0320華爾街日報

*【科學家稱已找到與阿斯特捷利康新冠疫苗有關的血栓原因】
歐洲的科學家說，他們已確定可能使阿斯特捷利康新冠疫苗在罕見情況下導致致命血栓的一種機制，以及潛在的治療方法。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%A7%91%E5%AD%B8%E5%AE%B6%E7%A8%B1%E5%B7%B2%E6%89%BE%E5%88%B0%E8%88%87%E9%98%BF%E6%96%AF%E5%88%A9%E5%BA%B7%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%96%AB%E8%8B%97%E6%9C%89%E9%97%9C%E7%9A%84%E8%A1%80%E6%A0%93%E5%8E%9F%E5%9B%A0-11616202611

*【北歐國家繼續暫停阿斯特捷利康疫苗的接種】
儘管歐洲藥品管理局宣佈阿斯特捷利康新冠疫苗是安全的，指出需要進一步調查與疫苗接種有關的罕見血栓病例。
https://cn.wsj.com/articles/%E5%8C%97%E6%AD%90%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E7%B9%BC%E7%BA%8C%E6%9A%AB%E5%81%9C%E9%98%BF%E6%96%AF%E5%88%A9%E5%BA%B7%E7%96%AB%E8%8B%97%E7%9A%84%E6%8E%A5%E7%A8%AE-11616202611?tesla=y

*【鮑威爾稱經濟前景正在好轉，重申將繼續提供支持】
美聯準會主席鮑威爾重申，雖然經濟前景有所改善，該央行仍將在有需要的情況下繼續提供支援。
https://cn.wsj.com/articles/%E9%B2%8D%E5%A8%81%E5%B0%94%E7%A7%B0%E7%BB%8F%E6%B5%8E%E5%89%8D%E6%99%AF%E6%AD%A3%E5%9C%A8%E5%A5%BD%E8%BD%AC%EF%BC%8C%E9%87%8D%E7%94%B3%E5%B0%86%E7%BB%A7%E7%BB%AD%E6%8F%90%E4%BE%9B%E6%94%AF%E6%8C%81-11616201109

*【美國CDC將教室裡學生應保持的距離縮短了一半】
CDC在更新的指導意見中表示，K-12年級學生在教室裡應該保持至少三英尺的距離，而不是之前建議的六英尺。此舉可能會加速學校的重新開放。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%BE%8E%E5%9B%BDcdc%E5%B0%86%E6%95%99%E5%AE%A4%E9%87%8C%E5%AD%A6%E7%94%9F%E5%BA%94%E4%BF%9D%E6%8C%81%E7%9A%84%E8%B7%9D%E7%A6%BB%E7%BC%A9%E7%9F%AD%E4%BA%86%E4%B8%80%E5%8D%8A-11616202910

*【歐洲困境未影響阿斯特捷利康疫苗在其它地區的吸引力】
對疫苗的懷疑、各國政府自相矛盾的聲明以及有關不良反應的報告，削弱了歐盟國家對阿斯特捷利康和牛津大學研製的新冠疫苗的信任。但世界上一些國家表達了對該疫苗的信心。
https://cn.wsj.com/articles/%E6%AC%A7%E6%B4%B2%E5%9B%B0%E5%A2%83%E6%9C%AA%E5%BD%B1%E5%93%8D%E9%98%BF%E6%96%AF%E5%88%A9%E5%BA%B7%E7%96%AB%E8%8B%97%E5%9C%A8%E5%85%B6%E5%AE%83%E5%9C%B0%E5%8C%BA%E7%9A%84%E5%90%B8%E5%BC%95%E5%8A%9B-11616127911

*【新冠紓困法案和通脹擔憂或將左右美元未來走勢】
美國更為光明的經濟前景推動美元今年以來意外走高，但一些投資者擔心，如果通脹急劇上升，可能會逆轉美元的強勢。
https://cn.wsj.com/articles/%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%BA%BE%E5%9B%B0%E6%B3%95%E6%A1%88%E5%92%8C%E9%80%9A%E8%83%80%E6%8B%85%E5%BF%A7%E6%88%96%E5%B0%86%E5%B7%A6%E5%8F%B3%E7%BE%8E%E5%85%83%E6%9C%AA%E6%9D%A5%E8%B5%B0%E5%8A%BF-11616130911

*【拜登稱普丁是殺手後，普京冷酷回應】
俄羅斯召回駐美大使一天後，普丁連番抨擊白宮方面，普丁稱美國自己的歷史上也曾有過黑暗時期，應該認識到自身的缺點。這可能令莫斯科與華盛頓方面之間愈發劍拔弩張。拜登在一次電視訪談中表示，普丁將為這些行為付出代價。當被問及他是否認為普京是一個殺手時，他回答說：“我認為是。”普丁接著回應了拜登的言論。“我要怎麼回應他？我會說：保重，我祝他健康，”
https://cn.wsj.com/articles/%E6%8B%9C%E7%99%BB%E7%A7%B0%E6%99%AE%E4%BA%AC%E6%98%AF%E6%9D%80%E6%89%8B%E5%90%8E%EF%BC%8C%E6%99%AE%E4%BA%AC%E5%86%B7%E9%85%B7%E5%9B%9E%E5%BA%94-11616127310

*【中美在拜登上任來的首次高層會談中針鋒相對】
美中開始了拜登政府上臺以來兩國的首次高層會談，雙方言辭激烈，在兩國試圖穩定緊張關係之際定下了不和諧的基調。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E7%BE%8E%E5%9C%A8%E6%8B%9C%E7%99%BB%E4%B8%8A%E4%BB%BB%E4%BE%86%E7%9A%84%E9%A6%96%E6%AC%A1%E9%AB%98%E5%B1%A4%E6%9C%83%E8%AB%87%E4%B8%AD%E9%87%9D%E9%8B%92%E7%9B%B8%E5%B0%8D-11616123365

*【中國將限制軍方和政府人員使用特斯拉汽車】
據知情人士透露，中國政府正在限制軍方、敏感行業國企和重要機關的工作人員使用特斯拉的汽車，理由是擔心這家美國電動汽車製造商的汽車可能導致國家安全資訊洩露。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E5%B0%87%E9%99%90%E5%88%B6%E8%BB%8D%E6%96%B9%E5%92%8C%E6%94%BF%E5%BA%9C%E4%BA%BA%E5%93%A1%E4%BD%BF%E7%94%A8%E7%89%B9%E6%96%AF%E6%8B%89%E6%B1%BD%E8%BB%8A-11616165112

*【中國從伊朗和委內瑞拉進口更多石油，對拜登政府構成挑戰】
美國官員稱，中國大幅增加了從伊朗和委內瑞拉的石油進口，這是對拜登政府兩項外交政策優先事項的挑戰，削弱了華盛頓重啟長期停滯的談判所需的關鍵外交籌碼。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E5%BE%9E%E4%BC%8A%E6%9C%97%E5%92%8C%E5%A7%94%E5%85%A7%E7%91%9E%E6%8B%89%E9%80%B2%E5%8F%A3%E6%9B%B4%E5%A4%9A%E7%9F%B3%E6%B2%B9%EF%BC%8C%E6%8C%91%E6%88%B0%E6%8B%9C%E7%99%BB%E5%A4%96%E4%BA%A4%E6%94%BF%E7%AD%96%E5%84%AA%E5%85%88%E4%BA%8B%E9%A0%85-11616152221

*【中國對加拿大公民Michael Spavor案審理結束，判決結果有待公佈】
中國丹東一家地方法院以從事間諜活動的罪名審訊了加拿大公民Michael Spavor，該案是中國與美國和加拿大外交僵局的焦點。長達數小時的庭審結束後，法院沒有做出判決。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E5%B0%8D%E5%8A%A0%E6%8B%BF%E5%A4%A7%E5%85%AC%E6%B0%91%E9%82%81%E5%85%8B%E7%88%BE%E7%9A%84%E9%96%93%E8%AB%9C%E7%BD%AA%E5%AF%A9%E7%90%86%E7%B5%90%E6%9D%9F%EF%BC%8C%E5%88%A4%E6%B1%BA%E7%B5%90%E6%9E%9C%E6%9C%89%E5%BE%85%E5%85%AC%E5%B8%83-11616153718

*【電動汽車投資潮帶動傳統車企股價飆漲】
投資者正在湧向一個長期被忽視的板塊：正在將自己重塑為電動汽車生產商的傳統車企。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%94%B5%E5%8A%A8%E6%B1%BD%E8%BD%A6%E6%8A%95%E8%B5%84%E6%BD%AE%E5%B8%A6%E5%8A%A8%E4%BC%A0%E7%BB%9F%E8%BD%A6%E4%BC%81%E8%82%A1%E4%BB%B7%E9%A3%99%E6%B6%A8-11616123114

*【供應鏈困局重創全球製造業】
全球範圍內製造業供應鏈的困境不斷加劇，德州極端天氣和港口貨物積壓令本已受到疫情困擾的製造商雪上加霜。豐田汽車、本田汽車和三星電子是最新三家聲稱遇挫的跨國公司。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%BE%9B%E5%BA%94%E9%93%BE%E5%9B%B0%E5%B1%80%E9%87%8D%E5%88%9B%E5%85%A8%E7%90%83%E5%88%B6%E9%80%A0%E4%B8%9A-11616036112

*【美光科技退出3D XPoint專案凸顯晶片製造業巨額成本】
美光科技公司計畫出售該公司位於猶他州的一家晶片生產工廠，但希望獲得晶片生產業務的政府應該注意購買該工廠可能產生的成本。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%BE%8E%E5%85%89%E7%A7%91%E6%8A%80%E9%80%80%E5%87%BA3d-xpoint%E9%A1%B9%E7%9B%AE%E5%87%B8%E6%98%BE%E8%8A%AF%E7%89%87%E5%88%B6%E9%80%A0%E4%B8%9A%E5%B7%A8%E9%A2%9D%E6%88%90%E6%9C%AC-11616130615

*【波音深空火箭通過NASA測試，美國登月計畫繼續推進】
美國國家航空及太空總署公佈，波音建造的一枚深空火箭通過了一次關鍵的發動機測試，該機構今年的探月計畫將繼續推進。
https://cn.wsj.com/articles/%E6%B3%A2%E9%9F%B3%E6%B7%B1%E7%A9%BA%E7%81%AB%E7%AE%AD%E9%80%9A%E8%BF%87nasa%E6%B5%8B%E8%AF%95%EF%BC%8C%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E7%99%BB%E6%9C%88%E8%AE%A1%E5%88%92%E7%BB%A7%E7%BB%AD%E6%8E%A8%E8%BF%9B-11616124612

0316華爾街日報

*【美國新增新冠病例自去年10月初以來首次降至4萬以下】
美國周日新報告的新冠病例自去年10月初以來首次降至4萬以下，政府的首席傳染病專家佛奇同時警告稱，不要太快解除限制措施。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E6%96%B0%E5%A2%9E%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%97%85%E4%BE%8B%E8%87%AA%E5%8E%BB%E5%B9%B410%E6%9C%88%E5%88%9D%E4%BB%A5%E4%BE%86%E9%A6%96%E6%AC%A1%E9%99%8D%E8%87%B34%E8%90%AC%E4%BB%A5%E4%B8%8B-11615851610

*【白宮考慮長期經濟規劃錢從哪裡來】
拜登政府將目光投向1.9兆美元抗疫救濟法案之外，開始考慮如何為下一輪旨在通過投資基礎設施、清潔能源和教育來促進長期經濟增長的計劃買單。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%99%BD%E5%AE%AE%E8%80%83%E6%85%AE%E9%95%B7%E6%9C%9F%E7%B6%93%E6%BF%9F%E8%A6%8F%E5%8A%83%E9%8C%A2%E5%BE%9E%E5%93%AA%E8%A3%A1%E4%BE%86-11615773610

*【葉倫：是否推行財富稅，拜登政府尚無定論】
美國財政部長葉倫表示，拜登政府尚未決定是否要推行一項財富稅，但他們很可能會發布一些提案，以著手解決聯邦預算赤字膨脹的問題。
https://cn.wsj.com/articles/%E8%91%89%E5%80%AB%EF%BC%9A%E6%98%AF%E5%90%A6%E6%8E%A8%E8%A1%8C%E8%B2%A1%E5%AF%8C%E7%A8%85%EF%BC%8C%E6%8B%9C%E7%99%BB%E6%94%BF%E5%BA%9C%E5%B0%9A%E7%84%A1%E5%AE%9A%E8%AB%96-11615767910

*【拜登料將任命斯珀林負責領導新冠紓困計劃的實施】
美國政府官員表示，預計拜登將任命民主黨政府資深人士斯珀林來領導1.9兆美元的新冠紓困計劃的實施。
https://cn.wsj.com/articles/%E6%8B%9C%E7%99%BB%E6%96%99%E5%B0%87%E4%BB%BB%E5%91%BDgene-sperling%E8%B2%A0%E8%B2%AC%E9%A0%98%E5%B0%8E%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%B4%93%E5%9B%B0%E8%A8%88%E5%8A%83%E7%9A%84%E5%AF%A6%E6%96%BD-11615788611

*【CDC：美國已接種超過1億劑新冠疫苗】
美國疾病控制與預防中心表示，美國已經接種了超過1億劑新冠疫苗。總統拜登之前的目標是到4月29日，即他擔任總統的第100天接種1億劑疫苗。
https://cn.wsj.com/articles/cdc%EF%BC%9A%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E5%B7%B2%E6%8E%A5%E7%A8%AE%E8%B6%85%E9%81%8E1%E5%84%84%E5%8A%91%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%96%AB%E8%8B%97-11615600209

*【法、德等歐洲國家暫停接種阿斯特捷利康新冠疫苗】
法國決定暫停接種阿斯特捷利康的新冠疫苗，在少量血栓病例引起關注後，一些歐洲國家已暫停接種該公司的新冠疫苗。
https://cn.wsj.com/articles/%E6%B3%95%E5%BE%B7%E7%AD%89%E6%AD%90%E6%B4%B2%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E6%9A%AB%E5%81%9C%E6%8E%A5%E7%A8%AE%E9%98%BF%E6%96%AF%E5%88%A9%E5%BA%B7%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%96%AB%E8%8B%97-11615850711

*【Moderna下一代新冠候選疫苗完成首批參與者給藥】
Moderna表示，其下一代新冠候選疫苗mRNA-1283的1期試驗已完成首批參與者給藥。
https://cn.wsj.com/articles/moderna%E4%B8%8B%E4%B8%80%E4%BB%A3%E6%96%B0%E5%86%A0%E5%80%99%E9%81%B8%E7%96%AB%E8%8B%97%E5%AE%8C%E6%88%90%E9%A6%96%E6%89%B9%E5%8F%83%E8%88%87%E8%80%85%E7%B5%A6%E8%97%A5-11615851610?tesla=y

*【BioNTech組建新冠疫苗生產聯盟】
與輝瑞合作生產和銷售新冠疫苗的德國公司BioNTech已經組建起一個有13家公司參與的聯盟，其中包括諾華、默克集團和賽諾菲集團，以努力實現（可能的話甚至超越）要在今年生產20億劑疫苗的宏偉目標。
https://cn.wsj.com/articles/biontech%E7%B5%84%E5%BB%BA%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%96%AB%E8%8B%97%E7%94%9F%E7%94%A2%E8%81%AF%E7%9B%9F-11615794311?tesla=y

*【航空旅行復甦了？美國機場週末輸送量觸及2020年3月以來最高】
航空公司高管表示，隨著更多乘客恢復旅行，他們開始看到一條走出新冠疫情的路徑，過去這個週末機場的旅客輸送量達到一年來的最高水準。
https://cn.wsj.com/articles/%E8%88%AA%E7%A9%BA%E6%97%85%E8%A1%8C%E5%BE%A9%E7%94%A6%E4%BA%86%EF%BC%9F%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E6%A9%9F%E5%A0%B4%E5%91%A8%E6%9C%AB%E5%90%9E%E5%90%90%E9%87%8F%E8%A7%B8%E5%8F%8A2020%E5%B9%B43%E6%9C%88%E4%BB%A5%E4%BE%86%E6%9C%80%E9%AB%98-11615854612

*【美國欲拉攏印度對抗中國，但美印之間也有芥蒂】
拜登政府正設法拉攏印度加入與中國激烈抗衡的國家陣營，但美印兩國仍需消除在人權和新德里購買俄羅斯防禦系統等問題上的分歧。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E6%AC%B2%E6%8B%89%E6%94%8F%E5%8D%B0%E5%BA%A6%E5%B0%8D%E6%8A%97%E4%B8%AD%E5%9C%8B%EF%BC%8C%E4%BD%86%E7%BE%8E%E5%8D%B0%E4%B9%8B%E9%96%93%E4%B9%9F%E6%9C%89%E8%8A%A5%E8%92%82-11615786810

*【白宮稱美國聯繫北韓希望對話，但尚未收到回應】
白宮表示，拜登政府已聯繫北韓政府，希望就平壤的核武器和彈道飛彈計劃展開對話，但尚未收到回應。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%99%BD%E5%AE%AE%E7%A8%B1%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E8%81%AF%E7%B9%AB%E5%8C%97%E9%9F%93%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E5%B0%8D%E8%A9%B1%EF%BC%8C%E4%BD%86%E5%B0%9A%E6%9C%AA%E6%94%B6%E5%88%B0%E5%9B%9E%E6%87%89-11615853412

*【緬甸經歷自政變以來最血腥週末，中資工廠遭打砸搶燒】
周日，安全部隊在緬甸多個城市向抗議者開火，造成至少38人身亡，多家中國工廠遭縱火。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%B7%AC%E7%94%B8%E7%B6%93%E6%AD%B7%E8%87%AA%E6%94%BF%E8%AE%8A%E4%BB%A5%E4%BE%86%E6%9C%80%E8%A1%80%E8%85%A5%E5%91%A8%E6%9C%AB%EF%BC%8C%E4%B8%AD%E8%B3%87%E5%B7%A5%E5%BB%A0%E9%81%AD%E6%89%93%E7%A0%B8%E6%90%B6%E7%87%92-11615786511

*【美國法官裁定暫停執行小米投資禁令】
美國一名聯邦法官下令暫停執行美國對小米集團的投資禁令，稱將這家中國科技巨頭列入黑名單的決定「站不住腳」。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E6%B3%95%E5%AE%98%E8%A3%81%E5%AE%9A%E6%9A%AB%E5%81%9C%E5%9F%B7%E8%A1%8C%E5%B0%8F%E7%B1%B3%E6%8A%95%E8%B3%87%E7%A6%81%E4%BB%A4-11615767968

*【中國政府要求阿里巴巴剝離其媒體資產】
據知情人士透露，中國政府已要求阿里巴巴集團控股有限公司剝離其媒體資產，官員們越來越擔心這家科技巨頭對中國輿論的影響力。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E6%94%BF%E5%BA%9C%E8%A6%81%E6%B1%82%E9%98%BF%E9%87%8C%E5%B7%B4%E5%B7%B4%E5%89%9D%E9%9B%A2%E5%85%B6%E5%AA%92%E9%AB%94%E8%B3%87%E7%94%A2-11615852512

*【中國成為首個開始退出疫期刺激措施的大型經濟體】
作為全球第一個擊退新冠疫情的主要經濟體，中國眼下正率先行動，著手解除疫情催生的經濟刺激措施。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E6%88%90%E7%82%BA%E9%A6%96%E5%80%8B%E9%96%8B%E5%A7%8B%E9%80%80%E5%87%BA%E7%96%AB%E6%9C%9F%E5%88%BA%E6%BF%80%E6%8E%AA%E6%96%BD%E7%9A%84%E5%A4%A7%E5%9E%8B%E7%B6%93%E6%BF%9F%E9%AB%94-11615773323

*【中國1-2月經濟活動激增，但失業率觸及政府預警紅線】
與去年新冠疫情肆虐的同期相比，中國經濟活動在2021年前兩個月激增，不過與2020年最後幾個月的增長勢頭相比，情況就不那麼樂觀了。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B1-2%E6%9C%88%E7%B6%93%E6%BF%9F%E6%B4%BB%E5%8B%95%E6%BF%80%E5%A2%9E%EF%BC%8C%E4%BD%86%E5%A4%B1%E6%A5%AD%E7%8E%87%E8%A7%B8%E5%8F%8A%E6%94%BF%E5%BA%9C%E9%A0%90%E8%AD%A6%E7%B4%85%E7%B7%9A-11615808410?tesla=y

*【中國統計局：一季度經濟很可能出現同比增長，甚至大幅回升】
在中國發布前兩個月五大經濟指標同比增速全線突破30%之後，國家統計局進一步預計，在去年下降6.8%的低基數下，今年一季度很可能出現同比增長，甚至出現大幅回升。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E7%B5%B1%E8%A8%88%E5%B1%80%EF%BC%9A%E4%B8%80%E5%AD%A3%E5%BA%A6%E7%B6%93%E6%BF%9F%E5%BE%88%E5%8F%AF%E8%83%BD%E5%87%BA%E7%8F%BE%E5%90%8C%E6%AF%94%E5%A2%9E%E9%95%B7%EF%BC%8C%E7%94%9A%E8%87%B3%E5%A4%A7%E5%B9%85%E5%9B%9E%E5%8D%87-11615784112?tesla=y

*【中國網貸推動年輕人大舉消費的浪潮面臨清算】
中國監管機構試圖對螞蟻集團和不斷膨脹的網絡借貸行業進行管控，他們把目標瞄準年輕人過度舉債的生活方式。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E5%B9%B4%E8%BC%95%E4%BA%BA%E7%9A%84%E7%B6%B2%E8%B2%B8%E6%B6%88%E8%B2%BB%E6%B5%AA%E6%BD%AE%E5%BC%95%E7%99%BC%E5%8F%8D%E6%80%9D-11615777671

*【特斯拉管理層頭銜「升級」：馬斯克成為「電音之王」，CFO變成「加密貨幣大師」】
特斯拉在一份8-K檔中披露，馬斯克頭銜調整為「電音之王」，3月15日生效。該公司稱，馬斯克將繼續擔任CEO職務，CFO柯克霍恩現在正式成為「加密貨幣大師」。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%89%B9%E6%96%AF%E6%8B%89%E7%AE%A1%E7%90%86%E5%B1%A4%E9%A0%AD%E9%8A%9C%E3%80%8C%E5%8D%87%E7%B4%9A%E3%80%8D%EF%BC%9A%E9%A6%AC%E6%96%AF%E5%85%8B%E6%88%90%E7%82%BA%E3%80%8C%E9%9B%BB%E9%9F%B3%E4%B9%8B%E7%8E%8B%E3%80%8D%EF%BC%8Ccfo%E8%AE%8A%E6%88%90%E3%80%8C%E5%8A%A0%E5%AF%86%E8%B2%A8%E5%B9%A3%E5%A4%A7%E5%B8%AB%E3%80%8D-11615852780

*【美國股市走高，能源股下跌】
美國股市週一收盤創歷史新高，收復了早些時候的失地。對經濟敏感的公司股票本月幫助推高股市，投資者將這一趨勢歸因於對經濟增長和通脹將加速的押注。道瓊指數漲幅0.5%，創今年以來第14次收盤紀錄。
https://cn.wsj.com/articles/%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E8%82%A1%E5%B8%82%E8%B5%B0%E9%AB%98%EF%BC%8C%E8%83%BD%E6%BA%90%E8%82%A1%E4%B8%8B%E8%B7%8C-11615851610

*【Volkswagen AG將在歐洲建六家電池超級工廠】
Volkswagen AG表示，將投資六家大型電池廠，並建設電池充電基礎設施，以跟上歐洲蓬勃發展的電動汽車市場。
https://cn.wsj.com/articles/%E5%A4%A7%E7%9C%BE%E6%B1%BD%E8%BB%8A%E5%B0%87%E5%9C%A8%E6%AD%90%E6%B4%B2%E5%BB%BA%E5%85%AD%E5%AE%B6%E9%9B%BB%E6%B1%A0%E8%B6%85%E7%B4%9A%E5%B7%A5%E5%BB%A0-11615853412

*【新聞集團和Facebook在澳洲達成內容協議】
新聞集團表示，已與Facebook達成一項協議，允許Facebook在澳洲展示新聞集團部分關鍵資產的新聞，包括全國性報紙《澳洲人報》。
https://cn.wsj.com/articles/%E6%96%B0%E8%81%9E%E9%9B%86%E5%9C%98%E5%92%8Cfacebook%E5%9C%A8%E6%BE%B3%E6%B4%B2%E9%81%94%E6%88%90%E6%96%B0%E8%81%9E%E5%8D%94%E8%AD%B0-11615852211

*【中國監管部門對騰訊和百度等互聯網巨頭處以反壟斷罰款】
反壟斷專家表示，此舉再次顯示出當局正在加強審查中國強大的科技巨頭。
https://cn.wsj.com/articles/%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E7%9B%A3%E7%AE%A1%E9%83%A8%E9%96%80%E4%BB%A5%E9%81%95%E5%8F%8D%E5%8F%8D%E5%A3%9F%E6%96%B7%E6%B3%95%E7%82%BA%E7%94%B1%E5%B0%8D%E5%A4%9A%E5%AE%B6%E4%BA%92%E8%81%AF%E7%B6%B2%E5%B7%A8%E9%A0%AD%E8%99%95%E4%BB%A5%E7%BD%B0%E6%AC%BE-11615535413

*【微軟調查資訊洩露是否在疑似中國駭客事件中發揮了作用】
據知情人士透露，微軟正在調查其數萬家企業客戶遭受的全球網絡攻擊是否與該公司或其合作夥伴的資訊洩露有關。
https://cn.wsj.com/articles/%E5%BE%AE%E8%BB%9F%E8%AA%BF%E6%9F%A5%E8%B3%87%E8%A8%8A%E6%B3%84%E9%9C%B2%E6%98%AF%E5%90%A6%E5%9C%A8%E7%96%91%E4%BC%BC%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E9%A7%AD%E5%AE%A2%E4%BA%8B%E4%BB%B6%E4%B8%AD%E7%99%BC%E6%8F%AE%E4%BA%86%E4%BD%9C%E7%94%A8-11615602010

【02/19 星期五 絕對音樂】

「人生，得到是暫時的；幸福是相對的；
生活的過程就是保持一種平常的心態，淡然而簡單的生活，你會更快樂。
人生無需太完美，一輩子不長，簡單著，快樂著，幸福著，也就沒有遺憾了。」
SO~~活在當下，珍惜擁有吧~~

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

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《情緒卡住了嗎？覺察是療癒的開始！面對焦慮症狀，這樣練習學會擁抱真實的自己》

有一次在印度學習，為了讓自己能有一個清靜的學習空間，去之前，我特別交代公司的管理層，學習期間，公司的事情不要找我。不巧的是，我還是接到了同事的電話，她情緒很緊張，說出大事了，不得不打電話向我求救。原來，我們主辦的「反脆弱」第十二屆實用心理學大會邀請的重要嘉賓吳曉波臨時有事，沒辦法出席。
可是大會的宣傳已經全面展開，而且門票已經全部賣出去了，還有一些人就是衝著他來的，怎麼辦？這可真是件大事，負責這次大會的同事不知道該怎麼辦，陷入了深深的焦慮中，食不知味，徹夜難眠。

變，是這個世界唯一不變的法則！特別是生活節奏越來越快的今天，我們面對的變化越來越多，難免會陷入焦慮、不安的情緒中。

焦慮會影響我們的睡眠，降低我們的免疫力，還會嚴重拉低我們的生活品質。面對焦慮，我們該怎麼辦呢？在節奏越來越快的今天，我們又要如何從焦慮中回歸生活呢？

要回答這個問題，我們首先要分清「恐懼」與「焦慮」這兩種不同的情緒。沒有學過心理學的人，經常會混淆。釐清這兩個概念，我們就可以從焦慮中輕鬆走出來。

適度的焦慮，具有積極意義
恐懼是什麼？它是一種人類及生物的心理活動狀態。從心理學角度來講，恐懼是人們正面臨某種危險情境，企圖擺脫而又無能為力時所產生的擔驚受怕，是一種強烈壓抑的情緒體驗。恐懼，也就是「害怕」，是一朝被蛇咬，十年怕草繩。

我們要知道，恐懼並沒有什麼不好。很多時候會聽人說：「如果我沒有恐懼就好了。」甚至有一些話像「你這個膽小鬼」，好像膽小是不好的。

其實，這些都是對「恐懼」這種情緒的誤會或者誤導。恐懼是有它天生的功能的，如果不懂得恐懼，我們人類可能就少了生存的可能性。

比如我們看到蛇，會恐懼，會害怕，於是會躲開，這樣才能確保生命不受威脅。比如我們看到爆炸，會恐懼，於是會逃離，如此才能保障我們生存的機會。

所以，對當下發生的威脅如果你不恐懼──比如面對老虎你不恐懼，反而靠近牠，那恐怕就只有死路一條了。

恐懼是對當下威脅的自然反應，當威脅解除時，恐懼自然會消失，恐懼並不會困擾我們的生活，相反地，它還會保障我們的生存。所以，我們要學會接納恐懼，甚至感謝恐懼。

而焦慮就不同了，它是對未來可能發生威脅的預見性情緒反應，是大腦想像出來的一種恐懼。一般情況下，適度的焦慮具有積極意義，它可以適度提高大腦的反應速度和警覺性。

比如，考前焦慮就是一種正常的心理現象，適度焦慮有利於考試發揮。可是長期或過度焦慮，會使我們陷入一種負能量的磁場，影響我們的睡眠，消耗我們的能量，每天除了面對飯碗裡不知滋味的飯菜和枕邊散落的碎髮，不知該如何因應當下的生活，只好任由寶貴的生命在指間白白消耗，我們的健康也會受到影響。

未來還沒來，因此焦慮會一直存在，不斷消耗我們生命中的能量。當我們焦慮時，所有的焦點都放在了一種可能會失去、可能會受到威脅的負面情緒裡，我們就沒有足夠的心力來想解決方案，面對未來。

人這一生，無論我們想讓自己有何種成就，都需要保持自己的能量，因為它是為我們提供源源不斷的動力和活力的源泉。可是，當焦慮耗掉我們的能量後，我們就沒有多餘的能量去解決問題，未來就真的會受到威脅了。

焦慮不可怕，「不覺察」才可怕
焦慮本是人類為了獲得更好的生存機會，充分調動身體機能以因應環境變化的一種大腦反應機制，可是，這種機制的過度反應，卻恰恰產生了相反的作用，過早地虛耗了生命的能量。當生命的威脅真正來臨時，已無力應對，這就是焦慮的弔詭。

如果能夠覺察到這一點，當你感到焦慮時，試著把焦點拉回到當下，問自己：面對未來可能的威脅，現在該怎麼辦？我現在可以做些什麼，來減少未來可能的損失呢？於是，你的焦點就回到了解決方案上，而不是把精力虛耗在無謂的擔心上。

回到本文一開始的案例。對於吳曉波無法出席大會的消息，我同事焦慮，我本人也感到十分焦慮，唯一不同的是，我能覺察到自己的焦慮。

當我清楚地覺察到它後，深深地吸了一口氣，讓自己平靜下來，然後問自己：吳曉波不來，我現在能做些什麼？誰可以替代吳曉波？於是我就想到了一系列解決方案，暫時放下正在學習的課程，開始聯繫好幾個替代人選。當訊息和郵件發出去後，我的心很快就安定了。

第二天一早，我就陸續收到了各種回應，最後確定請張德芬老師來救場，然後通知公司同事逐個告知已購票的客戶，向客戶真誠道歉。對於不接受變化的客戶，馬上啟動退款處理，同時開始新一輪的宣傳，重新向市場公開售票，以彌補退票的損失。

整個過程有條不紊地進行，最後，大會雖然受到了一定的影響，但依然圓滿成功舉行，並獲得了與會人員的大量好評。

當我們受困於焦慮時，就被焦慮給掌控了。而當我們能夠看到焦慮是對未發生之事的恐懼，就會回到當下的解決方案，就能找到解決方案，這樣，生命就開始活在當下，我們就淡定了，就不再焦慮了。

其實，大多數人所擔心的未來，都是不一定真的會發生的事情，其中百分之八十、甚至百分之九十以上都是我們大腦所創造出來的。

如果我們能夠覺察到這一點，從對未來的恐懼和焦慮中跳出來，回到當下，著力尋找解決方案的話，我們就會淡然、淡定地面應我們的生活，哪怕是生活在喧囂都市，也能享受到悠然自得的田園般生活。關鍵是，你能否覺察你的焦慮，然後回到當下，享受當下。

一切問題的根源，在於自我價值
從心理學角度看，焦慮通常是由於安全感不足所致。當我們內心對未來感到不安時，就會擔心有更壞的事情發生，於是我們就把未來還沒發生的事情放到了今天來害怕。

那安全感又跟什麼有關呢？當一個人相信自己有足夠的能力因應未來可能發生的變化時，他就會對未來充滿信心；相反地，則會因恐懼而焦慮。自己是否有信心面對未來，這是一種主觀的判斷。

一個人對自己的主觀評價，在心理學上稱為「自我價值」。從主觀上相信自己的能力，相信自己有能力解決一切問題，這就是自我價值感高的表現，這樣的你對未來有著十足的安全感，自然就不會焦慮了。

所以，一切問題的根源在於自我價值。

讀到這裡，我相信聰明的讀者已經知道如何與焦慮共舞了。當你感到恐懼時，先區分一下這是對當下危險的「恐懼」，還是對未來的「焦慮」？如果是焦慮，你馬上就知道是因為你對自己沒信心所導致的結果。這時，你可以問問自己：

如何做，我才能讓自己對未來充滿信心？

要因應未來可能發生的危險，我需要具備哪些能力？

當你這樣問時，你就把對未來的焦慮轉化為了當下的行動。

如果你能夠把焦慮轉化為行動力，那焦慮也會變得有價值，它不再消耗你的能量，反而會成為一種推動力，推動你採取行動，去成為更美好的自己。當你擁有了足夠的能力時，你自然會對自己充滿信心，對未來胸有成竹。

如果你懂得如何與焦慮共舞，那你就懂得了：焦慮其實是一份精心偽裝的「禮物」。

因為焦慮背後，隱藏著對未來未雨綢繆的提醒，隱藏著提升自我價值、成就更好自己的動力和機會。所以，與其坐地焦慮，不如起而行動。

作者：黃啟團
(文章來源：https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201912260016/157883/%E6%83%85%E7%B7%92%E5%8D%A1%E4%BD%8F%E4%BA%86%E5%97%8E%EF%BC%9F%E8%A6%BA%E5%AF%9F%E6%98%AF%E7%99%82%E7%99%92%E7%9A%84%E9%96%8B%E5%A7%8B%EF%BC%81%E9%9D%A2%E5%B0%8D%E7%84%A6%E6%85%AE%E7%97%87%E7%8B%80%EF%BC%8C%E9%80%99%E6%A8%A3%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%AD%B8%E6%9C%83%E6%93%81%E6%8A%B1%E7%9C%9F%E5%AF%A6%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B7%B1#utm_source=FACEBOOK&utm_medium=article&utm_campaign=20210215)

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