Chia sẻ với các mẹ những món không thể thiếu mùa này của Vannie nha 💪

Nhân dịp nhà mình vừa nâng cấp tủ thuốc từ một chiếc hộp nhựa sang em xe cứu thương đáng iu này nên Vannie liệt kê qua những món nhà mình luôn trữ sẵn trong tủ thuốc gia đình nha.

Bên cạnh những loại thuốc cho gia đình mà Vannie đã từng chia sẻ ở video 1001 Chuyện mẹ bỉm với bác Luận, vào thời điểm sáng mưa, chiều mưa này nhà mình còn trữ thêm 3 em xịt mũi người lớn, xịt mũi trẻ em và xịt họng đến từ Betadine để đề phòng các bệnh cảm cúm, viêm họng, đau họng - bệnh thường gặp mùa này nè các mẹ. Đây hẳn là một sản phẩm được nhiều mẹ dùng qua rồi ha, nay Vannie nói sơ lại để các mẹ đang quan tâm sản loại xịt họng/mũi cho gia đình có thể tham khảo thêm hen.
Betadine xịt mũi là loại xịt thẳng dung dịch vào khoang mũi với chiết xuất thiên nhiên từ tảo đỏ Carragelose, có thể loại bỏ 99% virut gây ra cảm cúm thông thường (đã được kiểm chứng lâm sàng), rút ngắn thời gian bị bệnh và giảm hẳn các triệu chứng cảm lạnh 💪 Điểm này Vannie công nhận có thiệt vì mỗi khi nhà mình có dấu hiệu cảm cúm thì anh Ái với mình dùng Betadine Cold Defense Nasal Spray, còn Ni thì dùng Betadine Kid Cold Defense Nasal Spray (được cam kết không có kháng sinh và chất bảo quản), chỉ chừng 3 4 ngày là khỏe re liền luôn đó.

Nhà nào hay gặp tình trạng nhiệt miệng, viêm amidan hay đau họng thì có thể trữ thêm Betadine Throat Spray (dạng xịt) hen. Loại này giúp giảm nhanh triệu chứng khó chịu của đau họng hiệu quả lắm đó, lại không chứa kháng sinh. Nhà mình trộm vía ít khi gặp vấn đề lắm nhưng vẫn cứ là mua để sẵn, cần là có xịt ngay.

Dạo này thời tiết cũng bắt đầu chuyển lạnh, nắng đây rồi mưa đó dễ gây cảm cúm lắm, mình cứ phòng bệnh hơn chữa bệnh là nhất. Các mẹ quan tâm đến Betadine có thể tham khảo thêm thông tin về Betadine ở các trang web nhà thuốc lớn như An Khang hoặc Long Châu nhan:
Nhà thuốc Long Châu: https://bit.ly/3f4DNyd
Nhà Thuốc An Khang: https://bit.ly/3zH5qoQ
Nhà Thuốc Pharmacity: https://bit.ly/3u43h4V

Các mẹ của toy nhất định phải giữ gìn sức khỏe để khi dịch êm một cái là tụi mình offline liền liền 💕
Be #HappyParentingwithVannie

【一白遮三醜】但面色太白也不是好事

⭐氣虛體質人士面色多偏白
⭐白裏透紅才為之健康
#星期四食材

白色食材補肺益氣
不少女生都追求美白肌膚，但面色長期偏白不一定是好事，從中醫角度來看，面色白多見於虛證或寒證病人，白色對應肺，面色發白多代表著肺氣虛弱，不能抵抗外邪入侵，容易反覆感冒、患上鼻敏感或氣管敏感，在流感肆虐的季節亦特別容易「中招」。
想強健肺氣，宜適量食用補肺益氣的食材，例如淮山、百合、雪耳、白扁豆等白色食物，因為中醫理論認為「白入肺」，白色食物入肺經，有潤肺補肺的功效，在秋冬時效果尤其明顯。

淮山 — 性平，有健脾養胃、補肺生津的功效，其含有的可溶性纖維，有助消化及控制飯後血糖升高。

百合 — 性平，能補中益氣，潤肺止咳，能紓緩氣虛型咳嗽、氣管敏感等、精神衰弱、心神恍惚、睡眠不安寧等症狀。注意感冒咳嗽、脾胃虛寒容易腹瀉者不宜進食。

雪耳 — 性平，具滋陰潤肺、益氣養胃、強心補腦功效，適合肺熱津傷或肺氣虛弱、燥咳無痰、痰中帶血、氣喘氣短、咽喉乾燥、聲音嘶啞、病後體虛人士食用。

白扁豆 — 性平，具健脾益氣、消暑化濕功效，因脾虛有濕而食少腹瀉人士尤其適合，亦適合氣虛及痰濕體質人士服用。惟注意容易便秘人士不宜多服。

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White ingredients nourish the lungs and strengthen the qi
Many women want to have a fair complexion, but having an anemic-looking face is not necessarily a good sign. From the perspective of Chinese Medicine, an individual with a pale face normally experiences asthenia or chills.

A pale face could mean that the qi in the lungs is weak, and the internal organ is incapable of protecting the body from pathogenic factors. Hence, such individuals might catch a cold and develop nasal or even respiratory allergies more easily, especially during the flu season.

To strengthen the lung, one should consume white-colored ingredients such as Chinese yam, lily bulb, snow fungus, hyacinth bean. This is in accordance with a theory of Chinese Medicine—white ingredients are good for the lungs, as they can moisten and nourish the respiratory organ. Consuming these ingredients during fall and winter would be especially beneficial for the lungs.

Chinese yam - mild in nature. Can strengthen the spleen and stomach, nourish the lungs, and induce salivation. Besides, its smooth and thick fluid contains protein that can reduce blood sugar levels.

Lily bulbs - mild in nature. Can replenish vital energy and qi, moisture the lungs to relieve coughing. Relieves qi deficiency related coughing and respiratory allergies, mental weakness, absent-mindedness, and poor sleep. Not suitable for those with cough and flu, asthenic cold spleen and stomach, and those prone to diarrhea.

Snow fungus - mild in nature, can nourish yin and moisten the lungs, nourish qi and stomach, strengthen the heart and mind. It is suitable for those with hot lungs or asthenic lung qi, dry cough without phlegm, phlegm with blood stain, shortness of breath, dry and sore throat, coarse voice, and weakness post illness.

Hyacinth bean - mild in nature, strengthens the spleen and replenishes qi, suitable for those with diarrhea after eating a little due to asthenic weak spleen with dampness. It is also suitable for those with qi deficiency and phlegm and dampness body type. Note that those are prone to diarrhea should eat less.

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#男 #女 #我疲憊 #氣虛 #感冒 #咳嗽

一位50歲，有吸煙及飲酒習慣的男士因發燒、鼻塞及口腔潰瘍而求醫。口腔檢查顯示病人近門牙的地方出現牙肉及硬顎（hard palate）潰瘍，潰瘍有不規則的邊界。活組織檢查顯示病人患上結外鼻腔型NK/T細胞淋巴瘤（Extranodal NK/T-cell lymphoma, nasal type）。

結外鼻腔型NK/T細胞淋巴瘤是一種惡名昭彰的淋巴癌，在亞洲地區特別常見。它由愛潑斯坦-巴爾病毒（Epstein-Barr virus）令到NK/T細胞異常地增生引起。顧名思義，這種淋巴癌大多影響鼻腔部分，可引起鼻中隔穿孔、硬齶穿孔、鼻樑洞穿性損傷等病徵。其他病徵包括發燒、肝脾腫大、血細胞減少等。治療的方案包括放射治療及化療（大多使用包含asparaginase的化療組合 ）。

圖片及個未取自以下刊登在《新英格蘭醫學期刊》（New England Journal of Medicine）的案例報告：

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm2100505?fbclid=IwAR280IBfKeRlOO20CGI75meAxatSJs20u0wevFBQjx

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今回はめーちゃんもかちゃんで初のライブ配信です！
前回の動画のプレゼント企画の当選者を生配信で発表します！
当選した方は、お電話できたらありがたいですので、ご応募いただいた方は「斎藤さん」のアプリをインストールしてください★
そして、新商品のパン【雪見大福】を食べながらお話ししたいので、是非ともみなさん晩酌、おやつ、何でもいいのでお食事用意して一緒に食べましょう！


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巨大スライムで洋服作り！材料３つで失敗しない簡単スライムの作り方【スライムコスプレ】
Making clothes with huge slime
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https://www.youtube.com/watch?v=-3ZiVBe2A_s

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クッキーと生クリームで洋服作り！お菓子の家が作れる技公開！
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用意するもの【牛乳】
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①牛乳を口に含みます
②めーちゃんのダンスを見ます
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ーーー応募方法ーーー
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①笑ったのか笑ってないのかを書く
②めーちゃんのダンスの何分頃が良くて、よい理由を書く
③Twitterのアカウント名を書く

ーーー募集期間ーーー
結果が発表される２０２１年９月２８日まで


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