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[🔴EN] – NEWS!

Daoko and TAAR’s first collaborative single 「groggy ghost」has been released! 🦋
The MV also premiered today (September 29th) on Youtube.

Daoko's single "groggy ghost", a collaboration with DJ/producer TAAR, released today on the Tefutefu label. TAAR's sound work and Daoko's lyrical raps are interwoven in this home recorded Chill Hip-Hop. The cover artwork was done by Daoko herself, and the music video is based on the themes of "Time at home" and "Kawaii", with dance choreography by NON of ELEVENPLAY.

🎞️ Watch the MV: https://youtu.be/gKi2V0cCjS8
🦋 List of distribution sites: https://daoko.lnk.to/groggy_ghost

Daoko comments:
In 2020, after the first emergency declaration, I wanted to write a song while I was in my house during the stay at home! So, I worked with TAAR over the Internet, feverishly and… finally, it’s released! It's been a long time since I wrapped up recording at home, but I think it fits the lo-fi mood I'm in right now. Chill & POP that makes you want to dance at home♡

🎶「groggy ghost」
Daoko & TAAR
Lyrics: Daoko
Composed by: TAAR / Daoko
Label: Tefutefu

🎥 Music Video
Details in the video’s description!
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[🟠ES] – ¡NOTICIAS!

¡El primer sencillo colaborativo de Daoko y TAAR 「groggy ghost」 ha sido publicado! 🦋
El MV también se estrenó el día de hoy (29 de septiembre) en Youtube.

El sencillo de daoko "groggy ghost" (fantasma atontado), es una colaboración con el DJ/productor TAAR, lanzado el día de hoy en el sello Tefutefu. El trabajo de sonido de TAAR y el rap lírico de Daoko son entretejidos en este Chill Hip Hop grabado desde casa. El arte de la carátula fue realizado por Daoko misma, y el video musical se basa en los temas de "El tiempo en casa " y "Kawaii", con una coreografía de danza de NON de ELEVENPLAY.

🎞️ Mira el MV: https://youtu.be/gKi2V0cCjS8
🦋 Lista de sitios de distribución: https://daoko.lnk.to/groggy_ghost

Comentarios de Daoko:
En 2020, después de la primera declaración de emergencia, ¡quería hacer una canción mientras estaba en mi casa durate el “Quédate en casa”! Así que, trabajé con TAAR por medio del internet, fervorosamente y… ¡finalmente, se lanzó! Ha sido un largo tiempo desde que terminé de grabar en mi casa, pero creo que encaja con mi humor lo-fi que tengo ahora mismo. Chill & POP Que te hace querer bailar en casa♡

🎶「groggy ghost」
Daoko & TAAR
Letra: Daoko
Compuesta por: TAAR / Daoko
Sello: Tefutefu

🎥 Video Musical
¡Detalles en la descripción del video!
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[🟡DE] – NEWS!

Daoko und TAARs erste gemeinsame Single "groggy ghost" wurde veröffentlicht! 🦋
Das MV hatte heute (29. September) auch auf Youtube Premiere.

Daokos Single "groggy ghost", eine Zusammenarbeit mit DJ und Produzenten TAAR, wurde heute auf dem Label Tefutefu veröffentlicht. TAARs Soundwerk und Daokos lyrische Raps sind in diesem selbst aufgenommenen Chill Hip-Hop verwoben. Das Coverbild stammt von Daoko selbst und das Musikvideo basiert auf die Themen "Zeit Zuhause" und "Kawaii" (niedlich;süß), mit Tanzchoreografie von NON von ELEVENPLAY.

🎞️ MV: https://youtu.be/gKi2V0cCjS8
🦋 Liste der Vertriebsseiten: https://daoko.lnk.to/groggy_ghost

Daokos Kommentar:
Im Jahr 2020, nach der ersten Notstandserklärung, wollte ich während des zuhause bleiben in meinem Haus ein Lied schreiben! Also habe ich fieberhaft mit TAAR über das Internet gearbeitet und... ist es endlich erschienen! Es ist lange her, dass ich die Aufnahmen zu Hause abgeschlossen habe, aber ich denke, es passt zu meiner Lo-Fi-Stimmung, in der ich mich gerade befinde. Chill & POP, der Lust macht zu Hause zu tanzen ♡

🎶 「groggy ghost」
Daoko & TAAR
Songtext: Daoko
Komponiert von: TAAR / Daoko
Label: Tefutefu

🎥 Musikvideo
Details in der Videobeschreibung!
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[🟢JA] – NEWS!

DaokoがDJ / プロデューサーのTAARとコラボしたシングル「groggy ghost」を本日レーベル・てふてふから配信リリース。

TAARのサウンドワークとDaokoの叙情的なラップが織りなす宅録Chill Hip-Hopとなっている。MVは「おうち時間」と「Kawaii」をテーマとしております。Daoko自身がコンテ、企画、衣装を考案し、ジャケットのアートワークも手かげた。ダンスの振り付けはELEVENPLAYのNONが担当した。

🎞️ Watch the MV： https://youtu.be/gKi2V0cCjS8
🦋 配信サイト一覧：https://daoko.lnk.to/groggy_ghost

Daoko コメント：
2020、一回目の緊急事態宣言後、ステイホーム中、お家に居ながらも曲が作りたい！という気持ちから、インターネットを介してTAARさんと作業をし、あたため...やっとこさリリースとなりました！ 宅録でフィニッシュがかなり久しぶりでしたが、その感じが寧ろLo-fiな今の気分にフィットしたなーと思います。 お家で踊りたくなるようなChill&POP♡

🎶「groggy ghost」
Daoko＆TAAR
作詞：Daoko
作曲：TAAR / Daoko
レーベル：てふてふ

🎥 MV
詳細は動画の説明文をご覧ください
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@daok0 on Twitter
@daoko_official on Instagram
https://natalie.mu/music/news/447073
https://daoko.jp/news/2598/

【改變人生】一切從調理體質開始

⭐身體是水腫不是肥
⭐排走濕氣瘦一圈
#星期三CheckCheckMail

祛濕改掉樹懶性格
阿懵：「我一向吃不多但體型肥胖，容易水腫，經常覺得疲倦無力，連性格都懶懶行，朋友都笑我似樹懶，最近我想打破宿命，找份好工甚至尋找另一半，應該從減肥做起嗎？」

CheckCheckCin：從中醫角度來看，體型肥胖、食慾不佳、水腫、容易疲倦都是痰濕體質的常見症狀，體內聚積太多濕氣未能排出，身體猶如被濕毛巾裹着一樣，就算睡足6-8小時仍疲倦不堪，當然會像樹懶一樣懶得動。立心減肥是一個好開始，不過首要著重祛濕，排走多餘濕氣能令減肥過程事半功倍，宜戒掉生冷食物及飲品；適量進食粗糧如米飯、番薯、薯仔、白扁豆、薏米、淮山等健脾食材，以及有祛濕功效的冬瓜、粟米鬚等；多做運動排汗；沒法微調飲食習慣，也要每天喝一杯米水，強化脾胃，驅走濕氣。改善體質可以改變性格，性格可以改變命運，加油！

黨參茯苓扁豆衣茶
功效：益氣健脾、利水祛濕。
材料：黨參9克、茯苓6克、扁豆衣9克
做法：材料剪碎洗淨放保溫瓶，以熱開水沖洗一遍，注入熱開水焗約15分鐘即可。此茶可反覆沖泡至味淡，建議一星期連續飲用3-4天，連續兩星期為一個療程。

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Dispel dampness to improve sloth-like personality
“I’m quite plump even when though I’m not a big eater. Edema is a constant struggle for my body, and I feel lethargic all the time. My friends even make fun of me by calling me a sloth. I want to turn my life around. I want to get a better job and find myself a partner. Should I start by losing weight?”

CheckCheckCin: From the perspective of Chinese Medicine, symptoms like plump, appetite loss, edema, and fatigue reflect the phlegm-dampness body constitution. Having dampness accumulated in the body is like having a wet towel wrapped around the body, so even after 6-8 hours of sleep, you will still feel exhausted and move like a sloth.

Losing weight is a good start, but you should primarily dispel dampness from the body first. Once you are able to get rid of the excess dampness, you should be able to shed some pounds more effectively.

Avoid consuming raw and cold foods and beverages. Instead, eat coarse grains such as rice, sweet potatoes, potatoes, white hyacinth bean, coix seed, and Chinese yam, as they could strengthen the spleen. Also, you can eat winter gourd and corn silk as they are effective in getting rid of dampness.

Do exercise and sweat regularly. If you cannot adjust your diet, drink a cup of rice water a day to strengthen the stomach and spleen and to dispel dampness from the body. Improving the body constitution can also change our personality, and with a positive change on our personality, we can change our destiny. Good luck!

Codonopsis root and poria tea with hyacinth bean coat
Effects: strengthens the qi and spleen, induces diuresis to reduce swelling.
Ingredients: 9g Codonopsis root, 6g poria, 9g hyacinth bean coat
Preparation: Cut up the ingredients and place them into thermos, rinse once with hot water, and add in hot water and steep for 15 minutes. This tea can be re-brewed until its flavor weakens. For best results, drink consecutively for 3-4 days. Two weeks for a treatment.

✔CheckCheckCin Recommendation: Edema
Ingredients: Chinese yam , hyacinth bean coat, poria, dried citrus peel
Effects: Strengthens the spleen and dispels dampness. Relieves bloatedness, lower-body bloating and eyelid swelling.

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2021年8月11日撮影
四ツ木駅（よつぎえき）
京成電鉄。押上線。
1912年（大正元年）11月3日　開業。
1923年（大正12年）荒川放水路開削に伴い現在地に移転。
1991年（平成3年）1月5日　旧荒川橋梁にタンカーが衝突し、上下線ともレールが折損するほどの事故が発生。押上線が数日間運休になる。
1992年（平成4年）上記事故を契機に、協定・調査段階であった荒川橋梁掛け替えおよび当駅 - 荒川駅（現・八広駅）間の高架化が最終決定され、工事が開始される。
1997年（平成9年）上り線を高架線に切り替え。
1999年（平成11年）橋梁掛け替えに伴い堤防の上に橋梁を通す構造になったため、駅をやや北側に移設して高架化。
2019年（平成31年/令和元年）
2月　アニメ『キャプテン翼』にちなんだ駅のラッピングを実施。
3月1日　列車接近メロディとしてアニメの主題歌である『燃えてヒーロー』が導入される（編曲は福嶋尚哉。電車接近のアナウンスも大空翼役の三瓶由布子、中沢早苗役の原紗友里が担当）。
10月　アニメ『キャプテン翼』にちなんだ駅のラッピングの一部をリニューアル。
2020年（令和2年）度の1日平均乗降人員は13,307人で、京成線全69駅中28位。
The camera uses GoPro HERO 9
Yotsugi Station
Keisei Electric Railway. Oshiage line.
It opened on November 3, 1912.
In February 2019, we wrapped the station in connection with the anime "Captain Tsubasa".
The average daily number of passengers getting on and off in 2020 was 13,307, ranking 28th out of 69 stations on the Keisei Line.
相機使用 GoPro HERO 9
四木站
京成電鐵。 押上線。
它於 1912 年 11 月 3 日開放。
2019年2月，該站是在動漫“足球小將”裝飾。
2020年日均上下車人數為13,307人次，在京成線69個車站中排名第28位。
相机使用 GoPro HERO 9
四木站
京成电铁。押上线。
它于 1912 年 11 月 3 日开放。
2019年2月，该站是在动漫“足球小将”装饰。
2020年日均上下车人数为13,307人次，在京成线69个车站中排名第28位。
카메라는 GoPro HERO 9를 사용하고 있습니다
요쓰기 역
게이 세이 전철. 오시아게 선.
1912 년 11 월 3 일 개관했다.
2019 년 2 월 애니메이션 「캡틴 츠바사」에 연관된 역의 장식을 실시했다.
2020 년도 1 일 평균 승강 인원은 13,307 명으로 세선 총 69 역 중 28 위.

Forspoken arrives Spring 2022 on PlayStation 5 and PC.

Mysteriously transported from New York City, Frey Holland finds herself trapped in the beautiful and cruel land of Athia with a magical, sentient bracelet wrapped around her arm. Her new, cynical companion “Cuff” helps Frey navigate through the sprawling landscapes of Athia.

In search of a way home, Frey will battle monstrous creatures, confront the powerful Tantas, and uncover secrets that awaken something much more from within.

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