自去年疫情爆發之後，全球的每個國家除了疫情的控制意外事件，還都分別面對不同挑戰，有的是宗教信仰受到挑戰、有的是經濟體系遭遇危機、有的是民主體制受到質疑。但是對大多數的人們來說，除了健康以外，受到最大影響的就是工作的環境了。員工與管理階層都以1年多的時間學習面對遠距在家工作的情況，但是雙方對於在疫情結束或趨緩之後，對於工作的期待也開始產生分歧。對千禧年世代的人來說，長時間、高壓力、低回報、生活品質低落的人生，本就在為數不少的人們心中開始懷疑工作與人生的目的。在疫情爆發遠距在家工作的生活開始後，似乎讓這些千禧年世代的人們有了新的想法。他們看到了工作侵蝕生活的一面，以及在家工作可以如何稍微平衡工作與生活的比例，甚至是遠距工作大幅度減少了辦公室人際關係的壓力，從而使得人們開始思考轉換工作或調整工作內容的可能性。這點對管理階層與公司來說，當然就會成為新的挑戰，因為公司將會面對固定人力很有可能出現缺口的問題，工作管理以及績效壓力不再適合使用過去的方式來要求員工，這樣反而可能讓這個公司找不到足夠的員工維持運作。雖然這樣的情況還沒發生，但是追求自己在工作以外的人生，這想法已經開始在不少人的心中萌芽。

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「大辭職潮即將到來！」5月美國德州農工大學管理學副教授安東尼•克洛茨 （Anthony Klotz）在《彭博》提出的「大辭職潮」一詞，瞬時登上熱門話題。微軟統計有超過4成員工正準備提出人事異動的申請，英國人力資源公司Personio的數據上也有4/10的就業者期望在未來6到12個月間轉換工作角色，特別是18至34歲的人中，就上升了55%。

究竟是怎麼一回事？人們並沒有在逐漸復甦的經濟環境下擁抱工作，反而選擇在高失業率的狀態下，離開現有的工作型態。多數人在一年多嚴峻的疫情期間，透過居家上班等工作模式的轉換，認知到即便工時較疫情前增長，但因減少通勤時間、非典型的辦公室作業模式與長時間的家庭的互動，都給了人們更多不同的體驗和想法。人們不再對有工作應該保持感激而準備犧牲生活品質的心態，取而代之的是重新想像如何在有限的生命裡發揮自我的最大價值。「大辭職潮」點出了後疫情時代就業市場即將出現的劇烈轉變，也將迫使全球企業重新思考更人性化的工作模式。

歐美各大媒體近期不斷報導，在疫情持續衝擊一年多的日子裡，未來可能出現「大辭職潮」（The Great Resignation）。這波潮流一般被認為是擔負職場主力，年齡落在25至40歲的Y世代就業者。他們年齡間距雖廣，有些是剛從校園畢業的新鮮人，有些則已為人父母，但卻不約而同開始思考轉換工作跑道或離開現有的工作環境。

微軟統計全球有41%的員工計畫提交辭職申請；而在英國也發現，每10個員工當中，就有4位想要在未來的6個月至12個月換工作，這個比例在18-34歲的族群中上升到55%。《BBC》根據美國勞工部的一份摘要顯示，光在4月份就有超過400萬人辭職，是有記錄以來的最高峰。

新冠肺炎所帶來的高失業率，並沒有消退「千禧世代」拿回生活掌控權的意志。歐美各國在疫情期間實施了分流或居家上班約15個月後，許多人或許已經難以再回到過往制式的工作生活，而是希望有更彈性的工作時間和選擇。

這些又被稱為「YOLO世代」——意指「你只會活一次」（you only live once）——的千禧一族在疫情下，反而去思考人生的「優先順序」是什麼，開始去反思自己要的生活和工作是什麼，進而發現工作不是生活的全部。

事實上，工作環境的轉換，並非是橫空出世的衝動想法。這些千禧世代在疫情前已在職場上有長期的消耗，早已出現明顯的職業倦怠。工作超負荷、掌控力低、沒有成就感、不公平、有違價值觀，以及在工作中缺乏歸屬感，這些職場陋習相信許多人都不陌生，而這些在在影響工作意願和態度的因素，都增添千禧世代了對工作的長期倦怠感。特別在社交媒體盛行的年代，上下班時間已難以從打卡機上一刀兩斷，時時回應上級與客戶的需求，已經成了這一代更為消磨的痛苦來源。

職場痛苦因子在疫情爆發期間更顯嚴重。NordVPN Teams研究發現，跟疫情前相比，英國員工每天居家上班工時較之前多2小時。除了居家環境不適合工作外，公事上溝通成本上升，email、會議變多等各種因素，在家工作也難以即時得到主管或老闆的支持反饋。人力資源公司 Beamery 的另一項研究發現，去年有63%的上班族因得不到或很少得到主管的支持而感到沮喪。同一項研究發現，48%的18至34歲的人感到孤立或覺得在家工作缺乏價值感。

然而，這個現象並沒有隨著疫苗覆蓋率上升、各國在逐漸解封後人們嚮往儘速回到原有的工作環境而趨緩，反而是在疫情過後，居家上班的優點被更多人看見。有些人發現更喜歡在家工作，也有了更好的生活品質：工作性質符合、省下更多的通勤時間、在工作和生活上可以更好達到平衡（worklife balance）、吃得更健康、不會被其他同事打擾等。《每日電訊報》報導提到，根據調查，約有40%的英國人不想回到全勤工作，因為這「不利於他們的心理健康」——這個數字在35歲的族群以下，上升到50%。

當然「大辭職潮」涵蓋了許多還在腦中盤算的上班族們，而雇主的態度，也將決定這群人對回歸職場的信心。有些人在疫情期間見識到了雇主如何在蕭條時期「無情對待」而感到心寒，具體體現在福利減少、減薪或是失去過往的勞動平衡等，都在在牽動著千禧世代的轉職神經。

（以上引用自網頁原文）

https://global.udn.com/global_vision/story/8663/5606532

#開始容易堅持難

▋講到靈感和創意，我們總是很習慣的會等到自己「有感覺了」
才來做這件事， 生產力也因此大受影響
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▸ 究竟有什麼方法能夠讓作品的產出源源不絕？並讓你的品牌與事業穩定成長呢？
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今天這篇文章裡，我會分享5個我維持生產力的習慣
也會告訴你要怎麼「找到動力」
如何鍛鍊你的意志力
讓你不要三不五時就放鳥自己給自己的承諾
讓我們開始吧！
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#維持生產力的5個習慣

❶ 制定你的早晨儀式
你一早起床是先滑手機還是先看書呢？
所謂一日之計在於晨，如果你一起床
就先栽進資訊爆炸的無敵深淵
那你在處理的，永遠都是別人的需求，而不是自己的需求
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❷ 最重要的事情先做
重要的事情，我永遠第一個做
而究竟甚麼算是重要的事情呢？答案就是「你的事」

以我來說，我的健康、我的心靈、知識和我的內容創作
其實比我的外貌、世界發生的新聞、公司的事情都來得重要
所以我優先處理的順序，絕對是冥想》運動》看書》寫作
（或其他你想做的事情，例如學語言或制定To-do list）

再來，才會是回覆主管訊息
查看E-mail、化妝出門、處理簡報與公司的事

⚡Tips：一早起床，你真的不用馬上開手機；
你以為你需要，其實真的不用

這也是為什麼我總是能夠如期完成作品
甚至一週產出很多篇內容的原因
我不會等到有空才做，我視這些事情為一定要完成的事情
而且安排時間來做它
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文章太長來不及閱讀？
可以先分享這則貼文到自己版上
晚些再回來看呦～
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❸ 把靈感搜集變成習慣
和朋友聊天聊到有趣的內容
我會馬上打開手機記事本，把內容記下來；
看書看到有趣的章節，我也會把書本拍下存擋
回家後把資料做整理；
在網路上隨便滑，發現有趣的影片或文章
我會把這些連結記下來，放到Google sheet
這些東西，就變成我的題材
所以就算我“沒靈感”我還是有題材、有方向可以創作
.
❹ 利用瑣碎的時間構思架構
如果我今天早上看一篇文章
內容在聊「生產力」
我就會在跑步、做菜、洗澡
（那些雙手很忙但腦子閒置）的時候開始構思這些題材的內容

我會思考：「也許我可以寫一篇文章是講述如何維持生產力？
或我怎麼尋找靈感維持產能？」
那如果我要寫這些文章，內容會是什麼，起承轉合長怎樣？
.
❺ Even if you don’t FEEL like it, Do it anyway.
我不會等到我“有靈感”了才做這些該做的事
在工作計畫中，我當天的工作事項是什麼，我就會完成它
儘管「我好像沒什麼動力、好像沒什麼寫作的感覺」
我會把這些事情當成工作，說好要做完，就把它做完
星期二要寫訪綱，Do it anyway
星期三要寫文章，Do it anyway
星期五要回Email，Just Do it.
.
動力不會找上你，你得主動去找動力👊
希望今天的分享，為你帶來一些啟發
（完整文章連結在留言區👇👇）

#美國履歷 #LinkedIn注意事項 #小金魚的LinkedIn修改清單

我們的LinkedIn 自我檢測清單來啦！（整理自矽谷阿雅 Anya Cheng的直播，連結放在最後）
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因為這個直播一開始是講美國的履歷技巧，我覺得雖然我沒有要去美國工作，但是，多學習一些在寫履歷的技巧是必須的，而且可能未來的主管、人資就是有相關的經驗，因此，我也一起整理下來，分享給大家。
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一、美國履歷注意事項：
（依據出現的先後排列）
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☑︎ 名字
☑︎ LinkedIn連結：可以看到你的資料、作品、connection、技能等等。
☑︎ email
☑︎ 作品集（如果你是設計師的話）
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☑︎ 一段自我介紹：
很多公司現在都是AI履歷檢測，所以一開始看到履歷的不是人是機器。這一段的自我介紹上會有很多的關鍵字。當AI把履歷跟工作職缺做關鍵字的媒合，重疊度越高，排序就會越上面，這會影響獵頭、人資、用人主管看履歷的順序。
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☑︎ 九個關於自我的關鍵字（讓機器判讀）
以阿雅為例，會是：
✓產業的部分：#科技業 #電商 #麥當勞 #零售
✓職能相關的技能（產品長）： #產品願景 #產品策略 #產品藍圖 #帶團隊 #帶設計團隊 #帶成長團隊 #變現
✓特別擅長的地方
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☑︎ 公司（公司如果不有名，需要解釋一下公司）
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☑︎ 責任的部分
ex 我帶領電商產品
ex 我帶什麼團隊（工程師、設計師、行銷）
ex 我回報給總經理
ex 做了哪些國家
ex 哪些品牌
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☑︎成就
ex 我增加了轉換率 xx %
ex 多少的時間把事情做好
ex 幫公司省了多少錢
ex 團隊的排名
ex 得獎
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☑︎久遠以前、比較不重要的經歷，可以寫一行就好了。
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☑︎ 學歷：放在最後。
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▲ 特別注意：
𐄂 照片：不會有照片
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𐄂 地址：不會寫地址，因為這是私人問題，不需要讓對方知道你住在哪個區，大概就好。
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𐄂 格式多元：不要左邊一排、右邊一排、中間一個小格子，因為，這樣系統在讀取的時候會出現錯誤。
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𐄂 工作的日期：可以寫到「年」就好了，除非工作的期間很短，才寫出「月份」。
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​
二、Linkedin注意事項
（建議可以同步開啟LinkedIn的畫面對照著看）
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□ 背景圖要放
✓ 可以放什麼呢？放簡報的照片（上課、平常簡報、去參加研討會都可以）
𐄂 不要放跟工作沒有關係的照片（ex 平常的興趣是開飛機，放了開飛機的照片會被誤以為是機師）
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□ 照片
𐄂 學士照
𐄂 單純的單純的白色上衣西裝照
以上這樣兩個都會容易造成年資很淺的印象。
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□ 名字底下放關鍵字
還記得企業可能用AI機器直接媒合關鍵字嗎？這裡很重要，你可以放：
✓ 公司的名字（如果公司很有名）
✓ 產業
✓ 職缺的關鍵字（和第一大點履歷中的「九個關鍵字」相同）
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□ Featured：
這裡可以放相關的作品、案子，雖然你只負責這個專案的一部分，可是，這個專案最後上新聞了，那麼就可以把連結放在LinkedIn上。
定期檢查，例如照片無法顯示就不是很好 。
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□ 技能
技能最多可以寫30個，一定要寫滿，跟自己的專長有關係，很普通的Microsoft工具的使用就可以不用寫了。 如果沒有展開，只會顯示前三個，要記得放最重要的三個。
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□ 推薦專區
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□ 上過的課、得過的獎
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三、小金魚的to do list
這裡會整理出根據上面，我接下來要做的事情，各位也可以先粗略的紀錄下自己的to do list，我們後續一個一個完善。
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1. 背景圖
阿雅推薦可以放跟工作有關係的背景圖，例如說簡報的照片、參加研討會的照片，哈哈哈，這估計得從照片海裡面撈選一下，或是最近找個機會請同事、朋友幫忙拍一下。
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2. 名字底下放關鍵字
哈哈哈這個我現在完全是空的，只有我現在的公司跟職稱，要跟自己的職位有關係，這得花一點時間想。
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3. Featured
這個部分是我目前完全空的，我發現這個部分不是自動顯示的，需要從畫面上的「Add profile secion」中下來選單才會發現。
但，自己公司的經手的案子多少是有上新聞、報章雜誌、或是有相關的連結、影片，這時候可以放在這裡。
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4. Skill
（1）30個：哈哈哈，10個可以，30個需要花點時間想，但我直覺覺得應該可以找到類似一個list上是不同職缺的建議填寫skill參考之類的，大家也可以找找看、想想看。
（2）把最重要的三個往前排，這個可以用右上角編輯（一支筆）的功能，這個我想也需要花點時間去排序自己最重要的3個技能。
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以上，雖然只有4點要做，但是每一點都是很大的一點。
讓我們一個一個來吧！
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現在，快速打開你的LinkedIn，快速紀錄下來你現在發現需要修改的地方，你可以留言給我，因為當你把它寫下來，又讓第二個人知道時，你的完成度就會提高。
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隨時跟我分享你的發現以及遇到的問題。
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我們明天見：D


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