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在 purusha產品中有17篇Facebook貼文，粉絲數超過2,618的網紅Yoga Bean 瑜珈豆豆，也在其Facebook貼文中提到， ［豆豆聊瑜伽哲學- Purusha、Prakriti與心理變化］ . . . Sāṅkhya Philosophy 數論，是阿育吠陀、瑜珈、印度占星的基礎。它是二元論。 . . 今天先來講其中提到的Purusha與Prakriti。 . . 𝙿𝚞𝚛𝚞𝚜𝚑𝚊 可以把它解釋為絕對純淨的意識、至高的智慧、...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2,430的網紅V & L，也在其Youtube影片中提到，｜瑜伽說YogaTallks｜ 本次使用的療癒球組為Purusa的按摩球，針對肩、頸、胸有效且快速的釋放緊繃。 在按摩的過程當中建議保持鼻子吸氣、鼻子吐氣，並且配合溫柔的力道和不過度的深度。希望你可以透過這個分享好好的照顧勞累且疲勞的身心！ Purusa肌筋膜全套工具組 🔸https://www....
「purusha」的推薦目錄
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purusha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的最佳貼文
2021-09-12 13:35:14
. . ［豆豆聊瑜伽哲學- Purusha、Prakriti與心理變化］ . . . Sāṅkhya Philosophy 數論，是阿育吠陀、瑜珈、印度占星的基礎。它是二元論。 . . 今天先來講其中提到的Purusha與Prakriti。 . . 𝙿𝚞𝚛𝚞𝚜𝚑𝚊 可以把它解釋為絕對純淨的意識、至高...
purusha 在 長嶋泉 ヨガインストラクター Instagram 的最佳解答
2021-06-15 14:16:38
自信を無くしそうな時、 何度でも思い出したいこと ***** ヨガでは、私達人間も皮膚という皮によって外と中が仕切られているだけで、心も身体も自然の一部であると考えられています。 自然を美しいと感じるならば、その一部である私達も同じように美しいことを思い出そう。 自然から漲るパワーを感じるならば...
purusha 在 ??? ??????? ????????® Instagram 的精選貼文
2020-07-17 20:53:08
[#throwback ]Bavyam Purusha Lakshnam😂😆🥰✌ #smilebig . . . . #tvanchor #tvpresenter #tamiltelevision #rj #radiojockey #newsreader #actor #Artist🎨 #grap...
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purusha 在 V & L Youtube 的最佳解答
2019-04-10 16:18:23｜瑜伽說YogaTallks｜
本次使用的療癒球組為Purusa的按摩球，針對肩、頸、胸有效且快速的釋放緊繃。
在按摩的過程當中建議保持鼻子吸氣、鼻子吐氣，並且配合溫柔的力道和不過度的深度。希望你可以透過這個分享好好的照顧勞累且疲勞的身心！
Purusa肌筋膜全套工具組
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purusha 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的最佳貼文
［豆豆聊瑜伽哲學- Purusha、Prakriti與心理變化］
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Sāṅkhya Philosophy 數論，是阿育吠陀、瑜珈、印度占星的基礎。它是二元論。
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今天先來講其中提到的Purusha與Prakriti。
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𝙿𝚞𝚛𝚞𝚜𝚑𝚊
可以把它解釋為絕對純淨的意識、至高的智慧、神性。它是永恆的存在、而且無所不在，它看著萬事萬物的發生，也被稱為「觀者」。我會把它理解連結成宇宙意識或是「高我」
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而
𝙿𝚛𝚊𝚔𝚛𝚒𝚝𝚒
是顯化的萬事萬物。例如大自然、人、身為人而產生的想法、情緒等，都是Prakriti，它被翻譯成造化、原質，我也把它理解成「小我」。
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Purusha無所不在，它彷彿也分成好多小小的部份，分別存在我們的肉身裡，這個在我們身體裡的純淨意識，我把它理解成「靈魂」，其實都是Purusha，這個神性看似離我們很遠、但它其實就存在我們的內心裡，它也是瑜伽士想要連結的方向。
*註：靈魂有自己的梵文-Atman
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我們身為顯化出來的Prakriki，總是有許多想法，接著再來講講
𝙰𝚗𝚝𝚊𝚑𝚔𝚊𝚛𝚊𝚗𝚊
不同層次的心理變化：
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♥︎𝙼𝚊𝚗𝚊𝚜
是想法、意念。它經由我們的感官而產生，它像風一樣來來去去。它可以同時影響我們的生理與心理層次、以及影響我們的意識與潛意識。
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♥︎𝙱𝚞𝚍𝚍𝚑𝚒
，也叫Mahad，它針對我們的念頭做出辨別、判斷、決定，好壞、對錯、美麗醜陋，這些分別都來自Buddhi，它也幫我們分別什麼是Purusha、什麼是Prakriti，所以它是幫助我們通往內在智慧的門徑。
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Buddhi如果再被放大強化，就可能變成
♥︎𝙰𝚑𝚊𝚖𝚔𝚊𝚛𝚊
Ahamkara是自我認同、自我定位、我執、或英文會被翻譯成ego自尊。開始以「我」為中心。
（另外還有Chitta/ Samskara我們下一回會講）
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Ahamkara這個字很有趣，Aham的意思是自我，Kara的意思是監獄，所以Ahamkara等於是將自己放到監獄裡。 所有你給自己與別人給你的定位、認知、角色、價值觀、期待等等，都像是將自己放到這個框框或監獄之中。
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還記得我們剛剛談到的Purusha嗎？那個純淨的意識、神性、光與愛。身而為人的我們一定都會有Ahamkara的定位與認同，但大家別忘了Purusha還在我們內心，請別把它一再用層層的監獄給限制住。宇宙有無限的光與愛、有最崇高的智慧，而你也就是光 就是愛、最崇高的智慧也存在你的內心當中。
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願我們能夠放下所有標籤、拋開一切自己附加以及別人加諸的期待，從這一刻起活出真實的自己。
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這是最近身心靈療癒瑜伽中的分享，
在課堂中，我們還做了找回自己的冥想🥰
之後有時間再來錄給大家🤍🤍🤍
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關於高我與小我；靈魂與自我，我很喜歡 點石成金 分享的「靈魂與自我：找回原本最真的自己」，在YouTube 與podcast 大家都可以去搜尋聽聽這集🥰🥰🥰
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歡迎告訴我你們看完這篇的想法，
有什麼問題也可以一起討論！
如果你們喜歡，也歡迎多多分享出去喔🤎🤎🤎
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。療癒瑜伽課的開課計劃。
🧚🏻開課中- 每週一14:00 涅槃瑜伽學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School
🧚🏻計劃開課-
🤎每週一 20:30 忠孝新生豆豆小班 （目前預計10月復課，中秋節左右會公佈課程資訊與開放報名)
🤎可能會再找一天晚上開線上課，滿足大家之前許願的-想要療癒完可以直接睡覺😆
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purusha 在 Ken's Yoga Life 阿肯師的瑜伽隨記 Facebook 的最佳解答
#後彎的基礎
重新翻了 #瑜伽與動禪，裡面提到後彎的時候，要避免過度旺盛的上行氣所帶來的自我陶醉，因為往往會帶來傷害以及破壞了所謂行動中冥想的平衡。
而要改變這種模式，我們必須學會穩固我們的下行氣，包含配合呼吸以及根鎖的啟動。
這也讓我再次連結到芯瑜伽以解剖學分析的動作模式中，下固定從腳底紮根，大腿前側以及腹部肌肉離心收縮，同時配合內核心啟動，自然引導出的前側鏈延展，同時配合呼吸，才能建立一個好的後彎基礎。
就我自己的觀點是，很多時候真理 #purusha 只有一個，只是我們可以選擇從哪個角度去切入，我們可能從能量層的觀點去看，也可以從身體層的觀點去看，往往會發現這兩個會巧合似的互相呼應。
而就像有些人是聽覺系的有的人是視覺系的，相對會對聲音或畫面有著不同的頻率呼應。
回到我們的瑜伽練習也是，選擇一個你最有呼應的練習方法跟派系，專注的練習，我們一樣都能找到我們心中的三摩地🙏
#xinyoga #芯瑜伽 #Backbend
#kenyogalife
purusha 在 李政衛 LEE CHENG WEI Facebook 的最佳貼文
喜歡舞蹈不能說你沒看過這隻影片，kintut排舞solo系
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#沐茶閱讀咖啡館
#來一段freestyle
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