為什麼這篇dhc葉黃素藍莓鄉民發文收入到精華區：因為在dhc葉黃素藍莓這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者viennawen (焦糖咖啡)看板BeautySalon標題Re: [心得] 3樣很有感保健食...
回應一下hare大的分享文
去年11月看到分享文，馬上被DHC藍莓精華燒到
平常因為工作需要整理數據報表、做PPT，
下午3點多時 眼睛就痠到不行。
隔天恰巧知道我老闆要去大阪旅遊，
馬上託他帶兩個月的份量返台。
我老闆幫我買的是60日份，
（吃的第一晚還夢到他，我都跟同事說是惡夢）
大概吃一週內，眼睛的酸澀感有明顯下降。
連續吃一個月後，已陸續推薦家人同事試試。
針對養顏美容這塊，它似乎沒有明顯成效（？）
但改善眼睛酸澀 & 改善睡眠品質這兩點，
滿分10星 -> 我給它9.5星，CP值超高的好物！
有去日本藥妝店的話，可以參考一下喔。
https://i.imgur.com/Q6CUXui.jpg
※ 引述《harehare (harehare)》之銘言：
: 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
: 學生時期的時候覺得保健食品很多都是噱頭
: 年紀漸長之後就開始體認到身體健康
: 除了正常作息、飲食以外
: 還需要靠保健食品來輔助
: 畢竟人不是每天都會維持一樣的生活型態
: 所以這幾年也陸續收了好幾樣保健食品
: 以下就分享3樣我自己很愛也有感受到功效的～
: 。DHC藍莓精華
: https://i.imgur.com/Swck2E4.jpg
: 「富含維他命A及花青素等營養素外，並添加富含葉黃素的金盞花及維他命B群、胡蘿蔔
素
: 、
: 會想買藍莓精華是因為工作關係常常需要盯著電腦
: 就算下了班還是會用手機追劇、滑PTT、FB
: 常常覺得眼睛會有酸澀、視覺混濁的感覺
: 去沖繩藥妝店看到價格不錯就順手抓了2包
: 包裝上的建議用量是每天2粒、分次服用
: https://i.imgur.com/t7piKxb.jpg
: 不過配水服用就沒有太大障礙
: 1包吃完最明顯感受到是眼睛的疲勞感有降低
: 至於其他養顏美容、調節生理機能的功效就還要再觀察～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.165.93
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1547257672.A.04D.html
推 rooo: 哇，最喜歡看這種回饋文了！ 114.26.165.242 01/12 10:39
推 torah: 推，，好生火！我也有眼睛酸澀困擾 49.216.193.203 01/12 11:10
推 zoerung: 也是看分享文買一包試試～酸澀下降有感!!111.185.132.130 01/12 11:19
→ zoerung: !111.185.132.130 01/12 11:19
推 kiki11820: 藍莓錠我吃也有效果，因為工作長期要盯 27.247.105.7 01/12 11:24
→ kiki11820: 電腦 容易酸澀 27.247.105.7 01/12 11:24
推 shiuan525: 兩粒是分次嗎？我都一次吃兩粒耶XD 115.85.71.234 01/12 11:39
推 cufish0602: 藍莓有用，眼鏡需要盯電腦的也可以考 49.215.225.71 01/12 11:39
→ cufish0602: 慮抗藍光鏡片，也很有感 49.215.225.71 01/12 11:39
推 ieswjs1662: 我也覺得很有感 但我都一次吃兩顆耶 117.19.132.208 01/12 12:55
→ ieswjs1662: 囧 117.19.132.208 01/12 12:55
推 qaz831014: 我也是看了這篇買來吃 下班手機還能滑 114.24.128.94 01/12 12:56
→ qaz831014: 更久(? 114.24.128.94 01/12 12:56
→ viennawen: 我早餐後一顆、晚上睡前一顆，想說這 42.76.165.93 01/12 12:57
→ viennawen: 樣可以維持藥性（？）哈哈 42.76.165.93 01/12 12:57
推 BABAPIPI: 我是早餐一顆午餐一顆，但有時休假日我 114.32.45.138 01/12 13:03
→ BABAPIPI: 就沒吃~ 114.32.45.138 01/12 13:03
推 WeiMooooo: 我也都一次灌兩顆哈哈哈 42.74.143.8 01/12 13:13
推 courage6328: 也是看了那篇文 27.247.96.96 01/12 13:19
→ courage6328: 買來吃覺得有感~ 27.247.96.96 01/12 13:19
→ courage6328: 眼睛比較沒那麼酸和累 27.247.96.96 01/12 13:19
→ courage6328: 但睡眠方面沒感覺到 27.247.96.96 01/12 13:19
推 c2585812: 好生火喔！不知道懷孕可以吃嗎 218.164.47.140 01/12 13:37
推 hty0203: 我上個月也因為眼睛太累買來吃，真的有 49.214.174.25 01/12 14:45
→ hty0203: 效！很明顯的不會很疲勞。另外私密香軟 49.214.174.25 01/12 14:45
→ hty0203: 膠囊我也覺得蠻有效的，會覺得味道沒有 49.214.174.25 01/12 14:45
→ hty0203: 那麼重 49.214.174.25 01/12 14:45
推 moidasu: 睡眠無感 眼睛疲勞比葉黃素還有感 111.240.12.165 01/12 15:23
→ djhaok: 葉黃素是降低黃斑病變的機率吧 218.173.72.172 01/12 15:35
推 sophia6607: 我也是看文後買來吃覺得有感，現在又 180.204.186.28 01/12 16:33
→ sophia6607: 買速攻藍莓吃看看 180.204.186.28 01/12 16:33
推 davidtank: 我都一次吃兩顆，滿不痠的 39.8.133.98 01/12 16:57
推 hobuk: 我一天一顆，也很有效欸，眼睛真的比較不乾 180.204.86.118 01/12 17:17
→ hobuk: 澀 180.204.86.118 01/12 17:17
推 wwwinnie: 被生火了180.217.176.200 01/12 17:27
推 tozai: 剛好有買！ 目前吃DHC的葉黃素 期待吃藍莓 101.13.163.121 01/12 22:16
→ tozai: 的效果～～ 101.13.163.121 01/12 22:16
推 hsyin: 覺得眼睛比較不痠+1223.138.160.242 01/12 23:05
推 YingweiC: 覺得眼睛有感+1 111.248.200.62 01/12 23:45
推 heygal: 覺得有感+1 101.15.183.60 01/13 02:56
推 smile222: 藍莓真的有感！ 49.159.29.66 01/13 10:59
推 pinknote: 改善睡眠品質吃fancl 的比較有感 36.237.89.226 01/13 12:17
推 Lacampanella: 有感+1 忘記吃的那天會覺得眼睛比較 101.13.131.24 01/13 16:43
→ Lacampanella: 容易乾澀 101.13.131.24 01/13 16:43
推 shirotora: 去完沖繩回來才看到這篇！下次也想買 111.82.111.250 01/13 18:31
→ shirotora: 來吃看看QQ 111.82.111.250 01/13 18:31
推 jung925: 好生火+1 223.136.77.93 01/13 20:01
推 Ittickbe: 生火了>< 39.10.62.56 01/13 21:53
推 irenechi: 長期看電腦族，一次吃兩顆有感+1 101.13.217.253 01/13 22:08
推 cicilady: 推老闆XD還幫你買 39.8.205.47 01/13 22:49
推 nextstar: 好生火喔 220.134.176.22 01/13 23:00
推 abree726: 也太生火 101.13.97.160 01/13 23:59
推 showhere: 有看成分，其實不建議一次吃兩顆 110.26.236.54 01/14 01:24
推 ceven: 請問樓上為何不建議一次兩顆？ 101.9.176.103 01/14 08:31
推 vampire0214: 驚!!!S大可以多解釋一點嗎(我都一次223.137.129.105 01/14 09:51
→ vampire0214: 嗑2顆223.137.129.105 01/14 09:51
推 jasmine0406: 被生火 180.217.128.55 01/14 12:37
推 pumpkin927: 生火~+1+1 114.46.165.24 01/14 15:19
推 meihong: 推DHC速攻藍莓，是強效版的，比原本的藍 117.19.195.188 01/14 16:16
→ meihong: 莓精華更有感，可惜只有20日份的 117.19.195.188 01/14 16:16
推 onlykaori: 已吃一週，很有感+1 123.194.153.93 01/14 23:27
推 d0336: 生火！114.137.104.236 01/15 09:32
推 judyaaa: DHC藍莓對眼睛疲勞有感，一天一顆就有效 36.235.42.123 01/15 15:56
→ cathyjwt: 好生火啊 27.246.190.23 01/15 22:05
推 wsadxxx: 看到回饋文好生火!!!! 36.224.45.134 01/15 23:11
推 yydd: 手刀購入123.241.204.149 01/19 21:17