「沛恩的衛教小教室」

沛恩在健檢業的三年中
發現大家最有興趣的項目就是所謂的
「癌症指標篩檢」
10個有9個一來就問這個項目
但是這個真的有必要嗎🤔
今天就來打破大家對這個檢查的迷思

🤔什麼是癌症指標？
常見的如AFP(肝癌）CEA(大腸、胃、胰臟）CA19-9(胰臟、消化道）這些數值都是所謂的癌症指標

🤔哪些人需要驗癌症指標？
1.癌症治療追蹤
2.家族有癌症病史

關於癌症指標的迷思
❌並不能單靠數值就確診是癌症，需要配合進一步的檢查
Ex:大腸癌指數高👉做大腸鏡、糞便潛血檢查
肝癌指數高👉腹部超音波


❗身體其他狀況也會讓數值升高
Ex:長期胃炎、胃潰瘍👉AFP升高
經期、懷孕前期👉CA125升高

😱這次檢查癌症指標偏高，我要多久追蹤一次
有些人天生數值就偏高一點點👌
第一次發現癌症指標高可以先做進一步檢查
確定身體沒有異常後每年追蹤一次即可

Ex：第一年AFP 30ng/ml👉腹部超音波無異常
第二年再追蹤是35ng/ml就不用太緊張囉
💥若第二年數值超過前一年數倍
（30變300就要再去給醫生檢查一下囉😱）

Btw
國健局目前補助 50-74歲民眾每 2年1次糞便潛血檢查，民眾可持健保卡到健保特約醫療院所檢查
這麼好康又方便可以檢測大腸癌的初步檢查還不快叫爸媽跟長輩們去做🙋

#子宮內膜異位症 #經痛 #人體試驗
#白藜蘆醇(Resveratrol):
白藜蘆醇(Resveratrol)產生於葡萄葉表皮和漿果果皮中，在結構上屬於多酚類化合物（Polyphenol），是植物多酚中結構最簡單的化合物之一，白藜蘆醇具有良好的抗發炎作用，動物實驗發現: 白藜蘆醇可以抑制子宮內膜異位症新生血管與細胞增殖，可作為輔助治療子宮內膜異位症的自然療法。

近年有1篇Phase4的人體試驗，研究將44名有子宮內膜異位症的女性（年齡20-50歲），分為兩組，實驗組有服用口服避孕藥（levonorgestrel 0.15mg/ethinyl estradiol 0.03mg）跟白藜蘆醇resveratrol，對照組服用口服避孕藥跟安慰劑。
🌟緩解經痛
第一結果是實驗組在實驗的day 42疼痛指數從6降到3，對照組6降到4（p=0.8>0.05)
🌟降低發炎
第二結果是發炎指數CA125&prolactin 有下降但是沒有顯著差異

Reference:
https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT02475564(from national library of medicine)

ﾟ･:,｡*:..｡o○☆(oﾟωﾟo)

喬幼健康新知

女子遭大姨媽凌虐　月經一來都痛到跑急診

許多女生月經一來，便痛到直冒冷汗抱肚翻滾，站都站不起來，簡直是每個月都要被大姨媽凌虐一次宛如家暴。而台中就出現了一名二十七歲的女子，因為患有巧克力囊腫，每個月月經一來，便會慘烈劇痛，必跑急診，才能解除症狀，雖經手術情況好轉，不料一年後又再度復發，但經中醫調理與調整生活作息，所幸大姨媽漸漸溫和待人，逃離劇痛陰影。

子宮內膜異位難纏　有病例還長到肺部

巧克力囊腫是子宮內膜異位的一種，是子宮內膜組織出現在不該出現的地方，可能在胚胎時期形成，也可能是經血逆流引發。

這些組織隨著月經週期周而復始的出血，導致發炎纖維化。而由於位置不定遂有不同症狀，最常見的是痛經，還包括性交疼痛、經血量過多、經血淋漓、不易受孕等。甚至有內膜異位組織出現在肺部，患者每逢經期必咳血的病歷記載。

女子經中醫調理　大姨媽和顏悅色

這名二十七歲女患者，就是因為巧克力囊腫引發的劇烈腹痛，讓她幾乎每月必向急診室報到，雖幾年前進行婦產科手術後她情況好轉，未料好景不常，一年後再度復發再次開刀，還加附藥物治療。一年半後噩夢又來，卵巢出現的巧克力囊腫有三點三公分大，讓她不禁自問，年紀這麼輕，日後還要進出開刀房多少次？病患因而決定徵詢中醫的意見。

女子在月經來前總會頭痛、胸脹，經行時腹部抽痛、月經有血塊。她的脈弦夾澀，屬腎虛氣滯夾瘀的體質，若未改善則易復發。經過中藥和作息調整，三個月後囊腫縮至二點五公分，半年後CA125（腫瘤指數）也大幅下降，經痛緩和許多，終於解決了她每個月如臨大敵的恐懼。

雖中醫的調理可以緩和每月的經痛症狀，但謝淑鳳醫師強調，日常保健也很重要，像是經期前一週開始忌食冰品，平時忌口精製食品，月經來時不搬重物，時刻注意腹部保暖，也能在建議在關元、血海、足三里、三陰交等處做穴位按摩，舒緩經痛症狀。

" 喬幼點歌站" 愛人篇

https://www.youtube.com/watch?v=cM3bP4s_eis