之前查詢花蓮肉桂捲的時候「Unconditional Coffee 無設限咖啡」一定都名列其中，是個帶著點老派英倫酒吧風格，店裡卻飄著咖啡香的舒適空間，就算突然端上生啤酒跟炸魚薯條也不會覺得奇怪，不只肉桂捲好吃，咖啡也很有特色！

Pada malam Jumaat penuh baroqah ini, disaat ini tepat setahun yang lalu dunia ku bertukar menjadi gelap gulita. Hilang segala keceriaan, harapan, fokus penyeri hidup, kunci pintu syurgaku. Terasa betul2 kehilangan arah & tujuan hidup. Segala punca kebahagiaan hilang tiba2. JIWA TERASA TURUT MATI!

Disaat itu, kalaulah dapat ditukar tempat dengan arwah Ma saya yg teramat saya cintai & sanjungi, saya rela tanpa secalit pun rasa ragu. Jika ada cara utk menebusnya, saya rela kehilangan kesemua yg saya ada. Pedih, perit, keliru, kosong serta rindu yang tiada bernoktah terasa bagai tak tertanggung.

Selama 18+ tahun arwah Ma saya bela bermula seusai pengajian & mula bekerja...dari badannya masih kuat hinggalah uzur dimamah usia, saya tidak pernah jemu cuba membahagiakan & merawatnya. Pelbagai pengalaman keluar-masuk hospital kami lalui bersama. Lelahnya tidak pernah dirasakan kerana kasih sayang abadi pada seorang ibu.

Ma langsung tidak cerewet. Apa saja yang dihidangkan, itulah yang dia nikmati tanpa merungut. Ma tidak pernah meminta apa2, waima sehelai kain batik sekalipun. Dia begitu mudah untuk disayangi & dijaga. She adored me as much I adored her. Her love was totally honest & unconditional. Her selflessness extended beyond family members. Dia akan dulukan orang lain, tidak pernah kisah kalau tiada bahagiannya yang tinggal. She also loved cats & other animals.

She didn’t have much but she had the courage, pure determination, dedication. Most importantly her love for me was unconditional. Although raising me up as a single mother wasn’t a walk in the park, she had never once complained. All my wishes were fulfilled, regardless. It was overwhelming which I truly enjoyed, recripocated & cherished till the end.

Musibah kehilangan my dearest Queen I fondly called ‘Ma’ yg saya alami telah tertulis di Luh Mahfuz & tiada apa yg dapat mengubahnya waima sesaat pun. Itu kehendak & ketentuanNya ...saya sedari & saya redha. Allahuakhbar!

Saya mohon anda semua sedekahkan Al-Fatihah utk Ma di sana.

Ma, Awang rindukan Ma sangat2 💚💚💚

‎اِنَّالِلَه وَاِنَّااِلَيْهِ رَاجِعُوْنَ ۞ اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لَهُا وَارْحَمْهُا وَعَافِهِا وَاعْفُ عَنْهُا ۞

‎بِسْــــــــمِ اٌللَّهِ اٌلرَّحْمَنِ اٌلرَّحِيْـــــــــمِِ ۞
اَلْحَمْدُ ِللهِ رَبِّ العَالَمِينَ ۞ الرَّحْمَنِالرَّحِيمِ ۞ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ ۞ إيَّاكَ نَعْبُدُ وإيَّاكَ نَسْتَعِينُ ۞ اِهْدِنَا الصِّراطَ الْمُسْتَقِيمَ ۞ صِرَاطَ الَّذِينَ أنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلاَ الضَّالِّيِنَ.. آمِّين

▍有條件的「假愛」

恩希認為自己毫無理由被差別對待的意識相當強烈，與我諮商期間也不斷哭訴，自己被妹妹與父母孤立的排擠感與自卑感，我問恩希覺得是什麼原因才導致父母的差別待遇。恩希聽到這個提問時露出驚慌，看來她原本預想我會說「身為父母怎麼可以這樣差別待遇？」，我緊跟著向驚慌的恩希說：「人與人之間的關係是雙方付出、累積互動而來的，要不要先想想自己為父母付出了什麼？」

「妹妹愛撒嬌又會準備相關紀念日的活動，也願意聆聽爸媽說辛苦的事情，這些我都不會。」
「因為沒做而被父母差別對待，又為什麼不願做呢？」
「就是不喜歡，覺得很累，也不知怎麼做。」
「那妹妹覺得很簡單嗎？」
「這個嘛⋯⋯我沒想過。」
「恩希，那妳要不要試試看跟妹妹做一樣的事呢？」
「這我沒辦法。」
「就算妳能獲得認同也不願意嗎？」
「我沒有辦法做得好。」

恩希與妹妹對父母的情感表現方式相當不同。恩希自小就相當有主見，自己想要什麼需要什麼都會說出口，但妹妹就不同了，她很會迎合父母心情，甚至沒說過「不要、不喜歡」等這類表達自己想法的用語；與恩希的相處也都會忍耐讓步，所以父母自然而然疼惜並稱讚恩英很乖，以及認為只顧自己的恩希很自私。

然而我覺得恩希跟父母之間的關係看起來更像一般父母子女的關係，而妹妹恩英與父母的關係卻是常見的與他人的關係。所以認為恩希要求太多、自私的行為，其實只是基於恩英完全不這麼做的反差，並非恩希展現出不適當的樣貌。

恩希的家境不算好，所以小孩時常會有交不出營養午餐費的情況，更別說有零用錢可以在放學後和朋友們去吃點心。每一次恩希因為沒錢而覺得丟臉不斷吵著母親時，媽媽都會很傷心，但也會掏出一點錢給恩希當點心費或零用錢。

妹妹卻正好相反，不生氣也不胡鬧，也不曾有過任何負面的言語，所以母親覺得恩英比較乖、不會找麻煩，再加上每一次恩英都較為順從、聽話，這讓母親像是擁有全世界的開心。每每看到母親跟恩英這樣，恩希就覺得自己被排擠而產生自卑與挫折感，也就更加討厭她們了。

於是趁父母不在時恩希便會修理妹妹，只要妹妹向父母告狀的那天，恩希就會被父親打得很慘，然後又將滿腔怒火再一次燒向父母與妹妹，所以整個童年的印象就在修理妹妹後被爸爸痛打的惡循環中度過。恩希沒有意識到自己是因為渴望父母的愛而生氣，反而認為自己遭到虐待、自己受到差別待遇而怨恨父母。

「妳認為自己想要的愛被妹妹拿走，那妹妹看起來幸福嗎？」
「不知道，我沒有想過也沒有問過，有時妹妹會跟我說，很羨慕我想做什麼就做什麼，但我聽不懂，也就右耳進左耳出地當做沒聽到。」

我要求恩希幫忙確認，妹妹怎麼看待父母對她的態度，恩希雖然有點猶豫但還是答應問問看。

結果妹妹恩英覺得父母不愛自己，只是怕像姊姊那樣地被罵、被打，所以才不敢表現出任何情緒，認為只要乖乖聽話就不會被父母討厭，但成長過程中一直不覺得真的被疼愛。

這一種「假愛」是個人中心治療創始者卡爾．羅傑斯（Carl Rogers）所說的價值條件（conditions of worth）：「一個人不是以本來樣貌被認同與尊重其存在價值，而是必須完成某些條件後，其價值才會被認同的狀態。」一般來說，這是父母在養育過程中，採用了錯誤教養方式所造成的結果，諸如「你要乖乖聽話」、「不要無理取鬧」之類的說法，對孩子來說就等於「你要乖乖聽話才是有價值的人」、「妳若無理取鬧就是沒有價值的人」。

當恩希聽到妹妹這樣說感到相當衝擊。一直以來都覺得自己被差別待遇、不被父母疼愛，同時也深信自己被他人討厭，卻在此時此刻發現過去的那些確信竟然都是不真實的，頓時感到空虛。她發現那段時間的誤會只是造成自己的委屈與嫉妒，覺得很不值得。

我跟恩希說，她錯過的那些新事實和自己原本的樣貌，才是最珍貴、最有價值的存在。和恩希說的這些話，正是羅傑斯所主張的，為了治癒被困於價值條件中的來談者，諮商者最重要的姿態就是「無條件正向關懷」（unconditional positive regard）。

在那之後的諮商，恩希對於我完全接受她的話語與態度，依然有點茫茫然，不過她開始接納自己是最珍貴存在的這個事實。更令人開心的是，恩希再也不會覺得為了獲得父母的愛，就必須強迫自己做出和妹妹一樣的事。

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《#我已經忍你很久了！》
學會剛剛好的生氣！八個真實故事讓你找回自我，不爆雷也不再忍氣吞聲
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作者：姜賢植（Nudasim）, 崔恩惠

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各位朋友好：

這是等一下（9/17）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。

有條件的愛，這也是我們傳統教養中的重要特色—如果孩子的表現不符合父母的期待，彷彿沒有資格存在。然而，別說有條件的愛了，有些父母是連「愛」都不願意表達，說不能肯定鼓勵孩子，不然孩子會驕傲懶惰。

傳統父母也喜歡拿孩子來比較，偏心也很常見，例如傳統的重男輕女。但大部分的傳統父母，不太能覺察自己對孩子造成的傷害，只會理所當然地要求孩子要孝順，即便父母給每個孩子的資源大大不同。

我常感恩，幸好現在這些事可以談了，幸好現代的父母相對開放且願意成長，可以盡可能免去代代相傳的悲劇。手足之間彼此多溝通，也能還原我們對幼年經驗的片面認知，非常鼓勵。

祝願您，能先練習給自己無條件的愛，這樣才給得出真誠的愛！

Unconditional Love－
真愛就是要無條件付出，不求回報？
在愛情裏誰是「Giver」or「Taker」

你願意為了無法請假的伴侶放棄免費大獎機加酒？
或是妳曾應允到另一半家陪他難搞家人過聖誕節？
難道常常臨時被迫取消和姐妹的聚會？
怎麼每次看電影都是她在挑選看哪部？

恍然大悟▶你完全是為愛而生的「Giver」給予者？
（Bob直翻👉施人）🤦
驚喜交集▶原來你是予取予求的「Taker」受惠者？
（Bob再翻👉受人）🤷‍♂️

咦！原來關係之中，不只有這兩種身份

不論公平性🙈
無條件的愛其實很偉大？還是莫名很變態？
公平和計較🗽
🤔Bob總是宣導健康的戀愛應該是雙方平等
但為愛癡狂的文青姊可能追求平等互惠嗎😅

這集繼大受好評「S3ep.01 吃醋篇」之後
再來隨堂測驗美國心理學網站的「公平篇」
挑選幾個絕對讓大家非常有感的生活狀況題
要陪聽眾一起赤裸裸的檢查關係是否已失衡

🔊一邊聽一邊捫心自問是心甘情願或不甘願
也可找你的baby兩人真心話大冒險快問快答
40分鐘揭曉愛裡誰是「Giver」誰是「Taker」
再反思無條件不求回報的愛你能走到最後嗎？

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🚀借問螢光筆捷徑
(01:30) 什麼是詩（施）人和獸（受）人
(02:00) 📝伴侶臨時揪累累der 你去夜店怎辦！
(06:40) 原來我和Bob 是同一款的「詩人」
(07:30) Bob 首次自省的人格缺陷
(08:30) 📝另一半卡一個局到GNO有夠不上道？
(11:20) 📝是否該拒絕和伴侶去面對他難搞家人
(14:10) Bob 總是在平行時空騙吃騙喝

(15:15) 📝「妳耳背嗎」追劇好大聲快翻桌🤬
(20:30) 對音量很有堅持的兩個 Podcaster
(22:30) 📝倒水、跑腿、當司機，Bob 都OK？
(24:40) 文青姊的初戀男友創辦了Ubereat 🍜
(27:00) 同時期初戀男友也創立了Uber 🚙？
(28:45) 📝你的伴侶常常不小心選到爛片嗎 📽

(31:00) 📝倆人同行免費機加酒🛩 居然要放棄
(35:40) 文青姊耳提面命的ATM 定論
(36:40) 無條件的愛原來是存在的嗎
(37:00) 如何戒掉失衡愛情：說xx / 講oo
(38:30) 原來關係不只兩個角色▶ Matcher
(39:20) Giver & Taker 到底應該跟誰交往🎎
(40:20) 「愛到卡慘死」逼出了Bob 的壓力源
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This excerpt is from: Come To The Feast Of Healing (3 Mar 2021)
Get the full message:
Joseph Prince app - https://josephprince.app.link/pFzhMizfxeb
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In these dark and difficult times, God has prepared a great feast of His healing anointing for you to enjoy! In this must-hear sermon by Joseph Prince, learn how you can access all the benefits of Jesus’ finished work when you boldly come to God’s table of abundant blessings. Learn powerful truths in this message that will help you:

• Eradicate sickness and lack when you build your life on the unshakable foundation of grace.
• Come boldly to your heavenly Father and receive His restoration and provision in times of crisis.
• Live a life of true holiness that glorifies God when you live life under the new covenant.
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It’s time to say yes to your Father’s generous invitation to come and feast on His overflowing supply of breakthroughs and answers!

Subscribe for free official sermon notes at: http://josephprince.com/sermon-notes
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Chapters:
0:00 Demand vs Supply In The Story Of Prophet Elijah
2:14 Lessons To Learn From Moses And The Burning Bush
4:31 Lessons To Learn From The Prodigal Son
5:55 Even If You Failed, The Father Still Loves You!
8:04 Nothing Can Change Your Right Standing With God!

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這禮拜的vlog比較特別幾乎是每一天都有出門的!
趁著在過年前夕趕快跟三五好友約出來
不然很快又要開學了 到時候大家都會非常忙
先謝謝一直支持我的人
感謝有你們的支持我才一直進步下去
在這裡至上一萬分的感謝
也祝福大家新年快樂 心想事成!
如果大家有想看的任何題材
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我們下一支影片見啦💕💕
大家拜拜! see you next time!
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