[爆卦]RTS 國際是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇RTS 國際鄉民發文收入到精華區:因為在RTS 國際這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者kodar7544 (大包哥)看板MuscleBeach標題Re: [問題] 教練證照時間Wed...

RTS 國際 在 J A S O N K U I Instagram 的最佳貼文

2021-04-27 15:29:33

嚟緊27/4(下星期二)晚,我同我啲buddy 喺Lost Stars @loststarslivehouse 有show呀。 到時候會玩啲未玩過嘅歌,小型Guitar Workshop 講座,同埋Showcase 4支Bacardí X Tom Anderson X Jason Kui 主題結他...



肌力與體能教練丙級個人覺得很紮實,每天的上下午都有術科,很推薦

上這課程再自己去買營養學解剖學生物力學來看,很夠用了

但是俱樂部不會喜歡這張


肌力與體能訓練教練專業三級的課程多了專項轉換跟綜合討論

綜合討論這塊在國外的運動體能訓練裡面我覺得是非常重要的

如果你沒有底子或者訓練實務經驗的人去的話,應該只有點頭如搗蒜的份


RTS阻力訓練專家(請正名),很棒的一張證照,另一位板主威力跟lesfu有這張證照

科學化的分析各項動作跟各種角度下的訓練效益跟風險

不是中華民國體適能協會發的證照,只是代理還是協辦的樣子


IHFI也是國際認證的,我喜歡的一點是,他的很多項研習都不貴 :D


Afaa健身房最常看到的證照,就不多說了


NSCA ACSM ACE 三大協會,發證的機構都很有力,也不好考,但是也有些教練是拿

到證照但卻不會教的....

三大協會的培訓證照相關資訊
ACSM https://www.facebook.com/sport.supported?ref=br_rs
NSCA https://www.facebook.com/taiwanperformance?pnref=lhc
ACE https://www.facebook.com/FitTaiwanROC



壺鈴相關的證照很多

還有一個叫RKS的 http://ppt.cc/2mvB

ITI整合訓練協會台中這梯是在健身工廠辦的,部分教練動作不怎麼好...

我想可能是人太多,教官無法一個一個矯正動作,會影響到時程的關係

我自己是受邀去威力開的健身房參加台灣壺鈴總會 CKC Lv1培訓

5~6個動作練一整天,考試是每個項目五分鐘拼命做不落地,右手不行換左手

左手不行換回右手,壺鈴只要落地就沒證照 http://ppt.cc/l5cq

附上國內教練指標之一的jimmy ying教練的壺鈴分享網誌

http://ppt.cc/0IYd


M.E.T 動作效益 結合神經科學與運動領域的課程,瞭解運動過程如何影響大腦與身體

http://ppt.cc/Qsqf http://ppt.cc/2DhX 竹子跟威力也都有上過

這照片是兩年前了(遠目),M.E.T的教練陸續也有好幾個出來創業

Sun的 太陽體能空間 http://ppt.cc/m9YB

竹子的 體育教室 https://www.facebook.com/WorkoutNozznel?fref=ts

威力的 超核心 https://www.facebook.com/HYPERCOREFITNESS?fref=ts

我的 蛻變健身 https://www.facebook.com/TaichungCoach?fref=ts

林瑞瑜教練的 black.dog https://www.facebook.com/blackdog.com.tw?fref=ts

Gary 教練的TFL https://www.facebook.com/Train4LifeTaiwan?fref=ts

Pitt 教練的Anytime https://www.facebook.com/AFLuzhou?fref=ts

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.149.70
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kee32: 讚,反董卓聯盟儼然成形! 12/24 13:10
wogaga: 版主大包哥好專業……(>﹏<) 12/24 13:12

再專業的證照,能不能吸收,能不能應用才是最重要的
acegikmp: 18路諸侯要進攻了嗎? 12/24 13:26
willie666666: 我真的看過一堆拿比我多證照的人教的超級無敵爛... 12/24 13:29
willie666666: 另外極進化的大麥克證照比我少可是教的比我好!!! 12/24 13:29
Carmelo: 懂卓是誰 12/24 13:30
garygang: 推 12/24 13:55
ji3g4linda: 推 董卓哪位?+1 12/24 14:00
kee32: 泛指任何不專業不知進取亂教的教練 12/24 14:49
policia: \0.0 ACE這一家的中文與英文全稱是什麼呢? 另外是否有米 12/24 15:25
policia: 國NSPA這家機構呢 12/24 15:25
policia: 那...戲稱吃便當的到底是哪一張啊~~~~ 12/24 15:30
ji3g4linda: 健美C吧 12/24 16:06
emotions136: ACE American Council on Exercise 美國運動協會 12/24 16:19
emotions136: 很多東西可以自己GOOGLE吧 12/24 16:22
emotions136: 我覺得AFAA算入門款 其他的要有實務經驗跟啃很多書XD 12/24 16:25
lesfu: RTS真的很不錯,教學上實用性很高,而且比AFAA WT便宜多了 12/24 16:58
lesfu: !但建議有點解剖學概念再報名,不然會上得很辛苦! 12/24 16:58
rex105: 喔喔喔 推大包哥 12/24 17:04
juor2: 好強喔 12/24 17:09
kee32: 講的我都想學了啦~ 12/24 17:09
juor2: 一張都沒有(攤手 12/24 17:11
好強喔!

paradoxcyt: 感謝分享!!!!好清楚啊!!!! 12/24 17:22
acegikmp: 喔嘎喔嘎喔嘎嘎 12/24 17:46
willie666666: 我自己有AFAA但我非常不喜歡AFAA 12/24 18:59
willie666666: 知識價值相較於其他證照系統NASM, ACE等差好大一節 12/24 18:59
willie666666: 進修學分的workshop也爛的可以 12/24 19:00
SUPERMANLIN: 想考RTS了 以前亞力山大強迫要考這張 12/24 20:13
willie666666: 我超推薦RTS, 未來有機會我會把完整RTS代理進來台灣 12/24 22:31
kodar7544: 如果英文不好,我覺得翻譯官的好壞直接影響該梯次教練 12/24 22:55
kodar7544: 能學到的東西 12/24 22:55
kee32: 翻譯官?我想我找到另一個奮鬥目標了! 12/24 23:03
acegikmp: 哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦 12/24 23:08
kuroda: NSCA CPT在台灣開班上的,有點像考前集中衝刺班,但考試 12/24 23:25
kuroda: 頗有程度,對沒有較多實務經驗的教練會較吃力 12/24 23:27

忘了打結論

"沒有不好的證照,只有不好的教練"
"沒有不好的證照,只有不好的教練"
"沒有不好的證照,只有不好的教練"
※ 編輯: kodar7544 (123.193.149.70), 12/25/2014 10:00:55
lesfu: 推結論! 12/25 12:31
luannluann: 先講結論 12/25 18:39
acegikmp: 海水退潮了才知道誰的比較大包 12/25 18:51
hoyushen: 快點開門讓我去上廁所拜託!!! 01/06 21:14

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