今日はvalxパーソナルトレーナースクールの講師をさせて頂きました。
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この度、8/1 (土)13:00~15:00で、イベントを行います。

テーマは『トレーナーとして活躍する為の必須スキル』についてです。
私の30年間の歴史、経験、知識を皆様にお伝えしていきます。

ゲストとして、私以外に山本義徳さんと山澤礼明さんも登壇致します。

トレーナーの方、これからトレーナーを目指す方は、是非イベントへご参加下さいませ。

会場の席は埋まってしまいましたが、オンラインでも行います。

※オンライン参加は無料ですので是非ご参加下さい。

下記のURLがイベントの説明になっておりますので是非、拝見下さい。
https://peraichi.com/landing_pages/view/valx-onlinecollege-event
#山本義徳#山澤礼明 #fitness#workout#diet#keto#bodybuilding#ワークアウト#ダイエット#ボディービル#フィトネス#筋トレ#ケトジェニックダイエット#低糖質ダイエット#ロカボ#原宿#harajyuku#筋肉#ウエイトトレーニング#YouTube#筋トレ動画#フィジーク#physique#ネコ#ねこスタグラム#ぬこ#keto#cat#tuxedocat#blackcat

タケタコタンが完食できる日が来るまで爆食は続けようと思います。
食べて欲しいものがありましたらコメントお待ちしております🙇‍♂️

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■お仕事のお問い合わせ、ご依頼はこちら
oshima@lev.co.jp

MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu...
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/...

#爆食
#糖質
#筋トレ

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【Twitchで同時配信してます】
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【KNRについて】
KNRとは？
https://note.com/shibuyahal/n/n126f88a54edf

KNR公式Twitter
https://twitter.com/KNR_Gaming_

【使用デバイス】
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キーボード：Razer BlackWidow Lite JP( https://amzn.to/34OL52J )
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マイク：D5 C（ https://amzn.to/31stBWw ）
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【はいしんのるーる】
- 同じ内容のコメントを連投しないでください。
- コメント同士で配信と関係のない会話はほどほどに。
- 他の人が不快になるようなコメントをしないでください。
- 伝書鳩行為はご遠慮ください。
- 質問は概要欄に書いてある内容を読んでからお願いします。
- 質問する前に少しだけコメントを遡りましょう。同じ質問を100回くらい見ると少し気になる人も増えてきます。
- 配信ルールに沿ってない人がいても注意して揉めるのはやめてね。
- ルールがよくわからない場合は半年ROMりましょう。

コメントは沢山の人の目に入ります、リスペクトを持ったコメントをお願いします！

【YouTubeメンバー特典】
- スポンサー専用絵文字の使用が可能
- 名前の後ろにスポンサー限定のバッヂがつきます
- 視聴者Discordにてスポンサー限定で特別コンテンツが閲覧できます
（※DiscordとYouTubeの連携が必要です）
https://www.youtube.com/channel/UChLfthKoUV502J7gU9STArg/join

毎日ライブ配信・実況動画投稿しているのでチャンネル登録お願いいたします！
PS4の人向けにも役立つことたくさん発信してます！
登録リンク ▶ https://t.co/nALKCnEgVF

【APEX 設定】
マウス感度: 1,25
スコープ倍率: 1.0
DPI: 800
視野角: 104
振り向き: 20.7cm

【各種リンク】
▷note: https://note.com/shibuyahal
▷Donate: https://streamlabs.com/halchannel
▷視聴者Discord: https://discord.gg/gaqCTMM
※URLクリックではなく、コピペで参加できます（クリックすると期限切れと出ます）

【BGM】
BGM by Diverse System
https://diversesystem.bandcamp.com/
https://www.youtube.com/c/diversesystem/
http://diverse.jp/
この中から色々使ってます

Support the stream: https://streamlabs.com/HALchannel

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【目次】
00:00　オープニング
00:22　夜中に食べると太ると言われる理由
01:27　太らない食事のタイミング
02:32　太らないための栄養サプリメント
03:33　Q&A（理想の体型をキープする秘訣）
05:46　エンディング
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LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/...

#食事
#ダイエット
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