[爆卦]egcg怎麼吃是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 egcg怎麼吃產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過11萬的網紅Junior 韓宜邦,也在其Facebook貼文中提到, 我算過, 以我的工作,一年最少必須吃400個以上的劇組便當。 常常沒時間自己準備三餐便當, 外食便當又總是油膩。 有時工作太累又沒時間運動, 總是擔心自己越來越油。 這次接到試用開箱可以說是解救了我一個大困擾 纖糖油組合是針對外食族&甜點族設計!餐前1分鐘食用,外食油膩也不擔心! 最方便的是...

  • egcg怎麼吃 在 Junior 韓宜邦 Facebook 的最佳解答

    2019-09-15 18:30:00
    有 1,022 人按讚

    我算過,
    以我的工作,一年最少必須吃400個以上的劇組便當。

    常常沒時間自己準備三餐便當,
    外食便當又總是油膩。

    有時工作太累又沒時間運動,
    總是擔心自己越來越油。

    這次接到試用開箱可以說是解救了我一個大困擾
    纖糖油組合是針對外食族&甜點族設計!餐前1分鐘食用,外食油膩也不擔心!

    最方便的是,是夾鏈袋包裝隨身好攜帶!

    「外食油膩錠」
    ✔美國專利甲殼素,餐前油膩對策,享受大餐無負擔
    ✔綠茶萃取:兒茶素EGCG,促進代謝
    ✔苦瓜萃取:促進代謝,降火氣

    佳節剛大吃大喝完的你,來試試吧😏
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  • egcg怎麼吃 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的最佳解答

    2019-03-19 14:47:13
    有 83 人按讚


    喝綠茶3好處~減肥快來看看怎麼喝🍵🍵🍵 

    醫學期刊研究發現,綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化效果,但是大部分研究說的不是直接喝茶而是吃兒茶素補充劑,膠囊或錠狀的部分,抗氧化物(EGCG)含量比較高,而且少茶因也比較不會傷胃。到底綠茶兒茶素有什麼好處呢?有以下三大優點:
    
    
    🍵好處1/促進脂肪代謝分解氧化:
    
    兒茶素能刺激人體交感神經系統、延長正腎上腺素作用,而正腎上腺素的增加,則有利能量消耗與促進部分脂肪氧化分解。
     
    
    🍵好處2/改善口臭抑菌使口氣芬芳:
    
    綠茶中的茶胺酸、兒茶素能夠有效抑制生齲菌,有助口氣芬芳。
     
    
    🍵好處3/調解血脂不易形成體脂肪:
    
    綠茶中的兒茶素可以幫助增加高密度膽固醇含量、降低低密度膽固醇與三酸甘油酯,輔助調解血脂。不易形成體脂肪!
     
    【#趙函穎營養師 小叮嚀】
    要提醒大家的是茶、咖啡等飲品不是不能喝,而是要限量飲用才對!一般來說,每天喝茶不要超600c.c.,而且要保留最多的兒茶素最好是用冷泡方式,因為兒茶素會被熱破壞!
    
    如果有胃潰瘍的人更不能空腹喝茶。並且每喝1杯綠茶,就要多喝500c.c.的白開水,自然能獲取綠茶的營養好處,又不造成身體負擔哦。
    
    綠茶怎麼喝👇🏻👇🏻👇🏻
    http://chydiet.com/how-to-drink-green-tea/

    #nutritionist #greentea #weightloss #hangzhou #longjing

  • egcg怎麼吃 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的最佳貼文

    2019-03-18 08:00:00
    有 83 人按讚


    喝綠茶3好處~減肥快來看看怎麼喝🍵🍵🍵 

    醫學期刊研究發現,綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化效果,但是大部分研究說的不是直接喝茶而是吃兒茶素補充劑,膠囊或錠狀的部分,抗氧化物(EGCG)含量比較高,而且少茶因也比較不會傷胃。到底綠茶兒茶素有什麼好處呢?有以下三大優點:
    
    
    🍵好處1/促進脂肪代謝分解氧化:
    
    兒茶素能刺激人體交感神經系統、延長正腎上腺素作用,而正腎上腺素的增加,則有利能量消耗與促進部分脂肪氧化分解。
     
    
    🍵好處2/改善口臭抑菌使口氣芬芳:
    
    綠茶中的茶胺酸、兒茶素能夠有效抑制生齲菌,有助口氣芬芳。
     
    
    🍵好處3/調解血脂不易形成體脂肪:
    
    綠茶中的兒茶素可以幫助增加高密度膽固醇含量、降低低密度膽固醇與三酸甘油酯,輔助調解血脂。不易形成體脂肪!
     
    【#趙函穎營養師 小叮嚀】
    要提醒大家的是茶、咖啡等飲品不是不能喝,而是要限量飲用才對!一般來說,每天喝茶不要超600c.c.,而且要保留最多的兒茶素最好是用冷泡方式,因為兒茶素會被熱破壞!
    
    如果有胃潰瘍的人更不能空腹喝茶。並且每喝1杯綠茶,就要多喝500c.c.的白開水,自然能獲取綠茶的營養好處,又不造成身體負擔哦。
    
    綠茶怎麼喝👇🏻👇🏻👇🏻
    http://chydiet.com/how-to-drink-green-tea/

    #nutritionist #greentea #weightloss #hangzhou #longjing

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