#燙傷永遠在奇怪的部位出現

各位親愛的粉絲們還記得嗎
中秋連假時馬可老師
廚藝強迫症發作

待在家裡練功煮了一堆東西
煮到太興奮的狀態下
不小心燙到

身為一位專業主廚
因為常常🔪裡來🔥裡去
當下碰到真的沒什麼感覺
心裡想著、
這種熱度的感覺
了不起就起個水泡而已😅

但是晚上洗澡的時候
就不是這樣的感覺囉費～

蓮蓬頭一開熱水一沖
馬上痛的跳起來😭
忍著痛快速洗完澡後

心裡回想著
以前有在飯店上班時
我的包包都會隨身帶燙傷藥

現在老師當久了燙傷藥
都過期丟光了

就在這個時候
求生意志會讓人眼睛特別亮

立馬看到我的浴室梳化架上
放著一瓶我之前跟
我的面子保養達人好友
#Elsagusa Elsa (粉刺達人）
買多分子玻尿酸時

他送我的禮物～急救修護水凝霜
是的！
我內心的小劇場正在吶喊
我就是需要”急救修護”
這四個大字～

立馬就擠上擦拭下去
內心覺得有點小舒緩

隔天起床神奇的事情發生
不僅沒有水泡而且完全不痛耶
覺得神奇但也沒想那麼多
匆匆再擦一次水凝霜就匆匆出門

一整天在農糧署開會
穿著西裝外套但裡面是短袖T恤
摩擦了一整天都無痛感
真的是太神奇了

這小小的一瓶
#急救修護水凝霜
理面到底有什麼強大的修護成分呢

馬上請教～
面子保養達人好友Elsa
以下就是我得到的專業回答

Glycyrrhetinic Acid
(甘草酸)
修護功能極佳之天然原料。

Mannitol (and)
Ammonium Glycyrrhizate (and) Caffeine (and) Zinc Gluconate (and) Aesculus
Hippocastanum (Horse Chestnut) Seed Extract
(複方抗敏因子)
幫助局部磨損之修護

Mannitol (and) Sodium Citrate (and) Acetyl Tetrapeptide-15
(抗敏劑)-增加肌膚耐受性

Panthenol
(泛醇維它命B5)---
使肌膚柔軟滋養，強大復原能力，加速角質化過程正常

Sodium Hyaluronate
(玻尿酸鈉)--保濕

Ribonucleic Acid
(核醣核酸)---預防肌膚老化

Lactoflavin (or) Riboflavin
(維生素B2)

Rutin (and) Maltodextrin (and) Sucrose Palmitate (and) Arginine--
減少紫外線引起的泛紅跟不適

OMG~這小小一罐的
急救修護水凝霜
既然有這麼多～好成分在裡面
感覺以後的生命中可以隨身攜帶

而且大家注意看
這瓶急救修護水凝霜
的包裝上還有四個字～隨時隨地

達人朋友表示
歡迎我在各種狀況下善用~
像是燙傷刀傷、
或是出外景曬傷時都可以用喔

其實馬可老師想表示
以上講這麼多、
其實包裝上就已經寫好了
“隨時隨地急救修護水凝霜”

如果你看完了
覺得這小小一瓶這麼好用也想+1的話
就直接留言吧

我會請我的保養達人好友
Elsa直接在留言處貼上網址
各位粉絲就自在參考購買～

至於馬可老師我為什麼會
燙傷在”過人腳”就不解釋了🤣
……………………………

#這一瓶這麼好用我以後是不是可以跟學徒們講被我罵完之後心裡創傷也可以用🤣

#搞不好去廚師們的社團會更多+1

Our signature juicy ROAST TURKEY 🦃 is back for pre-order!

November and December is around the corner and with the year quickly coming to a close, many enjoy gathering with good food to celebrate the season of hope and thanksgiving. Turkey is usually the highlight of the feast and it is often served as a festive dish here in Malaysia.

Our turkey is halal certified and imported from America.

Book yours today! Limited supply only.
Pre-order for November 3rd - December 31st 2021.
Kindly contact us at 012-2928851.

Kindly note, pre-orders need to be 5 days in advance prior to your pick-up or delivery date. Thank you.

Food made with care,
The Break
————————————————————————————
Some fun facts:
Turkey is a highly nutritious meat consumed around the world. It is popular for its protein source, B vitamins, selenium, zinc and phosphorus. It is loaded with B vitamins including B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B6 (pyridoxine) and B12 (cobalamin). With just two thick slices (around 84 grams) of turkey meat, your body would enjoy a good amount of nutrients.
————————————————————————————

#thebreakmy #turkeymeat #roastturkey #preorder #festivefood #thanksgiving #celebration #November #December #christmas #newyear #halal #porkfree

THÁP DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI ĂN CHAY

Những người ăn chay nên cố gắng cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như canxi, đạm, sắt, riboflavin, kẽm, vitamin D, vitamin B12, axit alpha-linolenic và kẽm cho cơ thể. Dưới đây là một số cách giúp kết hợp những chất dinh dưỡng trên vào chế độ ăn chay của bạn:

Sắt: Bạn có thể cung cấp sắt thông qua ngũ cốc ăn sáng bổ sung sắt, trứng, mơ khô, mận khô, thực phẩm làm từ đậu nành, đậu, các loại đậu, các loại hạt hoặc bánh mì nguyên cám;
Protein: Bạn có thể lựa chọn các nguồn thực phẩm chay giàu protein như đậu phụ, tempeh, edamame, các loại đậu, bánh mì kẹp thịt chay, bơ hạt, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, trứng, rau dền;
Kẽm: Giúp cải thiện chức năng của hệ miễn dịch, thường được tìm thấy nhiều trong sữa đậu nành, trứng, rau, sữa chua, phô mát, các loại hạt, ngũ cốc ăn sáng bổ sung kẽm, đậu lăng, nấm, mầm lúa mì;
Canxi: Giúp tăng cường và xây dựng hệ xương. Bạn có thể đảm bảo nguồn cung cấp canxi cho cơ thể thông qua những thực phẩm bổ dưỡng như sữa chua, pho mát, đậu phụ, đậu edamame, mè tahini, hạnh nhân, sữa hạnh nhân, các loại rau xanh lá;
Riboflavin: Sữa bò, hạnh nhân, nấm, sữa chua và sữa đậu nành đều là những nguồn cung cấp riboflavin vô cùng dồi dào;
Vitamin B12: Bạn có thể bổ sung chúng qua các đồ uống làm từ đậu nành, thịt thuần chay và một số loại ngũ cốc ăn sáng;
Axit Alpha-Linolenic (Omega-3): Có nhiều trong hạt lanh xay, dầu hạt cải, dầu hạt lanh, dầu óc chó, quả óc chó, đậu phụ hoặc đậu nành.
Trên youtube và web có cùng tên Emmaphamkitchen có nhiều món chay Eat Clean, nhà mình tham khảo nha🎁🎁🎁
Ai chưa có thực đơn ăn chay Eat Clean 14 ngày, 21 ngày, 31 ngày cmt nha❤️❤️❤️

Resepi Lou shu fun soup atau Sup Laksa Pendek Oleh Deqnor | www.ienaeliena.com

Bahan-bahan Lou shu fun soup

Bahan untuk Sup

2 paket laksa pendek
150 gm Lobak putih di potong dadu
1 biji bawah besar dipotong dadu besar
2 bahagian dada ayam (tak perlu potong)
garam secukup rasa
15 cawan cawan air


Bahan - bahan yang perlu di celur

1 paket fish ball
1 paket fish cat
1 genggam taugeh
1 paket enoki mushroom (bahan tambahan, tiada pun tak mengapa)
1 paket white crab mushroom (bahan tambahan, tiada pun tak mengapa)
5 batang sawi (bahan tambahan, tiada pun tak mengapa)

Bahan-bahan Goreng

lobak masin hancur
1 paket sayur ikan pucuk

Bahan-bahan lain

Cili banjir merah
kicap cair
cili jeruk (bahan tambahan, tiada pun tak mengapa)


Untuk sukatan cawan air. Cik iena gunakan cawan teh atau kopi. Standard size. Kalau nak letak lebih air pun boleh tapi kalau nak lagi sedap letak ayam lebih. Lagi banyak ayam yang digunakan lagi sedap kuah sup kita. Kemudian apa yang perlu ada ingat semasa memasak ayam, lobak putih dan bawang jangan sesekali kacau ramuan tersebut. Biarkan sahaja ianya mendidih kerana jika kita kacau ayam dan lobak putih mungkin akan hancur dan akan menyebabkan perubahan warna pada kuah.

Untuk resepi Lou Shu Fun soup ini, kami memerlukan sup yang jernih namun berasa. Untuk makluman anda lagi ini juga merupakan menu sihat yang mana ianya menggunakan lobak putih yang sangat banyak khasiat dan dikatakan mengandungi pelbagai jenis vitamin, mineral dan sebatian bioaktif, antaranya seperti vitamin A, betakaroten, vitamin B1, riboflavin, niasin, vitamin C dan E. Selain itu, sayur ini juga dilengkapi dengan beberapa mineral penting seperti zat besi, kalsium, mangan dan zat fostor.


Baca selanjutnya di http://www.ienaeliena.com/2020/11/lou-shu-fun-soup-laksa-pendek-mee-tikus.html

Lou shu fun soup,mee tikus,laksa pendek goreng,resepi laksa pendek goreng,mee tikus recipe,mee tikus sarawak,mee tikus goreng,mi sup,chinese recipes,Sup Laksa Pendek,Resepi Lou shu fun soup,mee sup ayam,mee sup simple dan sedap,mee sup chinese style,mee tikus medan kidd,mee tikus ipoh,mee goreng pulau tikus,Lou shu fun recipe,lobak putih resepi,lobak putih masak air,lobak putih masak sup,lobak asin untuk bubur,lobak asin,resepi laksa pendek

Trà táo đỏ là loại trà được làm từ quả táo tàu hay còn gọi là hồng táo khô. Quả hồng táo lúc tươi có hình dạng như quả táo bình thường nhưng có kích thước nhỏ. Táo tàu là vị thuốc được sử dụng trong Đông Y từ hàng nghìn năm nay. Khi sắc thành thuốc hay làm thành trà táo đỏ thì hồng táo có công dụng là giảm stress và hỗ trợ ngủ ngon, cùng với nhiều công dụng tuyệt vời khác nữa.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc vào năm 2007, thì hồng táo có hàm lượng vitamin C rất cao. Thậm chí là cao gấp 20 lần so với các loại trái cây họ cam thông thường. Ngoài ra, loại trái cây này còn chứa khá nhiều các thành phần khoáng như kali, phospho, canxi, magiê, sắt, natri, kẽm, đồng, thiamine (sinh tố B) và riboflavin (vitamin B2).

Chính nhờ vào việc chứa nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ. Thế nên hồng táo thường được phơi khô và sử dụng để làm một vị thuốc trong Đông Y. Hồng táo khô cũng có thể được sử dụng để làm trà táo đỏ cũng rất tốt cho sức khoẻ.

Sau đây là những tác dụng của trà táo đỏ:

Ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư
Giúp ngủ ngon
Detox thải độc
Giúp đẹp da
Giảm cân
Hỗ trợ tim mạch
Tốt cho dạ dày
Giúp tiêu hoá tốt hơn
Giảm táo bón
Tăng cường lưu thông máu
Tăng cường hệ miễn dịch
Chống viêm
Kháng khuẩn
Giảm stress và trầm cảm
Tăng cường chức năng não
Giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường
Tốt cho xương khớp
Hỗ trợ sức khoẻ sinh sản
Lọc chất độc cho sữa mẹ
Giúp mọc tóc
CÁCH PHA TRÀ TÁO ĐỎ
Trà táo đỏ là một trong những thức uống vừa ngon lại vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Cách làm trà táo đỏ cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần mua hồng táo khô hay táo tàu về cắt thành lát mỏng chừng 0.5cm . Cho nước sôi vào pha như pha trà là có thể thưởng thức.

Trà táo đỏ kỷ tử
Trà táo đỏ kỷ tử là công thức thường hay xuất hiện trong Đông Y. Nếu gia đình bạn có ngâm rượu thuốc thì bạn sẽ thấy táo đỏ và kỷ tử thường được kết hợp trong một vị thuốc ngâm rượu.

Táo đỏ đúng là tốt thật. Nhưng kỷ tử cũng hề kém cạnh. Có một điều bạn cần nên biết là kỷ tử là một trong những loại quả có nhiều chất chống oxy hoá nhất thế giới. Bên cạnh những loại quả nổi tiếng là tốt cho sức khoẻ như việt quất hay mâm xôi.

Xem thêm: Trà Dưỡng Nhan: 5 Tác Dụng, Cách Làm & Cảnh Báo
trà táo đỏ kỷ tử

Trong kỷ tử có một nhóm chất oxy hoá gọi là Lycium barbarum. Theo nghiên cứu vào năm 2014 thì thành phần này có khả năng hỗ trợ ngừa nguy cơ mắc các loại bệnh tim mạch và ung thư. Ngoài ra thì thành phần còn giúp hạn chế hình thành nếp nhăn ở da.

Để pha trà táo đỏ thì bạn chỉ cần kết hợp 2 thành phần táo đỏ và kỷ tử khô lại với nhau là được.

Chuẩn bị

2 trái táo đỏ
5 trái kỷ tử
Cách pha trà táo đỏ kỷ tử

RỬA SẠCH: rửa táo đỏ và kỷ tử với nước sạch.
CẮT LÁT: dùng dao cắt táo đỏ thành những lát dày cỡ 0.5 cm. Kỷ tử không cần cắt nhỏ.
PHA TRÀ: cho táo đỏ và kỷ tử vào tách có dung tích khoảng 300ml. Rót nước sôi vào đầy ly. Đập nắp miệng lại và hãm trong thời gian ít nhất là 10 phút.
Trà táo đỏ hoa cúc
Trà táo đỏ hoa cúc cũng là một công thức kết hợp táo đỏ và một loại thảo mộc tốt cho sức khoẻ khác, đó là hoa cúc. Khác với kỷ tử thì hoa cúc có nhiều ảnh hưởng lên não của chúng ta hơn. Đặc biệt là khả năng thư giãn và giúp ngủ ngon hơn.

Ngoài ra thì nếu bạn là phụ nữ thì hoa cúc còn có nhiều lợi ích hơn nữa. Bao gồm giảm đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra thì hoa cúc có khả năng làm lành vết thương và hồi phục da tổn thương rất hiệu quả.

I’ve been working on this for more than 9 months and I’m so excited to share with you about Chuck’s Self Love For All Honey Cream ?

?Key Ingredients and functions :

? Royal Jelly Extract ?
Full of natural vitamins and minerals that increase collagen production, as well as amino and fatty acids, and antioxidants which soothe and nourish skin. Improve skin conditions including reduces inflammation, cures acnes & skin troubles.

? Niacinamide ?
Also known as vitamin B3, this ingredients helps minimising and tightening pores, improving uneven skin tone, softening fine lines, diminishing dullness and more.

?Malaysian Red Palm Oil ?
Contains natural carotene 15 times more than carrots, 300 times more than tomatoes.Non cholesterol oil, which has more Vitamin E compared to sunflower seed oil and grapeseed oil. Remedy for healing scars, wounds, scratches and maintains skins moisture level.

Full ingredient list ?
Royal Jelly Extract, Glycerin, Dipropylene, Glycol, Ethylhexyl Palmitate, Caprylyl Methicone, Cetearyl Alcohol, 1,2-Hexanediol, Butylene Glycol, Niacinamide, Cetearyl Olivate, Polyglyceryl-3 Distearate, Sorbitan Olivate, Phenyl Trimethicone, Pentylene Glycol, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Beeswax, Shea Butter, Caprylic Capric Triglyceride, Water, Glyceryl Stearate Citrate, Polyglyceryl-10 Laurate, Ethylhexylglycerin, Elaeis Guineensis (Palm) Oil, Xanthan Gum, Polyglyceryl-4 Laurate, Caprylyl/Capryl Glucoside, Dipotassium Glycyrrhizate, Pentaerythrityl Tetra-di-t-butyl Hydroxyhydrocinnamate, Adenosine, Disodium EDTA, Oenothera Biennis (Evening Primrose)Oil, Camellia Japonica Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Calendula Officinalis Extract, Centella Asiatica Extract, Hydrogenated Lecithin, Polyglyceryl-10 Stearate, Panthenol, Sodium Ascorbyl Phosphate, Propolis Extract, Asiaticoside, Madecassoside, Madecassic Acid, Asiatic Acid, Biotin, Pyridoxine, Cyanocobalamin, Tocopherol, Riboflavin, Beta-Carotene, Thiamine HCl

Note: As much as we wish we could accommodate everyone’s skin needs, we understand that it is very personal when it comes to skin care. We would always recommend to do a self patch test ( apply a small amount on your neck or wrist for 24hours ) and also check on the ingredient list. Always take notes on how your skin reacts to the product ( not only Chuck’s ).

I hope I got to answer most of the questions about the cream but if you have any other questions, please do drop them in the comments and I’m more than happy to answer you ❤️❤️❤️

#JANECHUCK #QNA

Giveaway mechanics:
1. Comment down below why do you want this product or what makes you want to try this product
2. Like & Share this video and Subscribe to this channel
3. Follow @janechuck , @chucks.co & @heymotherchuckers on IG

Follow me on Instagram & Facebook:
IG - https://www.instagram.com/janechuck/
FB - https://www.facebook.com/janechuck/

chuck's:
https://chuck-s.co/

INQUIRIES: jane@gushcloudtalent.com