🐎 #初馬 #完走 🏅
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話說，呢個真係我嘅初馬，雖然冇人信😂
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10點幾先起步，然後懶懶的落樓就開始跑，跑到尖沙咀搭船，然後由中環上寶雲道，由藍塘道落返銅鑼灣，再跑到鰂魚涌，然後巧遇Victor, PP, PY，於是就一齊行到去西環碼頭，然後再返灣仔碼頭，搭船返尖沙咀，跑到尖嘴尾再返屋企，跑到19:30先返屋企，全程47K，多咗嘅係為咗補返搭船嗰2.5K😂😂
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去到最後，其實勁驚電話冇電，特登跑快啲，好彩係1%嘅時候，終於完成，如果唔係就GG啦🙈
PS雖然有錶Backup🤪
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#LondonMarathon
#londonmarathon2020
#the40thrace
#倫敦馬拉松
#香港鹿拉松
#VirtualRun #線上跑 #虛擬跑 #全馬
#我係SporTi #running #runninggirl #werun #跑了就懂 #跑步 #marathon #hkig #hkgirl #hksport #sportygirl #運動女孩 #運動 @ 尖沙咀海旁

將運動變成生活中的一部分，是我一直以來所堅持地💪
但人生總是好難....過程中…總會遇到一些打擊意志力的狀況題！😓
像是….寒流來、下雨天、大太陽……..每每在床上翻滾猶豫……『到底要不要出門!?』🤔
但不出門，比賽快到了….不練嗎？
最近跑量又變少了…..不練嗎？
其他朋友都起床了…..不練嗎？
每當內心天人交戰時，總會有個想法…..就是如果可以在家裡跑步那就好了！😂

這次老天爺似乎聽到我的祈求，讓我有機會接觸到 輝葉按摩椅WERUN-iPro
全折疊電動跑步機，運動變得方便又省時！🤩
以往遇到下雨天….很多人大多直接放棄，繼續轉頭大睡💤
而我….雖然大多時間還是會照跑……(因為我很愛淋雨….(誤)😆
但最近變天又一直連續大雨，再這樣淋下去真的要注意…..😅
除了怕被Q媽狂唸到不行….更怕感冒，因此，為了我的人身安全，還是乖乖待在家裡跑跑步機最安全！🐸

🔆輝葉 WERUN-iPro全折疊電動跑步機，擁有高密度跑板穩定避震，光避震柱就有6顆，搭配5層超靜音耐磨跑帶，跑起來非常穩固，也不會很吵；
🔆使用上非常簡單，面板操作簡易清楚，很快就可以上手，而速度部分，最快可以調到16KMH，大約是3:45min/km，所以一般練跑絕對綽綽有餘！
🔆內建15個程式，簡單來說就是運動的配速課表，每個程式將運動時間分為20個階段，每個階段對應不同的配速，這樣就可以不用一直調整速度的情況下跟著跑步機的配速跑，也可以自行設定想要的運動課表，不論是tempo run甚至間歇跑通通都可以設定，輕鬆在家就可以完成訓練。附有安全磁扣設備，跑步過程中假如有緊急情況，隨即停止運作。

🔆正前方面板處可放置手機，因此運動過程想要追劇或聽音樂都方便，面板上還附有USB插孔可邊充邊使用，不用怕手機用到沒電。
🔆若是平常沒有在使用，還可以將跑步機收折站立靠牆，收納方便且不佔空間

說到現在，Q老師全家人早上、飯後只要一有空就會去用跑步機稍微小跑步或是快走一下，真的是自然養成運動好習慣！

你也是當天氣冷下雨天或出大太陽的時候，容易意志力不堅定的人嗎？
想運動又不想出門吹風淋雨曬太陽，那就一起在家跑步吧！🏃🏻‍♀️🏃
趕快一起加入隨時運動的行列吧！✊
https://is.gd/XxjYwt

#你今天運動了嗎 #寒流下雨天照樣運動 #隨時運動好簡單 #維持運動好習慣
#輝葉 #WERUN-iPro全折疊電動跑步機 #摺疊跑步機

最近迷上多情城市的我，想追劇但是又想要兼顧自主訓練
就當我苦惱不已時，剛好收到 輝葉按摩椅 的WERUN-iPro全折疊電動跑步機
簡易收折還可靠牆收納
內有15種運動模式可依個人狀況做間歇訓練
最快高達16km跑速 可以讓我做比較高強度的訓練
除此之外，5層超靜音耐磨跑帶+6顆避震柱
不只跑起來腳感不錯，重點是，安心運動也不怕打擾隔壁房啦！
在宿舍房間也能自我訓練～誰說運動不能看劇，直接搬到電視機前跑起來🏃
https://bit.ly/31MSYpD

#非的宿舍日常 #好想看劇好想運動💦 #輝葉 #WERUNiPro全折疊電動跑步機✨ #簡易收折 #運動也能看劇🤩 #小空間也適用 #棉被沒折也太居家🤭

不要再問我為什麼我的胃總是吃不飽;
不要再問我為什麼我吃成這樣還是瘦;
事到如今只好跟你說,
因為我都忠孝東路跑九遍。#動力迷


一有時間我就運動,
只要有心全世界都是我的健身房。
#總有一天會被打

母親節一起約媽媽忠孝東路跑九遍吧
#輝葉Werun 小智跑步機

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