贏得世界掌聲的跑者
2012年12月2日在西班牙北部自治區布拉達市（Burlada）舉辦一場長跑比賽，二○一二倫敦奧運男子三千公尺障礙賽銅牌得主、肯亞運動員阿貝爾‧穆太（Abel Mutai）持續領先，西班牙跑者費南德茲安納亞（Iván Fernández Anaya）一直在後面苦苦追趕，遲遲無法超越...
然而就在接近終點十公尺前，領先者竟然開始放慢腳步....

原來穆太卻誤把氣球拱門當作終點，跑過拱門後放慢腳步，對著民眾揮手。不懂西班牙語的穆太，完全不知道人們的呼喊不是歡呼，而是提醒他還沒衝破終點線....

就在此時，隨後的安納亞已經迎頭趕上，但他並沒有因為穆太的失誤直衝終點線，而是在後面拍了拍穆太，提醒他繼續往終點前進。雖然雙方語言不通，穆太還是在安納亞的提醒下跑了起來，兩人一前一後抵達終點，由穆太取得勝利。

賽後，穆太走到安納亞面前向他鄭重致謝。安納亞事後接受訪問時表示：「我只是做了我應該做的事，穆太才是真正的第一名；如果他沒有看錯終點，我根本不可能追上他。」

安納亞的教練馬丁‧費茲（martn fiz）盛讚徒弟的高貴品德，他說：「比賽就是要贏，安納亞沒有成為更優秀的運動員，但成了一個更優秀的人。」雖然安納亞輸掉這場比賽，但他提醒穆太繼續跑的畫面已經傳到全世界，並在上傳網路後獲得熱烈回響，讓許多人明白：很多時候，名次不一定是最重要的事。
(取材自<<學習電子報>>)

聖經上有一段話「凡事都可行，但不都有益處；凡事都可行，但不都建造人。無論何人，不要尋求自己的益處，乃要尋求別人的益處。」林前十23

這樣謙讓、不爭競的運動家風範，不見得每個人都能做得到，但在我們這個平凡無奇的瓦器裡卻有一個超凡的生命，使我們不僅是高貴品格的「好人」，更是成為一個「神人」。神的救恩乃是要使我們成爲正確的人。最高的人性乃是神性加上人性，並且神的屬性從人的美德裏彰顯出來。
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#福音小故事
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贏咗五套奧斯卡嘅史詩式（epic）電影

幾個月之前有同大家推介過一本關於Stocism嘅書，叫《The Daily Stoic 》，係Ryan Holiday寫嘅，大家可能有聽過Marcus Aurelius 係其中一個推崇Stoicism嘅哲學家，亦係歷史上最出名嘅其中一個哲學家之一。

Gladiator 呢套電影就係講哲學家兼羅馬皇帝 Marcus Aurelius嘅兩個仔嘅故事（熟悉聖經嘅朋友係咪即刻聯想到 Cain and Abel（該隱與亞伯）嘅故事？

尋日先第一次睇 Gladiator 呢套戲，呢套戲2000年推出，影響力大到一個地步，影響到之後有Troy、Alexandar、Clash of the Titans、Ben Hur Remake嘅推出。

好得意，呢套戲同異形（Alien）係同一個導演，都係Ridley Scott。

一睇，不得了，Russell Crowe做嘅Maximus一生經歷過 glory（榮耀）、經歷過 shame（耻辱），極其傳奇。

（一年之後Russell Crowe就做A Beautiful Mind，飾演患有精神病嘅數學教授，呢套戲都好好評價，不過我覺得個名好娘，同埋不留唔係太鍾意睇呢啲 The Theory of Everything 之類嘅天才傳記戲，我未睇）

套戲開始冇幾耐已經死咗全家，後嚟由將領變成奴隸，究竟報唔報到仇，點樣報仇法，大家可以自己睇。

跟住仲要大家熟悉嘅扮演 Joker 嘅Joaquin Phoenix做奸角Commodus，奸角之所以係奸角，係因為佢一直都覺得自己爸爸同家姐唔愛自己，覺得不被愛，不但對主角產生怨恨，仲對家姐產生亂倫嘅念頭。

雖然故事係作出嚟嘅，但係真係完美展現：「可恨的人自然有其可憐之處」。

唔知你知唔知道，英文亦有句類似說話：Hurt people hurt people. （受傷害的人到頭來就會傷害其他人。）

今年透過玩Clubhouse同教學，都識左好多new age嘅朋友，如果鍾意研究心理學同家庭系統排列嘅朋友或者都可以睇睇呢套戲，我覺得幾有啟發性。

仲有，隻音樂好似Pirates of Carribean，如果鍾意睇Pirates of Carribean嘅朋友都可以考慮睇睇。

延伸閱讀：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%A9%B2%E9%9A%B1%E8%88%87%E4%BA%9E%E4%BC%AF

家長、老師請看

誰是父親的最愛？ Cain and Abel 聖經的故事 手足關係
這是舊約中的故事，眾所皆知。

這是有關於兄弟之間競爭發生了人類第一個兇殺案。該隱與亞伯是夏娃與亞當的兒子。

亞伯是年輕的牧羊人，該隱是亞伯的哥哥是個擁有土地的農夫。他們都需要對上帝進行奉獻。

亞伯將他羊群中最大最肥美的羊獻給了上帝。該隱將他最好的農產品也獻給了上帝。
上帝對亞伯的獻品顯示出相當的滿意。對該隱的則顯示出興趣缺缺。
該隱無法理解上帝這樣偏袒的態度是什麼原因。這讓該隱相當痛苦。

上帝察覺了該隱的憤怒：「你為何生氣？如果你努力的工作就會成功如果不是就會失敗。」這些話顯然無法安慰該隱。

該隱將無法對上帝的憤怒轉向他妒忌的弟弟亞伯。他尾隨亞伯進入田野然後將他殺害。這件事上帝知道之後大怒處置他必須離開地球。

該隱對上帝說：「我不能接受這樣的逞罰，你逼我離開這裡，讓我成為一個被棄者，讓每一個人都可以殺我。」

「不會的，如果有人殺你他將被報復賠上七條人命。」上帝在該隱的額頭留下印記，將他發配伊甸園東方永無止盡的流浪。

但是該隱的謀殺弟弟動機來自何處？！

Liz greene 「那些有正統宗教傾向的人可能不會質疑這個故事中需要被懷疑的道德性。但是如果我們仔細考慮這個故事，上帝為什麼偏坦亞伯？」

這個故事告訴我們上帝不一定是公平的。

該隱、亞伯都將自己最好的「表現」呈現給上帝，該隱卻無法獲得親睞，只能說上帝比較喜歡吃肉，不喜歡「吃素」。

這只是一個故事，但是這個故事說明了如果父母特別偏愛一個孩子，就是讓手足之間因嫉妒、爭取父母的愛引起的競爭、鬩牆甚至鬥爭行為。

這是在很多家庭中普遍的現象，中國史上帝位之爭並不少見，甚至父親就是扮演讓自己孩子之間的爭鬥後選擇他所謂的強者。

父母常常是手足之間「鬥爭」的始作俑者。

在瑪麗、川普的「唐納川普」的傳記中，這樣的色彩再明顯不過。

他的父親是老川普的大兒子、唐納的哥哥，星盤中有土星牡羊對分太陽、水星天秤的相位。正如大家所瞭解，天秤座在人際關係上的 利益關係 交易 可能是屬於父親的部分，他個人是極喜歡交朋友，喜歡自由（金星射手座）熱愛飛行開遊艇。這些在父親的眼中都是不務正業、耽溺、享受是一種罪惡。

事實上當時長子是有自立的能力是那個時代為數不多的機師，待遇相當好，他充分能有這樣過日子的條件。

會離開父親的公司是因為與父親一起工作只會看見自己的微不足道、無法自主以及時常被提醒的毫無價值。

這個土星牡羊座與日水天秤座明顯的衝突，父親壓制了他個人的價值以及冒險、限縮他成為獨立自主個體的可能，不斷的奚落他的人格、生活方式，就是一種閹割。原本他的火星在處女座是有能力自給自足，他曾經有的軍旅生活經驗熱愛這樣有紀律、賞罰分明的規律的生活。並不是父親眼中的耽溺享受。他也有相當好的人緣，這是父親與唐納所沒有的。

牡羊座被土星壓制，火星所在的「服從特質」，火星也顯示了父親的刻薄與挑惕，讓他無法從父親的控制解套。最終只能被海王星（火海合相）吞噬。如果他善用土星的鐮刀切斷對父親的渴望，自行獨立，會有不一樣的人生。當時的時空背景那個時代可能是不被允許，那是父母為大的時代。

當他離開父親決定過自己的生活的開始注定了他一生的悲劇。
父親用盡方法羞辱他，他生活的方式、他喜歡的工作、不吝在手足面前的諷刺、酸言冷語，父親視他為「背叛者」的同時也背棄了他。他在26歲開始酗酒之後離開的自己的「生命軌道」回到父親身邊回到過去微不足道、甚至更羞辱的生活直到42歲死於酒精上癮後脆弱不堪各種疾病上身的身體。他的父親不僅沒在他病入膏肓時送他入院，在醫院過世到喪禮都未曾去看他一眼。他難道不是那個永世流放的該隱嗎？

他，沒做錯什麼，只是不符合父親的期待卻經歷最殘酷的親子關係。

而唐納，自小看見哥哥與父親的關係，他知道該如何對父親投其所好，演出父親想要的樣子。的確老川普對長子的苛刻在唐納身上展現的縱容，是天地間的差別。

對他事業無條件的金援也讓他的人生不需為自己負什麼責任，也不覺得自己有什麼錯。
是的，他是老川普心中的亞伯。

在真實的故事中我們看到了連上帝都無法避免的偏坦、不公平，在父母身上更有執行的困難。

該隱的憤怒是對著弟弟而來的。當我們對父母憤怒的時候，會做的是想辦法欺負父母的最愛，給他穿小鞋。其實這樣的行為就是對父母偏心的抗議。

該隱無法對上帝憤怒，就像孩子無法對父母發脾氣。

身為父母，可以在自己情緒狀況不好的時候隨意的對待孩子，但是孩子不行。這是親子關係中的「潛規則」。

「任何一個孩子都無法對他持有權力、權威的父母發洩怒氣。對上帝的憤怒可能導致毀滅。孩子對父母有深層、深刻典型的恐懼。父母是孩子的心靈中的上帝，他們掌握著生與死、生存的力量。」Liz Greene

這也是為什麼占星將土星視為父母象徵行星。父母是孩子出生後面對的第一個權威，之後是學校的老師，之後是可以管理他的上司。土星決定了個人出生後的個性。

你是會被鐮刀閹割還是修邊，這對個人成年後的影響極大。

該隱認為自己很努力力求表現，想得到上帝的愛（父母的愛）。而上帝的回應方式讓人被意指為「不夠努力」這不就是「職業差別」，喜好的分別心造成的兄弟之間遺憾結果。

大家也許可以批評該隱反應過度的行為。
故事只是簡化了關係中一直不斷重複出現的偏袒模式。
如果該隱一直都是被這樣對待的如同唐納的大哥短短的人生一直重複該隱模式，他不需要等到老川普判他死刑，在渴求父愛而不可得，酗酒也不過是一種無意識的慢性自殺，自我提早了斷罷了。

這個故事是警惕父母們，在孩子的心中我們就是他們的神，無論如何他們都希望得到父母的關愛。在教育中如何避免手足之間的競爭是父母需要學習的功課。

風相星座除了代表通訊、溝通，其實也是一組象徵手足關係進化階段的星座。從手足之間的關係相處學習到一對一之間的互動最後到團體中的自處、相處。

我們如何從手足之間開始學習溝通，即使是吵架，學習如何吵架如何結束，接著學會相處，最後將在家的的手足關係模式帶進朋友關係。
在少子化的現在，父母沒有可以比較的手足變成同學、同儕。缺乏了朝夕相處生活，與同學之間的紛爭變成不輕易的衝突或是衝突後不知道如何收尾。

獨生子的手足學習則是從幼稚園、小學、學校開始。延伸了父母的比較心。這樣比較的延伸，影響了孩子用正常的心態，學習、經驗交友關係，也許會將所有的朋友視為競爭對手，或是太寂寞害怕失去友誼會百般的配合而不知道取捨？

父母如何能將自己的分別心擺在一邊，能看見孩子「獻品」背後的真心本質，這是對孩子最好的公平。

我相信，每一個孩子都是愛他的父母，他們也需要得到父母的愛與關注。
愛，如果可以不比較、不批判，那我們（父母）就超越了上帝！
阿們

Winter Lookbook 2016｜冬日衣著の這個冬天不太冷 2016｜HeyJenniFa

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影片中的衣著:

Look1
Plain black long sleeves dress from H&M
Black & white patterned coat from H&M
Mini Metropolis crossbody zafferano b from FURLA
Black loafer with metal studs from GIUSEPPE ZANOTTI

Look2
Black floppy hat from eBay
Burgundy long sleeves knit top from SHEIN
Blue denim shorts from TOPSHOP
Black belt with metal buckle from H&M
Mini Metropolis crossbody zafferano b from FURLA
Black over knee boots from SHEIN

Look3
Plain black long sleeves dress from H&M
Multi-coloured tweed jacket from SHEIN
Mini Metropolis crossbody zafferano b from FURLA
Abel anthracite lamé glitter pumps from JIMMY CHOO

Look4
Black floppy hat from eBay
Grey/Purple/Dark Navy Blue knit top & skirt from SHOPPINK.HK- IG SHOP
Mini Metropolis crossbody zafferano b from FURLA
Black tights from SAMSHUIPO
Black platformed heels from SHEIN

Look5
Brown high neck sweater from H&M
Black belt with metal buckle from H&M
Black ripped jeans from SHEIN
Mini Metropolis crossbody zafferano b from FURLA
Black platformed heels from SHEIN

Look6
Brown high neck sweater from H&M
Black faux leather jacket from MISS SELFRIDGE
Black belt with metal buckle from H&M
Black ripped jeans from SHEIN
Mini Metropolis crossbody zafferano b from FURLA
Black platformed heels from SHEIN

Look7
Black front crossed tshirt from SHEIN
Black mid length trench coat from BURBERRY
Black leather pants from ZARA
Black belt with metal buckle from H&M
Black platformed heels from SHEIN
Mini Metropolis crossbody zafferano b from FURLA


音樂來源:

「Twin Musicom」創作的「Hip Hop Christmas」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
演出者：http://www.twinmusicom.org/

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✿ My Brother & Boyfriend Do My Makeup｜我的弟弟和男友幫我化妝
https://youtu.be/gxre-kPL3ug

✿李聖經仿妝三部曲 ( 李聖經이성경｜白仁荷백인하｜金福珠김복주)
https://youtu.be/1s_aGoh-7MU

✿ 【VLOG】SEASUN都唔恨得咁多 • 情人節迪士尼一日遊
https://youtu.be/MuX7HrFRzI0

✿2016 年度最愛。上 ❤｜2016 Favourites Part1 ❤
https://youtu.be/eTgdjih8xgA

✿My Everyday Makeup Routine｜我的日常妝容
https://youtu.be/QqFsJStM2yM



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