用皮膚學碩士
倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑
卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑
香港中文大學內科醫學文憑
悉尼大學兒科文憑
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hydroquinone副作用 在 加護病房查房日誌 Facebook 的最佳貼文
加護病房查房日誌20180511
昨天老師講了transamin的產後出血,也有提到美白的部分,我們今天來看一篇比較新的統合分析。
文獻來源: Acta Derm Venereol. 2017 Jul 6;97(7):776-781. doi: 10.2340/00015555-2668.
文章名稱: Efficacy and Safety of Tranexamic Acid in Melasma: A Meta-analysis and Systematic Review.
這個統合分析收了11個研究,共667位參與者,是melasma(肝斑)的病人,比較使用transamin前後的Melasma Area and Severity Index (MASI),是呈現1.60的減少。 (95% confidence interval (CI), 1.20-2.00; p<0.001)
副作用都是輕微的,只有一些案例是hypo-menorrhoea, mild abdominal discomfort, and transient skin irritation。
只是目前在台灣,transamin並沒有拿到美白的適應症,其實在uptodate上面用來治療melasma的美白藥品,是hydroquinone, azelaic acid, mequinol, kojic acid。但是並沒有transamin。
有用過transamin美白的同學,歡迎在底下留言,分享一下效果喔。
hydroquinone副作用 在 小小藥罐子 Facebook 的最讚貼文
【藥妝攻略】破解美白的秘密
〈美白?淡斑?搽咩好?〉
宋玉在《登徒子好色賦》一文裡,曾經提到楚國一個鄰家女孩,單是樣貌,便已經沉魚落雁、閉月羞花,冠絕楚國,絕對有資格參選楚國小姐,角逐后冠殊榮,形容這位「東家之子,增之一分則太長,減之一分則太短,著粉則太白,施朱則太赤。眉如翠羽,肌如白雪……」
好!停!說到這裡,便夠了。
誠然,「肌如白雪」,說到審美觀,古人愛白,今人一樣愛白,不是嗎?
單是看一看市面上的護膚品、化妝品,往往便已經可以看得出一些端倪了。
看!這些產品,不是經常標榜自己擁有「美白」、「煥白」、「淡斑」、「去斑」這些功效,作為賣點,用來推廣品牌,作為招徠,用來吸引顧客嗎?
唔……誠然,古今中外,愛美一直是人類的天性。
常言道:「一白遮三丑。」只要擁有白皙的皮膚,便能夠力挽狂瀾,遮蓋很多外貌上的瑕疵,補回不少分數,提升自己的顏值,提高自己的魅力。
說真的,各位看倌,看到這些美白產品的時候,可能會感到奇怪:
「嘩!藥罐子!這些美白產品,真的這麼神奇,如同修圖一樣,點一點,便立刻美白淡斑,這怎麼可能?葫蘆裡到底賣什麼藥?」
對,誠如看倌所言,這些產品,既不是修正液,又不是漂白水,既不能染白,又不能漂白,再怎麼想,總是好像不能跟染髮劑一樣,讓肌膚「逐漸變白,又得,立即變白哂,亦得,得左。」對吧?
實際上,凡事都有可能(Nothing Is Impossible),一些美白產品,偏偏就是擁有這種獨一無二的功能,能人所不能,能白所不白。
問題是,到底如何辦得到呢?
首先,說到美白,其中一種常用的成分,主要是Hydroquinone。
Hydroquinone,在藥理上,是一種酪氨酸酶抑制劑(Tyrosinase Inhibitor),作用原理,顧名思義,主要在抑制黑色素細胞(Melanocyte)裡面的酪氨酸酶(Tyrosinase),轉化酪氨酸(Tyrosine),進化成為二羥苯丙氨酸(Dihydroxyphenylalanine, DOPA),從而抑制二羥苯丙氨酸進一步轉化成為黑色素(Melanin),減少黑色素的產生,達到美白淡斑的效果。
除此之外,Hydroquinone還可以抑制黑色素細胞的新陳代謝,讓這些細胞不能如常運作,從而癱瘓這些細胞的正常功能,減少黑色素細胞的數量,進一步減少黑色素沉著,加強美白、淡斑的功效,一般適用於治療色素過度沉著(Hyperpigmentation)這些皮膚問題,例如黑斑(Melasma)、雀斑(Freckles)、老年斑(Senile Lentigines)。
過往,Hydroquinone一直被譽為「皮膚漂白劑(Skin Bleaching Agent)」,藥如其名,如同漂白劑一樣,跟皮膚漂一漂白,去一去斑,擊退色斑。
在劑型上,主要是外用為主的,基本上,可以分為軟膏(Cream)、凝膠(Gel)兩種。
在劑量上,主要是2%、4%兩種。
在用法上,一般建議,主要如下:
第一,在藥效上,Hydroquinone抑制酪氨酸酶的功能,屬於可逆性(Reversible),簡單說,不是單程路,而是雙程路,「我可以往,彼可以來(《孫子兵法.九地》)」,有來有往,這就是說,在塗抹的過程裡,在光線的照射下,黑色素還是可能會繼續產生的,所以,藥效便會較慢,療程自然便會較長。
這就是說,Hydroquinone需要時間發揮藥效,不會立刻見效,所以,不會像橡皮擦、魔術棒一樣,擦一擦、點一點,瞬間變白,而是需要耐性,連續塗抹一段時間,目的在給予藥物足夠的時間,抑制黑色素的產生,慢慢減淡色斑,直至達到理想的美白、淡斑效果為止。
理論上,一般而言,Hydroquinone大約在4星期內,便會開始發揮藥效。但是,如果連續塗抹3個月後的話,情況還是沒有改善的跡象,好像塗了等於沒塗一樣,在相當程度上,便可能代表Hydroquinone未必能夠有效擊退這些頑固的色斑。
這時候,一般建議,還是諮詢一下醫生的專業意見,看一看是否需要轉用其他方案,例如激光、彩光。
當然,話說回來,所謂「理想的效果」,在定義上,多多少少,總是帶著一點主觀的味道,白,到底要多白,淡,到底要多淡,在相當程度上,真的取決於用藥者的個人觀感、主觀期望,所以,實際的時間,是長是短,真的因人而異,一切很難說。
第二,在光線的照射下,例如陽光、紫外線,Hydroquinone便可能會吸收色光、紫外光,進行光氧化(Photo-oxidation)的化學反應,氧化成為p-benzoquinone,便可能會破壞藥性,削弱藥效。
除此之外,p-benzoquinone還是棕色的,這就是說,還可能會影響外觀。
所以,在調配上,藥廠還可能會添加Sodium Metabisulfite這種抗氧化劑(Antioxidant),目的在延緩Hydroquinone的氧化,延長保質期。
同時,在用法上,一般建議,晚上使用,目的在盡量減少藥物曝光的機會,避免藥物受到光源的照射,從而預防藥物受到氧化,達到防曬的效果。
第三,在相當程度上,Hydroquinone擁有一定的刺激性、致敏性,所以,一般建議,在首先塗抹後24小時內,留意相關的部位,有沒有出現過敏反應,例如紅、腫、熱、癢,如果真的出現過敏的話,當然不建議使用。
第四,塗抹的時候,一般建議,盡量避免接觸黏膜,例如眼睛、鼻腔、口腔,減少藥物所帶來的刺激。
第五,因為Hydroquinone採用一種「無差別」的模式,美白淡斑,所以,塗抹的時候,除了「點對點」外,針對色斑,各個擊破,還需要盡量避免塗抹在色斑以外的白皙皮膚,避免出現「沒有最白,只有更白」的情況,從而減少出現色差的機會。
還有,使用後,建議使用肥皂、梘液,清洗乾淨雙手,清除殘留在手上的藥物,除了避免誤服外,同時還減少雙手「被漂白」的機會。
在副作用上,如上文所述,Hydroquinone擁有一定的刺激性,塗抹的時候,可能會出現乾燥、紅斑(Erythema),還可能會出現搔癢感(Pruritus)、刺痛感(Stinging),還可能會誘發刺激性接觸性皮膚炎(Irritant Contact Dermatitis, ICD)。
還有,如果長期連續使用的話,反過來,可能會讓色素沉積在真皮層(Dermis)裡,誘發一種稱為「褐黃病(Ochronosis)」的病症,這時候,皮膚會出現一些藍黑色的色斑,影響外觀,漂白不成,反而會染黑。所以,一般而言,不建議連續使用超過6個月。
#美白 #煥白 #淡斑 #去斑 #Hydroquinone
#你白 #李白
hydroquinone副作用 在 非洲魔術醫生 - 黃大胖 Facebook 的最佳解答
[醫美] 雷射除斑 術前術後要防曬
國泰醫院皮膚科醫師詹融怡根據7、8月門診發現,許多學生趁暑假雷射除斑,提醒夏天紫外線較高,術前術後皆要做好防曬,才能盡量降低反黑機會;台北長庚皮膚科醫師呂佩璇也提醒,患者對於雷射除斑有錯誤觀念,常見包括希望1次就能徹底去除斑點、覺得雷射能量打愈高愈划算,或是誤以為術後要盡快擦美白保養品幫助維持療效,當心這些做法讓你美容變毀容。
許多患者希望1次雷射就掃除斑點,呂佩璇醫師強調要分種類,像常見於中老年人、斑點顏色深且粗糙的老人斑,以及常分布鼻樑,外觀呈咖啡色圓點的雀斑,可能1~2次就去除;好發臉頰,斑點較大顆的咖啡牛奶斑,及長在顴骨上、斑點對稱均勻的顴骨母斑,需4~6次治療;另有些人以為雷射能量打愈高愈好,甚至頻打雷射,可能產生凹洞甚至皮膚一條條如斑馬紋;美白保養也應等術後結痂全掉後再擦,避免泛紅等不良反應。呂佩璇醫師和詹融怡醫師,也針對雷射除斑,提供注意事項。
【術前】
★前1周少曝曬
雷射除斑療程前,應避免高曝曬如去海邊、山區,或戶外長時間活動,除了容易造成曬傷,提高後續雷射風險外,也會使黑色素細胞活化,導致需去除斑點面積擴大,因此建議術前1周避免曝曬,如不得已,也要塗抹防曬乳,並戴帽、撐傘。
★停美白去角質
由於雷射是藉由熱能和光能破壞黑細胞,幫助去除斑點,導致術後會有微創或是顯而易見的小傷口,因此術前至少1~2周,就要停止所有美白、去角質和酸類的保養品,如水楊酸、果酸等,以免皮膚屏障變脆弱,接受雷射後易出現敏感反應。
【術後】
★退斑膏阻反黑
雷射術後外出可擦SPF50、PA+++防曬品,同時做好物理性遮蔽如戴帽、戴口罩;可自費請醫師開退斑膏,7克約120元,含對苯二酚(hydroquinone),可在長粉紅新皮,快反黑時局部擦。但少數人有紅癢副作用,建議在手腕內側塗10圓硬幣大小測試。
★結痂掉才美白
術後想要擦美白保養品的觀念沒有錯,但應該至少等1~2周、結痂完全掉後再擦,而且要選擇溫和的美白成分,以維他命C衍生物為主,如維他命C磷酸鈉鹽、維他命C葡萄醣苷等,避免熊果素、麴酸等刺激性較高美白成分。
【醫師說】
★國泰醫院皮膚科醫師 詹融怡
接受雷射除斑療程後,使用保養品成分愈單純愈好,盡量選保濕性高、醫美級的產品,而且術後3天至1周內,盡量先不要化妝。
★台北長庚皮膚科醫師 呂佩璇
退斑膏屬於醫師處方用藥,但有些藥局可能非法販售,提醒民眾別購買來路不明藥物,經過醫師診斷再使用較安全。
資料來源:蘋果日報
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魔術醫師 Eason
簡歷:http://ppt.cc/1vPr
新書「南美大暴走」:http://ppt.cc/j9Nu
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