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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,身在台灣,也逐漸感受到疫情散播的緊張情緒, 上個月我還正常上健身房,這個月我決定開始在家健身! 對於一直有去健身房習慣的人而言,在沒有健身器材、沒有啞鈴的情況下,要如何維持肌肉量、甚至達到更好的體態呢? . 今天的影片再度邀請到我的英國教練兼好友Matt來到家中,長年待在台灣的他,教學經驗豐富。 他...
amme折扣碼 在 Erin?艾琳 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 08:19:12
. 中秋節吃太多月餅跟烤肉 趁著連假空檔出去消化一下😂 . 很喜歡這條「歐美提臀機能五分褲」 不只拉長小腿比例 而且高腰收腹的設計完美包覆贅肉 T型縫線也讓臀型視覺更高翹 胯下的設計更是深得我心❤️ 在私密處的地方,貼心做了獨家的抑菌墊片 所以這是一條可以不用穿內褲的瑜珈褲 也就不會有駱駝蹄跟內褲痕...
amme折扣碼 在 楊楊 Milly Yang☀️楊婷婭 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 11:15:12
天空那端總有著思念的人, 你思念著誰? 運動服裝: @ammesporty #amme #ammesporty #sportswear 折扣碼: milly202109 (有效期限9/6-10/31) 消費滿$1000輸入折扣碼官網將提供$100到會員帳號,可用於下次使用。 Beyond ...
amme折扣碼 在 Ann 吳方 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:46:47
很多女孩都會問我運動時都穿什麼內褲 那你們一定要知道這件褲子 這件裡面有技能墊片 可以不用穿內褲!!! 是不是超級方便 內衣背面交叉設計也超級美 就算重訓也超級穩♥️ ☀️9/6~10/31凡是於官網下單滿$1000 輸入我的折扣碼 會提供購物金$100可於下次使用唷 👉🏻我的折扣碼「ANN202...
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amme折扣碼 在 May Fit Youtube 的最讚貼文
2020-03-26 20:00:14身在台灣,也逐漸感受到疫情散播的緊張情緒,
上個月我還正常上健身房,這個月我決定開始在家健身!
對於一直有去健身房習慣的人而言,在沒有健身器材、沒有啞鈴的情況下,要如何維持肌肉量、甚至達到更好的體態呢?
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今天的影片再度邀請到我的英國教練兼好友Matt來到家中,長年待在台灣的他,教學經驗豐富。
他建議可以用裝滿書的後背包和阻力帶完成高強度的訓練組合,下半身動作分別是:沙發臀推、保加利亞分腿蹲、高腳杯深蹲、沙發單腳臀推、阻力開腳、驢子踢腿。上半身運動是:肩推、阻力拉背、伏地挺身和三頭撐體。
The Virus is unexpected to everyone. But it doesn’t mean you should quit training!!
In today's video, May invited trainer Matt again, showing everyone how to do a weighted total body workouts by using a backpack and a hip circle. There are 6 lower body movements including sofa hip thrust, bulgarian split squat, goblet squat, sofa single thrust, hip abduction and donkey kick. Upper body movements are shoulder press, back row, press-ups and tricep dip.
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MM重要公告:
影片示範的動作可以作為 MM Booty Guide 女性翹臀指南的替代動作,
這是一個以「健身房」為主的翹臀指南,含增肌原理、動作解釋、短影音、八週課表和健身QAs
疫情因素,我們緊急生出「居家者的四周替代菜單」,已寄至每個MM的Mail並公布在私人臉書社團,請各位記得收信或關注社團最新消息! 數週後,我們也預計推出完整的 含健身房/居家的女性翹臀指南 更新版本(另增加10頁居家課表),恢復原價($845)再度推出給各位!目前持續649NT優惠 網址連結:https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant
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MM Booty Building Guide 女性初階翹臀指南大公開😍 獻給廣大的想獲得好體態的妳!健身房臀腿菜單示範 feat. 教練Matt https://youtu.be/hVWxkcAYy14
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為什麼妳的臀長不大?不可忽略的臀推五大細節 | 女性翹臀計畫誕生!!!?? https://youtu.be/-xg2IB72DFM
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膝蓋受傷也能練翹臀?減低膝蓋負荷的下半身運動菜單 | 應避免的動作是.....? Feat. 英國教練Matt & 美麗的May媽💕 https://youtu.be/cGwI_ALkT30
女孩練胸第三集 | 挑戰教練matt的地獄菜單🔥 | 女生練胸真的會變man嗎?
https://youtu.be/GzhgQpEGP9g
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雙下巴太多的一天 | 跟教練Matt練臀肌+肩膀🔥Double Rest Pause是什麼?教練早餐竟然都吃.....?
https://youtu.be/M_ML1vtC4CQ
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May教妳如何正確減脂(10分鐘精華版)
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amme折扣碼 在 May Fit Youtube 的精選貼文
2020-02-21 20:44:32以下為影片提及的品牌與商品資訊:
1 VC style
高質感台灣本土服飾品牌--- 柔美的肌力曲線
VCstyle 象徵新時代女性,一種生活的態度跟精神,讓你在忙碌工作跟家庭之餘,依舊能透過規律的運動、舒適內著、達到完美體態,在都市叢林中找尋到自我的一席之地與心靈價值
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2 Xoffit
Xof 騷。Fit
由內而外散發出的魅力 代表俏皮可愛
FIT
不僅表示「瘦」或「穠纖合度」,
更多的是一種自律;
對自我的重視及肯定,
網紅 張張 ig: @changchang.x
蜜桃臀 強壯 有態度 又 性感
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3.AMME
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粉膚斜肩bra
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4. lululemon 瑜珈 心靈 自我 平衡 強壯
1998年創立於加拿大 溫哥華的 運動服品牌
過去的10-20年 快速發展 ,打破了過往我們認定瑜珈褲/緊身褲只能在健身房穿的刻板印象 ---「緊身褲是一個生活方式的象徵」
In Movement Tight (灰粉紫色)
高腰 、包覆感、高彈性 高支撐度 適合重訓、瑜珈、高強度運動
超柔軟觸感、排汗、快乾
Train times (深藍色)
Asia fit 高腰
包覆感、高支撐度 適合做高強度運動、涼、滑順觸感
台灣在東區與信義區各有一間實體店
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地址 address: 台北市敦化南路一段187巷41號
新光三越A8店
地址 address: 台北市松高路12號1樓 (新光三越A8館)
5. Ciag shop 小資、爆乳 、性感 、 曲線
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6 Teamjoined 喜歡健身的香港人在台灣創立的品牌 健身裝備起家
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影片攝影與剪輯 : Amanda Yeh
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amme折扣碼 在 梁子淇 Facebook 的最佳貼文
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2020
永遠不要只看見前方的路途多遙遠
而忘記自己堅持多久才走到這裡
但也不要一直往回看
前面的時光很無限
不要看自己沒有
更不要設限自己
今年安排了10件必做的事情
必須一個一個✔️
大家快設定起來
還沒有運動習慣的
趕快培養
還沒有去想去的地方的
趕快去
還沒有跟自己好好相處的
趕快找一個時間
還沒有完成的計劃
趕快去做
時間不等人
每一刻都不能白費流失
把別人以為你不行的
翻轉成可以
把別人套用在你身上的
拿掉還給他
時間跟人生是上帝給的禮物
要自己拆!
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一定要來推薦
新的髮色好喜歡!!!!!!!!
整理了頭髮感謝神手👉🏻@i__am__keira
做了✨京喚羽護髮
頭髮真的順到跟夾過離子夾一樣🤤
護髮控必備 如果你跟我一樣容易炸頭髮的 真的要做一次看看
年前快跟她約!!!!
然後全身運動衣是
AMME
折扣碼:AMMEHAN