我這條命，可以說是台灣醫護人員救回來的！也因個人所經歷的生死交關的過程，讓我了解到台灣第一線的醫護人員，所面臨的龐大壓力以及風險，真的不是一般人能夠想像！而在面臨新冠病毒時，對台灣第一線醫護人員而言，這是何等艱辛的一場戰役！而我在此也呼籲當權者儘速向外國友邦，特別是美國，請求緊急撥給台灣五萬支、或至少兩三萬支的Pfizer或Moderna的新冠疫苗，給台灣第一線醫護人員使用，一人兩劑則至少可以提供給一兩萬名台灣醫護人員必要的防護！

然而台灣的當權者過去一面倒的傾向川普、掛勾極深，現在要怎麼向美國的新老闆開口請求？我想首先誠心悔過是必要的！或許應該由蔡英文直接跟新老闆說"Boss,I am really sorry, please forgive me"（老闆，我真的錯了，請原諒我）我想新老闆都已經願意讓駐美代表參加他的就職典禮了，只要你謙卑表態，或多或少可能也會願意幫忙台灣一些吧！但是絕對不要再與舊老闆眉來眼去，甚至與這些極右派新納粹主義及白人至上主義者，繼續唱和，這種保證還是要有的！畢竟新老闆的眼線還是很多的！

退而求其次，台灣的當權者或許也可以嘗試跟Pfizer新冠疫苗的亞洲總代理調貨，但問題是這個亞洲總代理是一家大陸的企業，而民進黨相關人士以及他們的金主，有這麼多人在大陸賺了這麼多人民幣，在聯繫上應該不是問題。而且Pfizer的新冠疫苗，都是在「歐美生產」，與「大陸無關」，只是必須透過這個總代理來協調，這點可能就是當權者所不願面對的政治問題！

但人命關天，光是嘴巴上說支持台灣醫護人員，卻不優先提供給他們具有保護力的疫苗，這豈不是典型的「嘴砲治國」？所以即便許多台獨基本教義者及覺青，若聽到台灣需要透過大陸亞洲總代理取得歐美製的「高級疫苗」，可能會氣到撞牆，那你就提供這些人冰敷袋好了，該做的事要如何一直逃避？

每次在媒體上看到醫護人員只戴著口罩、穿著防護衣就要上前線，對抗致命的病毒，個人真的覺得這好像是用冷兵器去對抗可以隱形的敵人！我們真的不希望再看到第一線的醫護人員，因為堅守崗位，而一個一個病倒，甚至犧牲自己！拜託民進黨大官們行行好，趕快想辦法弄些疫苗來，給仍在第一線艱苦奮戰的醫護人員吧！

唉～ 接下來幾個禮拜，只能像是籠中鳥兒看著天空🕊️😢

好啦！其實沒那麼慘🙈 雖然墨爾本進入最嚴重的災難狀態，實施宵禁，強制戴口罩等⚠️ 但民眾還是可以每天出去一個小時運動，只是不能離家圓周五公里遠🏃

不過我從沒想到一個家庭只能派一個人出去買菜對我來說是打擊多麼大的事🙀 接下來就是一個抱怨＋自我檢討的文字😬

首先，煮飯的人是 York，所以他必須買食材🌽 我則負責看當週有什麼特價、家裡用品缺什麼，再依照單位價格以及熱量等決定要買什麼😬 可以說逛超市是我旅遊世界各地的樂趣😝

事情發生於實行禁令下午，York下班後趕緊到附近的超市買菜🍆 買了一個禮拜份的簡單食材，買了他喜歡吃的橘子，卻沒買我愛吃的蘋果🍎🍊

問他為什麼？他說因為買太重了。結果我看了一下購物袋，他居然買了三公升的牛奶！！！重點是家裡只有他愛喝牛奶🥛

當下我氣炸了！覺得如果我不一起去購物，那麼他都不會想到我愛吃什麼東西？ 又或是可以把他一公升的牛奶放回去，買一公斤我的蘋果也好😠

直到今天看到我朋友在 IG 轉發的文章，突然讓我釋懷。英文大意大概是這樣⤵️

「我們從三月份開始就因為疫情關係在緊繃狀態。一開始封城的時候，大家都嘗試利用這獨處的時間進修、運動、讓自己變更好💪

可是連續五個月都在緊繃狀態，我們無法進行平常讓頭腦放鬆的活動。例如見朋友、去餐廳吃飯、踏青⛰️ 久而久之，原本的動力就會消耗而盡...😔 什麼事情都提不起勁、每天昏昏沉沉、脾氣開始變成暴躁、沮喪💔

這些都是正常的。畢竟我們生活模式因為疫情的關係改變了許多。在路上見到行人會下意識閃躲，下班後必須直接回家，那裡也都不能去🙅

每天能夠安全度過就已經很棒了。畢竟人們需要在滿足生理需求後，才可以追求額外的事物，例如創造力等🖌️ 所以不要對自己太自責，也不要覺得自己沒用、在浪費生命❤️ 記得這不是你的問題，而是疫情的關係。」

有時候一段文字真的可以拯救一個人的心態啊～ 難怪那麼多人愛讀心靈雞湯😹 希望這段話也可以送給那些因為疫情影響的朋友們❤️

說真的這波封城比第一波封城還要困難☹️ 主要是因為全世界基本上都重新開放了，看著大家遊玩的照片而我們只能卡在家裡（之前至少還可以爬山）確實令人沮喪😔 不過還是要好好珍惜自己所擁有的，不要讓負面情緒掌控🙏

Ps. 最近 York 又重新開始跑步，卻碰到第二波封城的關係他就不出去跑了🏃 因為直到前天，原來那些確診的人除了在家自我隔離，居然還可以出去運動😱

而且運動的時候不需要戴口罩，因為政府覺得這樣無法跑步及騎腳踏車等🚲 實在有夠扯！難怪墨爾本人數一直上升📈 所以現在也不太想要出去走路了... 🙁

Pss. 我的 IG 只剩幾個人就可以破七千了！雖然離一萬還是很遙遠😭 希望大家可以多多支持啊～ www.instagram.com/travelwithwinny 🙉

For the next few weeks, we will be like birds in a cage looking out into the sky 🕊️😢

Okay! Maybe not that bad but considering Melbourne is in a "state of disaster" and we are only allowed 5KM radius from home, it's quite similar to being caged up 🙉

I never thought not able to go food shopping together has so much impact on me😕 Under the new restriction, only one person per household can go out food shopping🌽

York has to be the person doing shopping cz he's the one cooking🍳 Yet I am the one who buys other household items and see what's on special etc😬

So for York going out to shop by himself, it will turn out like the day after the restriction was announced, where he quickly went food shopping after work in case everything gets sold out👀

He bought his favourite oranges and not my apples🍊🍎 I asked why? He said cz he's already bought too much. So I looked into the grocery bag and saw him bought 3 liters of milk!!!

If he only have bought 2 liters of milk and 1 kilo of my apple (cz that's the only fruit I LOVE) then I'd be ok🙄 But no!!! 3 liters of milk for the week when I don't even drink milk just makes me think he doesn't consider about me😠

Then I read this post by @thepsychologysisters, which made me felt better and decided to forgive😌 It pretty much summed up like this⤵️

"Just remember that we've been stuck in a fight or flight mode since March. It's ok if you haven't been as productive as you would have liked, learnt a new skill, exercised everyday etc💪

We're suffering a collective stress response, it's admirable if we're able to even just make it through the day.

Our work, home and social environment has changed, we've had to adopt to a new and unfamiliar way of living👀

We had to cancel events that normally give our brain a break and provoke a sense of fun, normality, social cohesion and relaxation.

When we're in constant fight or flight, we begin to burn out. Our brain is stuck in survival mode, meaning we're less able to regulate our emotions and think normally🙁 It makes sense we're exhausted, burnt out and lacking any motivation at the moment.

We've been hit with 5 months of adrenaline, norepinephrine and stress hormones which can have devastating impacts on our emotional regulation, psychological and physical wellbeing💔

So if you're feeling tired, constantly sad, frustrated for no reason, ruminating on what could have been for 2020, please know that you are not alone, this is completely normal emotional reaction to Covid-19💕"

So ya, because of this post, it made decided to try not to forget how lucky we are still have a home🏠 Try not to let negativity take over and still try to be grateful 🙏

Ps. It still sucks seeing everyone traveling around the globe cz their government thinks economy is more important than health...😅

跟姊妹上花藝課，不知哪來的靈感想到：

Shit 跟 Shift
中間只差一個f
但如果你能善用這個f (forgive)
就能把生活中許多的屎（shit）
變成切換的轉機（shift)

我老公常常教我，很多事情根本沒必要生氣，情緒產生的情緒成本更高呀😂

本來一件事搞砸了，只因為情緒，連帶後面幾件事情+整天心情都搞砸，那不是更雙輸嗎？我覺得停損點應該就在那個關鍵的Forgive.

#情緒的成本控管概念
#摩羯座觀點

原諒不是鴕鳥心態的不在意。
顧全大局也並非濫好人。

而是明白自己生氣與否都無法幫助解決問題，放下是非，只看利弊。如果路邊有隻瘋狗亂吠，難道你會吠回去嗎？

當我們 #換位思考 ，也許對方的無理起因於我們也沒有給對方正面的反饋，有三觀不合就去溝通解決。

至於解決不了？那就Let it go囉！

悖德的人自己會召喚宇宙的制裁，啟動Karma跟蝴蝶效應，你不用去開口當壞人，業障已在他輪迴路上。

因為萬物都是存在於一個平衡，陰與陽，在一個方面太超過，就會在同一個點的另一面太失落。

至於愛好和平的人可別亂惹，他們可能只是懂事，也可能信奉君子報仇十年不晚（抖）

#我這種EQ低的瘋婆
#好意思聊情緒管理
#廢到笑
#最後一張慎入
#花藝課被闆娘cue試穿禮服
#我兩天沒洗頭有點糗哈哈

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演唱：野生三十
作曲：三十
作詞：三十
編曲Arranger：Attila Orosz (ShawtyChrisBeats)
混音工程師Mixing：歐姆 @FLOWSIXTEEN
母帶工程師Master：全相彥
製作人Producer：鄭翰文/沈炳 @FLOWSIXTEEN
統籌Overall planning：胡雯雯
封面設計Cover Design：何曉婷
總企劃Total planning：鄭翰文/沈炳 @FLOWSIXTEEN

Got me feeling like falling in love
想要陷入愛情
Tell you that baby you shine like a diamond
告訴你 你有多美
Call me when you in the moonlight so bright
皎潔月光下等待的你
If you're there waiting for someone
儘管打給我

Haste makes waste我太
我太追你欲速則不達 我太
You're the only one head-to-toe我愛
你是唯一全身上下 我愛
Gonna promise我在
向你保證 我在
Let me tell ya how's it gonna be
我來對你訴說故事的發展


Gimme that浪漫的時間
Gimme that炙熱的視線
Gimme that身體的支點 只屬於我們的時間
（只屬於我們的世界）

I want that赤裸的靦腆
I want that美妙的危險
I want that直白的體驗
只當你唯一的備選

當我們丟掉防衛眼神交匯的瞬間
掉進了答案只剩下單選的試題卷
第一次我陪你試驗 愛情我給你指點
確定是你主演 不遮掩的情節

跳過前奏氣氛是火熱 鎂光燈下baby在左側
身體接觸居心是叵測 溫度升高需要買可樂
Be my lady 牽我的左手 不必熟練都跟我走
（牽著我左手 不必熟練都跟著我走）
拋開害羞肢體不閃躲 專心和我做學問探索

I told you I just cannot control myself so babe
先說好 我控制不住自己 所以
Forgive me if I ever forget to behave
原諒我 有時候表現失態

想要你和我一起忘我地wave 從清晨
晃到了深夜 忘記了時間 快樂的神仙 uh再來一遍

我們之間的距離放映著 沒分級的故事片
你我呼吸在重疊 腦海里有了音節 好像突然 通電

別擔心 雲霄飛車初體驗我都陪你坐
我答應 角色扮演主題線我都跟你做
在此刻 我想對你說 我想對你說
Baby baby 今夜的月色 是我對你唱著

Gimme that浪漫的時間
Gimme that炙熱的視線
Gimme that身體的支點
只屬於我們的世界

I want that赤裸的靦腆
I want that美妙的危險
I want that直白的體驗
只當你唯一的備選

當我們丟掉防衛眼神交匯的瞬間
掉進了答案只剩下單選的試題卷
第一次我陪你試驗 愛情我給你指點
確定是你主演 不遮掩的情節

我觸碰到了你 不自覺做出的反應
不需要去考慮 是automatic的感應
你眼神的肯定 我故作太鎮定
對你不斷靠近 是無法抗拒的本性 ay

Let me feel your body on me I’m so dope
感受你的身體 我在沉醉
Shawty baby chilling don’t say nope
和我一起搖擺 不要拒絕
我味蕾在捕獲 你施展的蠱惑
把所有伊甸園神話裡說的都給我

當我第一次認定句點就是你的時候
我抱緊你的時候 那時刻
把時間盡我全力銘刻
體溫在瞬間融合 記憶在瞬間定格

Tonight is far away, make me wide awake
夜還很長 我太清醒
I just wanna say, baby won’t you stay
我只想說 寶貝留下好嗎
I know what you’re waiting, show you how I wave
我知道你要的 和我一起搖滾
That is all I gave, no more exit
這是我的魅力 不會給你退路
Now you gotta listen up, cuz this is a song just for you
現在聽好了 因為這首歌只唱給你

Gimme that浪漫的時間
Gimme that炙熱的視線
Gimme that身體的支點
只屬於我們的世界

I want that赤裸的靦腆
I want that美妙的危險
I want that直白的體驗
只當你唯一的備選

當我們丟掉防衛眼神交匯的瞬間
掉進了答案只剩下單選的試題卷
第一次我陪你試驗 愛情我給你指點
確定是你主演 不遮掩的情節

The night is fade away
徹夜陶醉我在回味
是你的香味
My baby...
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