為什麼這篇Pure yoga 討論鄉民發文收入到精華區：因為在Pure yoga 討論這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者yamiyami (甜月亮)看板yoga標題Re: [討論] pure師資討論時間Sun Aug...
Pure yoga 討論 在 黃星瀚 Instagram 的精選貼文
2020-05-31 21:21:45
這張圖告訴大家啊 人要練瑜珈😂😂😂 (圖文不符） . 我早上遇到Kelly老師的心得 大概八年沒有見到Kelly老師～ 其實心裡很開心，在我開始練瑜珈的時候那一段在PUREYOGA 的記憶，隨著今天她口令的練習下，身體換醒的記憶跟肌肉的連結，然後下了課之後跟他討論一些不管是生活核心...
其實我沒這麼愛上外籍男老師的課耶.....
倒不是語言的問題..聽也是聽的懂...
但是我連續上了Daniel跟Andrew的課
會覺得老師上的課"太行雲流水" YIN速度太快 POWER不夠有力
每次上完他們的課身體跟心靈都沒有很大的滿足感
但是Sharonn就滿好的...比較精實...
師奶殺手首推Vincent
老師程度很好 上課也很幽默風趣 笑點都好好笑
教室都滿了 看的還會很仔細 也會一一指導 指點的地方都很細
不過他的課都很難排 上課的學生年齡層偏高
老師很愛不開空調或是真的開很熱耶>"<
明明不是Hot hour 他都會下課之前才說
啊?!剛忘了幫你們開..我以為上HOT Hour
我連上他的Gentle都會滿身大汗
但是也是很有所得
年輕的Chops是少女殺手
去上過他好幾堂課 像是HOT HOUR 之類的
老師的身材有點太養眼(褲子太低會讓我不知道看哪裡)
太前面的位子會有點不好意思...
是個可愛的帥哥男老師
但是他每次的嗡聲音都會"飄"
害我都很想笑
滿有精神的 態度也是很舒緩
不會太操 沒有太強的動作 初級班的可以上
而且上他的課可以看到班上美女同學很多
每次上都會覺得上了好像就會對自己身心更美麗 督促自己要更常來上課
女生裡面我很常上Jing...Heidi跟Kelly 有段時間會上Shorron
Jing很好笑 上她的課心情滿輕鬆的 但是有時候會太愛搞劈腿跟倒立
她這兩招我都超怕 但是滿常出現在她的課堂中 >"<
至少這段時間滿強調腿部
我曾經一天上兩堂 一個Gentle 一個Hatha但是兩個都是強調腿部的動作劈腿
均衡性比較不足
我那天回去連續幾天爬樓梯跟蹲馬桶腳都超痛的
Heidi跟Kelly都滿認真的
我覺得態度算比較嚴謹 上完也是會很開心
我滿愛Kelly的Yin 很舒緩 是我喜歡的節奏
Heidi的Hot HOUR也很不錯 會讓我上的很起勁很認真
Linda跟Angel老師我上完會太累 縱使是上Yin 或是Gentle Flow都有點太拼
隔天會累太久 老師的秒數都很長 次數也會多到很想哭
我覺得裡面老師很多
會比較建議每個老師的課程都可以上上看
每個老師的強項不太一樣
我後來都會根據我今天想要流汗上Hot Hour還是想要放鬆上Gentle 或是上Yin跟身體對話
再來選擇老師
這樣其實也不賴
希望大家也可以一起享受瑜珈^______^
※ 引述《vigilance (unplugged)》之銘言：
我是一個剛到pure yoga上課一個月多的學生
也想分享一下目前上過這些老師瑜珈課的經驗
※ 引述《mugico (mugico)》之銘言：
: 我也來分享我的上課內容
: 我最喜歡的是karina老師
: 雖然是外國人可是會說一點中文
: 上課氣氛我很喜歡
: 喜歡上她的hatha和gentle flow
我覺得她每次說"用鼻子呼吸12 用鼻子吐氣34" 很有特色
老師上課很認真 動作都十分的緩慢優雅
: Daniel
: 我都上他的YIN比較多
: 上課內容我覺得難易適中
: 初學者還蠻適合上他的課
可是有時候覺得daniel有點混
有同一天上過他的yin and gental class 帶的動作都一模一樣
除了gental class一開始有暖身 如果我一天只有一個小時做瑜珈
我應該不會選擇他的課
: Jing
: 上他的課蠻好笑的
: 因為他會突然說一些有去的話
: 他很喜歡教學生劈腿
老師的講話跟肢體動作很活潑 上課有精神 連帶著我上課也喜悅了起來
有時候她的hatha 1會簡單帶著一點hatha 2的動作 很有挑戰性
: Rachel
: 第一次上瑜珈就是他的課
: 感覺很嚴格.會去推你的身體
: 讓你挑戰極限
: (休息時還聽到一堆媽媽說Rachel的課很操)
: 在旁的我默默點頭 哈
上完老師的課 每次都會覺得通體舒暢 因為流很多汗
老師會很認真的指導動作施力點 全班有時候是滿的 老師還是會一個一個僑
: Heidi
: 新老師.上課很認真
: 希望我們多運動的腹部的肌肉
: 它有4個步驟.幾乎每堂課都會用到
: 蠻喜歡的.
heidi老師的課每次上完也都會流很多汗 很爽
個子小小的 但是很有力的肢體動作 老師上課很認真且活潑
: Angel
: 老師上課很嚴肅.說話中氣十足
: 但是人還蠻好的.會和你說哪裡要小心才部會受傷
老師的確上課很嚴肅 但是跟Rachel一樣會逐一幫學生指導動作
不會因為課堂學生多 就用口頭解釋動作的施力點以及注意事項
: Kelly
: 上課很溫柔
: 不會勉強.上課學生都很多
kelly老師給我的感覺是柔中帶剛 好像瑜珈老師都給我這樣的感覺 哈哈
上次老師hot hour and hatha 2的課 老師好像都不流汗的
帶的動作很流暢 會冒全身汗
: Shannon
: 最近才上他的課
: 上課的內容很多變化
: 不會一直教重複的
上了shannon的power1也會狂噴汗 很札實的power yoga
: May
: 上課會和學生聊一下
: 有很多支持者
: 可是有點累
只會在週六上may的課 老師每次講的笑話都有點冷 可是又忍不住笑出來
讓人會開心地上課
: Phoeix
: 上課開始.會說很多話
: 可是我不喜歡
: 托很久才開始上課
: 延遲下課時間
我很喜歡phoeix老師 帶的動作都很流暢 老師很認真
: Androw
: 上過一次課
: 感覺他心不在焉
: 那一次一共只有5個學生
: 重點是晚上8點的課
: 以上完畢
很久沒上andrew的課了 說到新不在焉 我反而覺得dainel也很混
: 我最喜歡上hatha.yin.gentle flow
: 每次上hot yoga就會暗自罵自己
: 因為真的好熱.都快不能呼吸
: 上過靜坐的課.後來還睡著了
: 因為好安靜.一直冥想(哈)
: 下臺一鞠躬
我還上過t.j. peng & chops的課
我很推薦t.j. peng很認真的教課 也很清楚的講解
上過他的power 1 因為是我的第一堂power 1
動作在一開始做的時候 好像跟hatha1沒什麼不同
可是噴汗的速度是兩倍快 我現在還是會思考是老師把空調關掉嗎
還是動作有哪裡不一樣
chops的部分我只上過一次 是gentle flow的課
沒什麼印象 也不大記得有特殊之處 就是課很難約
沒再上過了
其實老師似乎有被警告說 不要把空調開大
但是我想 適時的送風是必要的 我也愛流汗阿
但是我不喜歡悶悶的流汗 也不是說要把冷氣開大 但是至少呼吸要有空氣阿！
努力的老師要用我們的出席率去支持！
以上
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啾～～笑一個~
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推 stupidpig:你說的Sharonn是指Shannon嗎? 08/18 10:46
→ yamiyami:好像是耶...Andrew的女友...但是是翻哪個不太清楚 08/20 02:31
→ stupidpig:她名字不是翻譯的吧 就叫Shannon阿 中文是夏嫩 08/20 10:17
推 nccumis:很愛shannon~另我也覺得danniel有點混..我朋友跟我說有次 08/21 11:20
→ nccumis:他上shannon的課，她說她45歲了，我一直不敢相信，是我朋 08/21 11:21
→ nccumis:友聽錯了嗎？ 08/21 11:21
推 fancyca:Angel的確是個挺嚴肅的人 呵呵 不過其實他私底下很可愛的 08/22 23:22
→ fancyca:同時他也是一個很認真的人~ 08/22 23:23
推 Okami:大推啊~~~我愛pure>////< 是聽錯了吧我也不相信她是45歲@@ 08/29 00:01