為什麼這篇creep醫學鄉民發文收入到精華區:因為在creep醫學這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者OHFine (海底一條魚)看板Eng-Class標題[字辨] crawl與creep的差別時間...
creep醫學 在 Searchannel Instagram 的精選貼文
2020-05-11 13:04:10
靜態伸展好像沒這麼重要? . 很多人可能會疑惑,靜態伸展有這麼重要嗎?對多數人來說,其實沒有。 . 以下假設柔軟度約略正常的人,如果平時不太運動,日常生活需要的關節活動度沒什麼問題,而且沒有身體不適或嚴重歪斜。即使有運動習慣,大多數人比較傾向從事跑步、騎腳踏車、固定式器材健身等等,通常也不會超過日常...
如題
這兩個單字都是爬行的意思
可是用法好像有點差異
感謝指教
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