無糖粉紅鬆餅

我上次發限動問大家粉色是用什麼食材做的 沒錯是火龍果喔！
它本身有甜味所以這個寶寶鬆餅可以不加糖就微甜微甜☺️

很適合給剛練習吃手指食物的寶寶它質地很軟又有一點奶香

👉適合六個月以上的寶寶

材料
🔸火龍果120g約半顆
🔸低筋麵粉30g
🔸奶粉10g
🔸雞蛋一顆

✔️麵糊大概會跟優酪乳差不多濃稠如果不夠濃稠的話可以適當再加一點麵粉
✔️可以使用調理機及或是電動攪拌棒攪拌
✔️要怎麼做才可以讓鬆餅是圓的？
這裡有一個技巧就是倒麵糊的時候湯匙不要移動不可轉圈 讓麵糊自然地散開就會呈現漂亮的圓形喔
✔️建議當天吃完 不要放隔夜

這個食譜很適合剛開始吃手指食物的寶寶試試 對於沒有吃過甜食的寶寶這個甜份就很足夠了軟軟香香的！
也可以做成迷你版的(大概5圓硬幣大)寶寶可以一口一個 煎的時候可以用一點奶油煎會更香會更像外面賣的鬆餅～～

覺得自己做手指食物好困難的話怎麼辦？
沒關係 原味太太這裡有十幾種手指食物讓媽咪選擇只要簡單撕開加熱即可十分鐘就可以完成營養均衡的無鹽寶寶餐！
⭐️現在還有九折優惠只到10月1號為止喔(官網在我的自介)

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雪寶第一次初嚐人間食物是四個月大的時候，從地瓜泥拉開了序幕，後來在六個多月大的時候我開始試BLW寶寶主導離乳法( Baby-led weaning的縮寫 )，簡單說，就是讓雪寶自己進食，所以要準備的食材是寶寶好抓握，就算沒有牙齒也可以好啃咬的蔬食，呃…然後就發現準備副食品真的越來越有挑戰性了！！！

上禮拜做了一批洋蔥胡蘿蔔牛肉丸，這禮拜做了一批蒜香芋頭香菇豬肉丸，我有點勤勞又有點懶惰，想要雪寶吃的營養豐富又有點找不到頭緒，是說讓寶寶自主進食就是有收拾不完的殘局，所以一天我只想要處理一回合！！！

#雪寶的副食品
#BLW

其實我們吃的食物比雪寶的更單調，整個就是以雪寶為主的煮食法，像今天晚餐就是做了雪寶的豬肉丸子，剩下的半盒絞肉就炒了一盤泰式打拋豬，煎了顆蛋配上給雪寶吃的水煮甜豆就吃飯了，我真的需要打起精神來好好的料理才行！！！希望雪寶能成功的戒夜奶和睡過夜，這樣我們的生活才會恢復正常作息！

今天是睡眠訓練和戒夜奶的第六天，開始訓練前是夜奶三次，這幾天漸進式的減量，第四天改為夜奶二次，第五天改為夜奶一次，今天則是完全不夜奶，雪寶哭泣的時間越來越短，已經學會自我安撫入睡，好的習慣需要十四天的養成，我們會好好的堅持，為了我們一家三口更健康的生活！:)

#雪寶的成長記

我可愛的小雪寶，已經聽的懂媽媽說話的小雪寶，有妳的生活真好！(眼冒愛心)

⏰下次開團10/27⏰擺脫當跪婦！圍兜餐具固齒器綜合團！
這次不意外，依然是Mila每天都用的 #吸盤圍兜 穩坐冠軍，但黑馬是 #土耳其minikoioi餐具系列 攻佔三個品項，而 #安撫固齒玩具 我看有買的媽媽們幾乎是失心瘋的一次買好幾種款式，最熱門的是 #冰涼固齒器，把固齒器冰在冰箱裡，孩子長牙期咬咬可以減緩長牙的不適，超棒的設計！

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🏆銷售排行榜🏆
1、防髒吸盤圍兜(短袖)-可愛斑馬
2、防滑矽膠吸盤碗
3、冰涼固齒器-萌萌草泥馬
4、副食品矽膠湯匙
5、防滑矽膠餐盤
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▍英國tidy TOT防髒圍兜系列 ▍
#防髒托盤圍兜二合一套組
一開始Mila在練習BLW的時候，真的是把食物亂甩亂丟，後來用了防髒托盤&圍兜整個拯救了我們，只要把圍兜+托盤拿下來清洗就ok，清理的範圍變小很多，真的少了非常多力氣
看似面積很大的托盤好像很佔空間，其實收納起來超簡單，原廠都有附防潑水材質收納袋，不論是在家用或是外出都很方便，基本上市售的高腳餐椅都適用，托盤底部也有吸盤，可以牢牢吸住桌面，不怕被調皮的孩子翻桌
圍兜下擺有魔鬼氈可以緊密黏著托盤，所以即使寶寶移動，食物也不會掉到身體跟桌面的空隙裡，托盤的面積也很大，即使寶寶亂丟食物也都免擔心，除了吃飯，也能當作寶寶的畫衣、理髮衣，只要怕髒的時候通通可以交給它

#防髒吸盤圍兜
首創圍兜結合吸盤，可以牢牢吸住桌面，讓圍兜跟桌面無縫接軌，食物再也不會掉在褲子上，不論在家或外出都很實用，用餐完畢只要把圍兜上的菜渣包住脫掉即可，身體地板都乾淨溜溜，每次吃完飯收拾殘局時，都看到隔壁桌的媽媽投以羨慕眼光，真的讓人覺得買對了

#長版防髒圍兜
這款有點像是少了帽子的雨衣，長度夠長，寬度幾乎可以包覆全身，可以避免寶寶在用餐、剪髮或是畫畫的時候身體不會被弄髒

▍土耳其minikoioi矽膠吸盤餐具 ▍
Marco開始吃副食品我就整組用他們的，莫蘭迪色系非常有質感，整套收集真的好療癒，全系列使用100%安全無毒食用矽膠，經過歐盟嚴格測試，耐熱達200度C，不含塑化劑、BPA、PVC、phatalate、乳膠、重金屬，大推寶寶四個月就要買起來，一路用到兩三歲都不是問題！

#X型立體矽膠圍兜
全球第一件「穿的」圍兜，像衣服一樣穿在身上，讓寶寶的脖子沒負擔，立體防漏口袋可以接掉落下來的食物，圍兜有收納扣，輕巧好收納

#防滑矽膠吸盤碗盤湯匙
從寶寶四個月開始吃副食品就可以整組買起來，碗跟餐盤都有特殊吸盤底內縮設計，之後寶寶還是練習吃飯也可以牢牢吸住桌面，矽膠湯匙柔軟有彈性，可以保護寶寶稚嫩的牙齦，一體成形設計，無接縫處，非常好清洗，高耐熱，電鍋、微波爐通通可以

▍美國 Itzy Ritzy 安撫固齒玩具▍
#奶嘴 #固齒器 #安撫玩具，每一款都美到讓人尖叫！
童趣卻不幼稚，質感超好，說是網美級的育兒用品一點也不為過！給寶寶用的東西媽媽也要喜歡，每天看了都有好心情😍
全產品使用100%食品級矽膠無毒，每款固齒器都有做不同的特殊凸點，對於口慾期的寶寶來說可以刺激感官及舒緩牙齦，每一種固齒器都有不同的設計，建議可以多選幾個，讓寶寶有不同的刺激喔！

▍#美國lilsidekick固齒防掉帶 ▍
美國製造生產，選用通過美國FDA認證TPE材質，不含雙酚A、過敏原、有毒物質，清潔方便，可直接清水沖洗或是放入洗碗機、消毒鍋
獨家雙向突扣設計，不易被還通拆解，全長約59公分，可繫在任何地方：推車、汽座、背巾、餐椅、媽媽包，小至奶嘴、湯匙、蠟筆，大至水杯、玩具都能輕鬆套牢，再也不怕你丟我撿，還能當固齒器使用喔～

4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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「寶寶為什麼吐奶 | 寶寶溢奶/吐奶/反酸/胃食道逆流的護理及預防」影片連結：https://youtu.be/8xyE1WWBiI4
「寶寶Teething長牙痛該怎麼辦 | 關於寶寶長牙你一定要知道的事」影片連結：https://youtu.be/vT2pDZ9OpR0

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#Sunny回覆留言

副食泥到底要給到幾個月？
可以讓寶寶吃原型食物嗎？
==解答媽咪心中的問號==
★英國Kidsme咬咬樂蔬果棒★
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寶寶吃副食品一陣子了，
咀嚼和吞嚥能力也慢慢進步中，
想開始給一些小塊固體食物，
怕噎到，又不希望吃到滿身都是，
真的是許多BLW媽咪的矛盾….
【軟泥銜接固食的小工具】
✔可以吃到食物的原汁原味
✔間接咀嚼，不會吃得亂七八糟
✔食物從孔隙中流出，吞嚥不嗆噎
✔密封扣+圈型握把，小手容易抓握
✔可用奶嘴鍊固定，使用方便防掉落
✔安全矽膠，網袋可替換，環保衛生
👌🏼餐間點心👌🏼外出移動👌🏼磨牙舒壓
用這支蔬果咬咬樂，吃完不用換衣服喔！
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媽咪的心聲我們聽見了，
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大家好，寶寶食堂2又出現了

因為在IG上舉行了一個投票，問問大家對於影片的發佈日期，大部份人選擇了逢星期四晚10:00，所以隔了三天又再出新影片了，希望可以維持一星期一片啦，還有很多生活上的東西跟大家分享，喜歡的請按讚哦♡

由桐桐7個月大開始，我就給桐桐飲用魚湯或是在粥、飯裡加魚湯來增加鮮味，一來想桐桐以天然的方法吸收鈣，二來也想桐桐皮膚白白滑滑，而的確桐桐長得偏高大，也不知是否有關啦 XD 牙齒也長得比較快，將魚湯做成冰粒就隨時可以用囉，用來煮飯、粥、麵也可以，用途很多，而且成本也很便宜，每餐也只需$1.25 XD 媽媽們也可以試試哦 (當然有時候會不用錢，公公有時都會釣一大堆給我）♡

影片當中好用的物品我也會推介比大家 ♡
1) Didinika粉紅色煮食鍋
這個很推介，內層是麥飯石，不易黏，清洗也很容易
https://detail.tmall.com/item.htm?id=586768622112&spm=a1z09.2.0.0.4d522e8d4m3tpH&_u=a1oevbnne634

2) Didinika粉紅色刀具及砧板套裝
我這個人是有潔癖，跟桐桐用的廚具一定是分開的
https://detail.tmall.com/item.htm?id=590334719922&spm=a1z09.2.0.0.4d522e8d4m3tpH&_u=a1oevbnna4b1

3) Beaba矽膠分格儲存器
我已買了第3個，這個做冰粒真的超好用，一來容量夠多，二來脫模也容易，也可以當做放入焗爐的焗盤，一物幾用，有90ml及150ml的容量選擇
https://beaba.com.hk/tc/-storage-organization/297-silicone-multiportion.html

Music :

「Kevin MacLeod」創作的「Facile」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100858
演出者：http://incompetech.com/

「Kevin MacLeod」創作的「Midsummer Sky」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100158
演出者：http://incompetech.com/

This is a non-sponsored video♡

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