競投這回事，記蕭雲「我們的獅子山」NFT 一事

文：薯伯伯

最近在區塊鏈的世界上，有兩個題目較多人討論，一是儲存資料及影片平台，這些平台在極權下的發展特別蓬勃。另一個話題是「非同質化代幣」，此詞的中文及英文全名都翹口難讀，直接叫 NFT（non-fungible token）更為方便。

所謂「同質化」，即是交易的時候，不理會物品之個性。例如我用匯豐銀行的五百元，換你渣打銀行的五百元，兩者沒有分別，就叫做「同質化」。但如果五百元鈔票的號碼含有 888888， 那這張鈔票跟其他五百元鈔票的價值就不同，這樣就叫「非同質化」。

如果有人仍然不明白，認為區塊鏈上的 NFT 圖像，與任意下載的相片沒有任何分別，那就再說一個例子。電影《十年》導演團隊之一的郭臻所製作的《夜更》，當中有一幕，女學生坐的士，把身上僅有摺疊成心形的五百元紙幣支付車資，女孩看著五百元鈔票依依不捨，正是因為這個摺疊成心形的五百元，看來是承載著一段故事，記述著一個人的故事。對她來說，這張心形鈔票的價值，與一張普通的五百元鈔票就不是「同質化」。

因為比特幣的吸引力，發覺身邊不少人誤以為區塊鏈上只能存放金錢相關的資產，其實同樣的鏈，可以存放影像，記錄照片，反正都是數據。把相片放到區塊鏈，跟普通下載的 jpg，看起來都是一樣，但在區塊鏈的 NFT，能看到其過去及現在的擁有者，資料不可消毀，不可竄改，這就是其價值所在。競投 NFT 這回事，大概總帶著愛，既是對創作的支持，也是對其理念的支持。

最近我自己也參與了人生第一個競投 NFT 的活動，LikeCoin 團隊在 2021 年 5 月，協助公民寫作人蕭雲（或朝雲），把他拍攝的〈Our Lion Rock 我們的獅子山〉鑄成 NFT 拍賣。回想當初開始接觸區塊鏈，正是 LikeCoin 團隊為我點了盞燈，照亮了路。而蕭雲則是我最敬佩的社運寫作人，其文字之細膩，其為人之真誠，總是打動我。這次拍賣由蕭雲發起，收益捐給支援香港人的組織。蕭雲自己則說：「希望能夠幫助到香港與同道。」

拍賣的平台為 Opensea.io，先要連結密碼貨幣錢包，這次我使用的是 Metamask Crypto Wallet，但在電腦的 Chrome 操作時略有問題，似乎用手機版較好。

Metamask 錢包裡沒有放錢，所以要先用另一個交易平台（這裡省去平台的名字），把美元穩定幣轉成以太幣，把以太幣傳送到 Metamask，再把以太幣轉換成 wETH（wrapped ETH，即「包裝過的以太幣」），符合 ERC-20 標準，之後才能參與拍賣。

我首次競投的價錢為 0.1 以太幣（約 340 元美金），及後與不同的人競價，最後投至 0.4 個以太幣（約 1360 元美金）。後來有朋友私底下聯絡我，想與我合力競投，所以我把原來的競投名字，由 pazukong 改為 pazukong_etal，et al 即 et alia（拉丁文：及他人的意思）。

在競價結束前半小時，我和朋友的出價去到 1 個以太幣，約是 3400 元美金，以為勝券在握，便去睡覺，發了一個奇怪的夢，夢見有人出了更高的價錢。醒來之後，才發現原來在拍賣結束前一刻，真的有人出了更高的價錢，以 1.05 個以太幣（即 3570 元美金，27668 元港幣），投得了蕭雲的作品。

競投雖然失敗，但我沒有失落。這次拍賣的收益，本來就是用來支援香港人的組織，任何人拍得，也是值得高興之事。這位有心人名叫 Thomas Lee 湯瑪斯，是一位香港、台灣兩邊走的創作人，在此恭喜他！我本來打算用來競投的費用，則會用不同方式捐給其他機構。

無法確定這次是不是香港第一個 NFT 競投，不敢把話說得太盡，但這個肯定香港其中一個最早期公開競投的 NFT 之一，留下幾點使用的筆記：

一，對於從來沒有接觸過密碼貨幣世界的人，從零開始去參與競投，較為困難。這就收到不少朋友向我查詢如何參與競投，但我自己也只是見步行步，難寫逐步教學。
二，從交易所把以太幣轉至非託管錢包（例如 Metamask），這個過程很直接。
三，但是後來要先把以太幣轉換成 wETH（包裝的以太幣），以乎合 ERC-20 的要求，這個過程雖然花些礦工費（gas fee）。
四，首次競投，亦要支付礦工費。
五，如果稍後取消競投，同樣要支付礦工費。
六，如果只是增加競投金額，第二次開始就不用再支付礦工費。
七，但競投的金額，要超過上一次金額的 5%。如果不是太確定需要增加多少競投金額，最好是在錢包裡預多一點加密幣並一次過做好包裝（wrapped），以免把幾個過程拆散來做，要消耗額外的礦工費。
八，其他創作人如果想把作品鑄成 NFT 拍賣，應把礦工費考慮其中。如果礦工費高過拍賣品所得的價值，那就要自己衡量是否值得（因為 NFT 有一些難以用金錢來衡量的價值，所以即使 gas fee 高過競投金額，也有可能是值得，要自己衡量了）。

至於 NFT 競投能否為香港其他藝術人帶出一條新血路，我無意作任何預測。只能說，慶幸自己能參與這次競投，雖然最終沒有投得，但總算是感受一下這個自己未知的領域。

相關連結：

蕭雲（朝雲）的 NFT
https://opensea.io/assets/0x495f947276749ce646f68ac8c248420045cb7b5e/1167538013598567592854727837872916410629077686003238157943995667380086767617

LF2 念念不忘 NFT 必有迴響（文：高重建）
https://ckxpress.com/lf2-nft/

競得蕭雲作品的 ThomasLee，其 Instagram
https://www.instagram.com/thomaslylee/

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為什麼我吃的素食是「全食物蔬食」，而不只是純素食而已呢？

首先，「全食物蔬食」（WFPB）指的是完整、未經加工的食物，也就是從土裡長出來的真食物：蔬菜、水果、全穀物、種子、堅果等。

我14年前由葷轉蛋奶素、11年前由蛋奶素轉純素，3年多前又開始吃全食物，主要有兩個原因：一，在營養學組織NutritionFacts.org工作，每天看各種有關全食物蔬食對健康益處的影片，很難不身體力行。二，其實我天生就不喜歡吃太過沈重、油膩、鹹或甜的食物，吃下去是一種很不好的體驗。

那我是無時無刻都這樣嗎？當然不了。😛 我家裡沒有油、糖或鹽，也不會買精緻穀物，所以在家做飯的時候確實是百分之百實踐全食物蔬食。要是外食，我還是不會吃炸物，也盡量避免白米、白麵條這類的，但對油、糖或鹽就沒有這麼挑惕了。要是很想吃個vegan甜甜圈或起司蛋糕時，我也不會克制自己。重點不是要時時刻刻完美，而是讓健康飲食成為習慣，然後盡力就行了。

每個人吃素的原因都不一樣。我14年前剛開始的時候，一點也不在意健康，甚至還覺得很驕傲（「看，我只在意動物，多高貴的理由」）。不過因為我總是希望不斷提升、拓展自我，在吃素吃了十多年後，更進一步吃全食物對我來說是個挺自然的選擇。吃全食物時，我感覺到自己更有活力，思路更清晰，並且差別最大的，大概就是我的皮膚了（一吃油炸馬上爆痘痘）。同時，看到許多吃素的人因為健康出問題又回去吃肉，但其實他們的問題跟吃素不吃素一點關係都沒有，而是以不健康的加工素食為食、沒有運動習慣，或是沒有正確補充維生素B12（曾經有素食者跟我說她不用補充B12，因為她有一顆對動物的愛心......我只能說我很無語）。

如果把環境也考慮進去的話，全食物是不太需要包裝的，就是蔬菜、水果這些。我平時訂的都是一個紙箱裝滿有機蔬菜直接送上門，連包裝紙袋都沒有，然後下次訂箱子他們再收回去。買堅果則是直接拿罐子到市場去秤重裝。而反觀素漢堡排、素雞塊這類的加工食品，卻幾乎都是購買時就裝在塑膠袋裡的。大自然不是什麼身外之物，我們就是大自然的延伸，我們的健康和地球的健康是息息相關的。要是連自己的健康都不在意，該怎麼守護地球的健康？如果有任何問題，歡迎在底下評論，或是關注NutritionFacts.org的YouTube頻道，影片幾乎都有中文字幕翻譯可以選：https://www.youtube.com/channel/UCddn8dUxYdgJz3Qr5mjADtA

p.s. 配圖是我去年底擔任北京的ChinaFit素食大會主持。

***

Why am I mostly whole food plant-based (and not just vegan)?

First of all, “whole food plant-based” (WFPB) refers to foods that are unprocessed. So in other words, real foods that grow from the ground: fruits, vegetables, whole grains, seeds, nuts, etc.

I went mostly whole food plant-based three years ago for two reasons: 1) When you work for NutritionFacts.org and watch video after video about the health benefits of a WFPB diet, it’s hard not to walk the talk. 2) My body naturally doesn’t like foods that are too heavy, oily, salty, or sweet. It just doesn’t feel good to consume those foods.

Do I do it 100% all the time? Of course not! 😛 I don’t have oil, salt or sugar at home, and I don’t buy any refined grains. So when I cook at home, I’m 100% WFPB & SOS-free. But when I eat out, I’m more flexible with SOS. I still wouldn’t eat deep-fried foods even when I eat out, and avoid white rice or white noodles as much as I can. But when I crave a vegan donut or cheesecake, I also won’t stop myself. The point is not to do it perfectly all the time, but to make it a habit to eat healthy and just do the best you can.

People go vegan for different reasons. I didn’t care about health when I first started my vegetarian/vegan journey 14 years ago, and I was even proud of it. But I always strive to expand myself, so going WFPB seemed like a natural next step. When I eat clean, I see the difference in my level of energy, cognitive function, and most notably - my skin. I also think it’s a pity to see people who went vegan reverse back to eating meat because they encountered health issues that have nothing to do with being vegan or not, but are actually about eating healthy/real foods vs. processed junk, not supplementing correctly (B12, for example), or not maintaining an active lifestyle.

Taking the environment into consideration, unprocessed fruits and vegetables also don’t require much packaging, unlike vegan patties or nuggets that usually come wrapped in plastic. Nature is not something outside of us - we are nature, and our health is interconnected with the health of the planet. So feel free to reach out if you have any questions, or even better, follow NutritionFacts.org ❤️

🇨🇦 加拿大 Canada (eng below)
黃刀鎮 Yellowknife│沒選擇下的素壽司 (葷素共融)

在黃刀鎮是沒有素食店的 (至少我沒找到)，但很多時候葷食店內的素食，水平也是相當高的，像我之前介紹的幾家。身為一個熱愛日本料理的香港人，怎麼可能不愛壽司！甚至很多歐美人也非常喜歡壽司文化呢！

「Sushi North」很貼心地準備了中文菜單，可是翻譯有出入，最後害我點錯了本來想吃的餐點 😭 「甘薯卷 (CA8)」是蠻好吃的，但吃起來的口感不夠滿足，因為每一塊都切得特別薄和包得非常鬆散，難道是黃刀壽司的特色？！🤔

Yellowknife│When you have no choice (veg friendly)
There are no vegan/vegetarian restaurants in Yellowknife (at least I haven't found one), but many times the quality of veg food in those normal restaurant is quite high, like those I introduced before. As a Hong Kongese who loves Japanese food, how could I not love sushi! Even many Europeans and Americans also like sushi culture very much!

"Sushi North" prepared the Chinese menu, appreciated. BUT there were discrepancies in the translation. In the end, I ordered the wrong meal. "Yam roll (CA8)" is quite delicious, but is not satisfied enough. Because each piece is cut very thin and wrapped very loosely, is it the characteristic of yellowknife sushi? !! 🤔

SUSHI NORTH
🌱🥚🥛🍖│💰💰💰💰│😋😋
📍 4910 Franklin Ave, Yellowknife, NT, Canada
⏳11:30 - 19:00
🚫 Sunday

#yellowknife #canada #vegangirl #vegantravel #sushinorth #veganfriendly

水果這樣切才對！►► https://smarturl.it/9qkoc5
有些人喜歡像吃蘋果這樣吃番茄，這沒有錯！ 但是還有許多其他方式可以準備或烹飪番茄。 例如，你知道你可以把番茄製成調味料嗎？還是把它們製成糊狀？你甚至可以把它們放入脫水器中，然後把它變成番茄皮革（說真的，試試看！）。 和Amiel Stanek一起以幾乎所有可能的方式烹飪和吃番茄。
#番茄 #水果 #療癒廚房
00:00​ Intro
00:50​ Raw Whole 生番茄
01:16​ Sliced and Salted 切片並加鹽的番茄
01:51​ Pan Seared 煎番茄
02:25​ Fried 炸番茄
03:10​ Blanched 燙番茄
03:47​ Sushi 番茄壽司
04:34​ Tartare 塔塔番茄
05:11​ Raw Sauce 生番茄醬
05:45​ Passata 義大利番茄醬汁
06:23​ Cooked Sauce 煮過的番茄醬汁
06:56​ Paste 番茄膏
07:33​ Leather 番茄皮革
08:08​ Powder 番茄粉
08:50​ Smoked 煙燻番茄
09:21​ Torched 噴槍烤番茄
09:51​ Laser 雷射番茄
10:50​ Juice 番茄汁
11:15​ Water 番茄水
11:53​ Soda 番茄汽水
12:30​ Campfire (2 - Ways) 營火烤番茄
12:44​ Foil Wrapped 鋁箔紙包番茄
13:03​ Charred 烤焦番茄
13:23​ Campfire Sauce 營火番茄醬汁
13:57​ On A Stick 樹枝烤番茄
15:20​ Ice Pop 番茄冰棒
16:03​ Granita 番茄冰沙
16:47​ Ice Cream 番茄冰淇淋
17:40​ Baked 烤番茄
18:13​ Roasted 燒烤番茄
18:43​ Broiled 用上火烤番茄
19:19​ Confit 油封番茄
19:54​ Grilled (3 Ways) 烤肉爐番茄
20:11​ Whole Grilled 烤全番茄
20:29​ Half Grilled 烤半番茄
20:29​ Skewered 串烤番茄
21:12​ Gazpacho 西班牙冷湯
21:41​ Blender 攪拌機煮番茄
22:15​ Microwave 微波爐番茄
22:49​ Iron 熨斗番茄
23:19​ Sous Vide 舒肥番茄
23:57​ Slow Cooker 慢燉鍋番茄
24:26​ Canned 番茄罐頭
25:04​ Brûlée 焦糖番茄
25:42​ Tarte Tatin 焦糖反烤番茄塔
26:32​ Pickled 醃漬番茄
27:05​ Fermented 發酵過的番茄
28:02​ Caviar 番茄魚子醬
28:52 Aspic 番茄水晶凍

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#好家在我在家 #宅料理
醃鮭魚、炸鮭魚、舒肥鮭魚、煙燻鮭魚，43種鮭魚料理方法一次告訴你
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#鮭魚 #生魚片 #療癒廚房
00:00 Intro
00:29​ Sashimi 生魚片
00:56​ Ceviche 酸橘汁醃生魚
01:27​ Cured 醃製鮭魚
02:03​ Pan-Seared 香煎鮭魚
02:44​ Cold Pan 冷鍋煎鮭魚
03:17​ Pan Fried 熱油煎鮭魚
03:52​ Burger 鮭魚漢堡排
04:40​ Grill (3-Ways) 火烤鮭魚
04:57​ Grilled 火烤鮭魚
05:24​ Cedar Plank 杉木烤鮭魚
05:52​ Kebab 鮭魚串燒
06:15​ Grill Basket 燒烤籃烤鮭魚
06:50​ Pickled 醃鮭魚
07:22​ Canned 罐頭鮭魚
08:09​ Poached 清燉鮭魚
08:41​ Coffee Pot 咖啡壺煮鮭魚
09:14​ Rillette 鮭魚抹醬
09:45​ Ice Cream 鮭魚冰淇淋
11:13​ Steamed 蒸鮭魚
11:44​ Boiled 水煮鮭魚
12:16​ Campfire (3 Ways) 營火料理鮭魚
12:48​ Clay Wrapped 陶土烤鮭魚
13:17​ Banana Leaf 香蕉葉烤鮭魚
13:39​ Moss Covered 苔蘚烤鮭魚
14:11​ Deep Fried 油炸鮭魚
14:41​ Beer Battered 啤酒糟鮭魚
15:13​ Fish Sticks 炸魚條
15:51​ Air Fryer 氣炸鮭魚
16:20​ Skin Chips 酥炸鮭魚皮
16:47​ Sous Vide 舒肥鮭魚
17:26​ Jerky 鮭魚肉乾
18:02​ Hair Dryer 吹風機烤鮭魚
18:36​ Smoker 煙燻鮭魚
19:07​ Searzall 炙燒鮭魚
19:46​ On A Stick 棍烤鮭魚
20:17​ Buried 埋烤鮭魚
21:00​ Mailbox 郵箱烤鮭魚
21:33​ Hot Tub 熱水池煮鮭魚
22:16​ Slow Baked 慢烤鮭魚
22:46​ Roasted 烤鮭魚
23:17​ Broiled 高溫烘烤鮭魚
23:52​ En Papillote 紙包鮭魚
24:22​ Salt Crusted 鹽焗鮭魚

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《残響のテロル》
誰か、海を。/ Dareka, Umi wo. / 誰所呼喚的海 / Someone, Give Me the Sea.
作詞 / Lyricist：青葉市子
作曲 / Composer：菅野よう子
編曲 / Arranger：菅野よう子
歌 / Singer：Aimer
翻譯：夏德爾
English Translation:Thaerin

背景 / Background - 痕跡 - Rella:
https://www.pixiv.net/artworks/46281961

版權聲明:
本頻道不握有任何音樂所有權，亦無任何營利，一切僅為推廣用途。音樂所有權歸原始創作者所有。請支持正版。

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中文翻譯 / Chinese Translation :
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=2583434

英文翻譯 / English Translation :
https://www.lyrical-nonsense.com/lyrics/aimer/dareka-umi-wo/

日文歌詞 / Japanese Lyrics :
誰か海を撒いてはくれないか
ぼくの頭上に　沈んでゆく魚と太陽を　浴びたいのだ

あざやかな未知　躓いて消える魔法
プレパラート越しに見える　ひび割れた空

廃墟の屋上に
辿り着く綿毛の　囁きをかこむ　ぼくらはうた

灰色の地上に　飾られたひかりの
轟きを纏う　ぼくらは花束

毟られた翼を

ことば　ふきかえす息もなく
艶やかに散る

海鳥　満ち引きの真ん中に
嘘つきの星　またたき　導いては突き放し
船を漕ぐ

真夜中の海
残響の潮風と　燃えさかる世界に　頬をうずめ

ひしめく声たちの
うずまきのただなか　手をつなぎ針の雨をくぐるの

暮れてく絶景に
おちてく逆さまの　陽炎とあそび　時間と踊るの

廃墟の屋上に
辿り着く綿毛の　囁きをかこむ　ぼくらはうた

灰色の地上に　飾られたひかりの
轟きを纏う　ぼくらは花束

廃墟の屋上に
囁きをかこむ　ぼくらはうた

灰色の地上に
ひかりの轟きを纏う花束

廃墟の屋上に

誰か海を撒いてはくれないか
ぼくらの天井に

中文歌詞 / Chinese Lyrics :
有誰，能為我在這撒下一座大海呢？
我想要在頭頂上，沐浴那些漸漸沉沒的魚群與太陽啊

鮮豔奪人的未解之物，如同魔法一樣在摔跤後遺失
在顯微鏡的標本裡，或許就能看見那片龜裂的天空——

於廢墟的頂樓
漂流巡岸的如棉絮般的海潮在細語，而我們所擁抱的是一首詩

於被海水洗去了顏色的大地裝飾無數的雷光
而駐足在那份雷響中的你我，都是祈禱的花束──

在那樣的海底，重新展開失去羽毛的羽翼

無暇呼吸回話
與艷麗紛飛的──

與艷麗紛飛的海鳥，在潮汐的正中央飄泊
那裡有著撒謊的星斗閃爍，引領半途卻又在潮水中放手失蹤
我們就這樣在海上，滑著船槳前進

置身午夜的海
將臉孔深埋在充斥海風餘韻與被雷光點亮的世界裡

於人群喧鬧的漩渦中心
我們牽著彼此的手潛入那場豪雨的針紮

面對這即將完結的美景
與倒轉墜落的海市蜃樓嬉戲，舞至生命時間的盡頭

廢墟的屋頂
抵達岸邊的棉浪在細語，我們擁抱著一首祈禱

在這片失去顏色的大地上裝飾雷光
而身懷這些雷鳴的你我，全是祈禱的漂流花束

在被大海淹沒的屋頂
身懷那些耳語的我們是一份祈禱

於那被昏暗大海淹沒的大地
有著裝飾有閃光與雷鳴的花束

就在那些廢墟的頂端——

有誰，能夠為我撒下一座大海嗎？
就在，我們的這片天空上

英文歌詞 / English Lyrics :
I wish someone would sprinkle sea
Upon my head.
I want to bathe with the fish and sun
That are sinking down upon me.

A brilliant unknown:
Magic that disappears each time we trip.
The sky cracked,
As if seen through a through a specimen plate.

We reach the top of an abandoned building.
Surrounded by the whispers
Of dandelion fluff,
We’re a song.

The ash-colored ground
Is decorated with light.
Wrapped in the roaring sound,
We’re a bouquet.

With these plucked wings…

Words,
Are blown backward, no breath to contend,
Elegantly fading away.

While amid the sea birds
And the pull of the tide
A devious star flashes.
Leading us on, then casting us away,
As we paddle our boat.

Upon the midnight sea
It’s the reverberations of the sea breeze
And this blazing world
That we bury our cheeks in.

Dead center,
In a whirlpool of creaking voices,
We join hands and navigate through needle-like rain.

As this grand view darkens,
We play with the haze of heat
That’s falling head first into the ground,
And dance with time.

We reach the top of an abandoned building.
Surrounded by the whispers
Of dandelion fluff,
We’re a song.

The ash-colored ground
Is decorated with light.
Wrapped in the roaring sound,
We’re a bouquet.

I wish someone would sprinkle sea,
Upon our ceiling…