. 大家如果有認真看文 會發現從去年搬家後的居家照 從來沒有出現過化妝桌的照片😓 因為一直覺得房間很小 化妝桌塞滿了東西不想面對🤭 直到pinkoi找我合作夏日跳島企劃 成為居家島的島主 下定決心要來面對恐懼 徹底改善凌亂的化妝桌 讓它變成一個既好看能拍照 又能完整收納的角落 這次使用的是Moosy Life和Litem&Sysmax的收納 特別挑選玫瑰金x粉色的搭配 讓整個化妝桌看起來青春洋溢 少女風滿點 並且能將本來雜亂不堪的瓶瓶罐罐 有系統性的擺設 如果妳跟我一樣在收納上面也力不從心 可以在Pinkoi上面多挑選逛逛 找到自己適合的商品 如果妳家裡跟我家一樣空間不夠沒關係！ 經由適當的收納也能放大視覺效果 並讓家中每個角落都展現可愛舒適的一面～ 大家往後翻就可以看到Before After的差異 是不是天壤之別😱😱 現在看到自己整齊可愛的化妝桌 心情就很好🥰 （以前只要看到就阿雜想生氣😆） 一起動動腦筋跟手指 登上Pinkoi的Iris居家島改造一下妳的生活吧～ Pinkoi 年中慶 - 夏日跳島計畫🏖️ 7/8 - 7/28 人氣商品全面 9 折 2,000+ 設計館滿 NT$1200 免運 Iris 粉絲專屬優惠： 7/16 - 7/28 結帳輸入優惠碼 「@ irisfans」 全站消費滿 NT$1100 現折 NT$100！ @ilovepinkoi #Pinkoi夏日跳島計畫

｜分享我的平板配件｜ ①最多人問的閱讀架 這種閱讀架有Nice和Sysmax兩個牌子，都是韓國的 因為當初我記得我是有優惠的時候在淘寶買的，加上運費大約$400 而且就算不是優惠價淘寶上（我記得）nice也比sysmax便宜，所以我那時候直接買nice 前陣子我有去蝦皮找過，因為聽說sysmax在好市多也有賣，果真蝦皮上大多都是sysmax，nice超級貴 好處就是因為可以調節很多角度，然後下面那塊擋板也可以平放不會卡手，所以寫字就不用一直把頭往前伸導致脖子很痠 我買的大小是比較不方便帶出門的，他還有一個再小一號的size，如果想要帶出門可以買比我的還要小一點，但是不管大小，都還是有一定重量就是了 ②便攜式電腦支架 成功推坑同學的電腦支架 （其實我叫她買的時候我自己的也還沒寄到哈哈哈） 優點是收納很方便、很輕、便宜 缺點是畢竟還是簡易版支架，所以會有點不穩固，但是我只要有架電腦就會用藍牙鍵盤，所以不太會把手放在電腦上所以還好 也有看過人把平板放上去寫字 但是我不敢這樣哈哈哈哈 拿來當作平板架還是可以的，拿來墊著寫字怕手滑翻了平板 ③藍牙鍵盤：羅技k380 原價$990但是不定時各個通路有不同的優惠活動會更便宜 算是輕（？因為我沒拿過別的鍵盤） 然後上面有三個不同顏色的按鍵，可以切換三個設備我覺得很方便（雖然我很少連除了電腦以外啦） 缺點是我覺得鍵程很短（就是打下去很淺），聲音多少會有啦這應該不算缺點，還有最重要的是！方向鍵太小了！ 簡單來說我覺得算是想買一個藍牙鍵盤但是不知道要買什麼又懶得做功課的選擇（就是我） 它還有滑鼠可以買 ④type-c 轉接頭 我個人覺得必買！超好用！ 我自己不喜歡一條線的那種轉接頭 大部分是拿來接網路線轉接頭或隨身碟 如果你不止需要一種轉接頭的話可以考慮買擴充埠（拓展塢） 據我看到有有線不能卡在平板上的（p7) 還有有線可以卡在平板上的(p8)，直接插上去的我比較少看到 優點是有更多轉接的孔可以插 但是這個就真的很貴，而且聽說有些會發熱，就會影響傳輸速度 不過因為我不太需要那麼多孔，所以也只是知道有這個東西而已，如果大家需要買的話要做好功課喔！ ⑤多孔打洞機 如果寫完筆記印出來不知道要怎麼收納的話！買個打洞機就能收到活頁夾裡面了！ 這個是可以一次打六孔 如果你去搜的話會有兩種 一種是打洞機旁邊有一個定位點，依照定位點就可以打出你要的孔數還不會歪掉 另外一種是還會有一個對齊的板子，因為打洞機上沒有定位點，所以就需要板子當作定位，這樣才可以打出20/26/30孔 基本上一次打洞3張最合適，5張就會有點拔不出來了 打完洞可以拿能裁剪的活頁環（通常賣打洞機的店家都會賣）或是活頁夾裝起來收藏～ ⑥ Apple Pencil 、類紙膜和平板殼 這個就不用多說了吧嘿嘿 筆的話真的還蠻有用的，我沒寫過其他牌子的電容筆，不過apple pencil 除了貴以外就真的蠻好用的，筆頭也不算太貴所以換了也不心疼 類紙膜我之前就有分享過啦 平板殼我買過三個，三個都是硬殼，因為我覺得比起摔平板我更怕它彎掉，所以一開始我就沒有想買氣囊的那種軟殼 // 大概就是這些！ #ipad #配件 #分享

大部份在職媽媽都會同我一樣經常肩頸酸痛纏身！最近去咗已有20年歷史並設有痛症專科 @chineseessence 。 成個診症過程好仔細, 醫師首先幫我把脈, 然後問問我嘅身體狀況, 同佢講咗先排容易頭暈同肩頸好酸痛... (我都覺得自己好似周身病咁😭) 醫師解釋返原來我是 #脾虛濕重 體質, 容易有濕邪問題, 即濕氣喺體內堆積, 氣血不通, 進而引起肩頸酸痛, 兼仲有陰虛問題, 所以個人成日口乾頸渴, 容易攰, 出現心悸失眠等問題。醫師建議我先做拔罐去濕, 促進體內血氣循環, 再以針灸去疏通經絡, 消腫止痛, 紓解慢性炎症! 我第一次拔罐咋, 開頭仲擔心會好痛同唔舒服, 原來一啲都唔痛架! 醫師手勢非常之好, 下針拔罐快狠準, 做完療程後覺得肩頸鬆咗好多! 晚上仲好快入睡~~😴 始終, 我個人都覺得中醫治療係比較根本嘅方法, 相比起用按摩槍或者貼膏布, 過幾日又再痛返, 中醫就可以找出你痛症嘅根源, 真正做到治標又治本~~💪🏻 而家德善堂中醫做緊promotion⬇️ https://bit.ly/3ufRv7r $299就可以一次過體驗以下3項服務項目: ✅中醫診症1次 ✅中醫針灸1次 或 筋膜刮痧1次 ✅古法拔罐 1次 #德善堂中醫 #針灸 #拔罐 #肩頸痛 #頸椎病