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在 costco日式燒肉醬產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理，也在其Facebook貼文中提到， 【日式燒肉醬「鐵板豆腐」，神美味！好吃到不停讚嘆】 鐵板豆腐是一道非常推薦給減肥中朋友的日常食譜。 相對米飯、麵食等卡路里不僅較低，而且能吸飽調味料，不用每天過著清淡無味的水煮料理度過減肥時光。 一般來說，鐵板豆腐在調理上都會先進行一道瀝乾水分的過程。 但是用了板豆腐的關係，即使不瀝乾水分也能充分吸...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE，也在其Youtube影片中提到，鐵板豆腐是一道非常推薦給減肥中朋友的日常食譜。 相對米飯、麵食等卡路里不僅較低，而且能吸飽調味料，不用每天過著清淡無味的水煮料理度過減肥時光。 一般來說，鐵板豆腐在調理上都會先進行一道瀝乾水分的過程。 但是用了板豆腐的關係，即使不瀝乾水分也能充分吸飽醬汁，而運用costco買回的日式燒肉醬調味，僅是...
「costco日式燒肉醬」的推薦目錄
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costco日式燒肉醬 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 03:56:24
★4種減肥餐★ 減肥務必收藏起來😊 （右滑第2頁➡️） ✅【番茄減肥湯｜低卡路里湯品】 [1] 將生薑切絲，其他的蔬菜都切好入口的大小。 [2] 在鍋中放入所有材料，蓋上蓋子燉煮。 [3] 所有材料煮熟後，撒點黑胡椒粉就完成了。 [4] 好喝的減肥湯做起來相當簡單，推薦你試試。 ★小撇步 如果覺得...
costco日式燒肉醬 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最讚貼文
2021-05-31 15:12:48
★4種減肥餐★ 減肥務必收藏起來😊 （右滑第2頁➡️） ✅【番茄減肥湯｜低卡路里湯品】 [1] 將生薑切絲，其他的蔬菜都切好入口的大小。 [2] 在鍋中放入所有材料，蓋上蓋子燉煮。 [3] 所有材料煮熟後，撒點黑胡椒粉就完成了。 [4] 好喝的減肥湯做起來相當簡單，推薦你試試。 ★小撇步 如果覺得...
costco日式燒肉醬 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最讚貼文
2021-05-31 15:12:48
【Costco日式燒肉醬 | 鐵板豆腐】 鐵板豆腐是一道非常推薦給減肥中朋友的日常食譜。 相對米飯、麵食等卡路里不僅較低，而且能吸飽調味料，不用每天過著清淡無味的水煮料理度過減肥時光。 一般來說，鐵板豆腐在調理上都會先進行一道瀝乾水分的過程。 但是用了板豆腐的關係，即使不瀝乾水分也能充分吸飽...
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costco日式燒肉醬 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的最讚貼文
2020-11-12 18:00:14鐵板豆腐是一道非常推薦給減肥中朋友的日常食譜。
相對米飯、麵食等卡路里不僅較低，而且能吸飽調味料，不用每天過著清淡無味的水煮料理度過減肥時光。
一般來說，鐵板豆腐在調理上都會先進行一道瀝乾水分的過程。
但是用了板豆腐的關係，即使不瀝乾水分也能充分吸飽醬汁，而運用costco買回的日式燒肉醬調味，僅是這兩項食材就能做出一道美味的料理。
雖然是燒肉醬，但是內容物不含葷食，即使素食者也可以安心吃喔！
想要滿滿的飽足感，我也推薦將做好的鐵板豆腐蓋在飯上，做成丼飯也超級美味😋推薦你們試試。
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站：http://tasty-note.com
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請至facebook或instagram直接留言給我們。
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/yakiniku-tofu-steak/
★你需要準備的食材★
板豆腐---1盒
日式燒肉醬---30cc
蔥花---適量
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#好市多必買 #costco #日式燒肉醬 #鐵板豆腐![post-title]()
costco日式燒肉醬 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的最佳貼文
【日式燒肉醬「鐵板豆腐」，神美味！好吃到不停讚嘆】
鐵板豆腐是一道非常推薦給減肥中朋友的日常食譜。
相對米飯、麵食等卡路里不僅較低，而且能吸飽調味料，不用每天過著清淡無味的水煮料理度過減肥時光。
一般來說，鐵板豆腐在調理上都會先進行一道瀝乾水分的過程。
但是用了板豆腐的關係，即使不瀝乾水分也能充分吸飽醬汁，而運用costco買回的日式燒肉醬調味，僅是這兩項食材就能做出一道美味的料理。
雖然是燒肉醬，但是內容物不含葷食，即使素食者也可以安心吃喔！
想要滿滿的飽足感，我也推薦將做好的鐵板豆腐蓋在飯上，做成丼飯也超級美味😋推薦你們試試。
高畫質youtube版✅https://youtu.be/ZXcZij-v7JE
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📖我的第一本著作「日本男子的日式家庭料理」食譜書現正熱賣中，
博客來、金石堂、誠品、讀冊均有販售。
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喜歡這道食譜，請給我一個讚😊
如果有什麼問題呢？
可以寫在留言區喔！
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/yakiniku-tofu-steak/
★你需要準備的食材★
板豆腐---1盒
日式燒肉醬---30cc
蔥花---適量
「隨喜加入」
柴魚片---適量
---
有食譜上的問題，也可以寫在留言區☺
#好市多 #costco #日式燒肉醬 #鐵板豆腐
costco日式燒肉醬 在 蘇菲姊姊的人妻便當日常 Facebook 的精選貼文
9/11 人妻便當🍱Day50🥢
午安！大家這時間應該都吃飽了吧！
天氣漸漸步入秋天，開始轉涼了。每天在太陽剛出來時起床烹煮，就這樣過了四個月，而便當也來到第五十個了。即使自己在料理上藉由閱讀食譜、實作料理而逐漸摸索出一個自己的料理模式，但還是在心裡隱隱覺得，應該要往外跨出更大的步伐，往更專業的道路前進。或許是給自己一個夢想的方向吧，有好多需要學習的呢！
今天的便當主菜是之前有分享過的超下飯燒肉角，但這一次是真的使用日式燒肉醬來製作，味道更接近我心神嚮往的媽媽的味道（流口水），在旁邊一坨小小白白的蘋果醋漬洋蔥和燒肉角搭配得宜，十分可口喔！來看看日式燒肉醬的作法吧！
📌日式醬燒肉角📌
食材：豬五花肉一條、薑一塊、蒟蒻一盒
調味：日式燒肉醬4大匙、糖少許、麻油和沙拉油適量、水適量
作法：
1. 豬五花肉切成適口小塊；薑切成薑片；蒟蒻入滾水稍微燙過後取出備用。
2. 在鍋中放入適量的麻油和沙拉油（不要太多，豬肉會出很多油），以中小火煸炒薑片。煸至薑片乾燥捲曲後，加入切小塊的豬五花肉，讓豬肉適度包裹油脂和薑味，盡可能不要一直翻動，將五花肉煸至微焦斷生，再放入蒟蒻拌炒。
3.加入燒肉醬和糖，視鍋中肉的量來加入水，煮滾後撈除雜質，轉小火蓋鍋蓋煮20-30分鐘至豬肉軟嫩，鍋中香氣四溢，嚐一下味道再加視缺少的風味來調整味道即可。
我一向喜歡在餐桌上有各種不同風味的料理，有甜、鹹的料理，就用酸、辣的配菜平衡，在餐桌上也能因此感受到更多美好喔！
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