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[爆卦]gary蓋瑞發生什麼事是什麼？優點缺點精華區懶人包

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gary蓋瑞發生什麼事 在 人生解放學｜Renee 芮妮 Instagram 的精選貼文

2021-07-11 08:50:42

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  • 綠黨

    gary蓋瑞發生什麼事 在 綠黨 Facebook 的最佳解答

    2021-06-26 19:38:02
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    【台灣綠黨對英國綠黨友人潘妮坎普（Penny Kemp）致上最深悼念】
    文/綠黨前召集人、中山大學公行系副教授彭渰雯

    我們非常遺憾地得知，對本黨創黨初期發展影響重大的英國綠黨友人潘妮坎普，已於6月12日因病過世。

    坎普在1996年綠黨創黨之初，不畏當時國際間對海峽兩岸高度緊張情勢之擔憂，代表歐洲綠黨聯盟來台表達對本黨的支持。作為一位充滿活力與行動力的綠色政治理念實踐者，她鼓舞啟發了許多年輕綠黨成員的信心。

    在此之後，坎普於2000年進一步促成台灣綠黨與歐洲綠黨的連結，共同在歐洲議會召開記者會，力挺台灣作為一個非核國家的地位。
    台灣綠黨對坎普家人的傷痛表達最深摯的哀悼之意，我們將永遠記得這位來自英國的綠黨導師與好友。

    ＃關於潘妮坎普

    25年前的1995-1996年間，台灣正被第一次總統直選以及海峽危機的氛圍所籠罩。

    這不僅是1950年代末期以來，台灣與中國最接近發生軍事衝突的一刻，也是台灣首度被國際肯認為一完全民主政體的時刻。在這個台灣現代史上非常重要的時間點，英格蘭與威爾斯綠黨發出了一份新聞稿，標題是：潘妮幫助台灣綠黨贏得席次。

    雖然有關台灣國際關係的研究多半聚焦在國家層級，蓋瑞朗斯里（Gary Rawnsley）則強調公民社會在公共外交上可以扮演的關鍵角色。他注意到台灣的「非政府部門可以建立並維繫與海外團體或個人的長期且有意義的關係」。而台灣綠黨在全球綠黨網絡內的積極參與，就是公民社會主導之外交的最好範例之一。

    潘妮坎普（Penny Kemp）在1996年3月訪問台灣之行，則可被視為台灣綠黨外交的起點。

    台灣綠黨是於1996年1月25日由公民社會團體結盟所成立，當時距離總統與國大代表選舉已不到兩個月。在英國綠黨的新聞稿中，說明潘妮坎普是是英格蘭與威爾斯綠黨的執委之一，而她到台灣是為了「回應台灣綠黨的請求協助」。但為什麼這位英國環境運動者的來訪，會留下如此深遠的貢獻呢？坎普願意遠道而來協助剛成立的台灣綠黨這件事，不僅吸引許多媒體注意，也得到台灣綠黨最深摯的感謝。

    原本有另一位歐洲綠黨的資深成員要與坎普一起前來，但最終因當時台海飛彈危機的安全顧慮而取消。坎普來訪時還與當時的台北縣長尤清見面，尤也特別為接見她而穿了套綠色西裝。在我訪談綠黨早期的發展歷史時，潘妮坎普的名字是經常被提及且感念的。

    當時雖然綠黨創黨成員們早已聽聞許多國際綠黨運動的消息，但這是他們第一次真正與歐洲綠黨的代表碰面，且這場相見顯然留下深刻的印象。坎普對台灣綠黨的夥伴介紹了很多歐洲綠黨的情形，以及在實務上作為一個環保政黨的意義。

    儘管坎普的到訪是短暫的，這些討論互動卻持續延伸，包括一些年輕的台灣綠黨黨員在該年夏天就實際到英國拜訪她。在將近24年之後，綠黨創黨秘書長洪裕程回憶道：「雖然我們沒有選得很好，但我們與歐洲綠黨和潘妮坎普接上線了。她告訴我們很多歐洲綠黨的狀況，到今天我都還記得非常清楚。」

    坎普訪台所帶來的國際綠黨連結，可以用1996年3月19日的歐洲綠黨聯盟（European Federation of Green Parties）聲明為例說明。歐洲綠黨聯盟發出正式聲明表示其「全力支持台灣綠黨所推動的綠黨理念，以及台灣人民有權利決定他們的未來。

    所有否定台灣人民基本人權與民主權利的恫嚇和威脅，都應受譴責。歐洲綠黨聯盟希望當前的緊張關係能以和平的手段解決，也祝福台灣綠黨成功將綠黨理念帶入即將到來的國代選舉及核四公投上」。

    坎普的訪問揭開了台灣綠黨與國際綠黨積極連結的序幕。綠黨非常重視這樣的外交，1997年聘任艾琳達（Linda Arrigo）擔任該黨國際事務部主任就是個例子。在接下來數年，綠黨不僅加強其與歐洲綠黨聯盟的關係，也在催生亞太綠黨網絡的任務上扮演領導角色。在我寫作台灣綠黨專書時所做的相關研究訪談中，國際綠黨外交是許多人記憶最深且感到有意義的綠黨經驗。

    1998年台灣綠黨兩度參與地方選舉但均無人當選，到1999年甚至瀕臨瓦解。但在這個低谷之際，綠黨卻完成了第一場重要的外交成就。在不到一個月的準備期間內，創黨成員之一張琦凰成功地與坎普以及留法台灣學生合作，安排了一場台灣綠黨的歐洲訪問。

    在2000年5月11日，歐洲綠黨聯盟與台灣綠黨共同在布魯塞爾的歐洲議會內召開記者會，呼籲台灣新當選的總統陳水扁實踐其選舉承諾，廢止高度爭議的核四廠興建案。在這趟訪問中，歐洲綠黨聯盟通過決議支持台灣成為一個非核國家。

    受到坎普1996年訪問啟發的幾位綠黨成員，在後來綠黨二十多年的發展歷程中持續扮演領導或諮詢角色，直到最近2020年的選舉亦是如此。此外，這些早期建立的國際連結，也使得台灣綠黨成為台灣最具國際性的政黨。儘管台灣經常被許多國際組織排除，台灣綠黨卻是全球綠黨網絡的重要成員。例如黨員顏克莉不僅曾擔任亞太綠黨網絡的召集人，更進一步擔任過全球綠黨的共同召集人。

    台灣綠黨的國際外交顯示了台灣公民社會有潛力走到政府無法達到的地方，建立並維繫與海外團體或個人的長期且有意義的關係。而在聆聽綠黨創黨成員即使在2021年3月，仍熱切討論潘妮坎普25年前訪問的影響，實是我研究台灣綠黨九年多田野期間最受感動的時刻之一。

    相關訃聞連結 Obituary: t.ly/aR

    （台灣的綠黨：潘妮・坎普訪台的貢獻（Taiwan’s Green Party: the legacy of Penny Kemp’s visit）；本文英文版於2021年4月8日首刊於 Taiwan Insight，由Taiwan's Green Parties Alternative Politics in Taiwan一書作者羅達菲（Dafydd Fell）撰寫；彭渰雯翻譯）

  • gary蓋瑞發生什麼事 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-05-08 07:49:27
    有 2,458 人按讚

    ［不要把時間浪費在無法控制的事情上］

    這實在是太巧合了！

    我的學生剛剛傳訊息跟我說他今天發生的一件事，結論是｢不要把時間浪費在無法控制的事情上｣，其實一個小時前我也發生差不多的事，也是這麼告訴自己｡

    下午我先生出門去銀行辦事，沒多久銀行來電話提醒要帶證件，我轉頭發現我先生沒帶手機，無法通知到他，於是趕緊衝出家門去找他，沒想到碰的一聲門關上了，而我穿著短褲，趿著拖鞋，身上沒鑰匙｡這時候非得找到我先生不可，卻是沒追上……這下子尷尬到不行｡

    我老實說好了，我很在乎浪費時間這件事，也很在乎原來安排好的工作沒法完成，按照以前的脾氣，老早就捶胸又跺腳，嘴巴再碎念兩句｡今天我居然情緒平靜，算一算先生去銀行來回一個半小時，雖然少了一個半小時在工作，但是同時也多了一個半小時，應該來做點什麼呢？

    靈光一閃，想到對街的萊爾富地下室是一整個用餐區，有冷氣，就去那裡看看雜誌吧！結果空無一人，我安靜舒服地看了兩本財經類雜誌，充電不少新知，內心非常感恩｡再回家時，先生已經回來，順利進了家門｡

    雖然我年紀不小，但是修養部分還有進步的空間，不過這次我挺滿意自己的表現，發現自己可以做到｢分離課題｣，把要面對的課題分成兩個部分，一個是「無法控制的部分｣，另一個是「可以控制的部分｣，再將它們分離後，分別面對，比如說：

    1. 被關在門外，進不去家裡是已經發生的事，它是過去式，一個半小時內無法改變，屬於無法控制的部分；可是未來有一個半小時，我可以做點別的事，屬於可以控制的部分｡

    2. 門不小心關上，這是意外，屬於無法控制的部分；但是情緒好壞，這是自己可以管理的，屬於可以控制的部分｡

    對於｢無法控制的部分｣，就只能歸諸於事實，唯一能做的事就是放下它；對於｢可以控制的部分｣，則歸類為問題，唯一能做的就是去處理它｡這也是聖嚴法師說的，遇到事情，面對它、處理它、放下它，道理是相通的。

    當生活中有些事發生了，不見得都是大事，即使瑣碎小事，都可能使得心情難免受到波動，氣惱或傷心。現在我學會了，只要花三秒鐘迅速歸類，就有助於冷靜下來，重歸理性｡

    我學生今天發生的事情也很類似，他住在廠區宿舍，每月網路都會斷一次，今天又斷了，管理員回答維修人員明天才會來，他整個情緒大爆炸，因為原來預計要做的事必須停擺｡可是由於最近看一本書，作者有句話影響到他，使得他很快就轉念了｡

    這位國際上網際網路名人蓋瑞．范納洽（Gary Vaynerchuk），同時也是連續創業家、《紐約時報》最暢銷作家、演說家｡後來就算他是Twitter、Uber最早的投資人，網路上仍有人罵他騙子、爛人，不過這些話都不會傷害到他，因為他早就習慣。他在著作《我是GaryVee：網路大神的極致社群操作聖經》說：

    ｢不要把時間浪費在無法控制的事情上｡｣

    這位學生想到，廠區沒有網路又怎樣？他還有手機與筆電，於是他走到對面的星巴克，繼續未完的工作｡雖然整家店坐無虛席，他必須緊挨著別人，但是網路飆速更讓他心情愉快｡

    這些不順心的小事，是不是像燉煮雞湯裡的水泡，在生活中不時冒出來，把我們的行程打亂﹑心情攪成一團？如果能夠減少這些情緒成本，生活就會多出盈餘，讓人感到豐收與滿足｡以前我都會隱忍情緒，以為事情會隨著時間過去，結果後來都累積成情緒黑洞，好大的一個窟窿，怎麼補都補不滿｡

    現在我都改用｢分離課題｣的方式來面對，比較快速想通，做到轉念，並有力量去改變現狀，覺得自己是個理智的人，不再受小事或情緒牽動與糾結｡而二分法最簡單，把事情分成左右兩撥，對於左邊這一撥｢不可控制的事｣就用平常心去面對，對於右邊這一撥｢可控制的事｣就盡心盡力去處理｡

    比如現在越來越多人都會將自己的現狀歸責於原生家庭﹑成長過程，這是很重要的自我探索；可是在了解原因之後，不需要花太多時間滯留在原地，因為已經發生的事再追恨也於事無補｡過去決定現在的我們，未來則由現在決定，不妨著眼在自己有的能力，以及未來能改變的事，把人生主導權握在手裡｡

    又比如上班族總是抱怨遇到豬頭老闆、或是豬隊友，以為擺臉色或說話衝可以讓對方明白自己不高興，其實豬不是人，當然猜不透你怎麼了，只覺得你的態度不佳，難以帶領或相處，結果有用嗎？一點也沒有。所以改變別人是不可控制的部分，改變自己的認知才是可控的部分。

    歸納起來，事情的可控制或不可控大致可以這麼分類，歡迎參考：
    1. 過去的事是不可控制的，未來的事是可控制的｡
    2. 別人的事是不可控制的，自己的事是可控制的｡
    3. 外在的環境是不可控制的，自己的心境是可控制的｡

    我們都知道「努力不一定成功，但是成功一定要努力」，說的也是分離課題，成功是不可控制的部分，努力則是可以控制的部分，所以老祖宗說「盡人事，聽天命」，道理就在這裡！我們在可控制的部分盡人事，在不可控制的部分聽天命，這樣就可以維持平常心，全力以赴，不受到任何失敗挫折的影響。

    說起來，古今中外的名言不少是有科學根據的，而分離課題是精神科醫師、心理學家阿德勒提出來。

    ***

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    攝影：旅居加拿大的畫家吉仔冰GiABing

  • 彼德蓋瑞

    gary蓋瑞發生什麼事 在 彼德蓋瑞 Facebook 的最佳貼文

    2021-02-27 20:00:00
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    大家打麻將有發生過什麼荒唐事情嗎😂
    這支影片真的道出了我們的真心話XDD ！
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    #麻將 #三缺一 #討厭行為

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