台劇史上最大規格的巨作《斯卡羅》你看了嗎?!!! 帶大家認識幾位主要角色~~~

--走讀台灣--
【斯卡羅的「卡司（cast）」之二：必麒麟、劉明燈與卓杞篤的速寫】
山陽國小 王派仁校長

必麒麟（William Alexander Pickering，1840年－1907年）

　　有「台灣通」之稱的必麒麟，在西元1864年就來到台灣，由於有很好的語言能力，也時常扮演西方人和漢人通譯的角色。六月時，美國艦隊還在計畫進攻龜仔甪社時，就有人向李仙德推薦請必麒麟協助。

　　八月初，必麒麟受李仙德之託，透過龍鑾社人的協助，經過一翻折衝，先帶回杭特夫人的遺骸。李仙德於九月隨劉明燈出兵南征的過程中，原先的漢人翻譯建議李仙德不必如此大費周章和不見得會同意他的清朝官方、原住民周旋。李仙德便請必麒麟向劉明燈確切翻譯與傳達他堅定的意志給總兵劉明燈。

　　因為這兩件事，必麒麟獲得李仙德的充分信任，更因為對台灣地理環境的熟悉，能提供他適時的建議。李仙德說「我很慶幸有他陪伴，因為他不但深諳這區的地理、居民及他們的語言」。因此，後來在十月十日早上李仙德和卓杞篤在出火的和談會面，也是由必麒麟陪同。

劉明燈

　　因為得到福建巡撫的授權，九月初李仙德親自到台灣，要求出兵討伐。時任總兵的吳明燈，是台灣最高軍事統帥，自是無法逃避。因為面對剽悍的「生番」，加上當時自枋寮以南幾乎是完全未開發之處，原先打算採取拖延戰術的劉明燈，最終還是屈服在李仙德的堅持下，態度也漸漸轉向領軍出兵攻打肇事的原住民部落。

　　九月十日清軍自府城出兵南下，李仙德也親自隨隊，時值季風盛行無法取到海上，但陸路沿途險阻，期間更因道台（台灣最高行政長官）未能提供充足的經費，後來歷經五天艱苦行程，才終於抵達琅嶠。如今，車城福安宮廟門左側牆堵上的「劉明燈統帥過福安村題名碑」，就是這趟遠征的最佳見證。

卓杞篤

　　與李仙德和談締約的原住民代表卓杞篤，是十九世紀中，瑯𤩝地區排灣族斯卡羅政治領袖，瑯𤩝十八社的大頭目。十月十日，雙方在出火舉行了歷史性的會談。面對李仙德的質問，身材不高，但肩膀寬厚，體格結實的卓杞篤展現了不卑不亢的堅定態度。李仙德如此形容卓杞篤：” His physiognomy was sympathetic, showing great strength of mind and indomitable energy（他的面容親切，卻展現了強大的意志和不屈服的能量）”。雙方後來締結所謂的「南岬之盟」，卓杞篤保證日後在其統領範圍內，一定會提供發生船難白人的必要協助。

　　卓杞篤後來與李仙德也發展了不錯的交情，1869年，李仙德再訪卓杞篤，還準備了一些禮物給卓杞篤，還將原本只是口頭約定的南峽之盟以文字記錄下來。1872 年李仙得第三度拜會，卓杞篤對李仙德說，「希望每年我們都能見上一面，不然我越來越老了」，但這是兩人最後一次會面。

事件之後

　　羅發號事件中，看到西方人的決心霸氣、清朝的虛與委蛇、原住民的直來直往，但是也開啟了外國人，特別是日本，對台灣東部的覬覦，因為不久之後的牡丹社事件，可說是他們企圖併吞台灣的序幕。

（斯卡羅的「卡司（cast）」之一，刊登於8/30）

#走讀台灣
#斯卡羅
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【寒毛直豎】好聽的歌也會讓人毛管戙

⭐小編寫這po時全身不斷起雞皮
⭐只是想一想那些聲音已刺激到交感神經
#星期六隻眼閉

讓人起雞皮的時刻
夏天天氣異常炎熱，但當聽到某種聲音，人會不由自主地「起雞皮」（又叫做毛管戙）甚至「打冷震」，你知道為甚麼會有這種生理反應嗎？當我們感到寒冷時，「交感神經」會刺激體毛的「立毛肌」收縮，令毛髮形成豎立狀態，皮膚隆起堵住毛孔，避免體內的熱能從毛孔流失，就是我們感受到「起雞皮」的感覺。除了寒冷，當我們恐懼、緊張或興奮時都有「起雞皮」的情況，據說是因為人類未進化前全身是毛，豎起毛髮體形看起來更強大能嚇退敵人。有些聲音特別容易讓人「起雞皮」，你想到是哪些嗎？
🐔 將冰塊咬碎
🐔 刀叉刮過碟子
🐔 指甲刮過黑板
​​🐔 發泡膠互相摩擦
​​🐔 不悅耳的拉二胡或小提琴聲音

炎夏時從戶外進入冷氣地方時，有時會不由自主地「打冷震」，很多時我們身上仍帶着汗水，當心因而感染風寒，故進入冷氣地方前要擦乾汗水，並且隨身準備外套或圍巾保暖。

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Goosebumps moments
The summer’s heat is exceptionally hot, but there are some sounds that can trigger goosebumps as if we have caught a cold. Do you know what causes this biological reaction?

When we feel cold, our sympathetic nervous system will cause the arrector pili muscles to contract, making our hair stand on end. This is to block the pores to prevent heat from dissipating, and that is what goosebumps feel like.

The same thing would happen when we are fearful or feel nervous or excited. Rumors have it that the human species tens of thousands of years ago were once covered in fur, and they would erect the hair on their body to scare off their enemies.

Certain sounds tend to give us goosebumps. Can you think of any?
🐔 Chewing ice
🐔 Scratching the surface of a plate with a fork or a knife
🐔 Scraping a chalkboard with fingernails
🐔 Rubbing two Styrofoam pieces against each other
🐔 Unpleasant erhu or violin sound

When we enter an air-conditioned space from the outdoors during summer, the wind from the air-conditioner can give us chills. Having sweat on our body might cause us to catch a cold, so remember to wipe the sweat off our body before entering an air-conditioned environment. Also, carry a jacket or scarf with us all the time to keep us warm.

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#男 #女 #我狀態OK

前回は白髪が黒くなった体験談を動画にしたのだけど、今回はもうちょっと深堀して、白髪対策の食べ物をまとめてみました。

前回の動画はコチラです↓
https://youtu.be/xWTWY0zxb5I

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▼参考文献
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Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells
https://www.nature.com/articles/s41586-020-1935-3

Human Hair Graying is Naturally Reversible and Linked to Stress
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.05.18.101964v1.full

Habitual tub bathing and risks of incident coronary heart disease and stroke
https://heart.bmj.com/content/106/10/732

Stress-sensing in the human greying hair follicle: Ataxia Telangiectasia Mutated (ATM) depletion in hair bulb melanocytes in canities-prone scalp
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33128003/

亜鉛吸収を向上させる食品因子の探索
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jbrewsocjapan/107/11/107_836/_pdf/-char/en

亜鉛吸収 に対す る水溶性食物繊維摂取の影響
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjdf1997/3/2/3_2_73/_pdf

Dietary emulsifyiers impact the mouse gut microbiota promoting colitis and metabolic syndrome
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25731162/
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▼関連動画
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【白髪解消】みんなが知らない実際に黒くなった方法を教えます！白髪の原因と対策
https://www.youtube.com/watch?v=l1oB1y-4QOQ

忙しい人用【白髪解消】みんなが知らない実際に黒くなった方法を教えます！白髪の原因と対策ルーティン
https://www.youtube.com/watch?v=1zfm4FuLfC0

【白髪改善】9割が知らない！白髪の原因と対策！白髪ってなおせるんです?
https://www.youtube.com/watch?v=8n_DsfmsRwQ

【白髪改善】意外と知らない！白髪の原因と対策！白髪は実は治せる?!
https://www.youtube.com/watch?v=kZYRE-m_Lbs
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▼免責事項
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※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

(個人用SNS)
Twitter： https://twitter.com/hasegawaromi/
Instagram： https://www.instagram.com/hasegawaromi/
メディア： https://www.chounaikankyou.club/
活動概要：https://lit.link/hasegawaromi

#老化防止
#白髪
#アンチエイジング

アラフォーになると結構聞く悩みのひとつが「白髪」です。
白髪の原因ってさまざまだけど、ストレス白髪の場合は黒く戻ることもあるので、自分の体験談をお話してみました！

だれかの参考になったらいいな。

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▼参考文献
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Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells
https://www.nature.com/articles/s41586-020-1935-3

Human Hair Graying is Naturally Reversible and Linked to Stress
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.05.18.101964v1.full

Habitual tub bathing and risks of incident coronary heart disease and stroke
https://heart.bmj.com/content/106/10/732

Stress-sensing in the human greying hair follicle: Ataxia Telangiectasia Mutated (ATM) depletion in hair bulb melanocytes in canities-prone scalp
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33128003/

亜鉛吸収を向上させる食品因子の探索
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jbrewsocjapan/107/11/107_836/_pdf/-char/en

亜鉛吸収 に対す る水溶性食物繊維摂取の影響
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjdf1997/3/2/3_2_73/_pdf
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▼関連動画
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【白髪解消】みんなが知らない実際に黒くなった方法を教えます！白髪の原因と対策
https://www.youtube.com/watch?v=l1oB1y-4QOQ

忙しい人用【白髪解消】みんなが知らない実際に黒くなった方法を教えます！白髪の原因と対策ルーティン
https://www.youtube.com/watch?v=1zfm4FuLfC0

【白髪改善】9割が知らない！白髪の原因と対策！白髪ってなおせるんです?
https://www.youtube.com/watch?v=8n_DsfmsRwQ

【白髪改善】意外と知らない！白髪の原因と対策！白髪は実は治せる?!
https://www.youtube.com/watch?v=kZYRE-m_Lbs
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＃王冠 ＃英國王室

各節重點：
00:00 前導
01:32「羅技MX系列」廣告段落
03:04《王冠》不是紀錄片
04:07 大家都在罵什麼
04:58 爭議的關鍵1：時間越來越近
05:39 黛安娜是誰？
07:07 爭議的關鍵2：王室的形象逐漸黑暗
08:20 慘被罵爆的查爾斯王子
09:21 我們的觀點
10:58 提問
11:26 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：力寧、冰鱸
｜腳本：力寧、冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→Netflix《王冠》第四季 引爆醜化誹謗皇室爭議：https://bit.ly/2Yud9WM
→《王冠》威力太驚人　英國皇家與官方都要求加上虛構聲明：https://bit.ly/39yY2S5
→「王冠」爭議未完！「查爾斯王子」轟官員看輕觀眾智商：https://bit.ly/3thcdTG
→The Crown' controversy is about more than the royals：https://cnn.it/36LQ5aL
→The Crown: is the Netflix drama fact or fiction?：https://bit.ly/3pChO4W
→The Crown: historically accurate or pure fiction?：https://bit.ly/3aj77xL
→How Britain Is Reacting to ‘The Crown,’ Season 4：https://nyti.ms/39ABJLV
→‘The Crown’: The History Behind Season 4 on Netflix：https://nyti.ms/3oCH1ej
→Has The Crown lost all credibility? As new series claims Thatcher's Falklands War decision was 'emotional', Charles and Diana were NEVER happy and even appears sympathetic to the IRA, we sort fact from fiction：http://dailym.ai/3tgfD9i
→The Crown's royals are wild, cruel distortions of the people I've known for 40 years, says royal biographer PENNY JUNOR：http://dailym.ai/39A7Jjc
→Princess Diana’s Brother Charles Spencer Says People ‘Forget’ ‘The Crown’ Is ‘Fiction’：https://bit.ly/3j35zvI
→The Crown's fake history is as corrosive as fake news：https://bit.ly/36wyh31
→As his warning on The Crown shows, Oliver Dowden needs to catch up with reality：https://bit.ly/3ra5PvE
→The Crown has slipped: how the Netflix epic captures our relationship with the royals：https://bit.ly/2MKhIJL
→Imelda Staunton Says The Crown Doesn't Need Disclaimer: 'Allow The Audience A Bit Of Intelligence'：https://bit.ly/3r497R2

【 延伸閱讀 】

→《王冠》第三季回歸　哪些劇情是真的？哪些是假的？：https://bit.ly/3amelB1
→皇室故事是真是假？查爾斯王子與黛安娜王妃如何相遇？Netflix 熱門影集《王冠 The Crown》研究團隊來親自解惑：https://bit.ly/2NVwiPp
→「三個人的婚姻，有點擁擠」查爾斯真的愛過黛安娜王妃嗎？7件事解密英國皇室史上最矛盾的一場婚姻：https://bit.ly/3pwi31n
→The Princess and the Paparazzi: How Diana's Death Changed the British Media：https://bit.ly/3j5DXGb


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