💢小眾 #另類療法 沒有大規模的試驗
💢沒有國家級的認可，其實充滿危險
💢病人的命只有一條，請勿輕易肉身測試

看到謝醫師過世的消息，實在讓人覺得惋惜......

也許很多人對於目前的主流醫療感到失望。
可能許多人認為醫療應該無所不能。
但不論是哪種醫療體系，都有其極限！
也許，不同的醫療思維模式應該互相合作，截長補短，有利的將會是人類。

但是，就如同此文作者－ 周詮量 醫師所說：
📝現代主流西醫，百年來歷經無數次的實驗：
✅一、先用在動物；
✅二、劑量由小到大用在健康人，觀察副作用；
✅三、用在少數病人；
✅四、用在大規模的病人，跟過去的療法PK，經由全世界專家的檢視，一路嚴謹的比較而來。
💖為何如此小心翼翼？因為每個病例都是活生生的人。
[註1]

專門 收集並研究 #另類療法 或 #替代療法 的 #美國國家衛生研究院(#NIH) 的 #國家替代醫學研究中心(#NCCIH) 這樣說：[註2]

一些強調 #排毒(#detoxes) 、 #潔淨療法 或 #灌洗療法(“#cleanses” or “#flushes”)，所謂的 #自然療法 (#NaturopathicTreatment)

強調～～
📌禁食
📌只攝取果汁或其他液體數天
📌吃非常有限的食物種類
📌使用各種膳食補充劑或其他商業產品
📌用灌腸、瀉藥或結腸水療(也稱為“結腸灌洗”)來清潔結腸
📌結合以上或其他方法一起實施的方式

💢事實上～～
📌沒有任何令人信服的證據顯示 排毒 或是所謂的 潔淨程序 可以真的排除體內毒素或改善您的健康狀況。
📌排毒飲食能減肥，可能是因為這些飲食所含的卡路里非常低。

其實NIH並不反對這些所謂的另類療法，例如 #針灸 甚至已經被列入美國大兵的戰場醫療選項當中。

重點在於：
這些療法是否真的有效？
是否經得起科學的驗證？

如果～這些 #另類療法 可以成為輔助主流治療的 #輔助療法 ，甚至未來可以取而代之，成為 #主流療法，其實我還蠻期待的。

但是～～
📝#這些都需要足夠的證據來支持！

[註1]
自由廣場》從賈伯斯到謝旺穎談另類療法
2019-02-18 06:00 周詮量
https://talk.ltn.com.tw/article/paper/1268166

[註2]
“Detoxes” and “Cleanses”
National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), September 24, 2017
https://nccih.nih.gov/health/detoxes-cleanses

💢小眾 #另類療法 沒有大規模的試驗
💢沒有國家級的認可，其實充滿危險
💢病人的命只有一條，請勿輕易肉身測試

看到謝醫師過世的消息，實在讓人覺得惋惜......

也許很多人對於目前的主流醫療感到失望。
可能許多人認為醫療應該無所不能。
但不論是哪種醫療體系，都有其極限！
也許，不同的醫療思維模式應該互相合作，截長補短，有利的將會是人類。

但是，就如同此文作者－ 周詮量 醫師所說：
📝現代主流西醫，百年來歷經無數次的實驗：
✅一、先用在動物；
✅二、劑量由小到大用在健康人，觀察副作用；
✅三、用在少數病人；
✅四、用在大規模的病人，跟過去的療法PK，經由全世界專家的檢視，一路嚴謹的比較而來。
💖為何如此小心翼翼？因為每個病例都是活生生的人。
[註1]

專門 收集並研究 #另類療法 或 #替代療法 的 #美國國家衛生研究院(#NIH) 的 #國家替代醫學研究中心(#NCCIH) 這樣說：[註2]

一些強調 #排毒(#detoxes) 、 #潔淨療法 或 #灌洗療法(“#cleanses” or “#flushes”)，所謂的 #自然療法 (#NaturopathicTreatment)

強調～～
📌禁食
📌只攝取果汁或其他液體數天
📌吃非常有限的食物種類
📌使用各種膳食補充劑或其他商業產品
📌用灌腸、瀉藥或結腸水療(也稱為“結腸灌洗”)來清潔結腸
📌結合以上或其他方法一起實施的方式

💢事實上～～
📌沒有任何令人信服的證據顯示 排毒 或是所謂的 潔淨程序 可以真的排除體內毒素或改善您的健康狀況。
📌排毒飲食能減肥，可能是因為這些飲食所含的卡路里非常低。

其實NIH並不反對這些所謂的另類療法，例如 #針灸 甚至已經被列入美國大兵的戰場醫療選項當中。

重點在於：
這些療法是否真的有效？
是否經得起科學的驗證？

如果～這些 #另類療法 可以成為輔助主流治療的 #輔助療法 ，甚至未來可以取而代之，成為 #主流療法，其實我還蠻期待的。

但是～～
📝#這些都需要足夠的證據來支持！

[註1]
自由廣場》從賈伯斯到謝旺穎談另類療法
2019-02-18 06:00 周詮量
https://talk.ltn.com.tw/article/paper/1268166

[註2]
“Detoxes” and “Cleanses”
National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), September 24, 2017
https://nccih.nih.gov/health/detoxes-cleanses

非常非常同意趙強營養師說的！
每次看到這類型的新聞都會很難過.....
這邊Q老師ㄧ說再說
不要再聽隔壁鄰居或朋友的朋友說了啦！
有病趕快去醫院就診，及早治療才不會耽誤黃金就醫時間
用正規醫學好好做治療；要聽醫生、營養師的話！

#醫生營養師在說你有沒有在聽
#誤信偏方

唉...... 這種 #誤信偏方 的例子，似乎從未中斷......

對於癌症治療，目前並沒有哪種食物、植物、草藥、或是飲食模式可以根治癌症！
不論是地瓜、靈芝、牛樟芝、生酮飲食......都不能治癒癌症！

幾年前以《無毒一身輕》一書而聲名大噪的林光常，後來因為癌症病人誤信他的言論而延誤治療，以致死亡！
後來，林光常先生也因而被判刑入獄。

其實，不只是台灣人愛找偏方！美國人也很愛！
根據美國國家輔助與整體健康中心(National Center for Complementary and Integrative Health, NCCIH)的資料，在美國，30%的成人與12%的兒童會使用非主流的健康照顧方式來維持健康。

各式各樣的方法都有：
天然產品(Natural products): 17.7 %
深呼吸(Deep breathing): 10.9 %
瑜伽，太極或氣功(Yoga, tai chi, or qi gong): 10.1 %
按摩治療或整骨治療(Chiropractic or osteopathic manipulation): 8.4 %
冥想(Meditation): 8.0 %
按摩(Massage): 6.9 %
特殊飲食(Special diets): 3.0 %
順勢療法(Homeopathy): 2.2 %
逐步放鬆(Progressive relaxation): 2.1 %
圖像導引Guided imagery): 1.7 %
[以上中文是趙強自己翻譯的，若想查資料，請以英文查詢]
資料來源：https://nccih.nih.gov/health/integrative-health

還有，一定要記得：
目前美國衛生機構(NIH)～國家輔助與整體健康中心(National Center for Complementary and Integrative Health, NCCIH)的名稱，
已經不再是
國家輔助與替代醫學中心(National Center for Complementary and Alternative Medicine, NCCAM)了！

因為～～～
替代療法(Alternative Medicine)問題太多了！
尤其是會造成 #延誤治療 問題！

所以，美國NIH將過去的NCCAM修正為NCCIH。

強調這些非主流療法，應該與 #主流治療方式 "一起(together)" 實施，而非 "替代"主流治療方式。

如果還有人在講述輔助治療時，說資料來自"NCCAM"，就表示他的資料 #沒有更新 喔！