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[爆卦]artsy中文是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇artsy中文鄉民發文沒有被收入到精華區：在artsy中文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 artsy中文產品中有7篇Facebook貼文，粉絲數超過119的網紅Demeow繪畫小劇場，也在其Facebook貼文中提到， . 你了解自己的情緒嘛？ －「情緒化、情緒化」到底是什麼意思呢？ . 其實情緒本身沒有對錯🙆🙅 情緒化就是「情緒高漲」的狀態，無法冷靜地思考與行動 而情緒高漲就會讓你陷入對號入座、放大解讀的狀態 情緒會藉由遇到的事情告訴你現在身體的感受 例如：摸到燙的東西，你會說痛 憤怒也是在告訴你，你遇到了”...

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artsy中文 在 Demeow__貓囊蟲 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 09:13:42

. 你了解自己的情緒嘛？ －「情緒化、情緒化」到底是什麼意思呢？ . 其實情緒本身沒有對錯🙆🙅 情緒化就是「情緒高漲」的狀態，無法冷靜地思考與行動 而情緒高漲就會讓你陷入對號入座、放大解讀的狀態 情緒會藉由遇到的事情告訴你現在身體的感受 例如：摸到燙的東西，你會說痛 憤怒也是在告訴你，你遇到了”...

  • Demeow繪畫小劇場

    artsy中文 在 Demeow繪畫小劇場 Facebook 的精選貼文

    2021-05-31 17:13:47
    有 3 人按讚

    .

    你了解自己的情緒嘛？
    －「情緒化、情緒化」到底是什麼意思呢？
    .
    其實情緒本身沒有對錯🙆🙅
    情緒化就是「情緒高漲」的狀態，無法冷靜地思考與行動
    而情緒高漲就會讓你陷入對號入座、放大解讀的狀態

    情緒會藉由遇到的事情告訴你現在身體的感受
    例如：摸到燙的東西，你會說痛
    憤怒也是在告訴你，你遇到了”危機”🌧️⚡🌡️
    提醒我們尋求援助或保護自己

    當你開始了解到自己的情緒
    並且去接納他的存在
    你才能當自己情緒的主人翁
    和朋友、家人、同事的相處也會更加融洽
    .
    .
    「改變地雷人設的方法」
    😺卯卯書中重點小筆記：

    1.提醒自己或大家，現在思考能力弱的地方
    例如：
    經前很焦慮，常常會突然暴躁😥
    最近失業了，所以心情不好，別跟我講話📉
    剛跟父母大吵完，現在不想聽大道理🩹
    →讓自己的情緒可以得到空間喘息⌛

    2.擺脫”被害者”意識，不要陷「為甚麼只有我……」可換成
    「或許我真的遇到不好的事，但我的本質不會受到改變」、
    練習說出實情，而非抱怨
    「我遇到這件事，我感到很難過，但是我會努力解決它」🌈

    3.提升自我肯定感，不否定自己
    方法： 記錄下自己不好的情緒，想像你的好友會怎麼回應你？
    Ex：在公園遛狗明明有撿大便，卻被阿桑亂罵
    你可以想像你的朋友回應你
    ：太誇張了吧，阿姨太閒喔？
    ：公園本來就是大家能去的地方啊
    如此一來，你受傷 (遭到忽略的) 情緒，即可得到回覆🙋🫂

    4.少用「應該」，減少為他人及自己「貼標籤」🏷️🏷️🏷️
    「我老公回來家裡後”應該”體貼我一下吧？」 (X
    因為這樣的角度，你會覺得他人理所當然需要達成你的”期望”
    可以換成：「老公，我在家打掃很累，所以”我想要”你回來多少可以幫我分擔家務」

    5.在爭吵時，能先離開現場🏃
    能先理解好自己的感受，例如：我很受傷、我很難過、我感到很...
    以「我」的角度來思考，對事不對人的說出感受
    而不是：都是因為你！你….所以我….
    👆容易起衝突

    6.找出自己的地雷，「刻意」繞過引爆區
    Ex：當被問到，你事業上的成就時
    你可能會想到這些親戚在過年時酸過你，而情緒爆炸
    這時你可以→直接無視眼前狀況、放過自己
    一兩句話帶過後，轉移話題即可

    7.試者把「對你情緒化的人」想像成「他是陷入困境的普通人」
    其實他才是弱小的存在。
    因為當下你並沒有惡言相向回去
    而是了解了自己「遭受了過分的對待」
    我們不必為了沒有適時的反擊，來苛責或是貶低自己

    說聲：不好意思、抱歉了
    並不是向對方低頭，而是意味者＂你對他的情緒化給予的同情＂
    .
    .
    .
    我想說不太推薦沒有看過心理或情緒相關書籍的人
    直接讀這本書……
    因為這本書是日本翻譯中文來的，看的時候很繞口
    需要想一想才能理解內容
    .
    希望我的筆記對你們有幫助
    能快速了解到情緒！
    .
    下一期我會推薦一本比較好上手的書
    他是一本關於「溝通」的工具書！
    .
    .
    最後把書中提到的句子送給大家：
    「我們把注意力放在哪裡，哪裡就是我們的世界。」
    別把日子一天天都放在憤怒上

    願你們都被 世界 溫柔對待。

    參考書籍：《你可以生氣，但不要越想越生氣》

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  • 愛小宜的甜蜜小窩

    artsy中文 在 愛小宜的甜蜜小窩 Facebook 的最佳貼文

    2020-04-30 21:38:38
    有 35 人按讚

    【【愛小宜5月書團+美國Mudpuppy新品拼圖桌遊團 】
    5/2(六)~5/7(四)
    👉訂購連結 http://a1.pise.pw/S77JQ
    👉心得文 https://ioveyi.tw/202005/

    橋好久才橋好量的5月書團，由於疫情，所以現在和國外出版社訂書也要超前部署，這次不管是書或拼圖桌遊都是在開團前先預下量，所以都是限量，真的是完售就不能追加了，這次除了有英文童書與美國Mudpuppy拼圖桌遊外，也會有中文精選書單。
    👉我的TG加入在這裡 https://t.me/loveyiLIN

    🔥英文童書及拼圖為預購團，中文童書為現書團

    🔺5月書團特別活動
    ✅英文童書＋拼圖桌遊訂單金額滿3500元 贈Sticker Pictures Pets 1本（市價398元，限量100名）（中文童書不在滿額活動內）
    ✅凡訂單中含「全家一起說秘密（全4冊）套書」即加贈《自主玩學天書：我的家人》1本（市價180元）

    🔺書介
    👉美國Evan Moor遊戲書（自學或打發時間首選）
    書介 https://ioveyi.tw/summer-activities/

    👉美感教育書單（藝術童書）
    ✅西方畫家上篇 書介 https://ioveyi.tw/bookish/
    ✅台灣陳澄波畫家下篇 書介 https://ioveyi.tw/art-book-3/

    👉親子共讀硬頁書大集合
    ✅操作書,九宮格無敵厚頁書,認知書
    書介 https://ioveyi.tw/bk-books-2/
    ✅國外媽媽熱推硬頁書 What is Mommy Going to Do?
    書介 https://ioveyi.tw/mommy/

    👉全家一起說秘密故事繪本
    書介 https://ioveyi.tw/secrets/
    👉孩子的畫畫紀錄書《自主玩學天書：這就是我》
    書介 http://a1.pise.pw/Q8V6X

    👉地表最威的火車大集合操作翻翻書｜Ultimate Spotlight: Trains
    書介 https://ioveyi.tw/trains/

    👉美國Mudpuppy 首度曝光新品拼圖及桌遊
    ✅這次拼圖桌遊橋好久，尤其是Artsy Cats貓咪鐵罐拼圖和迷你48城市拼圖，另外也有glison的藝術家設計拼圖，總之都是漂亮可愛的拼圖，希望我們追的量能滿足宜友們旳需求，有鎖定拼圖的宜友，一定動作要快，我就是動作太慢，本來很想買的 《夏日遊樂園500片拼圖》已經確定全球缺貨了。
    文章分享 https://ioveyi.tw/bookish-cats/

    👉美國Mudpuppy新品益智桌遊
    文章分享 https://ioveyi.tw/family-game/

  • Daphne H.C. Shen

    artsy中文 在 Daphne H.C. Shen Facebook 的精選貼文

    2019-01-30 21:33:37
    有 104 人按讚


    Lunar New Year is coming soon, so I thought it might be interesting to teach Ben something traditional - Spring Couplets. He really enjoyed making them.

    新年快到了，想說來應應景，教一下最近中文家教的小孩做春聯。

    這小男孩名字叫班，他上週五才剛過七歲生日，是個聰明調皮、講話會有大人口氣、掰很多大道理的孩子。他很喜歡身上的狗狗裝，並常假裝自己是狗，學狗的方式吃點心跟喝果汁😅

    昨天我跟他介紹春聯的意義跟如何製作，他做得很開心並求我下週再做這個。

    把照片放大看妳會看到他畫的豬有多可愛！他問：你知道豬身上都會有些淤泥嗎？，然後就在豬身上畫了一片片淤泥。

    畫完我跟他解釋春聯通常貼在門上或窗戶，他很開心的要我剪膠帶給他，他要自己貼。

    貼完覺得實在太可愛，讓他給我拍個照跟大家分享！

    www.pinkoi.com/store/daphnehcshen

    Pinkoi

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