為什麼這篇Pregnacare PTT鄉民發文收入到精華區：因為在Pregnacare PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sakuraspo (Wen)看板BabyMother標題[懷孕] 英國Vitabiotics-...
Pregnacare PTT 在 Trang Lou Instagram 的最佳解答
2021-08-02 09:54:34
Nhiều mẹ hỏi mình các loại thuốc bổ mình uống đợt này, thì đây là những thứ hiện tại mình uống, mn có thể điều chỉnh cho phù hợp với bản thân & tham k...
目前人在歐洲，一直以來在媽寶版得到很多資訊，由於前陣子黑色星期五看到版友分享此
品牌的「備孕」維他命折扣訊息，所以也想和大家分享一下這個品牌的「孕期」維他命
Vitabiotics是個非常大的品牌，在英國地區銷售也是第一名，我所在的國家，第一次到
醫院如果孕婦沒有特別攝取維他命，助產士也會直接推薦你這個品牌，雖然也有一些當地
品牌有做孕婦維他命，但Pregancare還是最容易也最方便取得的，但價格就不一定最划算
了。
此篇文章主要介紹此品牌針對孕期的錠狀類產品（他們也有出液體的，但我是固定吃錠劑
，而且如果大家要網購寄到台灣，液體真的太重了，運費也高，所以就不介紹了），希望
能提供大家在選購時有個參考。
首先就是產品的差異，Pregnacare主要分了三個不同的孕期產品，分別是Original, Plus
和Max，包裝方面Original又分為30錠/90錠或液體，而Plus和Max則是一律只有28天份的
包裝。
價格部分我在的地方為例，若你想找代購不妨參考看看：
Original 30tabs €6.99
Original 90tabs €17.49
Plus 56tabs/caps €19.99
Max 84tabs/caps €26.49
在我這常常有3for2活動（買三件最低價那件免費），所以實際上會再更划算一點，但是
應該不是每個歐洲國家都有這樣的折扣；不過之前黑色星期五看版友試算的英國直送價格
也是蠻划算的了。
1. Pregnacare Original 60/90tabs
這是最基礎的產品，成份表請看plus那段（因為之前沒拍照XD)，使用方式非常簡單就是
一天一顆隨餐，每一顆錠劑大約是善x(x純）的大小，顏色也跟它幾乎一樣是有點深膚色
的，背面的鋁箔是綠色的，上面會印出產品名稱以及每日攝取方式/建議，一排就是15顆
（依照購買的包裝分別有2排或6排的差別），但是有個小缺點就是上面沒有標註日期/星
期，像我初期金魚腦的時候就常常搞不清楚自己有沒有吃，後來乾脆用奇異筆自己寫日期
上去當提醒...
https://i.imgur.com/G3kX7Yt.jpg
2. Pregnacare Plus 56tabs/caps (for 28days)
其實Plus和Original差別不大，plus是28天份，內容物分成了錠劑以及膠囊，錠劑的部分
成分和Original那顆是一模一樣的，膠囊部分則是多了魚油，魚油的部分是600mg的omega
-3，可以供應約300mg的DHA以及60mg的EPA；攝取方面一天各一顆，錠劑部分鋁箔膜是綠
色，而魚油外觀就是一個美麗的淡黃色橄欖球圓狀的小膠囊，鋁箔封膜部分則是紫紅色，
一樣有標明是plus產品以及攝取方式，比較不同的是在這款的設計上每一排是14顆（兩週
，一盒內含2排錠劑+2排膠囊），而且很貼心的直接印好了星期一到日（圖片請參照Max，
因為又是一個沒有拍XD)
https://i.imgur.com/Ni5J9Ty.jpg
3. Pregnacare Max 84tabs/caps(for 28days)
Max的話也是28天份的產品，但是攝取的總顆數一天變成三顆，包含錠劑2以及膠囊1，錠
劑的方面顏色也由深膚色變成深綠色，當然成分上也有一點差異，魚油膠囊的部分則是維
持不變，鋁箔膜部分在錠劑是深綠，膠囊則是深藍，一排一樣是14顆裝，但是比較特別的
是因為錠劑變成一天兩顆，所以一排只能供應一週的量，日期標示方法也有改變，但基本
上還是非常好理解，但魚油膠囊則可以撐兩週（所以打開包裝會有4排錠+2排膠囊）
https://i.imgur.com/kFCfL50.jpg
有提到一個差異就是錠劑方面成分差異，以下只針對不同處做比較（以original,plus一
天一顆，max一天兩顆的攝取量為準，因為用手機發文編輯比較不方便，請自動把左側資
料看作original及plus，右邊則是max，也對於沒辦法對齊造成閱讀困難致歉）
**mu=某一個打不出來的數學特殊符號
mg中文叫毫克，mug則是微克（有錯誤的話歡迎版友指正）
含量增加的部分：
Vitamin C 70mg/80mg
Vitamin B1 3mg/5mg
Vitamin B12 6mug/9mug
Selenium 30mug/55mug
Max獨有的部分：
Calcium 500mg
Manganese 0.5mg
**蠻值得注意的是Folic Acid(葉酸）
在所有產品中都是400mug
但Max的產品標示中特別強調它內涵的葉酸可供應L-Methylfolate以及Pteroylmonoglutam
ic acid各200mug
一些額外的成分，但不在每日營養攝取建議內：
N-Acetyl Cysteine 50mg
L-Arginine 100mg
Inositol 100mg
以上三個只有max有
Betacarotene 2mg
三種產品內都內含此成分
綜合以上分析，其實Original和Plus差別就在於多了魚油，而Max最重要的就是多了鈣，
其實並沒有真的一定哪一期要吃哪個產品的差別，我自己是分別從Original換成Plus再換
到Max，但是如果你平常吃的很均衡，各方面營養素都攝取的好，一直都吃Original也沒
關係（魚油可以從新鮮魚類攝取，例如一週2-3份鮭魚，鈣質則是每天透過牛奶和起司獲
得）這三樣產品即使產後沒吃完也都可以繼續吃，吃完之後再轉換成哺乳維他命也沒問題
。
以上不專業分析希望能對大家未來在購買此品牌有一點幫助，「助孕」產品因為我沒有實
際購買過，所以等心血來潮稍微比較看看再來考慮要不要寫好了XD 至於他們家的產後產
品以及未來我有可能會買的兒童維他命，就之後有機會再跟大家分享囉～～
祝大家孕兒/育兒一切平安順利：）
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推 bicester : 推！感謝詳細介紹 12/12 06:44
→ bicester : 補充：我跟老公吃助孕第二盒懷上:) 12/12 06:45
推 dogpahom : 謝謝分享，從不知道有三種款式，一直都是買基本款 12/12 09:04
→ s2c0728 : 這牌子可以直接上官網買，然後除了孕維他還有哺乳用 12/12 11:53
→ s2c0728 : 維他命。 12/12 11:54
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