[爆卦]hsc polypectomy中文是什麼?優點缺點精華區懶人包

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hsc 在 沃皮斯潮流 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 20:35:47

🧡『 漸層就是好看 』🧡 🧡『 Air Jordan 6 』🧡『 Dongdan 』🧡『 橘黃漸層 』🧡 Air Jordan 6 Retro Low '' Dongdan '' ,輪廓包裹著東單體育場令人著迷的夏末午後,橙色和紅色漸變帆布底座由乾淨的白色皮革覆蓋物構成。鮮明的黑色色調與鞋舌、襯裡...

hsc 在 少女心文室 NEWS ROOM Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 20:54:48

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hsc 在 ☺︎スタジオアモール豊中Shayla☺︎ Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 19:43:35

#キッズヨガ大阪 #親子ヨガ大阪 🧘‍♂️ヨガでハッピーファミリー🧘‍♂️ お盆開催にも関わらず、たくさんのご家族に参加していただけました♡ キッズヨガの予定でしたが、せっかく親子さん、ご家族参加の方が多かったので、みーんなでヨガしました♡ 短い時間でしたが、ゲームを交えたりペアヨガにしてみた...

  • hsc 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-17 06:45:04
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    小弟我沒什麼技能,但以前有受過訓練。
    最近看完奧運選手的比賽成績,我真的很羨慕有這個舞台能讓他們發揮。
    —————————————————
    小時候的跑步真的不慢欸…
    小腿大腿的爆發力也是你想不到的能量不斷湧現。

    原地跳高輕鬆50cm以上,以前的我熱愛打籃球,輕鬆摸到315cm的籃框!
    當時我的身高165cm。
    🈲️隨著年齡增加,往事真的只能當往事提了。
    —————————
    但。
    「體力」能解決的事情,
    對我來說都是:
    小事啦!

    #台東 #台東景點 #臺東 #金剛大道 #你看是海耶
    ❤️ #HSC ❤️
    #jump #跳 #觀光 #台灣 #長濱 #海 #Taiwan

  • hsc 在 我們不只是老師 Facebook 的精選貼文

    2021-08-15 16:48:08
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    【#育兒筆記】195:上學,分離與獨立的開始(下)  (芳瑜)

    #上學第三天🎒

    昨晚兩人輪番做惡夢,一樣睡不好。今天出門前,我也隱隱約約感覺到上學這條路變得更漫長一些了。當然,這和他們越來越知道上學究竟是什麼有關係,是分離與獨立的開始。

    才剛到學校,Aaron就喊著不要上學,怎麼都不肯上樓。我們只好一邊同理他們的緊張、害怕,接納他們的情緒、反應,一邊緩緩地抱起他們走往教室。

    在教室門口,我溫和堅定的說愛,並再次保證一定準時來接。彼此擁抱之後,他們又哭著讓老師抱走了。今天的哭聲更加震耳欲聾,Aaron似乎還加碼拳打腳踢。

    雖然如此,今天的他們大有進步!老師說,兩人都吃好、睡好,看起來更加適應了。

    Evonne說吃東西、玩玩具的時候有哭,而弟弟和同學小倫都有分別照顧她,因為他們都在她的請託之下,幫忙拿衛生紙讓她擦鼻涕。(開始培養手下🤣?)

    Aaron昨天回家受到我的鼓勵之後,今天恢復了自己吃飯。而且,雖然他說還是會因為想我而哭,但是看起來頻率與強度都有下降了。(比較沒燒聲😂)

    下課去接他們的時候,兩人很快就看到了我,Aaron 立刻朝我跑來,並同樣喊著:「媽媽,等等我!」然而不太一樣的是,他們的表情都沒有前兩天的凝重哀戚,更多的是雀躍興奮。

    車上,Evonne補充了她的視角,她說:「今天媽媽來接我們下課的時候,我先看到媽媽,我就跟弟弟說:『弟弟!趕快來!』」

    回家後,孩子們仍然沒有明顯的情緒波動,氣氛非常和諧歡樂。

    我想,對於高敏感的孩子們而言,回到熟悉且有秩序感的家裡,就是他們最舒心的事吧!

    也或許,我們給予足夠的同理和安全感,即使他們對於上學有任何好與不好的感受,我們都願意一直傾聽、接納、陪伴。

    睡前的感謝時光,兩人相繼對爸爸說了令我們感動不已的回饋⋯⋯

    怕生卻勇於挑戰的Evonne:「謝謝你準時來接我下課。」
    才剛叨念不要上學的Aaron:「謝謝你帶我去幼兒園。」

    這一段陪上學之路,值得了。

    #上學第四天🎒

    昨晚,終於沒人做惡夢了。但分離焦慮,聽說會經歷一段高峰期,我想大概就是從今天開始。還沒下車的兩人,便開始在後座高分貝哭喊「怕怕、要回家」。

    緊張、害怕、難過,這些都是分離與獨立的過程中,自然而然產生的情緒。連大人面對無法捉摸的未來,都要試著處理自己的焦慮,孩子當然也需要一個管道,可以誠實而坦白的表露情緒。

    我們所要做的,就是持續的傾聽、同理與接納。孩子可以擁有他自己的任何感受,而我們會陪著一起經歷並度過。

    🗣「我知道你會害怕、緊張,這些都是很正常的哦!」
    🗣「我知道你會想我、會難過,媽媽也很想你哦!」
    🗣「就算媽媽不在身邊,媽媽還是永遠都很愛你。」
    🗣「你現在還不習慣上學,沒關係,媽媽會陪著你慢慢習慣、慢慢喜歡。」

    雖然,今天仍然是抱著他們前往教室,以為分離時又會是一陣大亂鬥,沒想到結果卻出乎意料。

    兩隻在教室前落地之後,Aaron還在哭,但Evonne竟然在沒有任何人的要求下,自己默默的開始換穿鞋子了!

    看見老師出來迎接,Aaron立刻問:「老師,今天妳的手機有充電嗎?」(老師會假裝打電話給媽媽)他得到肯定的回覆之後,也主動脫下了鞋子,即使眼眶仍然都是淚,啜泣聲還未停止。

    轉身離開的時候,Aaron又繼續哭了,但今天我有信心,孩子們一定能夠適應得更好,因為他們的內在有力量。

    果然,下午接他們下課時,一切都好。飛奔的兩雙小腿、笑盈盈的兩個小臉,老師口中能講道理、越來越適應、願意參與活動的兩隻小寶貝。

    今天,Evonne也在學校大便了。嗯?很重要嗎?當然,意謂在新環境的她,身體與心理都正在逐漸卸下心防,也慢慢地對老師多了一些信任與安全感,她才敢提出如廁的需求。

    至於Aaron,雖然上學第一天就說要大便了,但大概是因為那時還有點狀況外,還沒體會到對於未知的恐懼。

    而我完全能想像,當他提出需求後,讓一個陌生的大人帶去廁所,面對赤裸裸的一切,心中會有多焦慮、驚恐啊!因此,他後來便沒再去了,我想他需要更多一點時間。

    雖然我在孩子一歲多的時候,寫過「高敏感兒童」的相關文章。但畢竟他們當時尚小,量表上的許多內容仍無法確知。

    怎知前兩天心血來潮,突然再拿出來核對一次,Evonne和Aaron各自都符合至少20個項目!根本就是超超超敏感兒童🥲(附在留言處)

    核對完這個驚人發現之後,你們知道我第一件想做的事情是什麼嗎?

    是好好擁抱自己,然後告訴自己:「妳辛苦了,高敏兒x2的帶養生活,絕非常人能夠想像。妳真的用盡一切心力了,謝謝妳成為孩子們的媽媽❤️」

    而第二件事情,就是我更加篤定自己的信念。

    昨天是星期六,不用去上學。晚上睡前,我們淡淡的提到隔天還是不用去學校,禮拜一才去。

    原本以為兩隻都會表示反對,卻只有Evonne眼中含淚的說:「媽媽,我怕怕⋯⋯」而Aaron則說:「媽媽,我吃完點心,玩一下玩具之後,記得要早點來接我喔!我會等妳。」

    我先對著Aaron堅定的表示一定準時去接,然後轉頭問Evonne:「媽媽知道妳很害怕,不過媽媽也很好奇,妳這麼害怕,為什麼還願意去學校呢?昨天我看見妳自己主動換穿鞋子呢!」

    Evonne收起眼淚,緩緩的說:「因為我喜歡幼兒園。」同樣的問題問了Aaron,他回:「因為幼兒園有好玩的玩具,還有好吃的食物。」

    雖然孩子們仍然緊張害怕,他們怕新環境、怕媽媽不見,所以必須花很多時間與力氣去增長上學的勇敢、安全感,以及確認我們的愛。

    尤其高敏兒,他們願意跨出去的每一步,都算很不容易。

    而我願意,耐心的陪著孩子面對分離與獨立,陪著孩子長出內在的自信與勇氣。

    期待那一天,上學時他們笑著和我揮手說再見,下課後他們和我分享一天的難過與快樂。即使不會是明天,仍然值得期待!

    #不懲罰不獎勵的陪上學之路
    #3y0m5d

    —————

    🔸延伸閱讀🔸

    📌 抱持期待,別忘了耐心等待 (芳瑜)
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/133624841513132/?d=n

    📌 高敏感兒童(HSC)的善解人意 (芳瑜)
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/150934969782119/?d=n

    📌 上學,分離與獨立的開始(上)  (芳瑜)
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/395538651988415/

  • hsc 在 我們不只是老師 Facebook 的最佳解答

    2021-04-26 16:46:39
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    【#育兒筆記】156:育兒生活可能消磨心神,也可以激勵人心  (芳瑜)

    今天,我是來激勵人心的😉
    從「食、衣、行、育樂」各方面簡單分享給大家。

    1️⃣衣

    前情提要:
    📌「積極暫停區」讓我們避免彼此傷害
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/286538602888421/

    現在準備出門的時間又恢復正常了,各自如廁、收拾小包、著裝,可以在20分鐘左右搞定。

    2️⃣行

    前情提要:
    📌腳力訓練──他們的極限,在我們的想像之外
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/189133555962260/?d=n
    📌甩了你的手之後
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/200962318112717/?d=n
    📌口罩之亂──大人要決定自己的行為
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/215615886647360/?extid=0&d=n

    現在走路時不討抱、不亂跑,腳步從容穩定。坐捷運會戴好口罩,也不找碴,會自己觀察人事物,常常能讓我大肆放空。我再也不像從前焦慮萬分,心中默數站別就像數饅頭,不敢搭乘到太遠的地方。

    3️⃣食

    前情提要:
    📌成就解鎖✅無推車半日行
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/217902263085389/?extid=0&d=n
    📌有時候,「給予」也是一種「剝奪」
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/228444445364504/?extid=0&d=n

    雖然孩子們陪我去過咖啡廳拎嘎逼,但今天的挑戰是去一家文青的小型咖啡廳用餐,室內完全呈現「最高品質」──靜悄悄😂

    孩子們的表現非常穩定,可以小聲的講話、進食,然後等待我啜飲手中冰拿鐵的同時,自行把玩貼紙書。完全愜意的午後!

    4️⃣育樂

    前情提要:
    📌「朝上太平山,夕下外澳灘」沒有極限的day2
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/182007956674820/?d=n
    📌高敏感兒童(HSC)的善解人意
    https://www.facebook.com/111489460393337/posts/150934969782119/?d=n

    從前Evonne玩沙總是邊吃邊玩,或是從頭抹到腳、慘不忍睹,而Aaron觸覺敏感,不敢碰沙,到現在兩人都可以穩定玩沙了。

    尤其是今天第一次來到中和的「823紀念公園」,那有非常大的遮蔽處。即使什麼玩沙工具都沒帶,即使艷陽高照,兩人還是能找到現成的材料(樹枝、枯葉),破天荒在人造沙坑中玩上整整一小時。媽媽只要在旁邊陪笑就好😏

    另外,這裡的盪鞦韆是我看過離地面最低的,兩人的身高可以自行上下,並且首度挑戰自己盪鞦韆成功!媽媽又在旁邊陪笑就好,連推都不用推😏

    ─────

    給還在育兒苦海中,感覺心神一天天被消磨殆盡的各位,轉送一句前輩媽媽對我說過的話:「三歲,就會熬出頭了!」

    我這樣滴滴血淚的堅持著走過來,你們一定也可以的💪

    #總會熬出頭
    #只是又要面臨另一個看不到的盡頭😂
    #2y8m

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