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在 siddha產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過2,618的網紅Yoga Bean 瑜珈豆豆，也在其Facebook貼文中提到， [豆豆聊瑜伽哲學] . . . 我們前面講到了心理變化的幾個層次。 𝙼𝚊𝚗𝚊𝚜 想法 是由感官而產生， 𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒 菩提智 會去判斷分析。 . . . 今天想要特別延伸討論： 𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒 雖然能幫我們分辨是非、是我們的智力，但所有事情都只用𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒來分析理解，也就是從小教育就一直強調的智力...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,160的網紅YARUKKU TERIYUM，也在其Youtube影片中提到，The Shivan meditation sanctuary is believed to be founded by a sithar which is located in a jungle and only accessible by the old bentong road, the pl...
「siddha」的推薦目錄
siddha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的最佳貼文
2021-07-05 21:00:24
[阿豆畫話］ // “If you don’t know yourself you cannot be yourself.” 如果你都不了解自己，要怎麼做自己？ . . . “Yoga is not about how to jump into Chaturanga . In your 85,...
siddha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的精選貼文
2021-07-05 21:00:24
. [豆畫哲學小故事］ （開聲音🌛） English ver. 👉🏻 slide to the 3rd & 4th / 上週大家有沒有認真收聽小P老師的 Channel 小P晚上開講呢？ 有天聊到了這個小故事，實在好喜歡，把它畫下來跟大家分享。 不過沒辦法講得像小P老師一樣生動跟豐富，希望...
siddha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的最佳解答
2021-06-16 03:34:33
［阿育吠陀五四三 - 器官篇］ 在阿育吠陀與印度悉達系統中，定義我們身體的五大主要器官是：心、肝、脾、肺、腎。 今天來講講腎。 🌱功能：負責過濾、儲存與排除。 🌱附屬器官：膀胱 🌱執行器官：腳 🌱對應的元素：水元素 🌱對應的顏色：黑色 🌱對應的行動：骨盆區以下的移動 🌱聲音：以呻吟聲釋放疼痛（...
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siddha 在 YARUKKU TERIYUM Youtube 的最佳貼文
2018-12-28 08:29:30The Shivan meditation sanctuary is believed to be founded by a sithar which is located in a jungle and only accessible by the old bentong road, the place offers a direct unification of the devotee's spiritual experience with the nature.
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siddha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的最讚貼文
[豆豆聊瑜伽哲學]
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我們前面講到了心理變化的幾個層次。
𝙼𝚊𝚗𝚊𝚜 想法 是由感官而產生，
𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒 菩提智 會去判斷分析。
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今天想要特別延伸討論：
𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒 雖然能幫我們分辨是非、是我們的智力，但所有事情都只用𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒來分析理解，也就是從小教育就一直強調的智力，其實不一定對身心會有完全正面的幫助🥺
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在阿育吠陀與印度悉達系統裡強調，五種感官都有對應的元素、對應的內臟。
如果所有資訊、智慧都是直接用書本、手機而來，而非由我們的感官去領會這個世界，單純只用𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒智力在運作，我們就失去了感官對應內臟的刺激。
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所有事情都寫在書本裡、所有資訊都在手機電腦裡，大家都覺得自己知道了，但也許都沒有真正去用自己的感官去體會。
就像小時後我們學習植物的運作方式，光合作用、葉綠素等等，但有沒有花點時間去好好看看大自然？還是到大自然之後又開始滑手機或拍照呢？
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一直使用腦袋在工作只會讓我們的身體與生命覺得愈來愈無趣。
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願我們都還能夠像孩子一樣，好好的用感官去探索這個世界；像孩子一樣，可以因為一片樹葉一隻螞蟻就玩得、觀察得很開心，而不是沒了手機電腦網路，就彷彿人生了無生趣。
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最美妙的智慧是用心用身體去體會，不是用頭腦想出來的🥰
讓我們用五知根(五種感覺器官) 𝙿𝚊𝚗𝚌𝚑𝚊 𝙹𝚗𝚊𝚗𝚎𝚗𝚍𝚛𝚒𝚢𝚊𝚜:
𝙶𝚛𝚊𝚑𝚗𝚊 鼻👃🏻
𝙹𝚒𝚟𝚑𝚊 舌👅
𝙲𝚑𝚊𝚔𝚜𝚑𝚞 眼👀
𝚃𝚟𝚊𝚔 皮膚 🦵🏻
𝚂𝚑𝚘𝚝𝚛𝚊 耳👂🏻
好好去感受這個世界吧！
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祝大家中秋節快樂🥳
#wellness #being #yogaphilosophy #ayurveda #siddha #illustration #procreate #瑜伽哲學 #阿育吠陀 #悉達
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siddha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的最佳解答
[阿豆畫話］
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“If you don’t know yourself you cannot be yourself.”
如果你都不了解自己，要怎麼做自己？
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“Yoga is not about how to jump into Chaturanga . In your 85, if you jumped into Chaturanga, you will be in the hospital bed. “😆
瑜伽不是只有學著怎麼飛跳到鱷魚式。在你85歲時，如果你只理會怎麼飛跳到鱷魚式，那你會直接飛跳到醫院病床。
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以上又是P語錄Yoga with 小P
每次聽到後面那句都會噗笑出來，覺得很有畫面🤣🤣😅
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大家都在說想做自己、要做自己，但如果沒有先好好了解自己、看看自己，我們很容易會落入外相的追求。
追求社會價值觀所認同的樣貌、角色、定位，追求看起來很酷炫的瑜伽動作。
這些時候，
我們都是用別人的眼睛在看自己。
什麼時候可以用自己內在的眼睛好好看看自己？
不管是用阿育吠陀與悉達系統學習身體的智慧，或是瑜伽、呼吸、動作控制、中醫、身心靈療癒等都好。而不是人云亦云，人家說怎樣好就怎麼做。
試著先好好關照自己、了解自己，一切穩固後，自然會開始變得更舒適自在。
這樣的你，就會自己閃閃發光，因為你已經跟自己在一起，就可以好好地做自己。
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話說昨天上了Ken老師的基礎呼吸課之後，最後完全覺得很像被做完很棒的靈氣療癒一樣，超放鬆，氣感覺從頭到腳都通了😆
過程中沒有用到任何筋膜球按摩滾筒，當然我相信老師也沒有遠端傳遞什麼呼吸療癒力給大家🤣
就是透過好好觀照自己的呼吸、讓自己好好地呼吸（小美上工啦🤣），就會有這種效果。
不管你走在那條路上，只要能帶著覺察往內看，都會帶領我們走向更舒適健康的目的地。
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小P老師明天晚上18:30又要免費開講囉！未來幾天也還會持續開講。請記得臉書鎖定Yoga with 小P準時收聽哦～
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siddha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的最讚貼文
[豆畫哲學小故事］
（開聲音🌛）
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🌱Dedicated to teacher 小P and Izumi🌱
上週大家有沒有認真收聽Yoga with 小P小P老師的 Channel 小P晚上開講呢？
有天聊到了這個小故事，實在好喜歡，把它畫下來跟大家分享。
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🙏🏿 粉專不能放多個影片，為了獻給小P老師，我這邊就放特地錄製的英文版...（請大家別嫌棄）
中文版放在留言，或是大家可以點到IG看喔。instagram.com/yogabeanbean/
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不過沒辦法講得像小P老師一樣生動跟豐富，希望你們有聽到他的故事☺️
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影片前半段是簡單的陳述，後半段是背後的寓意。
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我們每個人都是獨一無二的個體，
是來自北極星的靈魂，
我們不屬於任何人，
甚至也不屬於父母，
因為靈魂並非由他們創造，
我們是完全獨立的。
但是我們從爸爸的頭頂進入了這個世界，爸爸給予我們飢餓(hunger)的感受，飢餓感使我們生存。*註
媽媽的土地滋養了我們，她給予我們這具身體。
我們從爸爸得到飢餓感、從媽媽得到肉身。
而何謂生命呢？
生命就是肉身與飢餓感。
所以，請給予父母最大最深的感謝與愛，他們賦予了我們這美麗的生命。
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註：
小P老師說，是飢餓感讓我們生存，而不是飽足感。
飽足感只會讓你昏沈；一點飢餓感讓你維持警醒，不管是對食物或對知識、是人類或其他生物都是這個概念。
而這個飢餓感(hunger)就是爸爸給我們的。
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謝謝小P老師給我們這麼多很棒的智慧與小故事，也謝謝辛苦翻譯的IZUMI YOGAIzumi老師，將這個小動畫獻給你們❤️
也送給大家！
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如果你們喜歡的話，非常歡迎分享出去☺️ 也可以留言讓我知道你們的想法噢！
Namaste🌱
🎵: Ice Tea by Not The King
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