#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎？

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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢，老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係，我應該沒機會踏進其他診所，從第一胎開始親友介紹的關係，就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。

其實劉醫師很好，我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。

老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的，臍帶細吸收不好，自然產沒能擠出來，體重預估不到2500g，心跳不穩定的情況下，最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐！

術後等待麻醉退藥，我吐的亂七八糟，整個打冷顫直發抖，狀態極其糟糕。因為出生只有2300g，恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察，也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗，非常擔心小孩，在恢復室裡非常無助又擔心的心情，我絕對不要再經歷第二次。

所以懷君尚到後期時，就一直和劉醫師討論自然產的可能（VBAC），身體狀況恢復的不錯，當時也是心理這關差點過不去，但劉醫師給我十足的信心，告訴我最壞打算他都會準備好，一定會讓我平安生出來。

弟弟是39W+6時去催生的，早上起床內褲一片濕，以為是破水，但到醫院後檢查其實不是，但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天，就決定趕快生一生吧。

有了第一胎陣痛的可怕經驗，預備打催生前就表明我要打無痛，平時在延吉街診所產檢，但生產是在國泰仁愛醫院，雖然打了無痛，但到小孩預備要擠出產道時，還是痛到大哭，我看老公拍的影片，我真的是邊哭邊生的，最後弟弟還是真空吸引下拉出來的，但衝出產道的這刻，我有一種通體舒暢的感覺！不是最最自在的狀態，但已經比第一胎好了。

有了兩種生產經驗，第三胎我無論如何都要自然產，之前我完全沒考慮這個問題，想說順其自然就好，我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和，在網路上查到 #陳鈺萍醫師，才認識有溫柔生產這個方式，也讓我萌生：有不同的生產經驗的念頭！

昨天掛了陳醫師診去做產檢，先聊到我的前兩胎生產經驗，其實一開始對溫柔生產是只有片面了解，但門診若是也詢問到相關問題，是會收$800元自費費用，這部分是事後批價才得知，官網沒注意到有這個收費，不過也讓我更有概念。

溫柔生產其實就是以最自然的生產方式，不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等，事先可以和醫師討論想要的生產方式，甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。

其實我是很希望能全家大小一起陪著我生，第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了！昨晚跟她們聊時，恩尚君尚也很期待，想陪著老三出來，但爸爸覺得小孩又不會記得，何必如此麻煩！但我會記得啊～

是說因為現在疫情關係，醫院陪產只有老公才可以進去，如果要孩子也陪同，也可以在配合的助產所，或找助產士居家生產（這個就得好好預備，包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去！）

昨天在陳醫師門診時，我問的幾個問題是，我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來，前兩胎都是接近40週，因為吸收不好小孩都不大，挺著肚子等產兆，挺煎熬的！陳醫師說到41週（還是42我立馬忘了）都是可容忍範圍！

前兩胎吸收都不好，小孩體重都很輕，也怕老三不夠重，初期真是吐到要死，還好目前產檢起來體重是還ok！陳醫師說可以搭配中醫療法調養，讓身體預備在一個最適合生產的狀態～

再來就是，沒有打無痛的狀況下，我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低，第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生，問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽，一種情況下是急產根本來不及生，一種就是打定主意要親自感受生產美好的人！我真的自我懷疑挺不挺得過。

看了許多分享，在水中生產可以緩解不適，衝出產道的時候，也能減少撕裂傷口的發生，所以這也是我考量的方式之一！

突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺，排隊等待的過程，很緊張又猶豫不決，既期待又怕受傷害的一種特殊感受～

不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅，無痛的真的完全不痛，尤其樂得兒病房非常舒服！反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己，自在輕鬆的把老三抓出來就好～啊啊啊啊好煩惱啊，需要大家的分享啊🙏🏻

#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️

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《好書推薦：生產，本該無傷》
謝謝陳鈺萍醫師寄來的新書，趁著門診量降載，非常開心的看完了！
強力推薦每位孕產婦和母嬰相關工作人員都要看這本書！看著鈺萍醫師描述的生產過程，才更理解什麼叫做「自然」產，也更反思，我們有沒有機會在醫療體系下，更人性化的支持每個孕產哺育家庭。
看到結構治療的部份非常有感覺，我自己成為泌乳顧問後，親眼見證產後母親的自我恢復能力，發現只要找到並解決哺乳擠乳困境，協助媽媽寶寶找到適合自己的生活方式，乳房狀況也不藥而癒。就算是需要醫療處置的乳腺炎或乳房膿瘍，也能用最少的藥物，達到最理想的治療成果。在遇上肉芽腫性乳腺炎等困難案例時，也會與泌乳顧問、婦產科醫師、中醫師互相轉介，以跨團隊的合作一起協助哺乳家庭。
我也非常認同懷孕與生產是寶寶媽媽互相配合的觀念，就連產後都是一樣，有時候家長會因爲寶寶睡不好或容易哭鬧，擔心是生病或腸絞痛來看診，但釐清整個餵奶育兒生活後會發現，其實是親子互動尚未穩定，家長自己還在適應哺乳育兒的新生活，讓孩子也處於不穩定的狀態，容易哭鬧需要很多安撫。這時協助家長找出適合自己的育兒方式，會比開藥給寶寶吃，更能有效改善寶寶哭鬧情形。
回想起來，如果當初有鈺萍的好孕團隊，說不定我的第一胎就不用因為寶寶臀位而選擇剖腹產，或是第二胎就可以挑戰一下VBAC？謝謝鈺萍醫師願意打先鋒，把女性的力量還給女性，給孕產婦更為人性化的選擇，讓我們有機會透過懷孕，更了解並改善自己的身體狀況，迎接一個無傷的生產！

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由於14年前的第一胎剖宮產手術過程及術後恢復經驗不佳，Anna得知自己再次懷孕後，開始積極尋找能夠支持自己順產的醫療團隊。高齡、疤痕子宮、3顆子宮肌瘤，每一位她在中國接觸到的醫生都退避三舍，判定她絕對不可能順產。當時Anna心裡非常挫折，幸好在國內時遇到一位台灣醫生告知她，依照肌瘤後續的發展及位置，或許有機會能順產。這位醫生開啟了Anna剖後順的信心，她開始搜尋順產的各種信息與培訓，繼續尋找有技能且有意願支持她剖後順的醫生。最後Anna決定到美國試試，或許能有更多轉機。到了美國後Anna輾轉找到了我，接觸了美國最專業的孕產醫療團隊。美麗的溫柔分娩，最終在水中實現了剖後順！經過她的授權分享，她希望能把親身經驗分享給更多人，讓遇到相同處境的媽媽更有信心。

Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#水中生產 #剖後順 #Sunny溫柔分娩

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Dearest Youtube Family,

Meet the newest member of our little family, our lovely daughter, Ayla Ng! I finally had a chance to edit the live birth vlog of our baby girl. What an incredible experience!! (although I NEVER want to do it again haha). On the evening of 19th July, I went into labour. I had been feeling “funny” during lunch with friends but I didm’ want to think so much since I had been dealing with false labour for days before hand but it’s true what they say, when you’re in labour, you KNOW you’re in labour.

I am so thankful I was able to have a successful VBAC (vaginal birth after caesarean) despite the long hard labour. The entire experience has brought my husband and I closer together. He was the best pushing coach and I wouldn’t have been able to do it without him making inappropriate jokes to keep me giggling through it all. Against the odds, I feel truly blessed that it was such a smooth delivery. It goes to show how much positive thinking can truly impact for a successful birth.

Thanking everyone for your lovely well wishes. Even though this time round, recovery seems much more difficult, we are all doing very well and settling wonderfully. Isaac adores his baby sister and if anything, he is getting even more attention from everyone. We are in awe everyday with our daughter and she has been such a little delight. She’s feeding and sleeping pretty well (fingers crossed) and seems to be changing each day. When she was born, we thought she was a splitting image of Isaac but as the days have gone by, it seems like she looks more like me. We’re just taking it easy right now so I hope you all understand while we take some time to settle as a family of four. We will see you all very soon!!

To the amazing midwives and consultants from Royal maternity Hospital, thank you so much for your amazing care of Ayla and I. I could not have asked for a better team.

Love, the Bubz family xo



Ps. I AM SO GLAD NOT TO BE PREGNANT ANYMORE!!
Pps. Yes guys, we will definitely have a new intro eventually but it's not our top priority right now so for now, please enjoy the current intro if that's okay.




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