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[爆卦]ferritin偏低是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇ferritin偏低鄉民發文沒有被收入到精華區：在ferritin偏低這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 ferritin偏低產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅營養師 Annie Lee 李杏榆，也在其Facebook貼文中提到， [體檢二三事] 鐵低易貧血, 鐵高呢? 平時見客, 女的紅血球數值比較容易偏低, 特別是經期後, 或食素的. 紅血球低, 有機會是鐵蛋白低; 如果身體鐵質不足, 難製造紅血球, 就容易出現貧血的情況: 易頭暈, 疲倦, 面色差, 亦會影響身體代謝功能. 但如果鐵太多, 對身體又有沒有什麼...

「ferritin偏低」的推薦目錄
  • 營養師 Annie Lee 李杏榆

    ferritin偏低 在 營養師 Annie Lee 李杏榆 Facebook 的精選貼文

    2018-08-27 18:30:01
    有 91 人按讚


    [體檢二三事] 鐵低易貧血, 鐵高呢?

    平時見客, 女的紅血球數值比較容易偏低, 特別是經期後, 或食素的. 紅血球低, 有機會是鐵蛋白低; 如果身體鐵質不足, 難製造紅血球, 就容易出現貧血的情況: 易頭暈, 疲倦, 面色差, 亦會影響身體代謝功能.

    但如果鐵太多, 對身體又有沒有什麼壞處?

    評估體內鐵量, 一般會檢測鐵蛋白 Ferritin, 就是儲存鐵質的蛋白質.

    鐵蛋白低, 身體的含鐵量不足, 會造成貧血. 但過高, 對健康亦有反效果, 身體容易出現痛症, 發炎情況和慢性病, 包括肝炎 (及其他肝病), 糖尿病, 甲狀腺, 腎功能異常等.*

    要預防鐵蛋白過高, 定期驗身當然重要. 另外, 以下幾點亦有助預防/減低鐵蛋白**:
     減少飲酒 (啤酒比紅酒更邪惡)
     減肥 (保持血糖, 血脂, 血壓在健康水平)
     減甜 (減少炎症)

    * BMJ 2015; 351 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.h3692
    ** Australian Family Physician: www.racgp.org.au

    #體檢二三事 #鐵蛋白 #Ferritin
    #營養師 #Nutritionist #AnnieLee

  • 史丹福狂想曲

    ferritin偏低 在 史丹福狂想曲 Facebook 的最佳貼文

    2017-07-19 13:58:53
    有 70 人按讚


    一名76歲，患有肺癌的男士，被發現有貧血。血色素8.7，MCV 81.3，血鐵檢查結果如下，他貧血的原因是甚麼呢？（答案如下）
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    他得到的是慢性疾病貧血症（anaemia of chronic disease）。

    不少慢性疾病的病人，如發炎、感染或癌症的病人，都會有一定程度的貧血，為什麼呢？原來這些慢性疾病會增加血液內的細胞激素（cytokines），刺激肝臟製造一種名叫hepcidin的化學物質。Hepcidin是身體調控鐵質的重要工具，它可以減少鐵質載體分子ferroportin的數量。Ferroportin原來的作用是把腸細胞吸收的鐵質及巨噬細胞儲存的鐵質釋放到血液中。當hepcidin令ferroportin載體分子減少，鐵質就會濟留在細胞中。病人其實鐵質足夠，不過被困了在細胞中，於是就會有類似缺鐵性貧血的症狀。

    科學家一般都相信這個機制是為了減少細菌的養分（因為有不少發炎情況都是細菌引起的，而細菌需要鐵去生長），從而保護身體。

    因為身體儲存的鐵質多，所以血鐵檢查中的ferritin會正常甚至高，TIBC會低。但血入面的鐵是少了，所以iron會低。Iron saturation是iron/TIBC，一般是正常偏低。

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