昨天收到這封信，點開來看，發現是《壹週刊》通知停止訂閱。有趣的是，gmail顯示了一些信件裡看不到的文字……
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應該很多人知道了，這是老招了（大王以前常做），藏字於圖，請把滑鼠游標移到信件的圖片上。
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壹週刊停止紙本發行時，我立刻訂閱了它，數個月後，受不了它某些無實臆測報導，停止訂閱。過了幾個月後，又訂閱了……前幾周，又持續看到刻意吸流量的疫情獵奇報導，一次把所有蘋果系訂閱全停了。
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壹週刊的報導速度是最快的，每每超前佈署——新聞還沒發生，它已經預言一百種可能（一百種最糟的可能）。不談新聞內容，它下標的風格、下筆的起承轉合，都已經默默影響了許多寫文人。
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這麼曾經深入台灣各個角落的媒體，如今被中國一夕摧毀，我不想談「防衛言論自由」這種大題目，我只想說，這就是活生生的戰爭，是能夠實際造成破壞的戰爭，唯一能在香港發言不同聲音的公共媒體，現在被摧毀了。死在那裡的人，把遺言藏在圖片的alt屬性裡，就像月餅裡的字條，有些人不察直接吞下肚，有些人看到了，還嫌月餅髒。
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戰爭不是一顆飛彈打過來，不是總理站在軍隊前大吼「雖遠必誅」，戰爭發生在字裡行間，在你我身邊，在血淋淋的壹週刊最後一篇郵件裡。這封信最後寫了「Good luck, and goodbye.」，那句 Good luck，不是給他們自己的。
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備註：台灣的「蘋果新聞網」仍然獨立運作，他們不會在本週末關門。

【米飯小知識】紅米的紅色來自天然花青素

#浸水後稍為脫色屬正常情況
#紅米纖維多記得飯後多飲水
#星期四食材

紅米高纖補血健脾胃
不少人想食得健康，煮飯時都習慣性地「溝米」，在白米飯中混入適量紅米烹煮，以增加攝入膳食纖維。曾有傳言指食用紅米會令肝酵素上升甚至致癌，其實是資料發佈者將紅米與紅麴米混淆了，紅麴米並非米的一種，而是大米加入紅麴菌後發酵的產品，不會作為主食。而紅米是糙米的一種，所以不要誤會無辜的紅米了，它既高纖又有補血功效，脾胃功能正常的話不妨多吃。

紅米 — 糙米的一種，由於留有較多未磨走的表殼，更有營養，和白米的補氣養脾胃功效相約，適合有糖尿、貧血、肥胖和便秘的人適量進食。

紅麴米 — 又名紅曲米，是一種將紅麴菌接種在蒸熟大米上發酵加工的米，呈紫紅或棕紅色，一般磨成粉後用於發酵、防腐及食物上色等功能上，例如製作紅腐乳及味噌。

・米水Q&A・
問：感冒或經期時候可以飲米水嗎？
答：米水屬性平和，感冒和經期時候均可飲用，米水尤其適合腹瀉患者飲用，因為白米有固腸止瀉功效。

Red rice is high in fiber and can replenish blood
To effort to be healthier, some people decide to have mixed rice, adding in red rice with white rice to increase fibre consumption. There was once a rumour about red rice and high ALT levels that may cause cancer, but it actually confused red yeast rice with red rice. Red yeast rice is not a type of rice, but it is a fermented product. Red rice is high in fibre and can replenish blood, those with normal spleen and stomach functions can safely have more.
Red rice- a form of brown rice, as there is remaining outer shell, it is nutritious. Its effects to replenish qi and nourish the spleen and stomach are similar to white rice. It is suitable for those with diabetes, anaemia, obesity, and constipation.
Red yeast rice- it is made with fermenting rice with Monascus purpureus.
FAQ
Can I have rice water when I have a cold or during menstruation?
Rice water is mild in nature, those with a cold or having menstruation can safely drink it. Rice water is especially suitable for those prone to diarrhea as white rice has healing effects to relieve diarrhea.

#男 #女 #我狀態OK #平和

SEO 注意事項

#在頁面上隱藏任何元件（Hiding Stuff On-Page）
隱藏元件的方式有很多，這也是最常被誤用的SEO手法，但也是Google抓最兇的部分，所以你要避免：
1. 在白背景上使用白色文字
2. 藏字在圖的下方
3. 利用CSS隱藏文字
4. 用小字來建立連結以及增加關鍵字密度
5. 用標點符號來建立連結
這些不僅是黑帽手法，而且就算沒被抓到，事實上它可能還沒有多大的幫助。

#關鍵字填塞（Keyword Stuffing）
關鍵字密度一直都是操作SEO最大的盲點，適度的關鍵字的分配及配置的確是必要的，但是這些事只是會浪費你的時間：
6. 使用關鍵字標籤（Meta keywords）
7. 把標題當做是關鍵字陳列室（簡而言之，就是只有關鍵字的標題啦！）
8. 只想把關鍵字塞滿敘述標籤（Meta description），卻忽略了搜尋點擊率的重要性
9. 圖片標籤（alt）只塞滿關鍵字
10. 塞滿了無謂的地區關鍵字（譬如明明只有台北有分店，卻把全台縣市都寫進去）
11. 頁面註腳塞滿了關鍵字
12. 只注重關鍵字密度

#連結計畫（Link Network Schemes）
基本上不管是內部連結或是外部連結，現在可受人為控制又權重最高的，莫屬於連結計畫了，但是這也是黑帽最常下手的地方（如圖），那有哪些策略是應該避免的呢？下面所講的方式，不清楚也沒關係，因為本來就不該學的：
13. 盡量避免連結的購買（Link Schemes）
14. 自助交換連結（Reciprocal Linking）
15. 連結農場（Link Farms）
16. 連結輪（Link Wheel，通常是指所有互相連結的網站都是自製的，沒有收錄外來的連結）
17. 交換連結（除非兩個網站屬性相近，而且兩個站長最好互相認識）
18. 三向連結（Three Way Linking，跟Link Wheel意思相近A連B，B連C，C最後還是連A）
其他該避免連結建立的方式 （Other Link Types to Avoid）
19. 論壇/部落格垃圾留言（六先生網站很多XD）
20. 花錢提交到目錄網站（哪裡有需要收錢的真想見識….）
21. 將內容分別以次網域方式建置，然後再連回主網

#全部都收錄是不可能的（Publish/Index as Many Pages as Possible）
很多人都會想到這個問題：為什麼我做了50個pages，但是Google卻沒有全部收錄呢？事實上網頁內容的質量才是該追求的部分，所以你不該：
22. 將力氣花在讓每一頁都被收錄
23. 一頁一關鍵字的作法

#Google地方資訊的操作（Google Local Tricks）
Google地方資訊國外已經開始仔細操作一段時間了，那既然有操作，自然就有些地方是盡量避免的：
24. 在分類欄位加入地區關鍵字
25. 利用不同的帳號對同一地點創不同的頁面
26. 負面行銷（關於類似的故事，請見六先生的這篇文章）
27. 塞入無謂的關鍵字
其他該避免的事情
28. 用PR來衡量你的SEO做的好不好（這件事我也強調過好多次了）
29. 當某個網站有了不錯的排名，你就不理它了（持續更新是重要的）
30. 為了關鍵字而設關鍵字
31. 花錢購買自動提交軟體
32. 濫用robots.txt（這個有機會再來講）

我是JC老師

電腦相關課程授課超過6000小時的一位 Photoshop 課程講師
由於實在太多同學像我反映希望可以有線上課程學習
所以就決定錄製一系列的 Photoshop 線上影片教學
而且不加密、不設限、不販售，就是純分享
希望可以幫助到有需要的朋友們

這系列 Photoshop 教學影片
是由初學到深入，專為初學者設計
後半部進階內容與範例並非一般商業用途
而是針對 Photoshop 與 3ds Max 之間的整合教學
包含無縫貼圖製作、建築合成調色、室內設計合成調色、遊戲貼圖製作方面

如果這部影片對你有幫助的話，請幫我按個讚，給我點鼓勵
也多分享給需要的朋友們喔~

Photoshop CC 2020 線上教學影片目錄：http://bitly.com/2u0WwWG
Photoshop CC 2020 線上教學影片範例下載：http://bitly.com/2FTNygJ
JC-Design 網站：http://jc-d.net/
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液化工具
　● 濾鏡 / 液化工具
　● 液化」濾鏡可用來推、拉、旋轉、反射、縮攏及膨脹影像的任何區域。您建立的扭曲可細微、可誇張，這使得「液化」指令成為一項功能強大的工具，可用來潤飾影像以及建立藝術效果。「液化」濾鏡適用於 8 位元/色版或 16 位元/色版的影像。
　● 您可以在「液化」對話框中使用「液化」濾鏡的工具、選項和影像預視。若要顯示這個對話框，請選擇「濾鏡 / 液化」。選取「進階模式」可存取更多選項。
　● 向前彎曲工具： 會在您拖移時將像素向前推。
　● 重建工具：會在按住滑鼠按鈕並拖移時，反轉您已增加的扭曲效果。
　● 順時針扭轉工具：會在按住滑鼠按鈕或拖移時，以順時針方式旋轉像素。若要逆時針扭轉像素，請在按住滑鼠按鍵或拖移時，按住 Alt 鍵 (Windows) 或 Option 鍵 (Mac OS)。
　● 縮攏工具：會在按住滑鼠按鈕或拖移時，將像素朝筆刷區域的中心移動。
　● 膨脹工具：會在按住滑鼠按鈕或拖移時，將像素移離開筆刷區域的中心。
　● 左推工具：會在您將工具往上拖移時，將像素向左移；如果是向下拖移，則會將像素向右移。您也可以在物件周圍順時針地拖移，增加尺寸；或者，以逆時針方向拖移，縮小尺寸。若要在向上拖移工具時，將像素向右推 (或向下拖移以便將像素向左移)，則請在拖移時按住 Alt 鍵 (Windows) 或 Option 鍵 (Mac OS)。
　● 臉部感知
　　▲ Photoshop CC 2015.5 版新功能
　　▲ 「液化」濾鏡功能提供的進階臉部感知能力，可自動辨識眼睛、鼻子、嘴巴及其他臉部特徵，讓您輕鬆完成相關調整。「臉部感知液化」適用於修飾人像照片、創作諷刺畫及執行其他作業。
　　▲ 先決條件: 啟動圖形處理器
　　　★ 選擇「編輯 / 偏好設定 / 效能」。
　　　★ 在「圖形處理器設定」區域中，選取「使用圖形處理器」。
　　　★ 按一下「進階設定」。確認已選取「使用圖形處理器加速運算」。
　　▲ 使用螢幕控點調整臉部特徵
　　　★ 在 Photoshop 中開啟含有一或多張臉孔的影像。
　　　★ 選取「濾鏡 / 液化」。Photoshop 隨即開啟「液化」濾鏡對話框。
　　　★ 在「工具」面板中，選取 (「臉部」工具；鍵盤快速鍵: A)。系統會自動辨識相片中的臉孔。
　　　★ 將游標移到臉孔上時，Photoshop 會在臉孔周圍顯示可直接移動的螢幕控點。調整控點即可在臉部上進行調整。例如，您可以放大眼睛或縮減臉寬。
　　　★ 若滿意變更後的結果，請按一下「確定」。
　　▲ 使用滑動控點調整臉部特徵
　　　★ 在 Photoshop 中，開啟含有一或多張人臉的影像。
　　　★ 選取「濾鏡 / 液化」。Photoshop 會開啟「液化」濾鏡對話框。
　　　★ 在「工具」面板中，選取 (「臉部」工具；鍵盤快速鍵: A)。
　　　★ 系統會自動辨識相片中的臉部並從中選取一個臉部。在「屬性」面板的「臉部感知液化」區域中的「選取臉部」快顯選單也會列出已辨識的臉部。在版面上按一下或從快顯選單選取，即可選取其他臉部。
　　▲ 調整「臉部感知液化」區域中的滑桿，即可適度變更臉部特徵。
　　　★ 眼睛設定
　　　★ 鼻子設定
　　　★ 嘴巴設定
　　　★ 臉部形狀設定
　　　★ 若滿意變更後的結果，請按一下「確定」。



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Photoshop CC 2017 線上教學影片目錄：http://bit.ly/2A9PH3B
3ds Max 2015 線上教學影片目錄：http://bitly.com/2dUGqn3
AutoCAD 2015 2D 線上教學影片目錄：http://bitly.com/2dUGm6Y
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這系列 Photoshop 教學影片
是由初學到深入，專為初學者設計
後半部進階內容與範例並非一般商業用途
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液化工具
　● 濾鏡 / 液化工具
　● 液化」濾鏡可用來推、拉、旋轉、反射、縮攏及膨脹影像的任何區域。您建立的扭曲可細微、可誇張，這使得「液化」指令成為一項功能強大的工具，可用來潤飾影像以及建立藝術效果。「液化」濾鏡適用於 8 位元/色版或 16 位元/色版的影像。
　● 您可以在「液化」對話框中使用「液化」濾鏡的工具、選項和影像預視。若要顯示這個對話框，請選擇「濾鏡 / 液化」。選取「進階模式」可存取更多選項。
　● 向前彎曲工具： 會在您拖移時將像素向前推。
　● 重建工具：會在按住滑鼠按鈕並拖移時，反轉您已增加的扭曲效果。
　● 順時針扭轉工具：會在按住滑鼠按鈕或拖移時，以順時針方式旋轉像素。若要逆時針扭轉像素，請在按住滑鼠按鍵或拖移時，按住 Alt 鍵 (Windows) 或 Option 鍵 (Mac OS)。
　● 縮攏工具：會在按住滑鼠按鈕或拖移時，將像素朝筆刷區域的中心移動。
　● 膨脹工具：會在按住滑鼠按鈕或拖移時，將像素移離開筆刷區域的中心。
　● 左推工具：會在您將工具往上拖移時，將像素向左移；如果是向下拖移，則會將像素向右移。您也可以在物件周圍順時針地拖移，增加尺寸；或者，以逆時針方向拖移，縮小尺寸。若要在向上拖移工具時，將像素向右推 (或向下拖移以便將像素向左移)，則請在拖移時按住 Alt 鍵 (Windows) 或 Option 鍵 (Mac OS)。
　● 臉部感知
　　▲ Photoshop CC 2015.5 版新功能
　　▲ 「液化」濾鏡功能提供的進階臉部感知能力，可自動辨識眼睛、鼻子、嘴巴及其他臉部特徵，讓您輕鬆完成相關調整。「臉部感知液化」適用於修飾人像照片、創作諷刺畫及執行其他作業。
　　▲ 先決條件: 啟動圖形處理器
　　　★ 選擇「編輯 / 偏好設定 / 效能」。
　　　★ 在「圖形處理器設定」區域中，選取「使用圖形處理器」。
　　　★ 按一下「進階設定」。確認已選取「使用圖形處理器加速運算」。
　　▲ 使用螢幕控點調整臉部特徵
　　　★ 在 Photoshop 中開啟含有一或多張臉孔的影像。
　　　★ 選取「濾鏡 / 液化」。Photoshop 隨即開啟「液化」濾鏡對話框。
　　　★ 在「工具」面板中，選取 (「臉部」工具；鍵盤快速鍵: A)。系統會自動辨識相片中的臉孔。
　　　★ 將游標移到臉孔上時，Photoshop 會在臉孔周圍顯示可直接移動的螢幕控點。調整控點即可在臉部上進行調整。例如，您可以放大眼睛或縮減臉寬。
　　　★ 若滿意變更後的結果，請按一下「確定」。
　　▲ 使用滑動控點調整臉部特徵
　　　★ 在 Photoshop 中，開啟含有一或多張人臉的影像。
　　　★ 選取「濾鏡 / 液化」。Photoshop 會開啟「液化」濾鏡對話框。
　　　★ 在「工具」面板中，選取 (「臉部」工具；鍵盤快速鍵: A)。
　　　★ 系統會自動辨識相片中的臉部並從中選取一個臉部。在「屬性」面板的「臉部感知液化」區域中的「選取臉部」快顯選單也會列出已辨識的臉部。在版面上按一下或從快顯選單選取，即可選取其他臉部。
　　▲ 調整「臉部感知液化」區域中的滑桿，即可適度變更臉部特徵。
　　　★ 眼睛設定
　　　★ 鼻子設定
　　　★ 嘴巴設定
　　　★ 臉部形狀設定
　　　★ 若滿意變更後的結果，請按一下「確定」。



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包含無縫貼圖製作、建築合成調色、室內設計合成調色、遊戲貼圖製作方面

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Photoshop CC 2020 線上教學影片範例下載：http://bitly.com/2FTNygJ
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筆型工具
　● 可以產生平滑的開放或是封閉路徑，由屬性列上可以決定完成後會形成形狀圖層或是單純路徑
　● 單點是直線，點下拖拉是曲線
　● 加按Alt可由錨點改變貝茲棒的方向
　● 加按Ctrl可以暫時性的轉換為直接選取工具
　● 拖曳時加按Shift，可拉45度
　● 在錨點或是貝茲棒的端點時加按Alt可以暫時轉換為轉換錨點工具
　● 利用鋼筆工具可以產成路徑，藉由路徑進行填色、去背…等等的效果

貝茲曲線特性
　● 貝茲棒的長短：控制原弧點的圓弧強度
　● 貝茲棒的角度：控制原弧點的切線方線
　● 加按Alt可折斷錨點改變貝茲棒的方向
　● 利用轉換錨點工具轉換角點或是圓弧點


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