從明治時代開始，六本木就是日本陸軍第一和第三連隊的駐紮地，從而發展成陸軍軍人所居住的區域。現在位於乃木坂的國立新美術館的入口處，就有著舊步兵第三連隊的軍營模型。而現在的東京中城（東京ミッドタウン/Tokyo Midtown，後文介紹），則是當時大日本帝國陸軍第一連隊的駐紮地。而這兩個陸軍連隊，也正是發生於昭和11年（1936），日本陸軍的部分「皇道派」青年軍官與士兵對政府及軍方高級成員中的「統制派」進行刺殺的2・26事件之主要成員。而既然六本木當時是做為軍隊的用地，可以想見，當時這裡不但不是鬧區，而且也沒有什麼居民，因此才能給予軍隊如此龐大的用地。而在江戶時代，六本木則完全是個鄉村。元祿時期(1688~1704)的俳句詩人，松尾芭蕉的弟子服部嵐雪，從曾描述當時的六本木總是聽到老鷹的悲鳴聲與蟬鳴。就算是到了明治初年，這裡還是有著田野的氣息。到一直到甲午與日俄戰爭之後，六本木才染上了軍事重鎮的色彩。

而在昭和20年8月15日日本投降後，美軍便順理成章地接收了這些軍事設施，並建立了被稱為「哈迪軍營」(ハーディー・バラックス/Hardy Barracks，這個名稱是為紀念1950年7月1日韓戰的任務行動中，一場飛機事故二十名死者之一的「埃爾默·哈迪伍長」)的美軍基地。而這個美軍基地現在則是赤坂新聞中心（Akasaka Press Center/赤坂プレスセンター），是東京二十三區內唯一一座駐日美軍基地。而那時被美軍佔領下的日本的六本木，由於美國人非常地多，因此被稱為「東京租界」。也因為這樣，六本木逐漸開了以美國人對象的商店與餐廳。其後附近又開設多間電視台，加上這裡本來外國使館就多，於是這裡便演變成酒吧、舞廳等夜店林立的鬧區。1961年，日本料理「瀬里奈」最早在此創業，販售高級的神戶牛與螃蟹料理，直到現在(瀬里奈 本店 （せりな）：東京都港区六本木3-12-2)；1963年創業的「香妃園」則是中華料理，就開在「瀬里奈」對面棟的二樓，燉雞麵是其招牌料理，從開幕之後，這裡就是各大電視台、廣告公司和從事其它大眾媒體的從業員與藝人深夜流連於六本木的「御用」餐廳，其菜色多達200種，營業時間則是直到凌晨四點(東京都港区六本木3-8-15瀬里奈ビレッジ2F)。

而早在昭和19年（1944）就在六本木開業的義大利餐廳「安東尼奧」(アントニオ)，則是在昭和60年（1985）搬到了南青山的現址，第一代老闆Antonio Cancemi，於校長為墨索里尼的料理學校畢業後，就指派給了是前義大利海軍司令官做為廚師。所以我們可以發現，在這些六本木的餐廳老店中，只有「安東尼奧」是在日本二戰戰敗前就開了的。這是因為那時日本與義大利是同盟國，因此他隨著他的老闆由義大利來到盟國日本。現在「安東尼奧」則由第二代和第三代延續的他的理念，繼續經營著這家餐廳(Ristorante Italiano ANTONIO'S & ANTONIO'S DELI：港区南青山 7-3-6 南青山HYビル 1F)。

隨著1952年舊金山對日和約的簽定與1953年韓戰的停戰，日本逐漸由戰後的蕭條與混亂中走出，而美軍的佔領也告一段落。美軍走了，原先在六本木開的那些專門針對美軍做生意的商家、餐廳、酒吧和夜店，也隨之被年輕的哈美族擁入。他們曾經在戰後邊追的美軍吉普車後面，邊跑邊說「Give me chocolate!」現在，他們則是穿著夏威夷衫，戴著太陽眼鏡，以美式風格走在時代的先端，流連於夜色朦朧的六本木街頭。1958年12月23日，東京鐵塔落成，六本木成了「離世界第一高塔最近的町」，更是吸引了全日本年輕人的目光。1959年之後，「六本木族」出現了。昭和36(1961)年，渡邊麻理(渡辺マリ)的歌〈東京動動趴女〉(東京ドドンパ娘)大賣後，更是吸引了愛跳舞的年輕男女湧入六本木(「動動趴」(ドドンパ)是美軍佔領日本期間，由菲律賓傳入的一種曼波舞曲)。

昭和39年（1964）的東京奧運會之後，隨著地下鐵日比谷線的開通，加上都電和巴士，鄰近銀座又可以在澀谷轉乘的六本木更進一步地成為了年輕人集結之處。整個1970年代，迪士可舞廳一家又一家地開。到了1980年代的泡沫經濟時期，以當時地上十層，地下兩層樓的六本木廣場大樓（六本木スクエアビル）為中心，共有數十間迪士可舞廳。後來，隨著泡沫經濟的崩壞，在1990年代的時候許多這裡的迪士可舞廳紛紛倒閉，取而代之的是卡拉OK與日式小酒店キャバクラ，六本木廣場大樓也在2007年，由於已經老朽，再加上再開發計劃必須拆掉而封館。

以前比較常住在新宿時，其實因為去六本木還是要轉車，所以還是沒那麼方便，直到都營大江戶線於2000年（平成12年）12月12日全線開通後，才能新宿直達六本木。現在要去六本木，除了有最早開通的日比谷線外，還可以坐南北線到麻布十番佔站或六本木一丁目站，坐千代田線到乃木坂，以及坐都營大江戶線到六本木站或麻布十番站。

那麼，現在的六本木呢？從軍隊之町、美國之町，到年輕人之町，六本木還有什麼新的樣貌？

要這樣說起來的話，那就是六本木突然多了好多美術館和藝廊了，而這些美術館和藝廊的出現，則與兩棟最新在六本木登場的建築物有關，一是2003年（平成15年）開業的六本木之丘(六本木ヒルズ/ろっぽんぎヒルズ/Roppongi Hills），一是2007年（平成19年）建成的東京中城(東京ミッドタウン/とうきょうミッドタウン/Tokyo Midtown）。

【瑞士國家電台專訪】

先說結論，木耳如我，德文聽起來跟阿美語差不多不懂...好吧，是完全不懂。中間節錄到我講話的聲音，因為當時是一邊想一邊回答，聽起來比 Siri 還不可靠。但至少我聽得懂立陶宛在德文也叫立陶宛 XD

https://www.srf.ch/audio/rendez-vous/die-neue-freundschaft-zwischen-litauen-und-taiwan?partId=12061569
　　
當初訪談約半小時，我把訪問內容摘要如下（不知道有多少放進去就是了）：
　
-How surprising was this phenomenon to you? 這個（捐款）現象對你來說有多驚訝？

答：不只是驚訝，我是震驚。我聽說一個禮拜裡台灣捐了1000多萬台幣，後面還持續增加，我覺得非常驚訝而且感激。

-Has something similar occurred in Taiwan before, where people donated to a specific country because of its relations with Taiwan? 以前發生過這種因為跟台灣的關係而捐錢給單一國家的事情嗎？

國際上發生重大災難，台灣都會想辦法幫忙。10年前日本311地震，台灣也捐了很多錢（68億台幣），那次比較不一樣的是有災難發生，這次純粹是想要表達感謝。

-Could you talk about the main reasons people donated to Lithuania this time? 妳可以說一下為什麼大家這次會捐給立陶宛嗎？

我想大家是想說謝謝。台灣在一個比較困難的處境，疫苗取得沒有很容易，這不是用錢買得到的東西。立陶宛願意在這樣的困境中對我們伸出援手，對我們來說意義非常重大。

為了表示感謝，台灣人幾乎把可以買到的立陶宛商品都買完了，也有另一群人用捐款向立陶宛表達謝意。我想，這是台灣人說謝謝的方式。

-What kind of advice would you give to people who like to donate, e.g. in choosing the right NGO or charity? 在選擇捐款對象之前，你會給哪些建議？

我想可能分兩個層面，一個是認同、一個是專業能力。認同是要看對方的理念、提出的解決方案、執行方法你是否同意。專業能力是看他們團隊是否有辦法專業、透明運用這些款項，達成效益。

如果這兩個層面都符合你的期望，我覺得會是比較理想的捐贈對象。
　
-What do people in Taiwan think of Lithuania, what kind of image does this country have in Taiwan? 台灣人對立陶宛有什麼印象？

在這件事情之前，立陶宛對我們來說沒有這麼熟悉。（瑞士記者回覆：講實在的，全世界對他們都不熟悉）但事情之後我已經有不少朋友說想去立陶宛看看、順便說謝謝，覺得那應該是個友善的國家。
　
-Do you expect these donations to Lithuania be a long term phenomenon? 妳覺得台灣對立陶宛會有長期的捐款嗎？
　
我不知道，世界上總是有不同的災難發生、有不同的人需要幫忙，我沒辦法預測這會持續多久。但我知道的是，現在我們是朋友了，而朋友是會互相幫忙的。

#原來老嬰也懂雙中指

終於在漫長的三十不知道幾天後，奧克蘭宣布在周三開始三級閉關。

我幻想三級是種自由，拿起手機準備預約染髮才被友人提醒三級只有外送只有網購，染髮這種不會死的事情是沒有人會幫你的。

能幹嘛呢？只能周三吃個肯德基過過癮，但你登上臉書後發現所有朋友的貼文都是 #週三老子要吃雞，你就知道週三吃雞不太可能了因為大概排隊就要兩個小時了吃屎吧。

這次四級閉關是紐西蘭最長的閉關，而且沒有清零所以三級閉關勢必是長長久久，我十月底的馬拉松應該是會取消了，準備了快半年到底是何苦呢我還買了一雙 just do it 的鞋子了現在只能 just give up 了。

昨天在盛怒之下對沒有預約疫苗人生氣的我，睡到一半月經來大流血，才知道原來是月經讓我變得如此對國家事物熱血，也許月經有天會讓我從政。

今天月經熱潮過去的我只希望有90%的人打了就好了人生要有彈性

很不幸的這個粉絲團在這段時間基本上沒有什麼有意義的產出只有我無聊的幹話跟消極的言論，照片也都是一些我跟林奈森莫名其妙的照片，因為我們就在家也沒有甚麼值得拍的每天都睡衣。

我知道就算閉關也能在生活中創造儀式感小確幸，但當你被閉關五次還是六次後就沒有儀式感這種東西了，我家這次連超市搶購都沒有因為我已經囤了滿山滿谷的衛生紙我活著就是為了準備被關，我上班就是為了等下班五點半煮飯前一個人默默蹲在廚房地上喝伏特加。

我到底在幹什麼？

很對不起大家，但現在的我也只能這樣了。

尾道で頂く個性あるラーメン！広島県尾道市『ラーメン八兵衛』に伺いました。尾道ラーメンのお店といえば朱華園(現在は閉店し違う名前で営業中)、みやち、壱番館、たに、などが代表的なお店として挙げられます。また尾道ベッチャー、丸ぼし、ラーメンしげ、すいごなど新たに伺ったお店もありますが、今回は初訪問のお店で、尾道ラーメンには珍しく、魚介出汁を使わず豚と鶏を使用した個性ある一杯が味わえます。早速動画をご覧ください！

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Unique ramen from Onomichi! We visited "Ramen Hachibei" in Onomichi City, Hiroshima Prefecture. Speaking of Onomichi ramen shops, Zhu Huayuan (currently closed and open under a different name), Miyachi, Ichibankan, Tani, etc. are typical shops. There are also new shops such as Onomichi Betcher, Maruboshi, Ramen Shige, and Suigo, but this time I visited the shop for the first time, which is rare for Onomichi ramen, and used pork and chicken without using seafood soup stock. You can enjoy a unique cup. Please see the video immediately!
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管理職責任的關鍵要務之一，就是反饋，給反饋建議是一門溝通的學問，
四種激勵人改變的有效feedback方式：
1. 在開始時設定明確的期望
2. 盡可能頻繁地提供針對特定任務的反饋
3. 周到而有規律地分享行為反饋(==本集談)
4. 收集 360 度反饋以獲得最大的客觀性

作者表示 特定任務的”行為反饋”很有用，當您提供行為反饋時，您是在陳述 您對那個人的看法，因此您的說的話 用字遣詞, 需要經過深思熟慮,
並以具體的例子來解釋，為什麼你覺得那樣。

★ 本集分點章節:
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(00:03:05) 本集讀書會開始
(00:09:25) 一分鐘商用英文 One min Business English (feat. Zach) Individual contributor
(00:11:43) 行為反饋面談_掌握這七大關鍵

★ 本集補充資料
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A key contributor關鍵貢獻者, 是稱呼 對公司有實質正面影響的任何員工。
Z: A key contributor is a designation for any employee that positively impacted
the company in a substantial way.
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例句: “Jim was a key contributor to the company presentation. He was responsible
for the majority of the content that was presented today.”

★ 本集提到過往單集
Ep30. 四種激勵人改變的方法
Ep12. 04:00 打造健康的互評會議
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初めて食べる野菜たっぷりのタンメン！岐阜県関市『岐阜タンメン』に初訪問してきました。「岐阜タンメン」は岐阜県周辺に現在19店舗展開しているタンメン専門のお店です。関東で食されるタンメンと違い、豚肉・白菜・キャベツ・ニンニクをたっぷり使用し野菜の甘みとニンニクのパンチ、さらには好みで辛味あんを入れて辛さもプラスし、旨味と栄養をたっぷり楽しめるラーメンです。愛知県稲沢市で屋台として営業していた「タンメン専門店板谷」が前進だそうで、岐阜でお店が繁盛したことへの感謝を込めて店名に「岐阜」の名前を残したとのこと。トッピングやサイドメニューも充実しており、通い飽きない工夫も随所に見られました。大変美味しく頂いた今回の初訪問、早速動画をご覧ください！


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Tanmen with plenty of vegetables to eat for the first time! I visited "Gifu Tanmen" in Seki City, Gifu Prefecture for the first time. "Gifu Tanmen" is a tanmen specialty store that currently has 19 stores around Gifu prefecture. Unlike tanmen, which is eaten in the Kanto region, it is a ramen that uses plenty of pork, white vegetables, cabbage, and garlic to add the sweetness of vegetables and garlic punches, and also adds spiciness to your taste to add spiciness and enjoy plenty of flavor and nutrition. .. It seems that "Tanmen specialty store Itaya", which was operating as a stall in Inazawa City, Aichi Prefecture, is making progress, and he said that he left the name "Gifu" in the store name with gratitude for the prosperity of the store in Gifu. The toppings and side menus are also substantial, and there are many ideas that you won't get tired of going to. Please take a look at the video of this first visit, which was very delicious!
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